2025-05-06@15:54:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3105
«على الحدید»:
أميرة خالد حذر الخبراء من تناول جميع المكملات الغذائية دفعة واحدة، لأن بعض الفيتامينات والمعادن قد تتعارض مع بعضها البعض، ما يقلل من فعاليتها، وقد يُسبب آثارًا جانبية كالغثيان والإسهال والإمساك، للاستفادة الكاملة من مكملاتك الغذائية. وفقا لأخصائيي التغذية حسب موقع goodhousekeeping لا يدرك الكثيرون أهمية التوقيت عند تناول المكملات الغذائية، بعضها يُمتص بشكل أفضل مع الطعام، بينما يُمتص البعض الآخر بشكل أفضل على معدة فارغة، في الواقع، قد تتداخل تركيبات أخرى مع بعضها البعض أو مع الأدوية”. وفي السطور القليلة القادمة نستعرض مجموعة من الفيتامينات التي لا يجب تناولها مع بعضهما: لا تخلط: الحديد والكالسيوم يتداخل الكالسيوم مع امتصاص الحديد في الأمعاء، مما يجعل هذا المزيج غير مناسب، تناول الحديد قبل ساعتين على الأقل من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم...
تعد أسعار الحديد والأسمنت، من المؤشرات الاقتصادية الهامة التي تؤثر بشكل مباشر على أداء قطاع التشييد والمقاولات في مصر. أسعار الحديد والأسمنتتشهد أسعار الحديد والأسمنت في السوق تغيرات ملحوظة بشكل شبه يومي، وهو ما يعكس تفاعلات السوق المحلي مع المتغيرات الاقتصادية العالمية، لا سيما في ظل ارتفاع معدلات التضخم وتذبذب أسعار الطاقة وسعر صرف العملات الأجنبية.وتعد متابعة هذه الأسعار بشكل دوري أمرا ضروريا للمستثمرين والمطورين العقاريين، من أجل اتخاذ قرارات مالية مدروسة تضمن سلامة الجدوى الاقتصادية للمشروعات، وتحميها من تقلبات مفاجئة قد تؤثر على مراحل التنفيذ والتكلفة الكلية.أسعار الحديد اليوم في مصرشهدت أسعار الحديد استقرارا نسبيا مع بعض التفاوتات بين الشركات الكبرى، في ظل حالة ترقب تسود السوق بين التجار والمستهلكين.وفيما يلي أبرز أسعار الحديد المعلنة: • حديد عز: 39,000...
أسفرت نتائج اليوم الاحد 4 مايومباريات الجولة الـ 34 لدوري القسم الثاني ( ا) لدوري المحترفين عن التالي:- حقق فريق سبورتنج متذيل المجموعة بقيادة أحمد فاروق مفاجأة من العيار الثقيل بالفوز على فريق الترسانة بملعبه بقيادة عطية السيد بهدفين مقابل هدف انتهى الشوط الأول بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله تقدم فريق الترسانة مازن خالد في الدقيقة 10. وتعادل يوسف على لسبورتنج في الدقيقة 21 واضاف خميس حسني الهدف الثاني في الدقيقة 5 من الشوط الثاني.- فوز فريق طنطا بقيادة علاء نوح على فريق منتخب السويس بهدفين مقابل هدف انتهى الشوط الأول بتقدم فريق طنطا بهدف دون رد سجله أحمد الحنفي واضاف كريم اسامة الهدف الثاني في الشوط الثاني.-فوز فريق المنصورة بقيادة ياسر عبد الواحد على فريق بروكسي بقيادة محمد حامد بهدفين مقابل هدف...
المناطق_متابعاتعاد شاي الماتشا ليتصدر النقاشات على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تحذيرات متداولة على منصة “تيك توك” تزعم أن تناوله قد يؤدي إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. ويأتي هذا التحذير في ظل تزايد الإقبال على الماتشا كمشروب صحي شائع في المقاهي وبين المهتمين بالتغذية.ويُصنع شاي الماتشا من أوراق الشاي الأخضر المجففة والمزروعة في الظل، ويُستهلك غالبًا كمشروب ساخن أو بارد، ويدخل أيضًا في تحضير بعض الحلويات مثل الآيس كريم. ويتميز بتركيبة غنية بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، ويحتوي على مادة “إل-ثيانين” التي تمنح طاقة ذهنية هادئة، إلى جانب نحو 70–80 ميليغرام من الكافيين في كل ملعقة صغيرة.لكن وفق تقارير طبية نقلها موقع “هيلث”، فإن الماتشا يحتوي على مركب يُعرف بـ”التانينات”، وهو من مضادات الأكسدة التي قد تعيق امتصاص الحديد...
في الآونة الأخيرة، اكتسبت أواني الطهي المصنوعة من الحديد الزهر رواجا كبيرا، خاصة بعد أن أصبحت محط اهتمام الطهاة المحترفين والهواة والمؤثرين على منصات التواصل الاجتماعي. ومع تزايد وعي المستهلكين بالقضايا الصحية، بدأ كثيرون في البحث عن بدائل أكثر أمانا لأواني الطهي المغلفة بمواد كيميائية قد تُطلق مركبات ضارة عند التعرض للحرارة. هذا الاتجاه أعاد الأضواء إلى أواني الحديد الزهر، التي تمتاز بتاريخ عريق وسمعة طيبة في المطابخ التقليدية. لكن، ما مدى صحة ما يُقال عن فوائدها؟ وهل تستحق مكانا في المطابخ العصرية؟ ماذا يمكن أن تضيف أواني الزهر لطعامك؟ تُعدّ من أبرز مزايا أواني الحديد الزهر قدرتها على زيادة محتوى الحديد في الطعام، وهي فائدة صحية بالغة الأهمية، خصوصا لمن يعانون من نقص الحديد في الدم، مثل النساء في...
في رفوف المتاجر، تلمع عبوات جذابة تحمل وعوداً براقة مثل “غذاء متوازن” و”مفيد للدماغ”، لكنها في الحقيقة قد تخفي خطراً صامتاً، حيث كشفت دراسة جديدة أن بعض المنتجات الغذائية المخصصة للأطفال ليست فقط غير مفيدة، بل قد تكون ضارة، وتفتقر لأهم العناصر التي يحتاجها الجسم في سنوات النمو الأولى. في السياق، كشف تحقيق استقصائي أن مجموعة من المنتجات الغذائية المخصصة للأطفال من علامات تجارية شهيرة لا توفر العناصر الأساسية لنمو الطفل، بل قد تضر بصحته على المدى الطويل. وشمل التحقيق، الذي أجرته هيئة الإذاعة البريطانية (BBC) ضمن برنامج Panorama، منتجات من ست علامات بارزة في السوق، منها Heinz، Ella’s Kitchen، Piccolo، Little Freddie، Aldi وLidl. النتائج كانت صادمة: العديد من هذه المنتجات تفتقر إلى الحديد الضروري لتطور الدماغ، وتفقد جزءاً...
تحظى المعادن النادرة بحضور قوي على طاولة المفاوضات الجارية لوقف الحرب الروسية الأوكرانية، حيث أبدت الولايات المتحدة اهتماما بالغا بتوقيع اتفاق مع كييف لإدارة هذه المعادن، وهو ما تم فعلا أمس الأربعاء. ووفقا لتقرير أعده مراسل الجزيرة في كييف حسان مسعود، فإن هذه المعادن -التي تمتلك الصين نصف الاحتياطي العالمي منها- تعتبر واحدة من أهم ساحات التنافس الدولي نظرا لأهميتها الكبيرة في العديد من الصناعات الإستراتيجية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2اشتباكات صحنايا تكشف هشاشة السلام بين الدروز والحكومة السوريةlist 2 of 2الأمن يستعيد السيطرة على أشرفية صحنايا بعد اشتباكات مسلحةend of list وإلى جانب خصوبتها، تُعرف الأراضي الأوكرانية بغناها بالفحم والمعادن الثقيلة والنادرة التي تشد أنظار الغرب والشرق على حد سواء، وهو ما أحال السيطرة عليها من...
أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن إتاحة الحصول على تذاكر السفر على جميع القطارات وطرق الدفع من خلال عدد من الطرق المختلفة وذلك تيسيراً على جمهور الركاب ولمواجهة التكدس أمام شبابيك التذاكر حيث يمكن لجمهور الركاب الحصول علي تذاكر السفر من خلال الآتي :1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/booktickets 3- الحجز عن طريق تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railwaysويتم الحصول عليه من على متاجر التطبيقات الالكترونية Play store & App store .4- وكلاء البيع من شركات التحصيل الألكتروني المتعاقدة مع الهيئة لتقديم خدمة بيع وإصدار التذاكر وهي :- ( فوري - أمان - ضامن - ماجيك باي - خدماتي - أو باي - طلقة -...
حذر النائب علي الدسوقي، عضو لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، من انتشار ظاهرة التوسع في بيع المنتجات في السوق المحلي بالعملات الأجنبية، معتبرًا أنها تمثل خطورة شديدة على الاقتصاد المصري.وأكد الدسوقي في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن هذه الظاهرة تساهم بشكل كبير في رفع سعر صرف الدولار، مشيرًا إلى أن شركات حديد التسليح والسيارات والتجارة الإلكترونية على وجه التحديد تقوم ببيع منتجاتها للتجار والموزعين بالعملات الأجنبية مقابل تخفيضات سعرية مقارنة بالسداد بالجنيه. أسعار الحديد اليوم الأربعاء 30 أبريل 2025 في الأسواق العالمية والمحليةرجال الأعمال المصريين: تراجع أسعار الفائدة محفز للسوق العقارياللون الأخضر يسيطر علي أسواق المال العربيةوأوضح أن هذه الشركات توجهت لبيع منتجاتها بالعملة الصعبة لأسباب عديدة، من بينها زيادة أسعار الخامات، حيث أن أكثر من 75% من الخامات مستوردة من...
وجه المهندس محمد عامر، رئيس الهيئة القومية لسكك حديد مصر، تعليماته برفع حالة الاستعداد القصوى على كافة خطوطها بالوجهين البحري والقبلي تزامنًا مع توقعات هيئة الأرصاد الجوية بتعرض البلاد لموجة من الرياح القوية محملة بالرمال والأتربة، نتيجة تعرض البلاد لمنخفض جوي خماسيني وذلك اليوم الأربعاء الموافق 30 / 4 / 2025.جدير بالذكر أنه قد أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا أوضحت فيه أن البلاد ستشهد نشاطًا ملحوظًا للرياح المثيرة للرمال، تصل سرعتها إلى 60 كم/س، وقد تتجاوز 80 كم/س، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في مستوى الرؤية الأفقية.وتؤكد الهيئة استعدادها التام لسرعة مواجهة أي عارض يؤثر على أمان وسلامة مسير القطارات من خلال غرفة طوارئ رئيسية إلى جانب غرف طوارئ منتشرة على مستوى مناطق الهيئة حيث تشمل خطة الطوارئ متابعة...
كتب- محمد نصار: وجه المهندس محمد عامر، رئيس الهيئة القومية لسكك حديد مصر، برفع درجة الاستعداد القصوى على جميع خطوط السكك الحديدية بالوجهين البحري والقبلي. يأتي ذلك في ضوء توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية بتعرض البلاد اليوم الأربعاء 30 أبريل 2025، لموجة من الرياح القوية المحملة بالأتربة والرمال نتيجة منخفض جوي خماسيني. وأوضحت هيئة الأرصاد في بيانها أن البلاد ستشهد نشاطًا ملحوظًا للرياح المثيرة للرمال، تصل سرعتها إلى 60 كم/س وقد تتجاوز 80 كم/س، مما يؤدي إلى انخفاض شديد في مستوى الرؤية الأفقية. وأكدت هيئة السكة الحديد جاهزيتها الكاملة للتعامل الفوري مع أي طارئ قد يؤثر على أمان وسلامة مسير القطارات، من خلال غرفة طوارئ مركزية مدعومة بغرف طوارئ فرعية تغطي مختلف المناطق. وتشمل خطة الطوارئ متابعة دقيقة لحركة القطارات...
وجه المهندس محمد عامر رئيس الهيئة القومية لسكك حديد مصر، تعليماته برفع حالة الاستعداد القصوى على كافة خطوطها بالوجهين البحري والقبلي تزامنًا مع توقعات هيئة الأرصاد الجوية بتعرض البلاد لموجة من الرياح القوية محملة بالرمال والأتربة، نتيجة تعرض البلاد لمنخفض جوي خماسيني وذلك اليوم الأربعاء الموافق 30 / 4 / 2025.ماذا فعل النبي عند العواصف الترابية والرياح .. تأسوا بسنته الشريفةمتخرجوش برة البيت.. نصائح مهمة من "الجمعية المصرية للحساسية" أثناء العاصفة الترابيةدعاء العاصفة الترابية والغبار.. اللهم إني أسألك خيرها وأعوذ بك من شرهاالعاصفة الترابية تقترب من القاهرة.. الأرصاد تُحذر وتوجه نصائح للمواطنين جدير بالذكر أنه قد أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا أوضحت فيه أن البلاد ستشهد نشاطًا ملحوظًا للرياح المثيرة للرمال، تصل سرعتها إلى 60 كم/س، وقد تتجاوز 80 كم/س،...
