أعرب المهاجم المصري أحمد حسن كوكا، المنضم حديثًا إلى صفوف نادي الاتفاق السعودي، عن سعادته ببدء تجربة جديدة في دوري روشن للمحترفين، وذلك عقب مسيرة طويلة امتدت لـ13 عامًا في الملاعب الأوروبية. وقال كوكا، عبر حسابه الرسمي على منصة إنستجرام: بعد 13 سنة في أوروبا، سعيد لبدء صفحة جديدة في الدوري السعودي. جاهز لأقدم كل ما عندي للجماهير والفريق. وكان نادي الاتفاق قد أعلن رسميًا تعاقده مع كوكا البالغ من العمر 32 عامًا، في صفقة انتقال حر، خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، لتدعيم خط الهجوم في الموسم المقبل. وتُعد هذه...
أبها في مشهد لا يُنسى، صادف عدد من السياح الأجانب وزير السياحة أحمد الخطيب خلال جولتهم في أحد المواقع السياحية بمنطقة عسير . وحرص السياح على توثيق هذه اللحظة المميزة حيث عبروا عن سعادتهم بلقاء وزير السياحة الذي رحب بهم بحفاوة . وعبر السياح عن إعجابهم بجمال الطبيعة في عسير مؤكدين أن هذه التجربة الفريدة بلقاء وزير السياحة ستكون أول ما يقولونه عند عودتهم لبلادهم. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/10gK51ztqMO5mCEw.mp4
وكالات تعرض ركاب سفينة نقل تركية لحظات عصيبة بعد اصطدام السفينة بصخرة في بحر مرمرة شمال غرب تركيا، ما تسبب في دخول المياه وإمالة السفينة. وبين مقطع فيديو الركاب في حالة قلق وترقب، بعضهم ارتدى سترات النجاة بينما خرج آخرون إلى السطح لمتابعة عمليات الإنقاذ. وتدخلت عبارة قريبة بسرعة لسحب السفينة المتضررة إلى أقرب ميناء حيث تم إنزال الركاب وإفراغ المياه من السفينة تمهيدًا لإصلاحها. كانت السفينة في رحلة من إسطنبول إلى جزيرة “أفشا” عندما وقع الحادث بشكل مفاجئ في مسار معتاد. وقع الحادث خلال النهار قبل ساعات من زلزال...
المحتجون يرون أن السياح مشتبه بهم وأن منهم من يشارك في حرب الإبادة في غزة ثم يأتي ليستجم على شواطئ اليونان.تقرير: عياش دراجي11/8/2025-|آخر تحديث: 13:05 (توقيت مكة)
حرصت الفنانة بسنت شوقي، على مشاركة جماهيرها كواليس تجربة مميزة عشتها خلال عطلتها في الساحل الشمالي، إذ شاركت جمهورها عبر حسابها على «إنستجرام» فيديو يوثق لحظات مشاركتها في «حمام الثلج» أو ما يُعرف بالعلاج بالتبريد. بسنت شوقي تشارك في «حمام ثلج» ونشرت بسنت عبر حسابها الرسمي بـ«انستجرام» فيديو لها وهي بالساحل الشمالي، وتخضع لتدريب «حمام الثلج» على شاطئ أحد شطوط الساحل الشمالي، وخضعت للتدريب بشكل جماعي، إذ شاركها عدد من الأشخاص الذين يخضعن للتدريب نفسه، كما يحفزهم المدرب في الخلفية. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة...
يشهد جناح الاتحاد السعودي للسهام، ضمن فعاليات كأس العالم للرياضات الإلكترونية (2025)، المقامة في الرياض، إقبالًا واسعًا من الزوار من مختلف الفئات العمرية، حيث يقدّم الجناح تجربة فريدة تجمع التراث الرياضي العريق لرياضة السهام والتقنيات الحديثة في العرض والتجربة.ويتيح الجناح للزوار فرصة التعرف على تاريخ رياضة السهام في المملكة، ومسيرة أبطالها وإنجازاتهم الإقليمية والعالمية، إضافة إلى توفير منصات تفاعلية تُمكن الجمهور من تجربة الرماية، وورش تعليمية مخصصة للمبتدئين، يشرف عليها مدربون معتمدون من الاتحاد، لتعريف المشاركين بأساسيات الوقفة الصحيحة، وتقنيات التصويب، وقواعد السلامة، مما يسهم في نشر ثقافة هذه الرياضة...
الرياض خاض وزير السياحة أحمد بن عقيل الخطيب تجربة ميدانية مميزة على مرتفعات عقبة القرون في منطقة عسير، ضمن نشاط “هايكنج” يهدف إلى إبراز المقومات الطبيعية التي تزخر بها المنطقة، والترويج للسياحة البيئية كأحد المسارات الواعدة في القطاع السياحي. الرحلة التي جاءت في أجواء جبلية خلابة، عكست اهتمام الوزير الشخصي بالتعرف عن قرب على المواقع السياحية ذات الطابع الطبيعي، في خطوة تترجم التوجه الرسمي نحو جعل هذه الوجهات ضمن خارطة السياحة المستدامة في المملكة. وتُعد عسير من أبرز الوجهات السياحية في البلاد، بفضل ما تتميز به من تنوع بيئي وثقافي،...
صراحة نيوز – مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد حالات التسمم الغذائي نتيجة سرعة نمو البكتيريا على الأطعمة، خاصة خلال الرحلات والنشاطات الخارجية. أبرز الأسباب: ترك الطعام في درجة حرارة مرتفعة لأكثر من ساعتين. عدم طهي اللحوم جيدًا. استخدام أدوات مشتركة بين الأطعمة النيئة والمطبوخة. تناول منتجات غير مبسترة. الأعراض: غثيان، قيء، إسهال، آلام في البطن، وحرارة مرتفعة. الوقاية: حفظ الطعام بشكل جيد. طهي اللحوم حتى النضج الكامل. غسل اليدين والأدوات بشكل مستمر. شرب الماء وتعويض السوائل باستمرار. وفي حال استمرار الأعراض لأكثر من يومين أو ظهور علامات الجفاف، يجب مراجعة...
يبحث الكثيرون من أصحاب الأوزان الثقيلة عن طرق فعالة لإنقاص وزنهم من خلال اتباع نظم رجيم مختلفة، إلا أنها قد لا تؤتي ثمارها. وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» لقرائها ومتابعيها الدليل الشامل للرجيم المثالي لإنقاص الوزن دون الشعور بالجوع. الرجيم المثالي وإنقاص الوزن تقليل السعرات الحرارية ينصح مختصو الرجيم وإنقاص الوزن بضرورة تناول كميات أقل من الطعام مع التركيز على الأطعمة الصحية ذات السعرات الحرارية المنخفضة. زيادة البروتين يوصي المختصون بتناول كمية كافية من البروتين في وجبة الإفطار، حيث يساعد على الشعور بالشبع. شرب الماء من الضروري جداً شرب كميات...