تحدث الجراح العالمي الدكتور مجدي يعقوب عن تفاصيل حياته اليومية، وكيفية تحقيقه التوازن بين العمل والحياة الشخصية، وذلك خلال لقائه في بودكاست "بداية"، الذي يُبث عبر قناة الحياة.

وكشف يعقوب عن شغفه بالسفر إلى مدن مثل الإسكندرية ومرسى مطروح، حيث يجد فيها راحة نفسية، بالإضافة إلى حبه الكبير للزراعة والعناية بالحديقة.

 

أوضح أنه يقضي وقتًا يوميًا في ري النباتات، مؤكدًا أن مشاهدة النباتات وهي تنتج الأكسجين تمنحه شعورًا بالراحة والاسترخاء.

الصحة أولًا.. رياضة يومية ومشي منتظم

أكد يعقوب أنه يحرص على المحافظة على صحته من خلال ممارسة الرياضة والمشي يوميًا، موضحًا أن التعب قد يؤثر على العمل، لذلك يسعى دائمًا لتحقيق التوازن للحفاظ على طاقته وكفاءته في الجراحة، "أحاول دائمًا أن أوفق بين حياتي الشخصية والعمل، لأن التعب قد يؤثر على عملي، ولذلك أحافظ على صحتي من خلال ممارسة الرياضة والمشي يوميًا."

سر النجاح.. الحب والإصرار والتواضع

عن فلسفته في النجاح، أوضح جراح القلب الشهير أن الشغف بالعمل هو المحرك الأساسي للنجاح، مشيرًا إلى أنه عندما يستيقظ صباحًا، يشعر بالحماس للذهاب إلى العمل، لأنه يحب ما يفعله.

وقال: "التعب يختفي عندما تحب ما تفعله. الحب للعمل هو الطموح والشغف الذي يقود النجاح."

وعن نصيحته للشباب، شدد على ثلاثة عوامل أساسية للنجاح:

حب العملالإصرارالتواضع

وأكد أن الغرور هو العدو الأول للنجاح، وأن التعامل مع الآخرين بتواضع هو أساس بناء علاقات ناجحة وخدمة المجتمع، "الغرور يمنع النجاح، فلابد أن تعامل الناس بنفس الطريقة التي تريد أن تُعامل بها، التواضع في العلم والعمل هو المفتاح لخدمة المجتمع والتفكير في تطويره."

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: رمضان مجدي يعقوب العمل الحياة الشخصية بداية المزيد

إقرأ أيضاً:

احترس .. حساسية الضوء مؤشر لأمراض خطيرة

تعد حساسية الضوء من المشكلات الصحية التى يمكن أن تكون مؤشر لعدد كبير من الأمراض.

ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نعرض لكم أهم الأمراض التي تسبب حساسية الضوء.

تشنج الجفن 

هذه الحالة، المرتبطة بعضلات الجفون، تبدأ برعشة في العين وقد تؤدي إلى عدم القدرة على فتح العينين.


تلف المهاد 

وهذا الجزء من دماغك مسؤول عن نقل المعلومات الحسية والحركية.

التهاب السحايا 

عدوى تصيب السحايا، وهي البطانة الواقية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي.


متلازمة التعب المزمن 


نوع من التعب يستمر ستة أشهر أو أكثر، وقد يشمل آلامًا في العضلات.


الألم العضلي الليفي 


مرض طويل الأمد يسبب ألمًا في المفاصل والعضلات، بالإضافة إلى التعب.

  الصداع النصفي


وهو صداع أولي يسبب ألمًا يزداد سوءًا عادةً نتيجة للضوء والصوت والحركة.


الشلل فوق النووي التقدمي

اضطراب عصبي تنكسي نادر يسبب العديد من المشاكل العصبية، مثل مشاكل في المشي والتفكير والبلع.


نزيف تحت العنكبوتية


هذا النوع من النزيف هو نوع من السكتة الدماغية يحدث بسبب تمزق تمدد الأوعية الدموية أو بسبب صدمة في الرأس.


إصابات الدماغ الرضحية (TBI) 


تحدث هذه الإصابات غالبًا في حوادث السيارات أو السقوط، حيث يرتطم دماغك بالجمجمة.

الحساسية 


الحساسية هي رد فعل مناعي لجسمك تجاه مواد غير ضارة عادةً، مثل حبوب اللقاح، والعفن، ووبر الحيوانات، واللاتكس، وبعض الأطعمة، ولدغات الحشرات.

 


حالات الصحة النفسية 
بما في ذلك القلق والاكتئاب وتؤثر هذه الحالات على طريقة تفكيرك وسلوكك وشعورك.

طباعة شارك حساسية الضوء أسباب حساسية الضوء مؤشرات حساسية الضوء الصداع النصفي الصداع

مقالات مشابهة

  • احترس .. حساسية الضوء مؤشر لأمراض خطيرة
  • أسرار البديعة يجمع بين نكهات البهارات وجودة التمور
  • وداعاً للإحراج.. مختص يكشف أسرار رائحة الفم الكريهة ويقدّم وصفة منزلية مذهلة للتخلص منها
  • أسرار عودة الاستقرار .. الزمالك يكشف تفاصيل عقد الرمادي وموقف المدير الرياضي
  • مختص بالموارد البشرية: تطوير الفرص الوظيفية وفق متطلبات سوق العمل
  • مصرع شاب سقط سهوا من الطابق الثالث بمنزله بقرية الضبعية فى الأقصر
  • هل الشهادة مقياس للنجاح ؟
  • التوازن بين العمل والحياة الشخصية
  • تعرف على أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها
  • قارئ الأفكار باسم عدلي يكشف أسرار موهبته: بدأت في عمر 9 سنوات