الوكالة العربية السورية للأنباء:
2025-06-22@13:40:01 GMT

رئيس هيئة الطيران المدني السوري أشهد الصليبي لـ سانا: تقرر الاستمرار في إغلاق الممرات الجوية التي قد تتأثر بالتوترات القائمة في المنطقة، وذلك حتى الساعة 20:00 بتوقيت دمشق، حرصاً على ضمان أعلى معايير السلامة للطيران المدني

تاريخ النشر: 13th, June 2025 GMT

2025-06-13SAMERسابق ارتفاع أسعار النفط والذهب عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران انظر ايضاً ارتفاع أسعار النفط والذهب عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران

لندن-سانا ارتفعت أسعار النفط والذهب في الأسواق العالمية، في أعقاب الهجوم الذي شنه الطيران الحربي …

آخر الأخبار 2025-06-13رئيس هيئة الطيران المدني السوري أشهد الصليبي لـ سانا: تقرر الاستمرار في إغلاق الممرات الجوية التي قد تتأثر بالتوترات القائمة في المنطقة، وذلك حتى الساعة 20:00 بتوقيت دمشق، حرصاً على ضمان أعلى معايير السلامة للطيران المدني 2025-06-13حملة “بلدي أحلى” تستكمل أعمال إزالة الأنقاض وإعادة تأهيل مرافق عامة بدير الزور 2025-06-13تمديد التسجيل في البطولة الوطنية لعلوم الروبوت‏ حتى 26 حزيران الجاري 2025-06-1370 دارساً ودارسةً في دورة مدربي الكيك بوكسينغ 2025-06-13رئيس هيئة الطيران المدني السوري: نعلن عن إغلاق مؤقت للأجواء السورية حتى الساعة الـ 3 من بعد ظهر اليوم بتوقيت دمشق 2025-06-13لاجئون سوريون: رغم دمار منازلنا بمدينة بصرى الشام فرحة العودة للوطن لا تقدر بثمن 2025-06-13هجوم إسرائيلي على إيران… وردود فعل دولية تعرب عن قلقها من التصعيد وتداعياته على المنطقة 2025-06-13سقوط بقايا من مخلفات القصف الإسرائيلي الإيراني في ريف درعا 2025-06-13الخطوط الجوية السورية توقف رحلاتها إلى الإمارات والسعودية مؤقتاً 2025-06-12وزير المالية: الدولة ليست مجرد جهة جباية وهي حريصة على الشراكة مع القطاع الخاص

صور من سورية منوعات تقرير علمي: ذوبان الأنهار الجليدية يغير وجه العالم ويهدّد حياة الملايين 2025-06-08 حلويات العيد: صناعة عريقة وطقوس ينتظرها السوريون من عيد لآخر 2025-06-03فرص عمل وزارة التجارة الداخلية تنظم مسابقة لاختيار مشرفي مخابز في اللاذقية 2025-02-12 جامعة حلب تعلن عن حاجتها لمحاضرين من حملة الإجازات الجامعية بأنواعها كافة 2025-01-23
مواقع صديقة أسعار العملات رسائل سانا هيئة التحرير اتصل بنا للإعلان على موقعنا
Powered by sana | Designed by team to develop the softwarethemetf © Copyright 2025, All Rights Reserved.

المصدر: الوكالة العربية السورية للأنباء

إقرأ أيضاً:

توازن نفسي وذهني… نصائح مهمة لطلاب الشهادات

دمشق-سانا

يعرف القلق الامتحاني بأنه حالة انفعالية تحدث نتيجة الشعور بضغط التقييم والخوف من الفشل، ويظهر على شكل أفكار سلبية كالتوتر الجسدي المتمثل بتسارع ضربات القلب، والصداع، والتوتر، وفق ما أوضح رئيس دائرة الصحة النفسية في وزارة الصحة الدكتور أحمد السلامة.

وأكد الدكتور السلامة في تصريح لمراسلة سانا أن إحساس القلق بالتزامن مع اقتراب موعد الامتحانات هو حالة طبيعية، ويعتبر حافزاً مساعداً على التركيز، أما القلق المبالغ به فيعتبر معطلاً ويمنع الطالب من الأداء الجيد، ويكون مصاحباً لأعراض نفسية وجسدية.

وبين الدكتور السلامة تأثير القلق على دماغ الطالب كونه ينشط الجهاز العصبي اللاإرادي، ويفرز هرمونات التوتر “الكورتيزول”، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف الذاكرة قصيرة المدى، إضافة إلى تأثيره على جودة النوم والهضم.

وتتجسد أعراض القلق النفسية وفق الدكتور السلامة، بشعور التوتر والإرهاق وعدم الاستقرار والذعر، أو الإصابة بنوبة هلع، أو الشعور بالإحباط والعجز والخجل، أو الذنب وصعوبة التركيز والانتباه، وصعوبة استرجاع المعلومات المكتسبة.

فيما تشمل الأعراض الجسدية زيادة ضربات القلب واضطرابات في الجهاز الهضمي والغثيان والتعب دون سبب واضح، وصعوبة بالتنفس وألم في الصدر، وزيادة التعرق وفقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام، والشعور بالدوار واضطرابات في النوم والإسهال أو التقيؤ.

وشدد الدكتور السلامة على دور الأهل في الحد من القلق من خلال توفير بيئة هادئة للنوم والدراسة، وتجنب مقارنته بطالب آخر وتأكيدهم على أن الحب والدعم غير مشروطين بالنتائج الامتحانية، ومراقبة الحالة العامة للطالب في حال ظهور أي أعراض والتواصل مع مرشد نفسي في حال استمرار القلق.

وأوضح الدكتور السلامة ضرورة تنظيم الوقت للحد من القلق الامتحاني، والامتناع عن السهر والاهتمام بالغذاء، وممارسة تمارين التنفس الهادئة عند الاستيقاظ، وتجنب الأشخاص الذين يزيدون من حالة القلق، والتنفس بعمق عند الشعور بالتوتر والفراغ الذهني، لأن ذلك يعيد التوازن بين العقل والجسد، ويحد من التشتت.

2025-06-19Hassan Nasrسابق مسرح ثقافي طرطوس يستضيف عرضاً عن الوطن والهجرة انظر ايضاًمسرح ثقافي طرطوس يستضيف عرضاً عن الوطن والهجرة

طرطوس-سانا استضافت خشبة مسرح المركز الثقافي في طرطوس عرضاً مسرحياً، بعنوان (رؤوس أحلام)، قدمته فرقة …

آخر الأخبار 2025-06-19توازن نفسي وذهني… نصائح مهمة لطلاب الشهادات 2025-06-19وزير الإعلام يدعو طلاب كلية الإعلام بجامعة دمشق إلى التركيز على التدريب العملي 2025-06-19وزير الصحة يزور أحدث مشفى بتركيا 2025-06-19صدور نتائج المفاضلة الموحدة لخريجي الكليات الطبية ومفاضلة الدراسات العليا لكليات التمريض والهندسة 2025-06-19وزير الاتصالات ورئيس هيئة التخطيط يبحثان آلية توحيد منهجية العمل 2025-06-19مدير الشؤون السياسية بالحسكة يستقبل ممثلين عن أبناء الطائفة المسيحية في المحافظة 2025-06-19أول تجربة تحليق شراعي في مدينة جسر الشغور بإدلب 2025-06-19حاضنة دمر صمام الأمان لـ 62 حرفة سورية تراثية من الاندثار 2025-06-19نقابة الممرضين في حماة تكرم ذوي شهداء الكادر الطبي 2025-06-19جلسة حوارية لاتحاد الصحفيين السوريين مع إعلاميي درعا

صور من سورية منوعات مضاد حيوي يقضي على حمى التيفوئيد 2025-06-18 الأمم المتّحدة تحذّر من مساهمة الذكاء الصناعي في نشر الكراهية والعنف 2025-06-18فرص عمل وزارة التجارة الداخلية تنظم مسابقة لاختيار مشرفي مخابز في اللاذقية 2025-02-12 جامعة حلب تعلن عن حاجتها لمحاضرين من حملة الإجازات الجامعية بأنواعها كافة 2025-01-23
مواقع صديقة أسعار العملات رسائل سانا هيئة التحرير اتصل بنا للإعلان على موقعنا
Powered by sana | Designed by team to develop the softwarethemetf © Copyright 2025, All Rights Reserved

مقالات مشابهة

  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۴۱ دقیقة
  • الخطوط الجوية السورية تنقل رحلات غد إلى مطار حلب
  • دمشق-ساناأعلنت الخطوط الجوية السورية أن جميع رحلات الطيران الخاصة بها ليوم غد ستُنفّذ عبر مطار حلب الدولي.وأوضحت الخطوط السورية عبر قناتها على التلغرام أنه سيتم تأمين نقل الركاب بباصات خاصة من دمشق (العدوي – جانب مشفى دار الشفاء) إلى مطار حلب الدولي، وبالعكس وذلك وفق البرنامج التالي:الرحلات المغادرة من سوريا: • دبي – رحلة 515 الإقلاع: 06:50 صباحاً انطلاق الباص من دمشق: الساعة 10:50 مساءً (ليلة 22/6)• إسطنبول – رحلة 443 الإقلاع: 07:00 صباحاً انطلاق الباص من دمشق: الساعة 11:00 مساءً (ليلة 22/6)• الرياض – رحلة 389 الإقلاع: 08:00 صباحاً...
  • جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۳ ساعة
  • هيئة الطيران المدني تنفي تشكيل لجنة لمتابعة الأحداث الدولية الراهنة
  • مسقط - الرؤية نفت هيئة الطيران المدني في سلطنة عُمان ما تم تداوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي بشأن تشكيل لجنة خاصة لمتابعة التطورات الدولية الراهنة، مؤكدة أن تلك المعلومات لا تستند إلى أي مصدر رسمي. وأكدت الهيئة، في بيان نشرته عبر حسابها الرسمي، على أهمية تحرّي الدقة واستقاء المعلومات من القنوات الرسمية فقط، داعية الجميع إلى تجنّب تداول الشائعات التي قد تثير البلبلة أو القلق بين المواطنين والمقيمين. وشددت الهيئة على التزامها الدائم بإطلاع الجمهور على أي مستجدات من خلال منصاتها الرسمية.
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲۰ ساعة
  • مراسل سانا: اللجنة العليا لانتخابات مجلس الشعب تلتقي فعاليات اجتماعية واقتصادية ودينية وأكاديمية تمثل محافظة دمشق، وذلك في دار الأوبرا، لمناقشة الرؤية الأولية للنظام الانتخابي المؤقت، والاستماع لآراء وملاحظات واقتراحات المواطنين.
  • اللجنة العليا لانتخابات مجلس الشعب 2025-06-21malekسابق وزير الخارجية والمغتربين السيد أسعد الشيباني يلتقي نظيره العراقي السيد فؤاد حسين، وذلك على هامش أعمال الدورة الحادية والخمسين لمجلس وزراء خارجية الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، المنعقدة في إسطنبول. انظر ايضاً اللجنة العليا لانتخابات مجلس الشعب تلتقي فعاليات محافظة القنيطرةالقنيطرة-سانا عقدت اللجنة العليا لانتخابات مجلس الشعب اليوم لقاءً مع عدد من الشخصيات الرسمية والفعاليات …آخر الأخبار 2025-06-21مراسل سانا: اللجنة العليا لانتخابات مجلس الشعب تلتقي فعاليات اجتماعية واقتصادية ودينية وأكاديمية تمثل محافظة دمشق، وذلك في دار الأوبرا، لمناقشة الرؤية الأولية للنظام الانتخابي المؤقت،...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲۰ ساعة
  • الطيران المدني السوري: مطار القامشلي مغلق حالياً وقرار تشغيله يصدر عنّا
  • دمشق-ساناأكدت الهيئة العامة للطيران المدني السوري أن مطار القامشلي الدولي مغلق حالياً لأسباب تشغيلية، وذلك بموجب إعلان طيارين (NOTAM) صادر عن الهيئة، ويُعد هذا الإغلاق نافذاً وملزماً لجميع شركات الطيران والجهات المعنية محلياً ودولياً.ورداً على إعلان ما يعرف بـ “الإدارة الذاتية” بخصوص إدارة مطار القامشلي، شددت الهيئة في بيان اليوم، على أنها الجهة الوحيدة المخولة قانونياً بإدارة وتشغيل المطارات في الجمهورية العربية السورية، وتنظيم الحركة الجوية ضمن الأجواء السورية، بما في ذلك إصدار أو تعديل أي إعلانات ملاحية.وأوضحت الهيئة أن مطار القامشلي مغلق أمام الحركة الجوية مهما كانت، وقرار تشغيله...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم
  • هيئة الطيران المدني السوري تشكل خلية أزمة لإدارة العمليات بمطار حلب الدولي
  • دمشق-ساناأعلنت الهيئة العامة للطيران المدني السوري اليوم عن تشكيل خلية أزمة تتولى إدارة العمليات في مطار حلب الدولي، وذلك في ضوء نقل الرحلات الجوية بشكل مؤقت من مطار دمشق الدولي إلى مطار حلب، بهدف ضمان أعلى درجات الجاهزية والتنظيم في التعامل مع المستجدات.وأوضحت الهيئة في بيان صحفي عبر قناتها على تلغرام أنه جرى كذلك الطلب من مؤسسة الخطوط الجوية السورية تشكيل خلية أزمة موازية، وذلك لتلافي الأخطاء والتحديات التي ظهرت خلال الأيام الماضية نتيجة الانتقال المفاجئ في العمليات الجوية.وأشارت إلى أنه من المقرر أن يتوجه أعضاء خلية الأزمة إلى مطار...