نظم مكتب دعم ونقل وتسويق التكنولوجيا (التايكو) بجامعة حلوان ومجموعة المعادي ستيل، ندوة بعنوان "متطلبات العمل المهني في صناعة الحديد: الفرص والتحديات"، جمعت نخبة من الأساتذة والطلاب والقيادات الصناعية، في حوار مفتوح حول مستقبل هذا القطاع الاستراتيجي ودور المؤسسات التعليمية في دعمه وتأهيل كوادره.عقدت الفعاليات برعاية الدكتور السيد قنديل رئيس جامعة حلوان، الدكتور عماد أبو الدهب نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث، وبالتعاون مع الدكتور مجدي الحجري عميد كلية العلوم، وتحت إشراف الدكتور محمد الموصلي مدير مكتب دعم الابتكار ونقل وتسويق التكنولوجيا (TICO)، والدكتور أحمد حسن نائب مدير المكتب، الدكتورة اسراء داود منسق مكتب GICO، أستاذ عبد الرحمن يوسف مدير التطوير والتسويق بمجموعة المعادي ستيل، استاذ محمد مجدي مدير إدارة التسويق بمصر ٢٠٠٠.ومن جانبه، أكد الدكتور السيد قنديل، رئيس جامعة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- توجّه المصور الأسترالي، أدريان غويرين، في عام 2019 إلى شمال غرب إفريقيا لخوض تجربة جنونية على متن قطار شحن ينقل عربات معبأة بخام الحديد في موريتانيا.قال غويرين، الذي يقيم في مدينة ملبورن الأسترالية، خلال مقابلة مع موقع CNN بالعربية: "سافرت أثناء ذروة الصيف. ورُغم عِلمي بأنّ الحرارة ستكون مرتفعة، إلا أنّها جعلت الرحلة أصعب بكثير مما كنت أتوقع". توجّه المصور الأسترالي، أدريان غويرين، إلى موريتانيا لخوض تجربة مثيرة على متن قطار شحن.Credit: Adrian Guerin/Instagram: @adrianguerin رغم تواجد عربة خاصّة بالركاب، إلا أنّ الغرض الأساسي من القطار كان يتمثل بنقل خام الحديد عبر البلاد.لذا، كان يجب على الركاب تحضير أنفسهم بشكلٍ جيّد، وجلب عبوات الماء، ووجبات طعام خفيفة غنيّة بالبروتين لسد شعورهم بالجوع طوال الطريق.رُغم قسوة...
تعتبر أسعار مواد البناء، وخاصة الحديد والأسمنت، من المؤشرات الاقتصادية الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على أداء قطاع التشييد والمقاولات في مصر.أسعار الحديد والأسمنت في مصروتاتي أسعار الحديد والأسمنت في السوق المصري بتقلبات مستمرة، مما يعكس بشكل كبير حالة السوق المحلي وتأثره بالتغيرات الاقتصادية العالمية.وذلك في ظل ضغط الاقتصاد المحلي نتيجة التضخم، إلى جانب التغيرات في أسعار الطاقة وسعر صرف العملات.وأصبح من الضروري متابعة هذه الأسعار بشكل دوري لمساعدة المستثمرين على اتخاذ قرارات استثمارية مدروسة وضمان عدم تأثير أي تقلبات مفاجئة على الجدوى الاقتصادية للمشروعات العقارية.أسعار الحديد والاسمنت اليومأسعار الحديد والأسمنت اليومأسعار الحديد والاسمنت اليوم الجمعة 18-4-2025استقرار أسعار الحديد والأسمنت في السوق المصرية اليوم الثلاثاء 15 أبريل 2025أسعار الحديد والأسمنت في مصر اليوم الإثنينأسعار الحديد والاسمنت في مصرأسعار الحديد والأسمنت...
صيدا – لمّا نتجاوز مدينة صيدا جنوبي لبنان ونتجه نحو مدينتي صور أو النبطية، نرى شاحنات صغيرة محمّلة بالحديد والخردة. اعتاد أبناء الجنوب اللبناني أو مَن يزورونه على رؤية هذه المشاهد، وهذه المواد المنقولة إلى معامل الجمع والمعالجة، تؤخذ من بقايا البيوت المدمرة بفعل الحرب الإسرائيلية الأخيرة على لبنان. وتطرح هذه التجارة المزدهرة في الجنوب، أسئلة كثيرة عن مشروعية عمل جامعي الحديد والخردة من البلدات المدمّرة، فبعض المواطنين طلبوا من هؤلاء جمع الخردة من بيوتهم المدمّرة، لكنّ آخرين اشتكوا من دخولهم بيوتهم المدمّرة دون استئذانهم، وعملوا على جمع كل ما يمكن جمعه من معادن، كالحديد والألومنيوم والنحاس والصفائح المعدنية، وما يمكن بيعه في معامل التدوير. شكاوى بسبب جامعي الخردة في بلدته بليدا قضاء مرجعيون في الجنوب اللبناني يقف موسى فاعور...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن توفير عدة طرق للحصول على تذاكر القطارات بمختلف أنواعها، وذلك لتخفيف الزحام أمام شبابيك التذاكر وتيسير الخدمة على الركاب. وأوضحت الهيئة، في بيان الأحد، أنه يمكن للركاب الحصول على تذاكر السفر من خلال الوسائل التالية: 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات السكك الحديدية. 2- الموقع الإلكتروني للهيئة. 3- تطبيق الهاتف المحمول "Egyptian National Railways" المتاح عبر متجري Play Store وApp Store. 4- وكلاء البيع من شركات التحصيل الإلكتروني المتعاقدة مع الهيئة مثل: (فوري - أمان - ضامن - ماجيك باي - خدماتي - أو باي - طلقة - كاش كول وغيرها). 5- الخدمة الصوتية للحجز عبر الاتصال على الرقم 1661 من أي هاتف محمول، أو 09000661 من أي هاتف أرضي، للحجز...
نال مقطع فيديو متداول على نطاق واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة, إعجاب الجمهور والمتابعين الذين قاموا بمشاركته على حساباتهم الشخصية.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فإن المقطع الذي نال إعجاب الجمهور حمل قصيدة قوية قام بكتابتها شاعرة سودانية, حسناء.الشاعرة الشابة هاجمت عبر قصيدتها الناشط المعروف بمساندته لمليشيا الدعم السريع, “ساجد البدوي”, والذي أثار ضجة واسعة وتسبب في غضب الملايين بعد مناشدته ومطالبته للمليشيا بضرب محولات الكهرباء.وقالت الشاعرة, في مطلع قصيدتها التي نالت إعجاب الآلاف من مرتادي مواقع التواصل الاجتماعي: (مهما تكون وهمي وبليد أو قلبك أقسى من الحديد معقول تساند الجنجويد؟).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
في حدث تاريخي قد يعيد كتابة مستقبل العديد من القطاعات الاقتصادية، أعلن الباحثون عن اكتشاف ضخم لاحتياطي خام الحديد غرب أستراليا، يُقدّر بـ 55 مليار طن. هذا الاكتشاف لا يُعتبر مجرد رقم، بل يُمثّل قيمة سوقية هائلة تصل إلى 5,775 تريليون دولار، وهي كمية قد تقلب موازين أسواق الحديد العالمية.أضخم احتياطي حديدبحسب "ساينس أليرت" فإن الاحتياطي المكتشَف يُمثل كنزًا حقيقيًا وثروة من شأنه أن يعيد تشكيل العوامل الاقتصادية في أستراليا وكذلك في العالم بشكل عام. هذه الكمية الهائلة من الحديد هي بمثابة نقطة تحول كبيرة يستطيع أن يعيد تشكيل ملامح الصناعة الدولية وأسواق المواد الخام. يمكن اعتبار هذا الاحتياطي أكبر احتياطي للحديد في العالم، وهو ما سيعزز مكانة أستراليا كلاعب رئيسي في صناعة التعدين العالمية.كما يفتح هذا الاكتشاف، نافذة جديدة أمام العلماء...
أسفرت نتائج مباريات اليوم الجمعة بالجولة الثانيةوالثلاثون من دورى القسم الثانى (ا) دوري المحترفين عن فوز فريق المقاولون العرب بقيادة محمد مكي على فريق وادي دجلة بقيادة محمد الشيخ بهدف دون رد سجله عمرو بركات في الشوط الثاني.فوز فريق كهرباء الإسماعيلية بقيادة ياسر الكناني على فريق الداخلية بقيادة عبد الله الشحات بهدف دون رد سجله عصام الفيومي من ركلة جزاء في الدقيقة 17 من الشوط الثاني فوز فريق السكة الحديد بقيادة ايمن المزين على فريق سبورتنج بقيادة أحمد فاروق بهدفين مقابل هدف انتهى الشوط الأول بتقدم فريق السكة الحديد بهدفين نظيفين في الشوط الأول سجلها محمود عبد العاطي وتمكن فريق سبورتنج من تسجيل هدف في الشوط الثاني - فوز فريق القناة بقيادة عبد الناصر محمد علي فريق الترسانةبقيادة عطية السيد بهدفين دون...
دمشق-سانااختار النحات وضاح سلامة عنوان “حين يتنفس الحديد” لمعرضه الفردي الأول الذي افتتح في غاليري البيت الأزرق بدمشق، مقدماً خلاصة تجربته الفنية التي تمتد 30 عاماً.نجد في المعرض 16 عملاً فنياً بأحجام مختلفة، كلها من خامتي الحديد والعظم، جسد من خلالها النحات سلامة حيوانات وأشخاص بأشكال غرائبية وبأسلوب سريالي ممزوج بالتعبيرية، كنتاج سنوات من العمل المتواصل في هذه التجربة منذ عام 2022 وحتى الآن.وعن المعرض قال النحات سلامة في تصريح لسانا الثقافية: “يعكس المعرض رؤيتي الفنية في الجمع بين صلابة المعدن وهشاشة العظم، ضمن توليفة تعبر عن التوتر بين القساوة والإنسانية، محاولاً الاستلهام من الكائنات الغرائبية والأسطورية، وعكس الجانب الحيواني في الإنسان، مع لمسة سريالية تمثل الروح المتحركة داخل المادة الصلبة”.ويرى سلامة أن التحدي الأكبر في تجربته هذه كان في...
في دراسة نشرتها دورية "نيتشر إيكولوجي آند إيفولوشن"، قدّم باحثون يابانيون حُجة دامغة على أن محيطات الأرض التي تبدو اليوم زرقاء، كانت في الماضي السحيق ذات لون أخضر. ويعتقد الباحثون أن ذلك حصل في العصر الأريكي، وهو من العصور الجيولوجية السحيقة، حيث امتد من 4031 إلى 2500 مليون سنة مضت، وهي فترة خلت فيها أجواء الأرض ومحيطاتها من غاز الأكسجين، وظهرت فيها أيضًا أولى الكائنات الحية التي تُولّد الطاقة من ضوء الشمس، والتي استخدمت عملية التمثيل الضوئي اللاهوائي، مما جعلها قادرة على القيام بذلك في غياب الأكسجين. عند الغوص في المحيط يتغلغل الضوء الأزرق في أعماق المحيط ويتشتت، وبالتالي يعود إلى أعيننا وهو ما يجعلنا نرى المحيط أزرق (ناسا) المحيطات الزرقاء ويقول البروفيسور سيدريك جون، أستاذ ورئيس قسم علوم البيانات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت أسواق مواد البناء في مصر صباح اليوم الجمعة الموافق 25 أبريل 2025 حالة من التباين الملحوظ في أسعار الحديد والأسمنت، حيث سجلت بعض شركات إنتاج الحديد تراجعًا جديدًا في الأسعار، في الوقت الذي واصلت فيه أسعار الأسمنت الرمادي مسارها التصاعدي.أسعار الحديد اليوم في مصر فيما يخص أسعار الحديد، فقد ضربت الأسواق موجة انخفاض جديدة هي الأبرز منذ فترة، حيث انخفضت الأسعار بشكل واضح بعد سلسلة من التذبذبات السابقة. وقد سجل متوسط سعر طن الحديد الاستثماري تراجعًا ملحوظًا، حيث بلغ السعر نحو 38462 جنيهًا، وهو ما يعكس انخفاضًا بنحو 806 جنيهات مقارنة بسعر يوم أمس. وفي الوقت ذاته، تراجع سعر طن حديد عز ليصل إلى 40139 جنيهًا بعد أن هبط بقيمة 480 جنيهًا. هذا الانخفاض شمل...
