وصفة سلطة سهلة وسريعة وتقدم باردة كما يمكن حفظها بالثلاجة ليوم كامل

المقادير اللازمة

كوب مانجو مقطع مكعبات صغيرة
نصف كوب ذرة حلوة مصفاة
نصف كوب فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات
نصف كوب فلفل أصفر حلو مقطع مكعبات
نصف كوب فلفل أخضر بارد مقطع مكعبات
ربع كوب بصل مقطع
بقدونس مفروم
عصير حبة ليمون
عصير حبة برتقال
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زيت زيتون
ملح وفلفل

طريقة العمل

تقلب جميع المقادير معاً في وعاء خلط
تنقل في طبق التقديم
تقدم السلطة باردة

.

المصدر: صحيفة البلاد

كلمات دلالية: نصف کوب

إقرأ أيضاً:

الأرصاد الجوية التركية: رياح باردة قادمة من روسيا والطقس يتحول فجأة إلى شديد البرودة

أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا أن درجات الحرارة ستشهد انخفاضًا ملموسًا خلال الأسبوع الجديد، خاصة في المناطق الشمالية والداخلية من البلاد. واعتبارًا من يوم الثلاثاء، ستبدأ الرياح القادمة من روسيا بالهبوب بأجواء أكثر برودة، مما يسهم في تراجع درجات الحرارة إلى ما دون المعدلات الموسمية في المناطق الشمالية والغربية، بينما تبقى فوق المعدلات في باقي أنحاء البلاد.

وتوقعت الهيئة أن يكون الطقس غائمًا جزئيًا إلى غائم جدًا في عموم البلاد، مع احتمال هطول أمطار رعدية متفرقة ومحلية في عدة مناطق تشمل: مناطق طوروس التابعة للبحر الأبيض المتوسط الشرقي، ووسط الأناضول (باستثناء جنوب قونية وقرمان)، ومنطقة البحر الأسود، وشرق الأناضول، وشرق جنوب شرق الأناضول، بالإضافة إلى ولايات بيليجيك، سكاريا، شرق بورصة، كوتاهيا، أوشاق، أفيون قره حصار، أضنة، وإسبرطة.

ومن المتوقع أن تكون الأمطار قوية محليًا في وسط وشرق البحر الأسود، وشمال أرضروم، ومحيطي قارص وأردهان، الأمر الذي يستدعي التحذير من مخاطر السيول والانزلاقات الطينية واضطرابات حركة المرور.

اقرأ أيضا

إسطنبول تستيقظ على حادث مروع

الأحد 11 مايو 2025

أما الرياح، فستهب من الاتجاهات الشمالية في المناطق الداخلية والغربية، ومن الجهة الجنوبية والجنوبية الغربية في المناطق الجنوبية والشرقية، بسرعة خفيفة إلى معتدلة. ومع ذلك، يُتوقع أن تكون قوية على شكل عواصف قصيرة المدى تتراوح سرعتها بين 40 و70 كم/ساعة في كل من شرق البحر الأبيض المتوسط، شرق وسط الأناضول، شرق الأناضول، وغرب جنوب شرق الأناضول. لذلك دعت الهيئة المواطنين إلى الحذر من الأضرار المحتملة مثل تطاير الأجسام وسقوط الأشجار أو أعمدة الكهرباء.

مقالات مشابهة

  • لذيذة جدا .. طريقة عمل سلطة سيزر
  • أحلى من المطاعم .. طريقة عمل شيش بصوص البيستو
  • مفيدة شيحة: عامر منيب صاحب الأثر الطيب والسيرة الحلوة ويحترم زوجته
  • وداعًا للمسكنات: 8 طرق طبيعية مذهلة للتخلص من الصداع في دقائق
  • الأرصاد الجوية التركية: رياح باردة قادمة من روسيا والطقس يتحول فجأة إلى شديد البرودة
  • الليالي الباردة تعود بدءًا من الاثنين وتنبيه من تزايد فرص الإصابة بالرشح والإنفلونزا
  • من النوبه الي الإسكندرية.. «إيناس» تبدع في تحويل خيوط المكرمية الي أشكال وألوان مبهجة
  • عصير لزيادة الأنوثة
  • الدقهلية : ضبط 5000 زجاجة عصير و20 كيلو كبدة منتهية الصلاحية في محلة دمنة
  • صحة الدقهلية: ضبط 5000 زجاجة عصير و20 كيلو كبدة منتهية الصلاحية في حملة لمراقبة الأغذية بمحلة دمنة