صدى البلد:
2024-06-16@12:48:39 GMT

أضرار كارثية لمحبي المشروبات الغازية.. اكتشوفها

تاريخ النشر: 19th, October 2023 GMT

 المشروبات الغازية من أكثر الأشياء الشائعة خاصة بين الشباب والأطفال ولكن الاستمرار عليها يسبب أضرارا خطيرة.

وتسبب المشروبات الغازية عدد كبير من الأضرار الصحية للجسم، لذا يجب الحد من تناولها.

نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر أطعمة تساعد السرطان على الانتشار| القائمة صادمة

ووفقا لما جاء في موقع breastcancernow نعرض لكم أهم أضرار المشروبات الغازية عند تناولها باستمرار.


على جسمك

زيادة الوزن
تحتوي المشروبات الغازية والمشروبات الغازية على السكر، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل أسرع وقد تحتوي علب المشروبات الغازية على ما يصل إلى 10 ملاعق صغيرة من السكر و يمكن لهذه المشروبات السكرية أن تمنع الجوع لفترة من الوقت، ولكن سينتهي بك الأمر بتناول المزيد من الطعام.

الكبد الدهني: الجلوكوز والفركتوز هما المكونان الرئيسيان للسكر المكرر. يمكن لخلايا الجسم استقلاب الجلوكوز بسهولة، لكن الكبد وحده هو الذي يمكنه استقلاب الفركتوز، وبالتالي فإن الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الفركتوز ولهذا السبب، يقوم الكبد بتحويل هذا الفركتوز إلى دهون تتراكم في الكبد وهذا يمكن أن يؤدي بسرعة إلى مرض الكبد الدهني الشديد. قد تكون متصلا.

مرض السكري: الإفراط في تناول الفركتوز يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين ويؤدي إلى مرض السكري من النوع 2.


تسوس الأسنان: أحد الآثار الجانبية للمشروبات الغازية هو تسوس الأسنان ويؤدي الفوسفات وحمض الكربونيك الموجود في عصير الليمون إلى تآكل مينا الأسنان مع مرور الوقت و تتحد هذه الأحماض مع السكريات لتكوين بيئة مثالية لنمو البكتيريا في الفم وتسبب تسوس الأسنان في النهاية.
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المشروبات الغازية اضرار المشروبات الغازية الاستهلاك المفرط الشباب والأطفال زيادة الوزن بشكل زيادة الوزن مرض الكبد الدهني مرض الكبد مرض السكري

إقرأ أيضاً:

برنامج الأغذية يحذر من مستويات كارثية للجوع جنوب غزة

#سواليف

حذر #برنامج_الأغذية_العالمي التابع للأمم المتحدة من أن استمرار #الحرب الإسرائيلية على قطاع #غزة يجعل من المستحيل توصيل #المساعدات_الغذائية في القطاع.

وأبدى البرنامج خشيته أن يشهد جنوب غزة قريبا #المستويات_الكارثية نفسها للجوع التي تم تسجيلها سابقا في المناطق الشمالية، مشيرا إلى أنه مع تصاعد القتال في جنوب ووسط غزة، فإن الخسائر في صفوف المدنيين مدمرة.

وشدد البرنامج على ضرورة استمرار التحسن في تقديم المساعدات في الشمال وتوسيع نطاقها لضمان إمدادات الأغذية، مضيفا أن الوصول إلى المياه النظيفة والرعاية الصحية والوقود اللازم للمخابز والإمدادات الطبية ضروري أيضا لتحقيق أمن غذائي مستقر.

مقالات ذات صلة كاتبة إسرائيلية: تحولنا لدولة فاشية والإسرائيليون يصدقون حماس أكثر 2024/06/15

مقالات مشابهة

  • أمراض تسبب مشكلات في السمع
  • باحثون يكشفون عن "لص معرفي" في أدمغتنا
  • نقص الكالسيوم يسبب أضرار جسيمة لصحتك
  • مخاطر تناول المشروبات الساخنة في الأجواء الحارة
  • 10 مشاكل يُسببها نقص الكالسيوم منها هشاشة العظام واضطرابات القلب..
  • برنامج الأغذية يحذر من مستويات كارثية للجوع جنوب غزة
  • ماذا يحدث عن تناول مشروبات ساخنة في الطقس الحار؟.. مشكلات صحية
  • رئيس جامعة المنوفية: رفع الاستعدادات بالمستشفيات ومعهد الكبد خلال إجازة عيد الأضحى
  • استشاري : استنبات الأسنان أمر صعب للغاية
  • أسباب الشعور بالنعاس بعد الوجبات وكيفية التغلب عليه