يستمتع الكثيرون بشرب الشاي لما له من فوائد صحية، مثل الشعور بالبرودة ومساعدتهم على إنقاص الوزن، فهل الإكثار من شرب الشاي مفيد؟ إليك بعض الآثار الجانبية للشاي .في اليوم العالمي لـ الملاريا.. كل ما تود معرفته عن المرضماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الشوفانأضرار الإفراط في تناول الشاي 1. انخفاض امتصاص الحديدشرب الشاي الأخضر أو أي نوع آخر من الشاي يُحفّز قدرة الجسم على امتصاص تركيز عالٍ من التانينات، وهي مادة كيميائية تُقلّل من امتصاص الحديد في الأمعاء، جميعنا نُدرك أن نقص الحديد حالةٌ خطيرةٌ تُؤثّر سلبًا على الصحة والدورة الدموية وجميع وظائف الدماغ، لذا، يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من نقص الحديد بتجنّب الإفراط في تناول الشاي لتجنب تفاقم حالتهم.2. زيادة القلق والتوترالشاي غني بمضادات الأكسدة، ويحتوي أيضًا على عدد...
أجرى اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، جولة ميدانية لتفقد مدخل قرية منقباد التابعة لمركز أسيوط، وذلك في إطار متابعته المستمرة لتحسين الخدمات ورفع كفاءة المرافق العامة بالمحافظة.خلال الجولة، وجه المحافظ بتكثيف أعمال النظافة ورفع المخلفات والإشغالات من المدخل وكوبري مزلقان السكة الحديد والمناطق المحيطة، بالإضافة إلى طلاء أعمدة الإنارة ومراجعة تراخيص الإعلانات وإزالة غير المرخص منها.رفع إشغالات الباعة الجائلينكما شدد محافظ أسيوط على ضرورة رفع إشغالات الباعة الجائلين وإنشاء باكيات موحدة لهم بعيدًا عن المدخل، مراعاة للبعد الاجتماعي وبما يعود بالنفع على المركز، مؤكدًا أهمية التواجد الميداني ومتابعة النظافة للحفاظ على المظهر العام وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين.خلق بيئة حضاريةوأكد المحافظ أن مداخل القرى والمدن تُعد من الواجهات الأساسية للمحافظة أمام زائريها، ولابد أن تظهر بالمظهر الحضاري المناسب الذي...
التوقيت الصيفي 2025.. مع بدء تطبيق التوقيت الصيفي في مصر لعام 2025، أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن تعديل مواعيد القطارات لتواكب التغيير الزمني الجديد، والذي يشمل تقديم الساعة 60 دقيقة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواعيد القطارات، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواعيد القطارات بعد التوقيت الصيفي 2025 بحلول منتصف الليل من يوم الخميس 24 أبريل 2025، سيتم تقديم الساعة 60 دقيقة، ليصبح الوقت 1:00 صباحًا بدلاً من الساعة 12:00. وبالتالي، ستتأثر بعض مواعيد القطارات التي كانت مقررة بين الساعة 11:00 مساءً و 11:59 مساءً، حيث سيتم تأخيرها ساعة كاملة بسبب تطبيق التوقيت الصيفي. أبرز التعديلات في مواعيد القطارات اليوم - قطار رقم 35: كان من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظم جامعة حلوان ندوة مهنية متميزة تحت عنوان "متطلبات العمل المهني في صناعة الحديد: الفرص والتحديات"، وذلك صباح يوم الأحد الموافق 27 أبريل 2025، بقاعة الدكتور عمرو عزت سلامة بمجمع الفنون والثقافة بالحرم الجامعي، وذلك في إطار التعاون الاستراتيجي بين مكتب دعم ونقل وتسويق التكنولوجيا (التايكو) بجامعة حلوان ومجموعة المعادي ستيل.تأتي هذه الندوة استكمالًا لجهود الجامعة في الربط بين الدراسة الأكاديمية ومتطلبات سوق العمل الصناعي، وفتح آفاق جديدة أمام طلابها لاكتساب الخبرات المباشرة من واقع التجربة الفعلية في المجالات الحيوية.تُقام الفعالية برعاية الدكتور السيد قنديل رئيس جامعة حلوان، الدكتور عماد أبو الدهب نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث، وبالتعاون مع الدكتور مجدي الحجري عميد كلية العلوم، وتحت إشراف الدكتور محمد الموصلي مدير مكتب دعم الابتكار...
كتب- محمد نصار: أكد عماد أسعد، مدير التشغيل بهيئة السكة الحديد، بدء تطبيق التوقيت الصيفي على خطوط السكة الحديد اعتبارًا من الساعة 12 منتصف الليل اليوم الخميس. وقال "أسعد"، في تصريحات خاصة إلى مصراوي، الخميس، إن الهيئة أصدرت تعليمات بشأن العمل بنظام التوقيت الصيفي حتى يوم الخميس الموافق 30-10-2025. وأشار إلى أنه عند الساعة 23:00 اليوم الخميس 24 أبريل يقدم التوقيت 60 دقيقة (ساعة) فتصبح الساعة 24:00. وأضاف أن القطارات ستقوم وفقًا لمواعيدها المدرجة بالجدول والمعمول بها حاليًا، بينما القطارات التي تكون سائرة بالطريق يستمر مسيرها بعد التوقيت الجديد وتعتبر متأخرة على مواعيدها ساعة حتى تصل إلى محطة الوصول الانتهائية. اقرأ أيضًا: بالأسماء.. حركة محليات محدودة في 5 محافظات تحول مفاجئ في الطقس.. الأرصاد: انخفاض حرارة وأمطار وأتربة خلال ساعات...
موعد عمل القطارات بالتوقيت الصيفي.. أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، موعد عمل القطارات تزامنًا مع اقتراب تطبيق التوقيت الصيفي في مصر يوم الخميس المقبل. موعد بدء العمل بالتوقيت الصيفي للقطارات وأوضحت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، أنه سيتم تغيير التوقيت في مصر مساء غدًا الخميس الموافق 24 أبريل، في تمام الساعةالحادية عشر مساءً، بتقديم التوقيت 60 دقيقة فتصبح الساعة الثانية عشر صباح يوم الجمعة، ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بأكشاك البلوك والأبراج والمحطات وأكشاك البلوك التي تقفل ليلًا قبل الساعة الحادية عشر مساءً، ويقدم بها التوقيت 60 دقيقة بعد تبادل علامة القفل ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بهذه الأكشاك. موعد بدء عمل القطارات بالتوقيت الصيفي جداول القطارات وتابعت، أنه من هذا الوقت تقوم القطارات وفقًا لمواعيدها المدرجة بالجدول والمعمول...
من المقرر أن يبدأ في منتصف ليل يوم الجمعة 25 أبريل 2025، تطبيق التوقيت الصيفي في مصر لعام 2025.تطبيق التوقيت الصيفيوستعدل الهيئة القومية لسكك حديد مصر، مواعيد القطارات لتواكب التغيير الزمني الجديد، والذي يشمل تقديم الساعة 60 دقيقة.وبحلول منتصف الليل من يوم الخميس 24 أبريل 2025، سيتم تقديم الساعة 60 دقيقة، ليصبح الوقت 1:00 صباحًا بدلاً من الساعة 12:00. وبالتالي، ستتأثر بعض مواعيد القطارات التي كانت مقررة بين الساعة 11:00 مساءً و 11:59 مساءً، حيث سيتم تأخيرها ساعة كاملة بسبب تطبيق التوقيت الصيفي.مواعيد قطارات السكة الحديد خلال التوقيت الصيفي 2025وفي التقرير التالي نستعرض مواعيد القطارات يوم الجمعة الموافق 25 إبريل القادم، على أن تعلن الهيئة المواعيد الرسمية للتوقيت الصيفي خلال الأيام القادمة.مكيفة وتالجو.. مواعيد قطارات السكة الحديد اليوم الجمعةمكيفة وتالجو.. مواعيد...
أصدرت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، تعليماتها بشأن العمل بنظام التوقيت الصيفي ابتدءًا من يوم الجمعة الموافق 25-4-2025 حتى يوم الخميس الموافق 30-10-2025.وقالت الهيئة، بحسب منشور حصل صدى البلد على نسخة منه، إنه يتم تنفيذ الآتي:1- عند تمام الساعة 23:00 يوم الخميس الموافق 24 أبريل يقدم التوقيت 60 دقيقة (ساعة) فتصبح الساعة 24:00 ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بأكشاك البلوك والأبراج والمحطات وأكشاك البلوك التي تقفل ليلًا قبل الساعة 23:00 يقدم بها التوقيت 60 دقيقة بعد تبادل علامة القفل ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بهذه الأكشاك.تعرف على مواعيد رحلات القطارات من أسوان للقاهرة والعكسالوزير: وصول أول قطار كهربائي سريع "فيلارو" إلى مصر أغسطس القادمقطار شم النسيم من القاهرة إلى الإسكندرية.. المواعيد وسعر التذكرة ذهاب وعودة في نفس اليوم100 جنيه ذهاب...
كتب- محمد نصار: أكد عماد أسعد، مدير التشغيل بهيئة السكة الحديد، أن ما يتردد بشأن وقوع حادث انقلاب قطار في سندنهور بمحافظة القليوبية غير صحيح على الإطلاق. وقال "أسعد"، في تصريحات خاصة إلى مصراوي، اليوم الثلاثاء، إن الفيديو المتداول خلال الساعات الماضية لواقعة حادث قطار سندنهور قديم ويعود إلى الحادث الذي وقع بتاريخ 18 أبريل 2021. وشدد على أن الهيئة مستهدفة خلال الفترة الأخيرة، حيث تنشر صفحات مختلفة ومغرضة مجموعة من الوقائع القديمة، متسائلًا: ما السبب في هذه الحملة التي تعتمد على نشر معلومات مغلوطة، والاستعانة بحوادث قديمة في الوقت الحالي. اقرأ أيضًا: أعلى من العالمي.. "التموين": سعر مغرٍ لتوريد القمح المحلي ذروة الموجة الحارة.. تحذير من "الأرصاد" بشأن طقس اليوم الثلاثاء لماذا يشكل الفسيخ "مجهول المصدر" خطراً...
سوريا – بحث رئيس الهيئة العامة للمنافذ البرية والبحرية السورية قتيبة بدوي مع وفد شركة AOJ-TECHNOLOGY الصينية برئاسة مدير الشركة في الشرق الأوسط سبل التعاون الثنائي وفرص الاستثمار في سوريا. وأفادت وكالة “سانا” بأن الاجتماع الذي عقد في مقر الهيئة بدمشق ركز على مشاريع بناء وتطوير الموانئ البحرية والسكك الحديدية، وتم طرح فكرة الاستثمار في المناطق الحرة السورية، لما توفره من بيئة مشجعة ومزايا تنافسية ملائمة للمستثمرين الأجانب، خاصة في قطاعات الخدمات اللوجستية والصناعات التصديرية. وأشارت إلى أن الجانب السوري قدم عرضا مفصلا حول الفرص الاستثمارية المتاحة، ومزايا السوق المحلية، والقطاعات الواعدة التي يمكن تطويرها بالشراكة مع الشركات العالمية. وأكد بدوي أن هذه الجلسة تمهد لسلسلة من الاجتماعات المقبلة، التي تسعى إلى تعزيز التعاون الاستثماري مع الجانب الصيني، بما...
استقبل وزير الصناعة، سيفي غريب، اليوم الاثنين، بمقر الوزارة، وفداً من مجمع ليون الماليزي، برئاسة ويليام نشانغ، الرئيس التنفيذي للمجمع. بحضور إطارات الوزارة وإطارات من الشركة الوطنية لصناعة الحديد، ومركب الصلب (الحجار سابقا). في إطار تعزيز الشراكات الدولية وتطوير التعاون الاقتصادي. وخصِّص هذا اللقاء، بحسب بيانٍ للوزارة، لاستعراض مدى تقدم المشاورات بشأن العروض الاستثمارية التي تقدم بها المجمع الماليزي في مجالات عدة، لا سيما في الصناعات التحويلية، الحديد والصلب، بالإضافة لعدة مشاريع إنتاجية ذات قيمة مضافة تستجيب لحاجيات السوق المحلية و الدولية. وأكد الوزيرـ خلال اللقاء، على التزام الحكومة الجزائرية بتوفير بيئة استثمارية محفزة. وفق شراكة رابح-رابح، والتسهيلات الممنوحة للمستثمرين الأجانب، لا سيما ما يتعلق بتبسيط الإجراءات وتحسين مناخ الأعمال. كما شدد الوزير على أهمية إدماج المواد الأولية المحلية، في...
أسعار مواد البناء، وعلى رأسها الحديد والأسمنت، من المؤشرات الاقتصادية المهمة التي تنعكس بشكل مباشر على أداء قطاع التشييد والمقاولات في مصر.فكل تحرك في هذه الأسعار يحدث تأثيرا فوريا على تكلفة تنفيذ المشروعات العقارية، سواء كانت وحدات سكنية أو مشروعات تجارية، ما يجعل مراقبتها أمرا حيويا للمطورين والمستثمرين على حد سواء. أسعار مواد البناءتشهد أسعار الحديد والأسمنت في مصر تحركات دورية تعكس حالة السوق المحلي، ومدى تأثره بالتقلبات الاقتصادية العالمية، خاصة في ظل ضغوط التضخم وتغير أسعار الطاقة وسعر صرف العملات.ومن هنا تبرز أهمية المتابعة الدقيقة للأسعار من أجل اتخاذ قرارات استثمارية مدروسة، وتفادي أي مفاجآت قد تؤثر على الجدوى الاقتصادية للمشروعات العقارية.أسعار الحديد اليوم في مصرشهدت أسعار الحديد اليوم تباينا في السوق المحلي، وسط حالة من الترقب لدى التجار والمستهلكين....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، بالغلق الفورى لكافة المعابر العشوائية وغير القانونية على خطوط السكة الحديد بنطاق المحافظة، وذلك نظراً لما تمثله تلك المعابر من خطورة بالغة على أرواح المواطنين.وأغلقت الوحدة المحلية لمركز ومدينة دمنهور، معبرين غير شرعيين ومخالفين على السكة الحديد بمدينة دمنهور.كما أكدت الدكتورة جاكلين عازر انه جاري مخاطبة الهيئة العامة للسكة الحديد لعمل سور على حرم السكة الحديد بنطاق مدينة دمنهور، يأتي ذلك في إطار الإجراءات الوقائية التي تتخذها المحافظة للحد من الحوادث والحفاظ على صحة وسلامة المواطنين، وضمان انتظام حركة القطارات.مصرع طالب ثانوي بحادث قطار لقي طالب بالصف الثاني الثانوي مصرعه في الحال، قبل قليل، دهسا أسفل عجلات قطار، خلال عبوره شريط السكة الحديد من مكان غير مخصص للعبور بمدينة دمنهور...
تضمن القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018 عقوبة إجراء أي تمريرات أو أي أعمال أسفل جسر السكة الحديد.عقوبات العبث بمعدات السكة الحديدوضع القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، عقوبات بشأن العبث بمعدات السكك الحديدية.ووفقا للمادة (20) مكرراً من القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، يعاقب بالحبس وبغرامة لا تجاوز 20 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من يخالف حكما من أحكام المادة (10 مكرراً) من هذا القانون، وتكون العقوبة السجن إذا ترتب على العبث بالمعدات والأجهزة الخاصة بها أثناء مسيرها تعريض حياه الركاب للخطر، أو نتج عن ذلك إصابة أو وفاة أحد الأشخاص.وحسب المادة القانونية، فإنه فى جميع الأحوال، يحكم على المتسبب فى الإضرار...
كتب- محمد نصار: أصدرت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، تعليماتها بشأن العمل بنظام التوقيت الصيفي ابتدءًا من يوم الجمعة الموافق 25-4-2025 حتى يوم الخميس الموافق 30-10-2025. وقالت الهيئة، بحسب منشور حصل مصراوي على نسخة منه، إنه يتم تنفيذ الآتي: 1- عند تمام الساعة 23:00 يوم الخميس الموافق 24 أبريل يقدم التوقيت 60 دقيقة (ساعة) فتصبح الساعة 24:00 ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بأكشاك البلوك والأبراج والمحطات وأكشاك البلوك التي تقفل ليلًا قبل الساعة 23:00 يقدم بها التوقيت 60 دقيقة بعد تبادل علامة القفل ويدون ذلك بكشوف قيد القطارات بهذه الأكشاك. 2- من هذا الوقت تقوم القطارات وفقًا لمواعيدها المدرجة بالجدول والمعمول به حاليًا والتعليمات اللاحقة والقطارات التي تكون سائرة بالطريق يستمر مسيرها بعد التوقيت الجديد وتعتبر متأخرة على مواعيدها ساعة...
في إنجاز أمني يُضاف إلى سلسلة النجاحات التي تحققها شرطة ولاية القضارف تمكنت إدارة المباحث من ضبط كميات ضخمة من الحديد المنهوب من أحد المصانع لإنتاج الحديد بولاية الخرطوم وذلك في عملية نوعية أكدت كفاءة وجهود فريق المباحث في مكافحة الجريمة وحماية الممتلكات الخاصة والعامة.وتعود تفاصيل البلاغ وفقا لتصريحات مقدم شرطة /محمد الفاتح مدير إدارة المباحث الجنائية بولاية القضارف خص بها المكتب الصحفي للشرطة عن توفر معلومات ميدانية عن نشاط لشبكة إجرامية تمكنت من سرقة مواد بناء والاستيلاء علي كمية كبيرة من الحديد يخص مصنع احد المصانع لإنتاج الحديد بولاية الخرطوم وبناءا علي ذلك تحرك فريق ميداني بقيادة ضابط شرطة برتبة الرائد ونجح الفريق في تنفيذ خطة محكمة والإيقاع بافراد الشبكة وضبط بحوزتهم عدد 936 قطعة كمر حديد بمقاسات مختلفة...
تقدمت النائبة الدكتورة نيفين الكاتب عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار حنفى جبالى رئيس مجلس النواب، موجه الى كلا من رئيس مجلس الوزراء، وزير النقل، وزير التنمية المحلية، ومحافظ البحيرة، بشأن الحوادث المتكررة للمواطنين أثناء عبورهم قضبان السكة الحديد بمزلقان الكوبرى العلوي بدمنهور )وأوضحت النائبة الدكتورة نيفين الكاتب فى طلب الإحاطة أنه لا يكاد يمر أسبوع إلا ويفجع أهالى مدينة دمنهور بضحية جديدة تحت عجلات القطارات فالعشرات أُزهقت أرواحهم فى حوادث متكررة أثناء عبور قضبان السكة الحديد بمزلقان الكوبرى العلوي، وأبرزها مصرع فتاة أثناء عبورها شريط السكة الحديدوقالت النائبة الدكتورة نيفين الكاتب، على الرغم من السعى المتواصل من وزارة النقل بالتنسيق مع الجهات المعنية لتطوير ورفع كفاءة واحد من أهم مرافق وسائل النقل العامة وهو مرفق السكك الحديدية إلا...
تعادل فريق السكة الحديد مواليد 2013، مع نظيره النادي الأهلي سلبيا بدون أهداف على ملعب القلعة الحمراء بفرع مدينة نصر.ونجح الكابتن فوزي النوبي مدير فني فريق 2013 بنادي السكة الحديد، في السيطرة على مجريات المباراة، والتي استطاع بفضل الخطط التدريبية، وتنفيذ اللاعبين لها بجدارة في الحفاظ على شباكه نظيفة أمام النادي الأهلي وعلى ملعبه وبين جمهوره.عضو مجلس الأهلي عن التعادل مع صن داونز: كنا نستحق الفوزالاتحاد الدولي للكاراتيه: مصر نجحت في صنع كوادر رياضية قادرة على تنظيم بطولات عالميةتعادل غير عادل.. شوبير يعلق على نتيجة مباراة الأهلي وصن داونزبرشلونة يفوز على سيلتا فيجو برباعية ويعزز صدارته للدوري الإسبانيتعليق مدرب السكة الحديدوأكد المدير الفني لفريق السكة الحديد 2013، أن اللاعبين كانوا على قدر المسئولية، ونفذوا الخطط التكتيكية، لافتا إلى أن الفريق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقرت أسعار مواد البناء “ الحديد والأسمنت ” خلال التعاملات المسائية اليوم السبت، 19 أبريل 2025، بعد ان شهدت حالة من التذبذب نتيجة ما شهدته الأسواق العالمية من تفلبات وكذلك ما شهدته الفترة الأخيرة من تحريك لأسعار الطاقة والمنتجات البترولية. أسعار الحديد بالطن حديد عز : 39,722 جنيهحديد المصريين : 38،500 جنيهحديد بشاي: 38,250 جنيهحديد الجارحي: 36،000 جنيهأسعار الأسمنت بالطن أسمنت الرمادي : 3,516 جنيهأسمنت حلوان: 3,350 جنيه أسمنت السويس : 3،370 جنيه الأسمنت البورتلاندي : 3،650 جنيه
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت هيئة السكة الحديد اليوم عن انطلاق قطار مخصوص شم النسيم ( قطار النزهة ) وذلك صباح يوم الاثنين الموافق ٢١ / ٤ /٢٠٢٥ بمناسبة الاحتفالات بأعياد شم النسيم.مواعيد القطار يقوم القطار من محطة القاهرة الساعة ٤٠ : ٦ ويصل محطة الإسكندرية الساعة ٤٠ : ٩ على أن يعود من محطة الإسكندرية الساعة ٠٥: ١٨ ويصل محطة القاهرة الساعة ٥٠: ٢٠ طبقاً للجدول المرفق.والقطار يتكون من عدد (٨) عربات ثالثة مكيفة وسعر تذكرة السفر ٧٠ جنيه لرحلة الذهاب ، و ١٠٠ جنيه لرحلتى الذهاب والعودة ، وأنه غير مسموح بالسفر بالتذاكر المنصرفة على هذا القطار بأى قطار آخر فى رحلتى الذهاب والعودة لافتاً أن التذكرة المباعة لا ترد ولا يصرح بالسفر بهذين القطارين إلا لحاملى...
بمناسبة الاحتفالات بأعياد شم النسيم أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن إنطلاق قطار مخصوص شم النسيم ( قطار النزهة ) وذلك صباح يوم الاثنين الموافق ٢١ / ٤ /٢٠٢٥على أن يقوم القطار من محطة القاهرة الساعة ٤٠ : ٦ ويصل محطة الإسكندرية الساعة ٤٠ : ٩ على أن يعود من محطة الإسكندرية الساعة ٠٥: ١٨ ويصل محطة القاهرة الساعة ٥٠: ٢٠ طبقاً للجدول المرفق.وأضاف رئيس الهيئة أن القطار يتكون من عدد (٨) عربات ثالثة مكيفة وسعر تذكرة السفر ٧٠ جنيها لرحلة الذهاب ، و ١٠٠ جنيه لرحلتى الذهاب والعودة ، وأنه غير مسموح بالسفر بالتذاكر المنصرفة على هذا القطار بأى قطار آخر فى رحلتى الذهاب والعودة لافتاً أن التذكرة المباعة لا ترد ولا يصرح بالسفر بهذين القطارين إلا لحاملى...
يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها جسم الأنسان حتى لا يتعرض للعديد من المشاكل الصحية مثل الأنيميا و الضعف العام الذي يصيب الجسم.على الرغم من أن لا يمكن للفاكهة أن تنافس اللحوم الحمراء أو البيض عندما يتعلق الأمر بمحتوى الحديد، ولكن بعض الفواكه تحتوي على المعدن الضروري للصحة.تقول أخصائية التغذية المسجلة ناتالي ريزو، طبيبة التغذية في مجلة TODAY: "الفواكه ليست بالضرورة مصدرًا جيدًا للحديد ، ولكن كل قطعة من الحديد تتناولها تساعدك على تلبية الكمية اليومية الموصى بها".هناك نوعان من الحديد في الطعام، الحديد الهيمي، الموجود في اللحوم، هو الشكل الأكثر توفرًا بيولوجيًا، أي أن الجسم يمتصه جيدًا، كما توضح ريزو، أما الحديد غير الهيمي، الموجود في النباتات، فيُمتص بشكل أقل.يحتاج الرجال إلى 8 مليجرام من الحديد يوميًا،...
كتب- نشأت علي: تقدمت النائبة الدكتورة نيفين الكاتب، عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة، اليوم السبت، إلى المستشار حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، موجه إلى كل من رئيس مجلس الوزراء، ووزير النقل، ووزير التنمية المحلية، ومحافظ البحيرة، بشأن الحوادث المتكررة للمواطنين أثناء عبورهم قضبان السكة الحديد بمزلقان الكوبري العلوي بدمنهور. وأوضحت الكاتب، في طلب الإحاطة، أنه لا يكاد يمر أسبوع إلا ويفجع أهالي مدينة دمنهور بضحية جديدة تحت عجلات القطارات؛ فالعشرات أُزهقت أرواحهم في حوادث متكررة أثناء عبور قضبان السكة الحديد بمزلقان الكوبري العلوي، وأبرزها مصرع فتاة أثناء عبورها شريط السكة الحديد. وقالت عضو مجلس النواب: على الرغم من السعي المتواصل من وزارة النقل، بالتنسيق مع الجهات المعنية، لتطوير ورفع كفاءة واحد من أهم مرافق...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن إجراء تعديلات جديدة على تركيب قطاري رقم 923 و902 بين القاهرة والإسكندرية، حيث سيتم استبدال العربات الحالية بعربات "إسباني مطور" لراحة أكبر وتجربة أفضل للمسافرين.ابتداءً من الأربعاء 30 أبريل 2025، سيتم تعديل تركيب قطار 923 (القاهرة – الإسكندرية) ليضم 11 عربة من الطراز الإسباني المطور، مع استمرار نفس مواعيده دون تغيير.أما قطار 902 (الإسكندرية – القاهرة) فسيتم تعديل تركيبه بنفس التحديث، وذلك بدءًا من الخميس 1 مايو 2025، وبنفس جدول الرحلات المعتاد.
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت، أن بعض خطوط القطارات ستواجه تأخيرات مؤقتة بأوقات مختلفة. وقالت الهيئة، في بيان، إن ذلك بسبب مشروعات تطوير قومية ضخمة بالتعاون مع جهات متعددة، لرفع مستوى الأمان وتحسين جودة الخدمة لكل الركّاب. مدة التأخيرات المتوقعة حسب الخطوط: - خط القاهرة/ الإسكندرية: تأخير حوالي 20 دقيقة. - خط القاهرة/ أسيوط وخط أسيوط/ أسوان: تأخير حوالي 60 دقيقة. - خط بنها/ بورسعيد: تأخير حوالي 90 دقيقة. - خط طنطا/ المنصورة/دمياط وخط قليوب/ شبين القناطر/ الزقازيق/ المنصورة: حوالي 45 دقيقة. - خط طنطا/ قلين/ كفر الشيخ/ شربين: حوالي 70 دقيقة. اقرأ أيضًا: ارتفاع الحرارة وشبورة.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الساعات المقبلة وكيل لجنة الإسكان بالنواب: صفقة قطرية مرتقبة في الساحل الشمالي تشبه...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت، أنه تقرر تعديل تركيب قطاري 923-902 القاهرة- الإسكندرية، والعكس، بعربات إسباني مطور، وذلك في إطار عمليات التحديث والتطوير المستمر التى تقوم بها وزارة النقل. وذكرت الهيئة، في بيان لها اليوم السبت، أنه تقرر اعتبارا من يوم الأربعاء الموافق 30-4-2025، تعديل تركيب قطار 923 القاهرة- الإسكندرية، بتركيب: 11 عربات إسباني مطور، وبنفس جدوله الحالي، مشيرة إلى أنه اعتبارا من يوم الخميس الموافق 1- 5- 2025، سيتم تعديل تركيب قطار 902 الإسكندرية- القاهرة، بنفس التركيب الوارد به قطار 923، وبنفس جدوله الحالي. وأكدت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، أنها لا تدخر أي جهد للعمل على راحة جمهور الركاب. اقرأ أيضاًأول تعليق من السكة الحديد عن وجود حريق بـ قطار على خط «المنصورة - المطرية»...
أصدرت الهيئة القومية لسكك حديد مصر بيانًا رسميًا تنفي فيه ما تم تداوله عبر بعض صفحات "فيسبوك" حول نشوب حريق في أحد القطارات على خط المنصورة – المطرية، مؤكدة أن هذه الأنباء عارية تمامًا من الصحة، وأن حركة القطارات تسير بشكل منتظم دون أي أعطال أو حوادث.ويأتي هذا البيان في وقت تشهد فيه منظومة السكك الحديدية جهودًا مستمرة للتطوير، سواء من حيث تحديث العربات بتشغيل القطارات المكيفة وقطارات "تالجو"، أو في تحسين خدمات الحجز الإلكتروني. وعلى الرغم من هذه الإنجازات، ما تزال بعض الصفحات المجهولة تنشر أخبارًا كاذبة قد تثير الذعر وتؤثر سلبًا على ثقة المواطنين بالمؤسسات الخدمية. الهيئة تنفي: لا حريق على أي قطار في الشبكةأكدت الهيئة القومية لسكك حديد مصر أنه لا صحة مطلقًا لوجود حريق في أي قطار...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن عدم صحة ما تم نشره على بعض صفحات السوشيال ميديا ( فيس بوك) بخصوص وجود حريق في أحد قطارات التهوية الديناميكية على مستوى الشبكة وسيتم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال هذه الصفحات.وتؤكد الهيئة أن كافة القطارات على الشبكة تعمل بصورة منتظمة.وتناشد الهيئة القومية لسكك حديد مصر السادة جمهور الركاب بأخذ المعلومات من مصادرها الرسمية وعدم الإنسياق وراء الشائعات.
نفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم الجمعة، صحة ما تم نشره على بعض صفحات مواقع التواصل الاجتماعي بخصوص وجود حريق في أحد القطارات على خط «المنصورة - المطرية». وشددت الهيئة في بيان اليوم، على أن القطارات التي تسير على هذا الخط (قطارات تحيا مصر) تعمل بصورة منتظمة، مناشدة جمهور الركاب أخذ المعلومات من مصادرها الرسمية، وعدم الانسياق وراء الشائعات. وأكدت الهيئة اتخاذ الإجراءات القانونية حيال الصفحات التي نشرت تلك الشائعات.
كتب - محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عدم صحة ما تم نشره علي بعض صفحات التواصل الاجتماعي بخصوص وجود حريق في أحد قطارات التهوية الديناميكية علي مستوي الشبكة وسيتم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال هذه الصفحات. وأكدت الهيئة في بيان لها، اليوم، أن كافة القطارات على الشبكة تعمل بصورة منتظمة، وناشدت جمهور الركاب بأخذ المعلومات من مصادرها الرسمية وعدم الانسياق وراء الشائعات. اقرأ أيضًا: نهاية "استمارة 6".. قانون العمل الجديد يلغي أداة فصل العمال دون إنذار رياح وارتفاع الحرارة بهذه المناطق.. الأرصاد تكشف حالة الطقس خلال الـ6 أيام المقبلة لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا الهيئة القومية لسكك حديد مصر السكة الحديد تنفي نشوب حريق بأحد القطارات قطارات التهوية...
تعد أسعار مواد البناء، وعلى رأسها الحديد والأسمنت، من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر في نشاط قطاع التشييد والمقاولات. فكل تغير في هذه الأسعار ينعكس على تكلفة المشروعات العقارية، سواء كانت سكنية أو تجارية، ما يجعل مراقبتها أمرا بالغ الأهمية للمطورين العقاريين والمستثمرين على حد سواء.وتشهد أسعار مواد البناء تحركات متكررة تعكس واقع السوق المحلي وتأثره بالتغيرات الاقتصادية العالمية، مما يستدعي متابعة دقيقة ومستمرة لاتخاذ قرارات استثمارية مدروسة.ينشر صدى البلد أسعار الحديد والاسمنت اليوم الجمعة 18- 4- 2025أسعار الحديد اليوم في مصرشهدت أسعار الحديد في السوق المصرية اليوم حالة من التباين، في ظل استمرار الضغوط الاقتصادية وتقلبات العرض والطلب. وفيما يلي أحدث الأسعار المعلنة من أبرز الشركات:حديد عز: 39,000 جنيه حديد بشاي: 38,500 جنيه حديد العتال: 38,000 جنيه حديد الجارحي: 38,500...
أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من التهاون مع الشعور المتكرر بالخمول والإرهاق، مشيراً إلى أن هذا الإحساس المتواصل ليس أمراً طبيعياً، بل يُعد مؤشراً يستدعي الوقوف عنده ومعرفة أسبابه. وقال النمر إن هناك عدة أسباب قد تكون وراء هذا الشعور، أبرزها عدم الحصول على نوم كافٍ أو عدم جودة النوم بشكل عام، ما يؤثر بشكل مباشر على طاقة الجسم وقدرته على أداء مهامه اليومية. كما أشار إلى أن نقص الحديد أو الإصابة بفقر الدم قد يؤديان إلى انخفاض مستوى النشاط البدني والعقلي، فضلاً عن احتمال وجود خلل في عمل الغدة الدرقية، وهو ما يسبب تباطؤاً في وظائف الجسم ويمهد للإرهاق المستمر. وأوضح النمر أيضاً أن ضعف عضلة القلب قد يكون أحد العوامل، إذ يؤثر...
ناشدت وزارة النقل، المواطنين بالمشاركة معها فى التوعية من مخاطر القاء المخلفات والقمامة على قضبان السكة الحديد.بعد مناشدة وزارة النقل.. عقوبة العبث بمرفق السكك الحديديةمصر وأمريكا توقعان عقودًا بقيمة 235 مليون دولار لتحديث البنية التحتية للسكك الحديديةوقالت إن ذلك ضمن حملتها الموسعة التي أطلقتها تحت عنوان "سلامتك تهمنا"، وذلك لتوعية الركاب والمواطنين من السلوكيات السلبية عند استخدام مرفق السكك الحديدية للمحافظة على أرواحهم وعلى الملكية العامة للدولة.وطالبت وزارة النقل المواطنين بعدم القاء المخلفات والقمامة على شريط السكك الحديدية او في حرم السكة الحديد لما قد تسببه من حرائق وحوادث وازهاق لارواح المواطنين واتلاف للمتلكات العامة وتعطيل لمسير القطارات واضرار بالبيئة والصحة العامة للمواطنين وبالمظهر الحضاري الذي اصبحت عليه منظومة السكك الحديدية بعد التطوير الشامل و النقلة النوعية الكبيرة التي شهدتها...
تتأثر المناعة الطبيعية للبعض خاص في ظل الطقس المتقلب مما يجعلهم بحاجة للاهتمام بتعزيز مناعتهم لتجنب الإصابة بالعدوى. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن هناك العديد من العصائر التي يمكن أن تقوي المناعة بفضل غناها بالمواد المغذية مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة. وتوفر الأسبوع لمتابعيها، بعض العصائر التي تقوي المناعة من المنزل، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. العصائر التي يمكنها أن تقوي المناعة: - عصير الرمان: يساعد عصير الرمان الغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات على تعزيز المناعة والحماية من الجذور الحرة، مما يساهم في تحسين الصحة بشكل عام. مشروب الكيوي مزيج الكيوي والحمضيات: يمكن مزج الكيوي الغني بفيتامين C مع البرتقال ولمسة من العسل للحصول على عصير منعش يدعم وظيفة...
نفذت الأجهزة التنفيذية بالمنوفية بالتعاون مع السكة الحديد غلقا للمعابر العشوائية وغير القانونية على خطوط السكك الحديدية، تنفيذًا لتعليمات اللواء محافظ المنوفية وتوجيهاته الواضحة في هذا الشأن، وذلك في إطار حرص محافظة المنوفية على حماية أرواح المواطنين وضمان سلامتهم. وأغلقت لجنة مختصة، تحت إشراف وحيد صلاح عبد ربه، رئيس مركز ومدينة تلا، وبالتنسيق مع مسئولي هيئة السكة الحديد ومهندسة المشروعات برئاسة المركز ومنطقة المنوفية، وبمشاركة رئيس الوحدة المحلية بزرقان، عددا من المعابر غير القانونية التي تمثل خطرًا داهمًا على حياة المواطنين. وتستمر اللجنة في أعمالها اليومية لرصد وغلق باقي المعابر العشوائية التي يلجأ إليها الأهالي بطرق مخالفة، حفاظًا على أرواحهم ومنعًا لوقوع الحوادث المؤسفة التي تهدد سلامة المواطنين ومرتادي خطوط السكك الحديدية. وأكد مسئولو المحافظة أن الحملات مستمرة وبشكل دوري...
ناشدت وزارة النقل، المواطنين بالمشاركة معها فى التوعية بمخاطر القاء المخلفات والقمامة على قضبان السكة الحديد، وذلك ضمن حملتها الموسعة التي أطلقتها تحت عنوان "سلامتك تهمنا"، وذلك لتوعية الركاب والمواطنين من السلوكيات السلبية عند استخدام مرفق السكك الحديدية للمحافظة على أرواحهم وعلى الملكية العامة للدولة. برلماني: الأسواق الحضارية خطوة نحو استدامة الاقتصاد المحليبرلمانية: تطوير الأسواق العشوائية ضرورة لتحقيق العدالة الاجتماعيةبرلمانية: الأسواق المُجمعة تعزّز الصناعات المحلية وتحفز الاستثمار الداخليالألعاب النارية.. تحرك برلماني بشأن انتشار مصانع بير السلموناشدت وزارة النقل المواطنين عدم القاء المخلفات والقمامة على شريط السكك الحديدية او في حرم السكة الحديد لما قد تسببه من حرائق وحوادث وازهاق لأرواح المواطنين واتلاف للممتلكات العامة وتعطيل لمسير القطارات وإضرار بالبيئة والصحة العامة للمواطنين وبالمظهر الحضاري الذي أصبحت عليه منظومة السكك الحديدية بعد...
لقي شخص مصرعه صدمه أحد القطارات، أعلى شريط السكة الحديد، بمركز بنها، محافظة القليوبية، وأخطر مدير الأمن بالواقعة. تلقت أجهزة الأمن بالقليوبية، إخطارًا مفاده بورود إشارة لمسؤول شرطة النجدة بالقليوبية من الخدمات المعينة بمحطة السكة الحديد، بوقوع حادث ووجود متوفي عند مزلقان الساحل بين منطقتي أجهور وبنها. انتقلت قوة أمنية إلى مكان البلاغ وبالفحص والمعاينة تبين مصرع شخص صدمه أحد القطارات، دون وجود شبهة جنائية، وتم التحفظ على الجثة تحت تصرف النيابة العامة، وأخطر مدير الأمن بالواقعة والعرض على النيابة العامة للتحقيق. اقرأ أيضاًتأجيل محاكمة كروان مشاكل في قضية سب وقذف ريهام سعيد وضع شريط لاصق عليها.. «الداخلية» تكشف عن ملابسات طمس قائد سيارة ملاكي لوحات معدنية فيديو قديم.. «الداخلية» تكشف ملابسات نشوب مشاجرة بشوارع الإسماعيلية
أعلن مركز ومدينة تلا في محافظة المنوفية عن غلق المعابر العشوائية علي شريط السكة الحديد.وتابع وحيد صلاح عبد ربه رئيس مركز ومدينة تلا مع مسئولي السكة الحديد لغلق جميع المعابر العشوائية والغير قانونية.المنوفية.. بروتوكول تعاون لتنفيذ برامج ودورات متخصصة في تعليم اللغات الأجنبيةمحافظ المنوفية يناقش بحث سبل الارتقاء بمنظومة النظافة ويشدد بالمتابعة الدقيقةمحافظ المنوفية يترأس لجنة اختيار مدير عام الشئون المالية والإدارية بمديرية التعليماستعدادات مكثفة في المنوفية لاستقبال أعياد الربيع وشم النسيم قامت اللجنة بحضور مهندسة المشروعات برئاسة المركز ومنطقة المنوفية ورئيس الوحدة المحلية بزرقان بغلق عدد من المعابر تمثل خطورة على أرواح المواطنين تم غلق تلك المعابر واستمرت اللجنة فى غلق المعابر الغير قانونية والتى يستغلها الأهالى بطرق مخالفه .الجدير بالذكر أن أعمال اللجنة مستمر لغلق جميع المعابر بمركز ومدينة...
آخر تحديث: 15 أبريل 2025 - 1:48 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشفت هيئة النزاهة الاتحادية، اليوم الثلاثاء (15 نيسان 2025)، تفاصيل الحكم الوجاهي الصادر بحق المدير العام السابق للشركة العامَّة للسكك الحديد، مُبينة أن قرار الحكم جاء على خلفية إدانته بجريمة تضخم الأموال والكسب غير المشروع.وقالت الهيئة في بيان ، إنه “في الثاني من آب الماضي تمكنت ملاكاتها من تنفيذ عملية نوعية؛ بناء على مذكرة قضائية صادرة عن قاضي محكمة جنايات مكافحة الفساد المركزيَّـة، أسفرت عن القبض على المدان وثلاثة من أشقائه؛ حيث تم ضبط أكثر من مليوني دولار، ومجموعة من الوثائق توزعت بين سندات عقارية ووصولات وصكوك ووكالات خاصة”.وأضافت أن “القضية، التي حققت فيها وأحالتها إلى القضاء، تمخضت عن إصدار محكمة جنايات مُكافحة الفساد المركزية قرار حكمٍ وجاهيّاً بالحبس...
أعلنت هيئة السكك الحديدية تشغيل قطارين بين إيتاى البارود والسادات والعكس كخدمة جديدة اعتباراً من يوم السبت الموافق 19 / 4 / 2025 . حيث تقرر تشغيل قطار 708 / 709 إيتاى البارود / السادات ( تحيا مصر ) يقوم من محطة إيتاى البارود الساعة 05:45 ويصل محطة السادات الساعة 07:50 طبقاً للجدول المرفق ، وكذلك تشغيل قطار 699 / 700 السادات / إيتاى البارود ( تحيا مصر ) يقوم من محطة السادات الساعة 16:50 ويصل محطة إيتاى البارود الساعة 18:55 طبقاً للجدول المرفق ، ويترتب على ما سبق تعديل جدول مسير قطار 787 بشتيل / السادات يقوم من محطة بشتيل الساعة 06:30 ويصل محطة السادات الساعة 09:10 طبقاً للجدول المرفق ،مع استمرار جدول مسير قطار 788 السادات / بشتيل كجدوله...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عن تشغيل قطارين بين إيتاي البارود والسادات والعكس كخدمة جديدة اعتبارًا من السبت الموافق 19/4/2025. وقالت الهيئة، في بيان اليوم، إنها قررت تشغيل قطار (708/709 إيتاي البارود/ السادات - تحيا مصر)، ويقوم من محطة إيتاي البارود الساعة 05:45 ويصل محطة السادات الساعة 07:50 طبقًا للجدول المرفق. كما قررت الهيئة، تشغيل قطار (699/700 السادات/ إيتاي البارود - تحيا مصر)، حيث يقوم من محطة السادات الساعة 16:50 ويصل محطة إيتاي البارود الساعة 18:55 طبقًا للجدول المرفق. ويترتب على ما سبق تعديل جدول مسير قطار 787 بشتيل/ السادات يقوم من محطة بشتيل الساعة 06:30 ويصل محطة السادات الساعة 09:10 طبقًا للجدول المرفق، مع استمرار جدول مسير قطار 788 السادات/ بشتيل كجدوله الحالي. جدير بالذكر...
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء مقطع فيديو على منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، يوضح حقيقة ما تردد حول وقف حجز تذاكر القطارات من خلال الموقع الإلكتروني والتطبيق الرسمي لهيئة السكك الحديدية بدعوى عدم أمان الحجز من خلالهما.وأظهر الفيديو، أن خدمة حجز التذاكر عبر الموقع الإلكتروني والتطبيق الرسمي لهيئة السكك الحديدية تعمل بشكل طبيعي، وبكفاءة وأمان على مدار اليوم دون توقف.كما أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، أن جميع وسائل حجز التذاكر متاحة وتعمل دون أي معوقات وتشمل: شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة، والموقع الإلكتروني الرسمي للهيئة عبر الرابط التالي: "https://2u.pw/xjAAp"، وتطبيق الهاتف المحمول "Egyptian National Railways" والمتاح على Play store" " و"App store".كما تشمل وسائل الحجز أيضًا، وكلاء البيع من شركات التحصيل الإلكتروني المتعاقدة مع الهيئة، وكذلك الخدمة الصوتية لحجز...
مواعيد قطارات تالجو.. كشفت الهيئة العامة لسكك حديد مصر عن أسعار تذاكر ومواعيد قطارات التالجو اليوم الإثنين 14 أبريل 2025 خط القاهرة وأسوان، وخط القاهرة إسكندرية والعكس. مواعيد وأسعار تذاكر قطار تالجو وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواعيد وأسعار تذاكر قطار تالجو وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواعيد وأسعار تذاكر قطار تالجو مواعيد قطار تالجو على خط القاهرة - أسوان - قطار 2030 يقوم من القاهرة الساعة 7 مساء ويصل أسوان الساعة 6.40 صباح اليوم التالى. - قطار 2031 يقوم من أسوان يوميا الساعة 7 مساء يصل القاهرة الساعة 6.50 صباحا. مواعيد وأسعار تذاكر قطار تالجو أسعار تذاكر قطارات التالجو على خط القاهرة - أسوان - سعر تذكرة...
أميرة خالد أكدت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، على أهمية متابعة مستويات الحديد أثناء الحمل . وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: ” مهم لكل حامل، يجب أن تدخلي التاسع والهيموجلوبين فوق ١١ ومخزون الحديد فيرتين فوق ٣٥، ولذا يتم اعطاءك في الحمل مكمل حديد لأن امتصاص الحديد يتأثر في الحمل وقد يقل . وتابعت : “في الشهر السابع نعيد تحليل الهيموجلوبين والفيرتين وإذا نازل تأخذي حديد بالوريد” . واختتمت حديثها قائله: “تصحيح نقص الحديد وفقر الدم يقلل احتمال نقل الدم في الولادة ” .
أعلنت الهيئة القوميه لسكك حديد مصر عدم صحة ما تم نشره على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، عبر صفحة تحمل اسم “مواعيد قطارات سكك حديد مصر”، بخصوص وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والأبلكيشن الخاصين بالهيئة لعدم أمان الحجز من خلالهما.وأوضحت الهيئة أن حجز التذاكر من خلال موقعها على الإنترنت (https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/home )والأبلكيشن الرسمي الخاص بها (https://play.google.com/store/apps/details?id=enr.transit.maf ) (https://apps.apple.com/eg/app/enr/id1486815902) يعمل بكفاءة وأمان على مدار اليوم، وكذلك جميع طرق الحجز المختلفة.وأكدت أنها سوف تتخذ جميع الإجراءات القانونية تجاه هذه الصفحة والقائمين عليها.وجدير بالذكر أن الهيئة وفرت عدة طرق لحجز التذاكر وهي: 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة.2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة. 3- - الحجز عن طريق تطبيق الهاتف المحمول Egyptian National Railways، ويتم الحصول عليه من على متاجر التطبيقات الإلكترونية Play store...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الهيئة القوميه لسكك حديد مصر عن عدم صحة ما تم نشره علي أحد مواقع السوشيال ميديا ( فيس بوك) علي صفحة تحمل اسم ( مواعيد قطارات سكك حديد مصر ) بخصوص وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والابلكيشن الخاصين بالهيئة لعدم أمان الحجز من خلالهم .وإذ تؤكد الهيئة أن حجز التذاكر من خلال موقعها علي الانتر نت (https://obs.enr.gov.eg/o-city/obs/enr/railway/ar/home )والأبلكيشن الرسمي الخاص بها (https://play.google.com/store/apps/details?id=enr.transit.maf ) (https://apps.apple.com/eg/app/enr/id1486815902) يعملان بكفاءة وأمان علي مدار اليوم وكذلك جميع طرق الحجز المختلفة .وتؤكد الهيئة انها سوف تقوم بأخذ كافة الإجراءات القانونية تجاه هذه الصفحة والقائمين عليها .طرق حجز تذاكر القطارات والجدير بالذكر قامت الهيئة بتوفير عدة طرق لحجز التذاكر وهي : 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني...
نفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر ما تم تداوله على إحدى صفحات التواصل الاجتماعي بشأن وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والتطبيق الخاصين بالهيئة. وأكدت الهيئة، في بيان اليوم الأحد، عدم صحة ما تم نشره على صفحة على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك تحمل اسم مواعيد قطارات سكك حديد مصر بخصوص وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والتطبيق الخاصين بالهيئة لعدم أمان الحجز من خلالهما، موضحة أنهما يعملان بكفاءة وأمان على مدار اليوم وكذلك جميع طرق الحجز المختلفة. وذكرت الهيئة أنها ستتخذ كافة الإجراءات القانونية تجاه هذه الصفحة والقائمين عليها، لافتة إلى أنها لا تدخر جهداً لتقديم أفضل خدمة ممكنة لجمهور الركاب، وذلك في ظل الاهتمام الكبير الذي توليه الدولة لهذا المرفق الحيوي المهم الذي ينقل ملايين الركاب سنوياً، بما...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، عدم صحة ما تم نشره على "فيسبوك" عبر صفحة تحمل اسم (مواعيد قطارات سكك حديد مصر)، بخصوص وقف حجز التذاكر من خلال الموقع والأبلكيشن الخاصين بالهيئة لعدم أمان الحجز من خلالهما. وأكدت الهيئة، في بيان، السيوم الأحد، أن حجز التذاكر من خلال موقعها على الإنترنت اضغط هنا والأبلكيشن الرسمي الخاص بها اضغط هنا يعمل بكفاءة وأمان على مدار اليوم وكذلك جميع طرق الحجز المختلفة. وأوضحت الهيئة، أنها ستتخذ الإجراءات القانونية تجاه هذه الصفحة والقائمين عليها. جدير بالذكر أن الهيئة وفرت عدة طرق لحجز التذاكر وهي: 1- شبابيك التذاكر المنتشرة بمحطات الهيئة المختلفة. 2- الحجز عن طريق الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة. 3- الحجز عن طريق تطبيق...
سلَّطت دراسة طبية حديثة الضوء “على كيفية اختلاف امتصاص الحديد في الجسم اعتمادًا على مصدره”، حيث أشارت الطبيبة يلينا موخينا، اختصاصية طب الأطفال وخبيرة التغذية، إلى أن ‘الجسم يمتص الحديد الحيواني بشكل أكثر كفاءة مقارنة بالحديد النباتي“. وأوضحت موخينا “أن الحديد الموجود في اللحوم، والذي يُعرف بالـ”حديد الهيمي”، يتمتع بقدرة امتصاص أعلى في الأمعاء مقارنةً بالحديد غير الهيمي الموجود في النباتات، حيث يُواجه الحديد النباتي صعوبات عدة في عملية امتصاصه داخل الجهاز الهضمي”. وفي سياق متصل، نبهت الطبيبة إلى “أن بعض المركبات في الأطعمة والمشروبات قد تؤثر بشكل كبير على قدرة الجسم على امتصاص الحديد”، مشيرةً إلى “أن فيتامين “C” (حمض الأسكوربيك) يساعد في تعزيز امتصاص الحديد النباتي، بينما تقلل مركبات البوليفينول الموجودة في الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر من فعالية...
