صحيفة الاتحاد:
2025-12-15@02:59:24 GMT

«ديربي شمال لندن» يوزع «الهدايا»!

تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT

 
لندن (أ ف ب) 

أخبار ذات صلة «القائد» ينهي أحزان «الشياطين»! سيتي يعزز صدارة «البريميرليج»


انتهى «ديربي شمال لندن» بين أرسنال، وصيف البطل، وضيفه وجاره توتنهام، بالتعادل 2-2، فيما واصل ليفربول بدايته القوية، بتحقيقه فوزه الخامس توالياً، وكان على حساب ضيفه وستهام 3-1، في المرحلة السادسة من الدوري الإنجليزي لكرة القدم التي شهدت نتيجة مخيبة أخرى لتشيلسي بسقوطه على أرضه أمام أستون فيلا 0-1.


على «استاد الإمارات»، قدم أرسنال وتوتنهام مباراة مثيرة، لكنها انتهت حسابياً لمصلحة مانشستر سيتي حامل اللقب والمتصدر وليفربول، إذ ابتعدا بفارق 4 نقاط عن «البلومون» الفائزين على نوتنجهام فوريست 2-0، فيما باتا متخلفين بفارق نقطتين عن «الريدز» الثاني.
كما استفاد برايتون من نتيجة «ديربي شمال لندن»، إذ بات ثالثاً بـ 15 نقطة، بعدما حول تخلفه أمام ضيفه بورنموث بهدف دومينيك سولانكي، إلى فوز 3-1، بفضل هدية المجري ميلوش كيركيز بالخطأ في مرماه، و«ثنائية» البديل الياباني كاورو ميتوما.
ودخل توتنهام لقاءه مع جاره اللدود طامحاً إلى فوزه الأول في الدوري على أرض «المدفعجية» منذ 20 نوفمبر 2010 «3-2»، لكن بداية فريق المدرب الأسترالي أنج بوستيكوجلو لم تكن مثالية، إذ وجد نفسه متخلفاً في الدقيقة 26 بـ «النيران الصديقة»، بعدما حول الأرجنتيني كريستيان روميرو الكرة في مرمى فريقه، عن طريق الخطأ، خلال محاولته اعتراض كرة عرضية لبوكايو ساكا.
لكن الفريقين دخلا إلى استراحة الشوطين، وهما على المسافة ذاتها بفضل الكوري الجنوبي هيونج مين سون الذي أدرك التعادل للضيوف في الدقيقة 42، بعدما وصلته الكرة من جيمس ماديسون.
وعاد أرسنال إلى التقدم في بداية الشوط الثاني، بفضل السيئ الحظ روميو الذي لمس الكرة بيده داخل المنطقة المحرمة، فانبرى ساكا لركلة الجزاء بنجاح «54»، لكن الإيطالي جورجينيو رفض هدية الأرجنتيني، وارتكب بدوره خطأ فادحاً، بعد ثوانٍ معدودة على تقدم فريقه، ما سمح لماديسون بانتزاع الكرة منه، وتمريرها إلى سون الذي سددها بيمناه زاحفة في الشباك (55).
وعلى ملعب «أنفيلد» وبقيادة المصري محمد صلاح والأوروجوياني داروين نونييز، واصل ليفربول، الطامح إلى تعويض خيبة الموسم الماضي، وفشله في احتلال أحد المراكز الأربعة المؤهلة إلى دوري الأبطال، بدايته القوية بتحقيقه الفوز الخامس توالياً، وذلك على حساب ضيفه وستهام 2-1، ووضع صلاح فريق المدرب الألماني يورجن كلوب في المقدمة من ركلة جزاء اقتنصها بنفسه من المغربي نايف أكرد «16».
ولكن وستهام عاد إلى اللقاء قبيل نهاية الشوط الأول، بفضل رأسية لجارود بوين «42»، قبل أن يعود ويتخلف بعد ربع ساعة على بداية الثاني بهدف جميل لنونييز الذي تلقف الكرة مباشرة وحولها في الشباك بشكل رائع، بعد تمريرة متقنة من الأرجنتيني أليكيسيس ماك أليستر «60»، قبل أن يؤكد البديل البرتغالي جوتا الهزيمة السابعة توالياً لوستهام على أرض «الحمر» بتسجيله الهدف الثالث في الدقيقة 85، إثر ركلة ركنية وتمريرة رأسية من الهولندي فيرجيل فان دايك.
وعلى «ستامفورد بريدج»، بات المدرب الأرجنتيني ماوريسيو بوكيتينو في وضع لا يحسد عليه مع فريقه الجديد تشيلسي، وذلك بعد السقوط على أرضه أمام أستون فيلا بهدف سجله أولي واتكنز في الدقيقة 73 من لقاء أكمله «البلوز» بعشرة لاعبين بعد طرد الفرنسي الشاب مالو جوستو في الدقيقة 58، وبذلك، اكتفى تشيلسي بفوز يتيم منذ بداية الموسم، مقابل ثلاث هزائم، وتعادلين، ما يؤشر إلى أن شيئاً لم يتغير منذ الموسم الماضي الذي أنهاه في المركز الثاني عشر، رغم الأموال الطائلة التي أنفقها هذا الصيف وتعاقده مع بوكيتينو.

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: الدوري الإنجليزي أرسنال توتنهام ليفربول وستهام مانشستر سيتي تشيلسي

إقرأ أيضاً:

دراسة: تناول ثمرة أفوكادو يوميًا يقلل التهابات الجسم ويحسن المناعة

كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج جديدة ومفاجِئة بشأن فوائد الأفوكادو، حيث أكد الباحثون أن تناول ثمرة واحدة يوميًا يمكن أن يساهم بشكل كبير في خفض مستويات الالتهابات في الجسم وتحسين أداء جهاز المناعة، بفضل تركيبتها الغنية بالعناصر الغذائية والدهون الصحية.

ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏ فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة"

وأشارت الدراسة، التي أُجريت على مجموعة من البالغين تتراوح أعمارهم بين 25 و55 عامًا، إلى أن المشاركين الذين تناولوا ثمرة أفوكادو كاملة يوميًا لمدة ستة أسابيع متتالية، لاحظوا انخفاضًا واضحًا في مؤشرات الالتهاب، وخاصة بروتين "CRP" الذي يُعد أحد أهم المؤشرات على وجود التهابات في الجسم. كما سجلت الدراسة تحسنًا في مستويات مضادات الأكسدة الطبيعية، ما ساعد على تقوية المناعة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض الشائعة.

 

وأوضح الباحثون أن الأفوكادو يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة، وهي دهون مفيدة لصحة القلب وتساهم في تحسين امتصاص الجسم للفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامينات A وD وE وK. كما يحتوي على كميات ملحوظة من البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم، بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتحسن عملية الهضم.

 

وأشار الفريق البحثي إلى أن تأثير الأفوكادو لا يقتصر فقط على تقليل الالتهابات، بل يمتد ليشمل تحسين مستويات الطاقة طوال اليوم بفضل احتوائه على مزيج من الدهون الصحية والكربوهيدرات البسيطة التي تمنح الجسم إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، مما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يسعون للتحكم في وزنهم بشكل صحي.

 

كما أوصت الدراسة بضرورة دمج الأفوكادو في النظام الغذائي اليومي، سواء بإضافته إلى وجبات الإفطار مثل السلطة والساندويتشات أو تناوله بشكل مباشر، مع التأكيد على أهمية اختيار الثمار الناضجة للحصول على أفضل قيمة غذائية. وأكد الباحثون أن الانتظام في تناول هذا النوع من الفاكهة قد يساعد أيضًا في تحسين صحة الجلد بفضل مضادات الأكسدة، وتقليل الجفاف، وتعزيز نضارة البشرة.

 

وأشار الأطباء إلى أن استهلاك الأفوكادو يعد آمنًا لمعظم الأشخاص، باستثناء بعض الحالات التي قد تعاني من حساسية تجاه الفاكهة الدهنية أو تتبع أنظمة غذائية مقيدة، داعين إلى استشارة الطبيب في حال وجود أمراض مزمنة تتطلب نظامًا غذائيًا خاصًا.

مقالات مشابهة

  • بفضل الرخصة الذهبية وتسهيل الإجراءات.. 25% ارتفاعا في عدد الشركات خلال عام
  • إستوديانتس يتوج بطلا للدوري الأرجنتيني
  • اشتباكات لليوم الثاني.. ما الذي يحدث في القيروان؟
  • من رجل القسام الثاني الذي اغتالته إسرائيل؟
  • ممدوح عيد يتبادل الهدايا التذكارية مع مسئولي فلامنجو البرازيلي
  • ممدوح عيد يتبادل الهدايا التذكارية مع مسؤولي فلامنجو قبل نصف نهائي كأس القارات للأندية
  • العراق ينفق 617 مليون دينار في الدقيقة على موظفيه دون إنتاج
  • الدببة القطبية قد تتكيف للبقاء في مناخات أكثر دفئا بفضل الجينات القافزة
  • دراسة: تناول ثمرة أفوكادو يوميًا يقلل التهابات الجسم ويحسن المناعة
  • فلسفة خاصة لمصمم هندي في تنظيم الحفلات الضخمة وتقديم الهدايا