خاض لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الصباحي الذي أقيم صباح اليوم الخميس، على ملعب الترسانة، في إطار الاستعدادات لمباراة سموحة المقبلة ضمن منافسات مسابقة الدوري المصري الممتاز 2023-2024.


واستمرت الفقرة التأهيلية التي أقيمت  تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال لمدة 25 دقيقة،  تم خلالها تنفيذ العديد من الأمور البدنية الخاصة المتنوعة باستخدام أدوات التأهيل.


وحرص أوسوريو المدير الفني للفريق على متابعة هذه الفقرة برفقة الجهاز المعاون، في ظل اهتمامهم بالجانب  البدني  لتجهيز اللاعبين بالشكل الأمثل للفترة المقبلة.


-جلسة تجمع أوسوريو باللاعبين


عقد الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية اليوم، وتطرقت الجلسة للحديث عن كافة التفاصيل الخاصة بالفريق خلال فترة التوقف الحالية والاستعداد للمباريات المقبلة.


و أكد المدير الفني في حديثه للاعبين  على ضرورة مواصلة العمل بكل قوة وتركيز  في ظل وجود ارتباطات محلية وأفريقية للفريق في الفترة المقبلة.


وحرص "أوسوريو" على شرح مجموعة من الأفكار الخططية والفنية للاعبين في إطار البرنامج التدريبي الموضوع لتنفيذها في مران اليوم.


-عواد يشارك في التدريبات الجماعية


وشهد مران الزمالك اليوم، على ملعب الترسانة مشاركة محمد عواد حارس المرمى بشكل كامل، وكان عواد قد خضع لبرنامج تأهيلي خاص خلال اليومين الماضيين تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق بالتنسيق مع الجهاز الفني لتجهيزه بأفضل شكل للفترة المقبلة.


و أدى محمد عواد الحصة التأهيلية بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي خلال المران الذي أقيم صباح اليوم.

ضربة معلم.. ريال مدريد يجدد عقد خماسي ناري صدمة في ريال مدريد بعد اقتراب نجم الفريق من يوفنتوس
-أوباما يؤدي تأهيلية خفيفة بالكرة


فيما خاض يوسف إبراهيم "أوباما" صانع ألعاب الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش مران اليوم،و أدى اللاعب تدريبات تأهيلية خفيفة بالكرة تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال، وفقا للبرنامج الموضوع للاعب للتعافي من الإصابة التي يعاني منها في العضلة الأمامية.


و يرغب الجهاز الطبي للفريق بقيادة الدكتور محمد أسامة في تجهيز اللاعب بالشكل الأمثل خلال هذه الفترة،  استعدادا للمباريات المقبلة.


-تقسيمة فنية قوية بمران الزمالك


خاض لاعبي الأبيض، فقرة تدريبات خططية على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الخميس على ملعب الترسانة استعدادا لمباراة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.


وقام الجهاز الفني للفريق بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو بتدريب اللاعبين على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة بخطة اللعب.


وخاض اللاعبون بعدها  تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب تم خلالها تطبيق كل الأمور الخططية التي تم التدريب عليها.


وقام أوسوريو المدير الفني ومدحت عبد الهادي المدرب العام بتوجيه اللاعبين ونقل التعليمات الفنية لهم بشكل متواصل.


ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الزمالك مران الزمالك فريق الزمالك الدوري المصري مران الزمالك اليوم

إقرأ أيضاً:

توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025.. يوم ملئ بالنجاحات

برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.

توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025

وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 21 مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفيفي سابقة علمية.. نجاح عملية زرع مثانة بشرية لأول مرة بالعالمتوقعات برج الحمل مالياً

وتشير التوقعات إلى أن الجهود المالية لأصحاب برج الحمل ستتجاوز التوقعات، حيث تسود الأجواء الإيجابية والنجاح في المعاملات. سيحققون إنجازات ملحوظة وسيتعاملون بكفاءة مع الصفقات، كما سيُكملون المهام المطلوبة بسرعة وفعالية.

توقعات برج الحمل مهنياً


الأنشطة التجارية ستشهد تطوراً واضحاً، فيما سيحافظ مواليد الحمل على وتيرة متصاعدة في حياتهم المهنية. 

ومن المتوقع أن تتكلل الخطط المهنية بالنجاح، مع احتمالية عقد لقاءات هامة مع كبار المسؤولين، ما يعزز فرص الحصول على دعم لمقترحاتهم الإدارية.

توقعات برج الحمل عاطفياً


وتشهد العلاقات الشخصية تطوراً إيجابياً، حيث يسود الانسجام والتفاهم بين مواليد الحمل وشركائهم. ستزداد الثقة بين الأحبة، وتصبح التعبيرات العاطفية أكثر عذوبة وعفوية. كما من المتوقع قضاء لحظات ممتعة ومميزة مع الشريك.

توقعات برج الحمل صحياً


على الصعيد الصحي، يتمتع مواليد الحمل اليوم بطاقة عالية ومعنويات مرتفعة، فيما تعكس كلماتهم وتصرفاتهم قدراً كبيراً من اللطف والرقي. سيتألقون بحضورهم اللافت وشخصيتهم الجذابة، مع تحسن ملحوظ في الحالة الصحية العامة.

توقعات برج الحمل الفترة المقبلة

ويشهد مواليد برج الحمل اليوم، حالة من التألق والتفوق على مختلف الأصعدة، سواء المالية أو المهنية أو العاطفية، وحتى الصحية.

طباعة شارك برج الحمل توقعات برج الحمل ظك اليوم توقعات برج الحمل مالياً توقعات برج الحمل مهنياً توقعات برج الحمل عاطفياً توقعات برج الحمل صحياً

مقالات مشابهة

  • مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية لـ منسي وبنتايج استعدادا لمواجهة بتروجيت
  • محمد السيد ينتظم فى مران الزمالك قبل مواجهة بتروجت بالدوري
  • تفاصيل مران الزمالك اليوم استعدادًا للقاء بتروجت
  • محمد السيد ينتظم في مران الزمالك
  • موقف ناصر ماهر من المشاركة في مباريات الزمالك المقبلة
  • شوبير يكشف مصير حسام حسن بعد إعلان الجهاز الفني لمنتخب مصر في كأس العرب
  • الزمالك يكشف آخر تطورات إصابة ناصر ماهر وموعد المشاركة بالمباريات
  • بعد ارتباط اسمه بالانضمام للجهاز الفني الجديد بالأهلي..محمود فايز يثير الجدل برسالة غامضة
  • توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025.. يوم ملئ بالنجاحات
  • خالد الغندور: محمود فايز مرشح بقوة للانضمام للجهاز الفني الجديد للنادي الأهلي