  • النهار أونلاینقبل ۱ یوم
  • تمديد إغلاق الأجواء الجوية الإيرانية حتى الساعة الثانية من ظهر السبت
  • أعلن المتحدث باسم وزارة الطرق وبناء المدن في إيران، مجيد أخوان، أن الأجواء الجوية للبلاد ستظل مغلقة حتى الساعة 2 من ظهر اليوم السبت 21 جوان 2025، وذلك على خلفية التطورات الأخيرة وحرصاً على سلامة المسافرين وأمن الرحلات الجوية. وأفادت وكالة مهر للأنباء، أن أخوان أوضح أن هذا القرار يأتي استناداً إلى الإشعارات الملاحية الدولية (NOTAM). مؤكداً أن الإغلاق يهدف إلى صيانة أمن الطيران وسلامة الركاب. ودعا جميع المواطنين الكرام إلى الامتناع عن التوجه إلى المطارات في الوقت الراهن. مشدداً على متابعة آخر مستجدات الرحلات فقط عبر المصادر الرسمية. وأكد...
  • لبنان ٢٤قبل ۲ یوم
  • بدء التحضير لتقييم مراكز الهيئة العامة للطيران المدني
  • إلتقى وزير الدولة لشؤون التنمية الإدارية الدكتور فادي مكي مع وزير الأشغال العامة والنقل فايز رسامني في مكتبه في الوزارة، بهدف التحضير للبدء بعملية التقييم للمراكز العليا في الهيئة العامة للطيران المدني.   وعرض فريق عمل وزارة التنمية الإدارية منهجية التقييم، وتم التوافق على العناصر المتعلقة بمعايير التقييم الرسمي formal assessment والتي تتضمن الخبرة العملية، التحصيل العلمي، والتطوير المهني.   وتمّ الاتفاق على تصويب معايير وعلامات التقييم لكي تعكس حيثيات ومتطلبات العمل في قطاع الطيران المدني، بما يؤمن تقييم عادل للمرشحين الذين بلغ عددهم 81 لمركز رئيس الهيئة، 189...
  • لبنان ٢٤قبل ۲ یوم
  • المديرية العامة للطيران المدني في المطار أعدت الدراسة الإحصائية - 2024.. إطلعوا عليها
  •  أعدت مصلحة الأبحاث والدراسات في المديرية العامة للطيران المدني في مطار رفيق الحريري الدولي - بيروت  الدراسة الإحصائية - 2024. للإطلاع على الدراسة الإحصائية إضغط هنا مواضيع ذات صلة دراسات احصائية متعددة والهدف واحد:المقعد الأرثوذكسي Lebanon 24 دراسات احصائية متعددة والهدف واحد:المقعد الأرثوذكسي 20/06/2025 10:02:36 20/06/2025 10:02:36 Lebanon 24 Lebanon 24 رسامني من المطار: إعادة تفعيل مركز سلامة الطيران المدني خطوة لإصلاح القطاع Lebanon 24 رسامني من المطار: إعادة تفعيل مركز سلامة الطيران المدني خطوة لإصلاح القطاع 20/06/2025 10:02:36 20/06/2025 10:02:36 Lebanon 24 Lebanon 24 هيئة الطيران المدني...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • توازن نفسي وذهني… نصائح مهمة لطلاب الشهادات
  • دمشق-سانايعرف القلق الامتحاني بأنه حالة انفعالية تحدث نتيجة الشعور بضغط التقييم والخوف من الفشل، ويظهر على شكل أفكار سلبية كالتوتر الجسدي المتمثل بتسارع ضربات القلب، والصداع، والتوتر، وفق ما أوضح رئيس دائرة الصحة النفسية في وزارة الصحة الدكتور أحمد السلامة.وأكد الدكتور السلامة في تصريح لمراسلة سانا أن إحساس القلق بالتزامن مع اقتراب موعد الامتحانات هو حالة طبيعية، ويعتبر حافزاً مساعداً على التركيز، أما القلق المبالغ به فيعتبر معطلاً ويمنع الطالب من الأداء الجيد، ويكون مصاحباً لأعراض نفسية وجسدية.وبين الدكتور السلامة تأثير القلق على دماغ الطالب كونه ينشط الجهاز العصبي اللاإرادي،...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • أول تجربة تحليق شراعي في مدينة جسر الشغور
  • دمشق-سانا شهدت مدينة جسر الشغور أول تجربة تحليق شراعي فوق سمائها بقيادة الكابتن ماهر حمود في حدث يُعد الأول من نوعه في المدينة.وذكرت وزارة السياحة عبر صفحتها في تلغرام أن هذه التجربة تأتي ضمن فعالية استعراضية تجمع بين الرياضة والمغامرة. 2025-06-19Hassan Nasrسابق حاضنة دمر صمام الأمان لـ 62 حرفة سورية تراثية من الاندثار انظر ايضاًحاضنة دمر صمام الأمان لـ 62 حرفة سورية تراثية من الاندثاردمشق-سانا قرابة ستة أعوام مضت، ولاتزال حاضنة دمر المركزية للفنون التراثية، بما تحتويه من 62 …آخر الأخبار 2025-06-19أول تجربة تحليق شراعي في مدينة جسر الشغور 2025-06-19حاضنة...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار