عادة سيئة تزيد خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 20%
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، ويعاني العديد من الأشخاص من مرض السكري من النوع الثاني دون أن يعرفوا ذلك، والأعراض لا تجعلك بالضرورة تشعر بالسوء.
أسوأ أطعمة لمرضى السكري 2 لضحايا السمنة.. الأحماض الدهنية توفر الحماية من مرض السكري دراسة تكشف مفاجأة تشمل أعراض مرض السكري من النوع الثاني ما يلي:كثرة التبول وخاصة في الليل
الشعور بالعطش
التعب المزمن
فقدان الوزن بدون مجهود
حكة حول القضيب أو المهبل
تستغرق الجروح أو الجروح وقتًا أطول للشفاء
عدم وضوح الرؤية
أظهرت الأبحاث أن تجنب المشروبات السكرية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.
فحصت دراسة رصدية كبيرة خطر الإصابة بمرض السكري لدى 2800 شخص، وأولئك الذين تناولوا أكثر من حصتين من المشروبات المحلاة بالسكر يوميًا، زاد لديهم خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20%.
تقارير مركز السيطرة على الأمراض
يرتبط الاستهلاك المتكرر للمشروبات المحلاة بالسكر بزيادة الوزن / السمنة، ومرض السكري من النوع 2، وأمراض القلب، وأمراض الكلى، وأمراض الكبد غير الكحولية، وتسوس الأسنان وتسوس الأسنان، والنقرس، وهو نوع من التهاب المفاصل.
تزيد زيادة الوزن من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار سبع مرات وتجعلك السمنة أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 20 إلى 40 مرة مقارنة بشخص يتمتع بوزن صحي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السكري المشروبات السكرية السكر داء السكري خطر الإصابة بمرض السکری السکری من النوع الثانی
إقرأ أيضاً:
نشطاء بأسطول الصمود للجزيرة نت: غريتا ثونبرغ تعرضت لمعاملة سيئة للغاية
أنقرة- عاد عدد من النشطاء الأتراك الذين كانوا على متن أسطول الصمود العالمي المتجه لكسر الحصار عن غزة إلى بلادهم أول أمس. وقد نُقل 137 من المشاركين بالأسطول، بينهم 36 مواطنا تركيًّا، على متن طائرة خاصة تابعة للخطوط الجوية التركية إلى مطار إسطنبول.
وفي قاعة كبار الشخصيات بالمطار، استقبلهم آلاف الأشخاص بحفاوة كبيرة، وقد تحدثوا في أول تصريحاتهم عن سوء المعاملة التي تعرضوا لها على يد جنود الاحتلال وإدارة السجون. وروى بعض هؤلاء النشطاء للجزيرة نت ما حدث لهم بعد الاقتراب من شواطئ غزة، وتجربة الاحتجاز في إسرائيل.
وقال الصحفي والناشط أرسين تشليك "رأيت بعيني كيف أساؤوا معاملة الناشطة السويدية غريتا ثونبرغ، عندما نُقلنا إلى ميناء أسدود، كبّلوا أيدينا وأجبرونا على البقاء تحت الشمس الحارقة. كانت غريتا على بُعد أمتار قليلة مني، بدت كطفلة صغيرة، لكنهم دفعوها بعنف وتعاملوا معها بقسوة. أجبروها على تقبيل العلم الإسرائيلي، ثم حاولوا إرغامها على السجود أمامه".
وصول ناشطين من أسطول الصمود إلى مدينة إسطنبول التركية بعد احتجازهم لدى إسرائيل وإيقاف الأسطول خلال طريقه لكسر الحصار عن غزة#حرب_غزة pic.twitter.com/nadAJFMiaT
— قناة الجزيرة (@AJArabic) October 4, 2025
معاملة سيئةوأضاف "لم يُعطونا ماء طيلة 3 أيام، ولم تأكل تلك المسكينة غريتا أو تشرب شيئا. كنا نعاملها كإحدى بناتنا، فهي قصيرة القامة وضعيفة البنية، ومشهد تعرضها لتلك الإهانات كان مؤلما جدا بالنسبة لنا. نُقلنا جميعا إلى سجن وسط الصحراء، وهناك وقف أمامنا وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير، وبدأ يصفنا بالإرهابيين. رددنا عليه بما هو أشد، وهتفنا فلسطين حرة".
وتابع تشليك "عندها غادر بن غفير السجن، لكنه أوصى الجنود بأن يسيئوا معاملتنا. كبّلونا أيادينا إلى الخلف وبقينا على تلك الحال ساعات طويلة، وكانت الأصفاد ضيقة لدرجة أنها جرحت أيادينا. حاولنا أداء الصلاة ونحن مقيدون".
إعلانمن جانبها، قالت الصحفية والناشطة سمانور سونمز "نزعوا حجابي بالقوة، في السجن وسط الصحراء، وضعونا داخل أقفاص حديدية، تماما مثل الحيوانات. ثم نادوا علينا واحدا تلو الآخر واقتادونا أمام حاوية معدنية، وقالوا إنهم سيقومون بفحص طبي. طلبوا مني نزع حجابي لالتقاط صورة، فرفضت. وعندما أصروا وأجبروني، اضطررت لخلعه لثوان معدودة ثم غطيت رأسي مجددا".
Voir cette publication sur InstagramUne publication partagée par مثنى النجار (@muthananajar)
اعتداءات صارخةوأضافت "بعدها، أخذوني إلى داخل الحاوية وطلبوا مني خلع ملابسي، ثم أعطوني ثياب السجن لارتدائها، لكنهم لم يسمحوا لي بارتداء حجابي. اعترضت على ذلك لكنهم أصروا. قلت لهم: أعطوني على الأقل قميصا إضافيا لأغطي به رأسي، لكنهم لم يستجيبوا لطلبي".
وتكمل سونمز "أرجعوني إلى القفص ورأسي مكشوف، وعندما رأتني زميلاتي الناشطات بكين من الموقف. سارعت بعضهن إلى خلع قمصانهن وأعطينني إياها لأغطي رأسي. النساء المحجبات الأخريات تعرضن للأمر نفسه، فساعدتهن غير المحجبات على التستر بقمصانهن. عدت إلى تركيا ورأسي مغطى بقميص".
وتتابع "كنت في الزنزانة نفسها مع غريتا. كانت في عمر ابنتي، لذلك كنت أضمها إلى صدري وأبكي بشعور الأم. كانت صغيرة جدا، لكنها قوية وشجاعة. لقد أذاقها الجنود الإسرائيليون عذابا خاصا، وأحزننا ذلك بشدة".
"سنعود مجددا"بدوره، يروي الناشط حذيفة كوتشوك إيتيكين شهادته، قائلا "تعرضنا لإصابات بسبب خراطيش المياه، كنا على متن سفينة ميكينو، وعندما هاجمنا الأسطول الإسرائيلي حاولنا الهرب. اقتربوا منا بزوارقهم ورشوا علينا ماء قويا جدا طالبين منا التوقف. لم نتوقّف، بل أطفأنا الأضواء وأكملنا طريقنا. بعد نصف ساعة، عادوا ورشوا المياه مجددا. لم نتوقّف، بل قمنا بمناورة وواصلنا طريقنا".
وأضاف "عادوا مرة أخرى، وحينها رشوا الماء بشكل أعنف لكسر سارية القارب. أُصيب أحد أصدقائي في العمود الفقري، وآخر في العنق، واضطررنا للتوقّف خوفا على حياة المشاركين. صعد الجنود إلى السفينة واستولوا علينا جميعا كأسرى".
ويختم إيتيكين حديثه "في تلك الأثناء، كنا قريبين جدا من مياه غزة ولم نكن نعلم ذلك. خلال المطاردة، لم نكن نعرف موقعنا. كان المتابعون يراقبون تحركاتنا على الإنترنت عبر نظام تحديد المواقع العالمي. أخبرونا أننا دخلنا مياه غزة وكسرنا الحصار، ولم نكن نعلم بذلك. سنكرر المحاولة مرة أخرى من أجل أن يرى العالم فظائع إسرائيل".
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات