في اليوم العالمي لغسل اليدين 2023.. نصائح هامة لحماية طفلك من الجراثيم القاتلة
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
اليوم العالمي لغسل اليدين 2023.. يتم الاحتفال بـ اليوم العالمي لغسل اليدين 2023 «Global Handwashing Day» في 15 أكتوبر من كل عام،
اليوم العالمي لغسل اليدين 2023 Global Handwashing Dayوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص اليوم العالمي لغسل اليدين 2023 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
قررت الجمعية العامة للأمم المتحدة الاحتفال اليوم العالمي لغسل اليدين لأول مرة عام 2008، وذلك بالتزامن مع إعلان الأمم المتحدة عام 2008 عام دولي للصرف الصحي.
ويهدف الاحتفال اليوم العالمي لغسل اليدين 2023، حث الأفراد في العالم على أهمية غسل أيديهم بالصابون، لأنها عامل أساسي في الوقاية من الأمراض، والتخلص من الجراثيم والميكروبات.
أهمية غسل اليدين بالصابونويعمل غسل اليدين بالصابون على الوقاية من الإسهال والعدوى التنفسية الحادة، والالتهاب الرئوي، الذي يصاب به عدد كبير من الأطفال حول العالم.
وأوضحت منظمة الصحة العالمية أن نظافة اليدين، تمنع 50% من الإصابة بالأمراض والالتهابات، وتعمل على عدم انتشار الفيروسات القاتلة، التي من بينها كورونا.
ويجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون بشكل متكرر خلال اليوم في الأوقات التالية..
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون بعد تمخط أنفك.
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون قبل الأكل وبعده
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون بعد استخدام الحمام
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون بعد لمس الحيونات.
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون عندما يظهر الاتساخ على يديك.
- يجب أن يغسل طفلك يديه بالصابون بعد السعال أو التعطس.
- اغسل يديك بالماء الفاتر.
- استخدم الصابون وارغي لمدة 10-15 ثانية.
تأكدي من الوصول إلى ما بين الأصابع وتحت الأظافر.
-قومي بشطف اليدين وتنشيفها جيداً بمنشفة نظيفة.
اقرأ أيضاًأسباب الأنفلونزا الشديدة.. منها عدم غسل اليدين واستنشاق القطرات
بالخطوات.. تعرف على كيفية غسل اليدين بطريقة صحيحة للوقاية من كورونا (صورة)
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الصحة العالمية اليوم العالمى اليوم العالمي غسل اليدين اليوم العالمي لغسل اليدين اليدين
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي لمرض الذئبة .. الأطعمة المناسبة للسيطرة علي المرض
يتم الاحتفال باليوم العالمي لمرض الذئبة كل عام في 10 مايو. الهدف من الاحتفال بهذا اليوم هو جعل الناس على دراية بمرض الذئبة.
ماهو مرض الذئبةأن مرض الذئبة هو مرض مناعي ذاتي. في هذا المرض يبدأ الجهاز المناعي في الجسم بمهاجمة خلاياه وأنسجته. ونتيجة لهذا، يبدأ التورم بالحدوث في الجسم. يمكن أن يؤثر مرض الذئبة على أجزاء عديدة من الجسم. يؤثر هذا المرض بشكل سيء على الجلد والمفاصل والعضلات والدماغ والقلب والكبد.
في مثل هذه الحالة، لإدارتها، من المهم جدًا الاهتمام بالنظام الغذائي إلى جانب نمط الحياة
الأطعمة التي يجب تناولها لمرضى الذئبةينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة تناول الخضروات الورقية الخضراء والحمضيات والتوت والطماطم. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الأسماك والجوز والبذور والحبوب الكاملة والبقوليات وزيت الزيتون ومنتجات الألبان قليلة الدسم والتوابل مثل الكركم والثوم والفلفل الأسود يمكن أن تساعد في تقليل أعراض الذئبة.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة عدم تناول الكثير من الأطعمة المقلية، واللحوم الحمراء، والسكر، والبراعم، والملح الزائد، والبطاطس، والباذنجان، والطماطم، والكحول ومنتجات الألبان.