الودادية الحسنية للقضاة تتضامن مع ضحايا زلزال الحوز و تساهم بمساعدات عينية لفائدة مؤسسة محمد الخامس للتضامن
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
فاطمة الطاوي
قام المكتب المركزي للودادية الحسنية للقضاة برئاسة الاستاذ محمد رضوان رئيس الودادية، رفقة كل من الكاتب العام يحي الزلوطي و جواد الرجواني رئيس لجنة الشؤون الاجتماعية و عبد الرحيم الجمل رئيس لجنة النشر والتواصل ،بتسليم مجموعة من المساعدات العينية التي تستجيب لاحتياجات ضحايا الزلزال ، لممثلي مؤسسة محمد الخامس للتضامن.
و ستتكفل المؤسسة المذكورة بتوزيعها وفق حاجيات السكان والمناطق المتضررة ، وذلك في اطار التفاتة رمزية عبرت فيها الودادية الحسنية للقضاة على تفاعلها مع ملحمة التضامن الوطني التي يقودها جلالة الملك محمد السادس.
المصدر: مملكة بريس
إقرأ أيضاً:
عادات صباحية مهمة تساعدك على ضبط سكر الدم
أميرة خالد
خبراء التغذية عن بعض العادات التي يمكن القيام بها في الصباح الباكر، والتي تساهم بشكل كبير في تنظيم مستويات السكر في الدم، وتشمل:
– شرب كوب ماء فور الاستيقاظ: حيث يساعد الماء الجسم على التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق الكلى.
– البدء بفطور غني بالبروتين والألياف: من خلال تناول وجبة متوازنة مثل البيض، أو الزبادي اليوناني مع الشوفان والمكسرات، ما يساهم في منع الارتفاع المفاجئ في سكر الدم.
– ممارسة المشي أو تمارين خفيفة: حيث تساهم الحركة الصباحية لمدة 20 إلى 30 دقيقة في تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
– تجنب الكافيين والمشروبات المحلّاة على معدة فارغة: إذ إن تناول القهوة أو العصائر المحلاة صباحًا، خاصة دون طعام متوازن، قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في سكر الدم.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي