حيلة بسيطة لحفظ عصير الليمون الحامض فترة طويلة جدا.. سيبقى طازجا على الدوام
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
عصير ليمون (مواقع)
بالإمكان أن يساعد حفظ عصير الليمون الحامض على الاستمتاع بطعمه المنعش وفوائده الصحية لفترة أطول.
ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نعرّفكِ على حيلة بسيطة جداً يمكنكِ تجربتها لحفظ عصير الليمون الحامض.
اقرأ أيضاً طريقة رهيبة لتحضير الجبن الرومي في المنزل بمكونات غير مكلفة.. أفضل من الجاهز 13 سبتمبر، 2023 طرق جديدة فعالة لتنظيف أرضية الحمام المبلولة على الدوام.. خلال ثوان ومن دون تعب 13 سبتمبر، 2023
ـ أولا اختاري حبات الليمون الحامض الناضجة والتي تتمتع بجودة عالية وتأكدي من أنها خالية من التلف أو العيوب.
ـ بعد ذلك اغسلي حبات الليمون جيّداً بالماء البارد لإزالة الأوساخ والشوائب من القشرة الخارجية.
ـ ثم بعد ذلك قطّعي حبات الليمون إلى نصفين واعصريها برفق بالعصارة أو بآلة عصر الحمضيات لتسهيل المهمة.
ـ قومي بتصفية العصير بمصفاة صغيرة لإزالة البذور والقشور الصغيرة والشوائب الأخرى.
ـ بعدها اسكبي العصير في زجاجة محكمة الإغلاق أو في حاوية بلاستيكية ذات غطاء محكم، كما ويمكنكِ استخدام زجاجة غامقة لمنع الضوء من التأثير على جودة العصير.
ـ ثم قومي بوضع الزجاجة أو الحاوية في الثلاجة في درجة حرارة باردة للحفاظ على جودة العصير وطعمه لفترة أطول، حيث أنه يمكن أن يبقى صالحاً لمدة تتراوح من 2 إلى 4 أيام.
ـ أخيرا، وللحفاظ على جودة العصير لفترة أطول أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون الطازج إلى العصير المحفوظ لإبقاءه منعشاً.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: عصیر اللیمون
إقرأ أيضاً:
عادات بسيطة قد تدمر صحتك بصمت.. و5 خطوات بسيطة تنقذك
في زحمة نمط الحياة العصري، نمارس العديد من العادات اليومية التي تبدو غير مؤذية، لكنها على المدى الطويل تؤثر بشكل خطير على صحتنا الجسدية والنفسية.
عادات تدمر صحتك ببطء دون أن تلاحظفبين تجاهل الإفطار، وتصفح الهاتف قبل النوم، وانخفاض النشاط البدني، يبدأ الجسم في دفع الثمن دون أن نشعر.
وهناك عادات تدمر صحتك ببطء دون أن تلاحظ، وفقًا لما نشر في موقع Healthline الطبي، وتشمل ما يلي:
ـ الجلوس لأكثر من 6 ساعات متواصلة:
يضغط على العمود الفقري، ويفسد وضعية الجسم تدريجيًا.
ـ النوم لأقل من 5 ساعات في الليلة لمدة أسبوع:
يقلل كفاءة الجهاز المناعي بنسبة تصل إلى 30%.
ـ شرب أكثر من 5 أكواب شاي يوميًا:
يؤثر سلبًا على صحة الكبد على المدى البعيد.
ـ قلة النشاط البدني:
تؤدي إلى بداية ضمور العضلات وضعف الحركة.
ـ التوتر والإجهاد المستمر:
يخل بتوازن الجهاز الهضمي ويضعف صحة الأمعاء.
ـ تصفح الإنترنت قبل النوم بـ15 دقيقة فقط:
يدمر ساعتين من النوم العميق الضروري لراحة الدماغ.
ـ الإفراط في المشروبات السكرية:
يؤدي لانكماش مراكز اتخاذ القرار في الدماغ.
ـ الإكثار من الكافيين مقابل قلة شرب الماء:
يجهد الكلى ويتسبب بمشكلات وظيفية مع الوقت.
ـ المشي 15 دقيقة بعد كل وجبة:
يُنظّم سكر الدم بكفاءة تفوق الأدوية.
ـ النوم 8 ساعات ليلاً:
يتيح لأعضاء الجسم إصلاح وتجديد نفسها.
ـ كتابة المذكرات يوميًا لمدة 10 دقائق:
تُخفف التوتر وتصفّي الذهن من الضغوط المتراكمة.
ـ الالتزام بثلاث وجبات رئيسية:
ينظّم هرمونات الجوع والشبع ويمنع الإفراط في الأكل.
ـ شرب 2 لتر من الماء النقي يوميًا:
يطرد السموم ويعزز التركيز والصفاء الذهني.
ـ عدم تخطي وجبة الإفطار:
يحافظ على صحة القلب ويضبط إيقاع الجسم اليومي.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي