تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح يسبب مشاكل صحية خطيرة
تاريخ النشر: 22nd, September 2023 GMT
قالت طبيبة الأنف والأذن والحنجرة إيرينا لازاريفيتش، إنه إذا تم تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح، فهناك مخاطر تضر بالصحة، بما في ذلك صحة الكبد.
تحدثت الدكتورة لازاريفيتش في مقابلة عن الأخطاء المرتبطة باستخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية، ونوهت الخبيرة إلى أن من أكثر الأخطاء شيوعاً هو اختيار ووصف الفيتامينات والمكملات الغذائية بنفسك دون استشارة الطبيب وكقاعدة عامة، فإن أنشطة الهواة هذه محفوفة بحقيقة أنهم يستهلكون بعض الفيتامينات والمعادن بكميات زائدة.
وأوضحت الأخصائية في مقابلة مع موقع Lenta.ru أن "زيادة بعض الفيتامينات (فرط الفيتامين) يمكن أن يكون لها عواقب غير سارة: على سبيل المثال، إذا تم تجاوز جرعة فيتامين E، فإن امتصاص العناصر الغذائية المهمة الأخرى يتباطأ وتتطور هشاشة العظام".
وأضافت أن كل فيتامين وعنصر دقيق يتوافق مع معيار كمي معين لاستخدامه، وتجاوزها بانتظام يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة.
تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبدكما حذرت من تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبد.
واستخدام الفيتامينات على المدى الطويل دون انقطاع وتحت إشراف طبي يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبد - التهاب الكبد الناجم عن المخدرات، مما يسبب التهابا وحتى نخر خلايا الكبد.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الفيتامينات المكملات الغذائية المعادن هشاشة العظام الكبد التهاب الكبد یمکن أن
إقرأ أيضاً:
النمر يكشف 4 أخطاء شائعة للحجاج قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة
أميرة خالد
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة للحجاج.
وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “لكل حاج: هناك أربعة أخطاء شائعة قد يكون لها مضاعفات صحية خطيرة…فابتعد عنها”.
وأوضح أن هذه الأخطاء هي: “الخروج في الظهيرة بدون مظله خاصةً كبير السن، عدم الارتواء من الماء البارد بشكل مستمر، مزاحمة الناس ومدافعتهم على المشاعر، الأكل من الأطعمة المكشوفة”.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!