يُسبب نقص الحديد أعراضًا عديدة، منها الضعف، وتسارع ضربات القلب، وألم في اللسان، وغيرها، كما تظهر بعض الأعراض على الجلد والشعر والأظافر.. إليك كل ما تريد معرفته.يمكن أن يظهر نقص الحديد في أجزاء مختلفة من الجسم، وعادةً ما تظهر أعراضه على الجلد والشعر والأظافر. الحديد، وهو معدن غذائي مهم، له وظائف عديدة في نمو الجسم وتطوره.ومن أهم وظائفه إنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم، لإنتاج الميوغلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى العضلات، وهو ضروري أيضًا لإنتاج بعض الهرمونات. عند انخفاض مستوى الحديد، يشعر الشخص بالتعب والضعف وألم الصدر وبرودة اليدين وألم أو تقرح في اللسان.يحدث نقص الحديد عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من الحديد لأداء وظائفه، وهي حالة شائعة...
شهد الفريق مهندس كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصناعة والنقل، توقيع ثلاثة عقود مهمة في مجال السكك الحديدية، بحضور السفيرة هيرو مصطفى جارج، سفيرة الولايات المتحدة الأمريكية لدى مصر. وقد تم توقيع هذه العقود بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر وشركة "برجروس ريل" الأمريكية (PRL).تشمل العقود تحديث 100 جرار من طراز هنشل، وتوريد قطع غيار لعدد 141 جرارًا لمدة 15 عامًا، بالإضافة إلى تقديم الدعم الفني لمدة 10 سنوات. وقد وقع الاتفاقية من جانب الهيئة المهندس محمد عامر، رئيس هيئة السكة الحديد، بينما وقعها من جانب الشركة الأمريكية السيد جاك زنج، نائب رئيس مجلس الإدارة.وأوضح الوزير أن هذه الاتفاقيات تأتي ضمن خطة الوزارة لدعم وتطوير أسطول الجرارات الحالي، بما يساهم في زيادة عدد الرحلات على خطوط السكة الحديد...
شهد الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصناعة والنقل، والسفيرة هيرو مصطفى جارج سفيرة الولايات المتحدة الأمريكية في مصر توقيع 3 عقود في مجال السكك الحديدية بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر وشركة برجروس ريل الأمريكية (PRL) واشتملت العقود على (تحديث عدد (100) جرار هنشل - توريد قطع غيار لعدد (141) جرارا لمدة 15 سنة - الدعم الفني لمدة 10 سنوات، و قام بالتوقيع على العقود من جانب الهيئة المهندس محمد عامر رئيس هيئة السكة الحديد وجاك زنج نائب رئيس مجلس ادارة شركة برجروس ريل الأمريكية (PRL).بشرى سارة | تسهيلات السكة الحديد لكبار السن 2025 ..تعرف عليهاالحبس وغرامة 20 ألف جنيه عقوبة إجراء أعمال حفر بجوار السكك الحديدوصرح الوزير، بأن هذا التعاقد يدخل ضمن خطة الوزارة لدعم...
شهد الفريق مهندس كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصناعة والنقل والسفيرة هيرو مصطفى جارج سفيرة الولايات المتحدة الامريكية في مصر، توقيع 3 عقود في مجال السكك الحديدية بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر وشركة برجروس ريل الأمريكية (PRL). واشتملت العقود على «تحديث عدد (100) جرار هنشل - توريد قطع غيار لعدد (141) جرار لمدة 15 سنة - الدعم الفني لمدة 10 سنوات». ووقع العقود من جانب الهيئة المهندس محمد عامر رئيس هيئة السكة الحديد وجاك زنج نائب رئيس مجلس ادارة شركة برجروس ريل الأمريكية (PRL). وقال وزير الصناعة والنقل، إن هذا التعاقد يدخل ضمن خطة الوزارة لدعم الأسطول الحالي من الجرارات للسكة الحديد بما يسهم في زيادة عدد الرحلات على خطوط الشبكة وتحسين الخدمة المقدمة وتلبية طلبات جمهور...
كتب- محمد نصار: شهد الفريق مهندس كامل الوزير، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصناعة والنقل، والسفيرة هيرو مصطفى جارج، سفيرة الولايات المتحدة الأمريكية في مصر، توقيع 3 عقود في مجال السكك الحديدية بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر وشركة برجروس ريل الأمريكية (PRL). واشتملت العقود على تحديث 100 جرار هنشل، وتوريد قطع غيار لعدد 141 جرارًا لمدة 15 سنة، والدعم الفني لمدة 10 سنوات. وقع على العقود من جانب الهيئة المهندس محمد عامر، رئيس هيئة السكة الحديد، وجاك زنج، نائب رئيس مجلس إدارة شركة برجروس ريل الأمريكية (PRL). وصرح الوزير بأن هذا التعاقد يدخل ضمن خطة الوزارة لدعم الأسطول الحالي من الجرارات للسكة الحديد بما يسهم في زيادة عدد الرحلات على خطوط الشبكة وتحسين الخدمة المقدمة وتلبية طلبات جمهور مستخدمي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصناعة والنقل، والسفيرة هيرو مصطفى جارج سفيرة الولايات المتحدة الأمريكية في مصر توقيع 3 عقود في مجال السكك الحديدية بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر وشركة برجروس ريل الأمريكية (PRL)، حيث اشتملت العقود على تحديث عدد (100) جرار هنشل - توريد قطع غيار لعدد (141) جرار لمدة 15 سنة - الدعم الفني لمدة 10 سنوات، وقام بالتوقيع على العقود من جانب الهيئة المهندس محمد عامر رئيس هيئة السكة الحديد، وجاك زنج نائب رئيس مجلس إدارة شركة برجروس ريل الأمريكية (PRL).خطة وزارة النقل لدعم السكك الحديديةصرح الوزير بأن هذا التعاقد يدخل ضمن خطة الوزارة لدعم الأسطول الحالي من الجرارات للسكة الحديد بما يسهم في زيادة عدد...
تبذل الدولة المصرية جهودا كبيرة في إطار اهتمام الدولة بدعم كبار السن وتوفير كل سبل الراحة والدعم لهم خلال تنقلاتهم اليومية خاصة عبر خطوط السكة الحديد.تسهيلات السكة الحديد لكبار السن تسعى الهيئة القومية لسكك حديد مصر لتوفير العديد من تسهيلات السكة الحديد لكبار السن 2025، حيث أعلنت الهيئة عن إطلاق حزمة من تسهيلات السكة الحديد لكبار السن 2025، والتي تستهدف تحسين مستوى الخدمات المقدمة لهذه الفئة، وتوفير سبل الراحة لهم أثناء التنقل باستخدام القطارات، وتأتي هذه الخطوة استكمالًا لجهود الدولة في التخفيف عن كاهل المواطنين، لا سيما كبار السن، وتوفير بيئة تنقل آمنة ومريحة لهم.وتشمل تسهيلات السكة الحديد لكبار السن 2025 مجموعة متنوعة من المزايا، من أبرزها تقديم تخفيضات كبيرة على أسعار تذاكر القطارات 2025، حيث يحصل المواطنون الذين تجاوزوا سن الستين...
مسقط- الرؤية تقدم شركة "سربال"- شركة طلابية ناشئة بجامعة السلطان قابوس"- حلا تقنيا متقدماً لمشكلة تواجه العديد من القطاعات الصناعية حول العالم وهي مشكلة "تآكل الحديد". وأسس هذه الشركة مجموعة من طلبة الجامعة بهدف تطوير طلاء متخصص لحماية الحديد من التآكل، يتميز بمعدل تآكل منخفض لا يتجاوز 0.01 ملم في السنة، ما يجعله من الحلول الواعدة في إطالة عمر الهياكل المعدنية في البيئات القاسية، سواء في القطاع الصناعي أو في مشاريع البنية التحتية. وما يجعل هذا المنتج فريدًا ليس فقط قدرته على مقاومة التآكل، بل أيضًا كونه عازلًا للكهرباء والحرارة، مما يفتح المجال لاستخدامه في بيئات صناعية عالية الخطورة مثل محطات الطاقة وخطوط الأنابيب والمرافق التي تتطلب حماية دقيقة. ويتميز هذا الابتكار بأنَّه يُصنّع باستخدام مواد محلية طبيعية،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: علاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماته، احذرها.. 4 عادات تفعلها يوميا تسبب ضعف الذاكرة ببطء دون أن تشعر، تجنبها «علشان متقعش في الفخ».. أشهر عمليات الاحتيال على الإنترنت.علاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماتهعلاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماتهاحذرها.. 4 عادات تفعلها يوميا تسبب ضعف الذاكرة ببطء دون أن تشعر4 عادات تفعلها يوميا تسبب ضعف الذاكرة تجنبها «علشان متقعش في الفخ».. أشهر عمليات الاحتيال على الإنترنتتجنبها «علشان متقعش في الفخ».. أشهر عمليات الاحتيال على الإنترنت
تضمن القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018 عقوبة إجراء أعمال حفر بجوار خطوط السكة الحديد دون تصريح مسبق من الهيئة.عقوبات العبث بمعدات السكة الحديدوضع القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، عقوبات بشأن العبث بمعدات السكك الحديدية.ووفقا للمادة (20) مكرراً من القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، يعاقب بالحبس وبغرامة لا تجاوز 20 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من يخالف حكما من أحكام المادة (10 مكرراً) من هذا القانون، وتكون العقوبة السجن إذا ترتب على العبث بالمعدات والأجهزة الخاصة بها أثناء مسيرها تعريض حياه الركاب للخطر، أو نتج عن ذلك إصابة أو وفاة أحد الأشخاص.وحسب المادة القانونية، فإنه فى جميع الأحوال، يحكم على المتسبب...
علاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماته، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة نقص الحديد، الذي يعد أكثر أنواع نقص العناصر الغذائية، شيوعًا حول العالم، وهذا يسبب نقص الحديد والتعرض للأنيميا.علاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماتهالأنيميا عبارة عن حالة يفشل فيها الجسم في إنتاج كمية كافية من الهيموغلوبين لنقل الأكسجين إلى الأنسجة، وقد وتكمن خطورة نقص الحديد في مضاعفاته فهى كثيرة ومتعددة، كما أنها التي تؤثر على مختلف أعضاء الجسم، وهذا يستدعي تدخل سريع وفعّال من أجل علاج السبب وتفادي المضاعفات المتعدة.علامات نقص الحديدعلاج مضاعفات نقص الحديد وعلاماتهوقال الدكتور أحمد الجزار استشارى النساء والتوليد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أنه من أبرز العلامات التي تشير إلى نقص الحديد: الشعور بالنهجان لأقل مجهود، و الإرهاق المزمن المستمر لوقت طويل، وشحوب الجلد، وضيق التنفس...
قام المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، بجولة ميدانية موسعة في مدينة القناطر الخيرية، استهدفت تفقد عدد من قطع الأراضي والمناطق غير المستغلة. وناقش المحافظ خلال الجولة سبل استغلال هذه المواقع إما للاستثمار أو لإعادة تطويرها وتخطيطها بشكل حضاري، بهدف توفير فرص عمل جديدة للشباب وتعظيم الاستفادة من أصول الدولة بما يساهم في تنمية موارد المحافظة وتوجيهها لتقديم خدمات أفضل للمواطنين وتحسين مستوى معيشتهم. وشملت جولة المحافظ تفقد خمس قطع أراضٍ غير مستغلة في مناطق متفرقة بالقناطر الخيرية، من بينها أرض بوك الغجر، وأرض بجوار عزبة الأهالي، وأرض مجاورة لمجمع مدارس الري، بالإضافة إلى موقع موقف سابق يقع على الرياح المنوفي. وأكد المحافظ على الأهمية القصوى لاستغلال الأصول غير المستغلة لتعزيز موارد المحافظة وتحقيق التنمية الاقتصادية المستدامة، مشدداً على ضرورة تذليل...
أميرة خالد أظهرت دراسة طبية حديثة أن قدرة الجسم على امتصاص الحديد تختلف بشكل واضح باختلاف مصدره الغذائي، حيث يُعد الحديد الموجود في المنتجات الحيوانية أكثر سهولة في الامتصاص مقارنةً بذلك المستخلص من النباتات. وفي هذا السياق، أوضحت الدكتورة يلينا موخينا، أخصائية طب الأطفال وخبيرة التغذية، أن “الحديد الهيمي”، الموجود في اللحوم والأسماك، يتم امتصاصه بكفاءة أعلى داخل الأمعاء، على عكس “الحديد غير الهيمي” الموجود في المصادر النباتية. وبيّنت موخينا أن امتصاص الحديد النباتي يتأثر بعدة عوامل، مشيرة إلى أن فيتامين C يساهم في تعزيز امتصاصه، في حين تلعب بعض المركبات مثل البوليفينولات – الموجودة في الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر – دوراً في تقليل قدرة الجسم على الاستفادة منه. ورغم أهمية اللحوم كمصدر غني بالحديد، حذّرت موخينا من الإفراط في...
شهد مركز طما شمال محافظة سوهاج، حادثًا مأساويًا أودى بحياة شاب عشريني، بعدما صدمه قطار ركاب قادم من أسوان في اتجاه القاهرة، أثناء عبوره شريط السكة الحديد من مكان غير مخصص لعبور المشاة.تفاصيل الواقعةوتعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء صبري صالح عزب، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور مركز شرطة طما، بورود محضر رسمي من قسم شرطة النقل والمواصلات بسوهاج.يتضمن بلاغًا من ناظر محطة سكك حديد طما، يُفيد باصطدام قطار الركاب (أسوان – القاهرة) بأحد الأشخاص أثناء عبوره شريط السكة الحديد من مكان غير معد للعبور، بنطاق دائرة المركز.محافظ سوهاج يفتتح فعاليات الحوار المجتمعي لمناقشة الاستراتيجية الوطنية لذوي الإعاقةشاب يفقد قدمه أثناء محاولته القفز من قطار سريع في سوهاجمدير أمن سوهاج ينتقل لمصنع فوم بمدينة سوهاج الجديدة...
يمانيون ـ منوعات يعد الهيموغلوبين ضروريًا لحمل الأكسجين في الدم، وانخفاض مستوياته يؤدي إلى فقر الدم، وبالتالي الشعور بالتعب والضعف. ويمكن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على عناصر غنية بالحديد وفيتامين C أن يتم تحسين حالات فقر الدم. لكن في الوقت نفسه، يوصي الخبراء بضرورة استشارة طبيب متخصص قبل إدخال أي تغييرات على النظام الغذائي. ووفقًا لما نشره موقع شبكة CNBC التليفزيونية الأميركية، فإن هناك 10 فواكه غنية بالحديد وفيتامين C وحمض الفوليك، والتي يمكن أن تساعد على زيادة مستويات الهيموغلوبين بشكل طبيعي، كما يلي: الرمان إن الرمان غني بالحديد وفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يُساعد على امتصاص الحديد بشكل أفضل. التفاح يحتوي التفاح على مستويات معتدلة من الحديد، ويُعتقد أنه يُحسّن إنتاج الهيموغلوبين عند تناوله مع مصادر فيتامين C....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استقرت أسعار الحديد خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 8 ابريل 2025، حيث استمرت الأسعار على نفس المستويات التي سجلتها خلال الشهرين الماضيين.وسجل سعر طن الحديد اليوم في مصر مستويات تتراوح ما بين 38 ألف جنيه إلى 38500 جنيه سعر المصنع، ويصل إلى المستهلك بزيادة نحو 1000 جنيه في كل طن ووفق محافظته أو نوع شركات الحديد.وفيما يلي بيان أسعار الحديد وجاءت على النحو التالي:سجل سعر حديد عز: 38800 جنيه.كما سجل سعر حديد بشاي: 38600 جنيه.فيما بلغ سعر حديد المصريين: 38500 جنيه.وبلغ سعر حديد الجارحي: 36000 جنيه
شهد الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، وإريك لومبار وزير الاقتصاد والمالية والسيادة الصناعية والرقمية الفرنسي، وبحضور أندى دلون، نائب رئيس شركة ألستوم الفرنسية، توقيع عقد حق الانتفاع لقطعه ارض مساحة 40 فدان بين الهيئة العامة للموانئ البرية والجافة وشركه الستوم الفرنسية لإنشاء مجمع صناعي لإنتاج الوحدات المتحركة ومدخلات انتاج الأنظمة الكهربائية ومكونات السكك الحديدية ( إشارات - مكونات - لوحات ودوائر كهربائية للتحكم - ضفائر كهربائية……الخ )، وبعض مهمات البنية التحتية، وحيث يستهدف المصنع الأول والذي سيقام على مساحة 13 فدان، إنتاج الأنظمة الكهربائية ومكونات السكك الحديدية ( إشارات - مكونات - لوحات ودوائر كهربائية للتحكم - ضفائر كهربائية……الخ ). كما يستهدف المصنع الثاني إنتاج كافة أنواع الوحدات المتحركة (LRT- - مونوريل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أوضحت الدكتورة يلينا موخينا، أخصائية طب الأطفال، وخبيرة التغذية بالمركز الطبى الروسى، أن الحديد الهيمي الموجود في المصادر الحيوانية يتمتع بقدرة أعلى على الامتصاص في الأمعاء مقارنة بالحديد غير الهيمي الموجود في النباتات وفقا لما نشرته مجلة gazeta.ru.وأشارت إلى وجود عدة عوامل تؤثر على امتصاص الحديد النباتي وأن حمض الأسكوربيك يعزز امتصاص الحديد بينما تقلل المركبات البوليفينولية الموجودة في الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر من معدلات الامتصاص.وحذرت من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء رغم فوائدها كمصدر للحديد لوجود آثار سلبية للاستهلاك المفرط للحوم الحمراء على الصحة العامة.وكشفت عن توجهات بحثية جديدة تهدف لتحسين القيمة الغذائية لمنتجات اللحوم.ويذكر أن الحديد يلعب دوراً حيوياً في العديد من العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم بما في ذلك تكوين الهيموجلوبين ونقل...
تضمن القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018 عقوبة حيازة أى مكونات أو خدمات تخص السكة الحديد دون سند.عقوبات العبث بمعدات السكة الحديدوضع القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، عقوبات بشأن العبث بمعدات السكك الحديدية.ووفقا للمادة (20) مكرراً من القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، يعاقب بالحبس وبغرامة لا تجاوز 20 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من يخالف حكما من أحكام المادة (10 مكرراً) من هذا القانون، وتكون العقوبة السجن إذا ترتب على العبث بالمعدات والأجهزة الخاصة بها أثناء مسيرها تعريض حياه الركاب للخطر، أو نتج عن ذلك إصابة أو وفاة أحد الأشخاص.الحبس وغرامة.. عقوبة التعدي على الأراضى أو العقارات المملوكة للسكة الحديدمصرع شخص...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، إعادة تشغيل قطاري (2027/2026) تالجو - القاهرة/ الإسكندرية والعكس، اعتبارًا من الجمعة 11/4/2025 والذي تم إيقافهم من قبل خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك. وتقرر تشغيل قطار 2027 يقوم من محطة القاهرة الساعة 07:00 مساءً ويصل محطة الإسكندرية الساعة 09:30 مساءً. كما تقرر تشغيل قطار 2026 ليقوم من محطة الإسكندرية الساعة 06:50 مساءً ويصل محطة القاهرة الساعة 09:20 مساءً. اقرأ أيضًا: خاص| هل طلبت مصر زيادة قرض صندوق النقد؟ د. محمد معيط يجيب ارتدوا الكمامة.. الأرصاد تحذر المواطنين من الأتربة والرمال المثارة على 7 مناطق لائحة غرامات السكة الحديد.. 420 جنيهًا على نقل الحيوانات الأليفة لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا لمعرفة أسعار العملات لحظة...
أصدرت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، بيانا، أعلنت من خلاله إعادة تشغيل قطاري 2027 / 2026 تالجو القاهرة / الإسكندرية والعكس، وذلك عبر الصفحة الرسمية لرئاسة مجلس الوزراء على موقع التواصل الاجتماعي للفيديوهات والصور «فيسبوك». وقال الهيئة: «في إطار حرص الهيئة القومية لسكك حديد مصر على تقديم أفضل خدمة لجمهور الركاب، وفي ظل التطوير والتحديث المستمر بكافة القطاعات وبخاصة قطاع الوحدات المتحركة وتنفيذاً لتعليمات المهندس محمد عامر، رئيس الهيئة قررت الهيئة إعادة تشغيل قطاري 2027 / 2026 «تالجو » القاهرة / الإسكندرية والعكس اعتباراً من يوم الجمعة الموافق 11 / 4 / 2025، والذي تم إيقافه من قبل خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك». وأضافت هيئة السكة الحديد في بيانها: «تقرر تشغيل قطار 2027 يقوم من محطة القاهرة الساعة...
قالت الهيئة القومية لسكك حديد مصر إنه فى إطار حرصها على تقديم أفضل خدمة لجمهور الركاب وفى ظل التطوير والتحديث المستمر بكافة القطاعات وبخاصة قطاع الوحدات المتحركة وتنفيذاً لتعليمات المهندس محمد عامر – رئيس الهيئة قررت السكة الحديد إعادة تشغيل قطارى 2027 / 2026 ( تالجو ) القاهرة / الإسكندرية والعكس إعتباراً من يوم الجمعة الموافق 11 / 4 / 2025 والذى تم إيقافه من قبل خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك.دهسه قطار.. مصرع شخص في أحد المزلقانات بالدقهليةتعرف على مواعيد قطارات السكة الحديد اليوم الأحد 6-4-2025شاهد.. الصور الأولى لحادث اصطدام قطار بسيارة ميكروباص في أسواندون إصابات أو خسائر بالأرواح..تصادم قطار بسيارة ميكروباص بأسوانحيث تقرر تشغيل قطار 2027 يقوم من محطة القاهرة الساعة 07:00 مساءاً ويصل محطة الإسكندرية الساعة 09:30 مساءاً...
كتب- محمد نصار: تفرض الهيئة القومية لسكك حديد مصر مجموعة من الغرامات على جمهور الركاب في عدد من الحالات وعلى رأسها رفض دفع أجرة الركوب والتدخين والتسبب في أضرار للركاب والقطارات، وغيرها من المحظورات. ويستعرض مصراوي أنواع مخالفات السكة الحديد داخل المحطات والقطارات وكذلك قيمة الغرامات الخاصة بكل مخالفة. 1- غرامة المحطة للركاب الرافضين دفع الأجرة داخل القطار في حالة رفض الراكب المخالف دفع الأجرة والمصاريف الإضافية المقررة داخل القطار، يتم استدعاء نقطة القطار للتحفظ على الراكب المخالف لتسليمه لأول محطة يقف عليها القطار بمعرفة مشرف القطار ونقطة حراسة القطار ويسلم الراكب للمحطة. - القطارات المكيفة والروسي (ذات تهوية) - 50 جنيهًا. - القطارات المميزة والمطورة والضواحي - 20 جنيهًا. - عربات top vip - الغرامة 100 جنيه. - قطارات...
تضمن القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018 عقوبة التعدي على الأراضى أو العقارات المملوكة لـالسكة الحديد.عقوبات العبث بمعدات السكة الحديدوضع القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، عقوبات بشأن العبث بمعدات السكك الحديدية.ووفقا للمادة (20) مكرراً من القانون رقم 277 لسنة 1959 والمٌعدل بالقانون رقم 94 لسنة 2018، يعاقب بالحبس وبغرامة لا تجاوز 20 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من يخالف حكما من أحكام المادة (10 مكرراً) من هذا القانون، وتكون العقوبة السجن إذا ترتب على العبث بالمعدات والأجهزة الخاصة بها أثناء مسيرها تعريض حياه الركاب للخطر، أو نتج عن ذلك إصابة أو وفاة أحد الأشخاص.وحسب المادة القانونية، فإنه فى جميع الأحوال، يحكم على المتسبب فى الإضرار التى تلحق...
كشفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن مواعيد القطارات اليوم الأحد الموافق 6 إبريل، المكيفة والتالجو وغيرهما قبلي وبحري.وينشر “صدى البلد” قائمة بمواعيد القطارات المكيفة والقطارات الروسية العادية التى تعمل على خط (القاهرة - الإسكندرية، والعكس)، و"القاهر أسوان والعكس" ومواعيد قيامها، والتى تستلزم الحجز المسبق قبل استقلالها.شاهد.. الصور الأولى لحادث اصطدام قطار بسيارة ميكروباص في أسوانضبط المتهمين برشق قطار المنوفية وإصابة طفلة ووالدها وإيداعهم دار رعايةالتصريح بدفن جثة شخص لقى مصرعه أسفل عجلات القطار بالقليوبيةالسكة الحديد: تركيب كاميرات بالجرارات لالتقاط راشقي القطارات بالحجارةأولاً: القطارات المكيفة والروسى على خط (القاهرة - الإسكندرية):قطار رقم 119 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 5.00 صباحا.قطار رقم 903 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6.00 صباحا.قطار رقم 7 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6.20...
خاص شهدت محافظة الغربية المصرية حادثًا مأساويًا، حيث لقي شابان في العقد الثاني حتفهما بعدما دهسهما قطار أثناء عبورهما شريط السكة الحديد. ووفقًا لوسائل الإعلام المحلية، فإن الحادث وقع عندما كان الشابان يقفان قرب شريط السكة الحديد، وعازمان على التقاط صورة مع القطار القادم، دون أن يدركا خطورة الموقف. وأثناء محاولتهما العودة بعيدًا عن مسار القطار، فقد أحدهما توازنه وسقط، مما أدى إلى وقوع الحادث القاتل. وقد حضرت قوة أمنية من مركز شرطة طنطا إلى موقع الحادث، وقامت بنقل الجثث إلى مشرحة المستشفى الجامعي بطنطا لإتمام الإجراءات القانونية اللازمة. كما وجهت النيابة العامة بتشريح الجثتين لمعرفة أسباب الوفاة، وطلبت من المباحث الجنائية إجراء تحريات موسعة للوقوف على تفاصيل الحادث.
تحالف بين شركتي «داما للتنمية العمرانية» و«إنسكريبشن للتطوير العقاري» لتدشين كومباوند «رواسين»