2025-12-01@20:24:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 15
«فترات راحة»:
منح قانون العمل، جميع الموظفين فترات راحة لتناول الطعام والاسترخاء خلال ساعات العمل، بما لا يقل عن ساعة يوميًا، مع مراعاة ألا تتجاوز الفترة الواحدة 5 ساعات عمل متصلة.نورا سمير: اليوم الأول من المرحلة الثانية يشهد إقبالاً كثيفاً بعد ساعات العملأحمد موسى يطالب بتشغيل المتحف الكبير يوم الجمعة وزيادة ساعات العملكما حدد القانون بعض الاستثناءات التي تتعلق بالأعمال الشاقة، حيث يحق للوزير المختص تحديد الحالات التي يجوز فيها استمرار العمل دون فترات راحة، مع منح العامل فترات راحة مناسبة بحسب طبيعة عمله.وفي هذا الصدد، نص قانون العمل الجديد، على أنه مع عدم الإخلال بأحكام القانون رقم 133 لسنة 1961 في شأن تنظيم تشغيل العمال في المنشآت الصناعية، لا يجوز تشغيل العامل تشغيلاً فعليًا أكثر من 8 ساعات فى اليوم، أو...
يحتفل مواليد برج الميزان بعيد ميلادهم في الفترة من 24 سبتمبر إلى 23 أكتوبر، ويتميز أصحاب هذا البرج بشخصيات عادلة تنحاز دومًا للحق، يناصرون المظلومين، ويرفضون الوساطات، كما يتمتعون بقدرة كبيرة على فهم الأمور من مختلف الزوايا.فيما يلي نستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025، إضافة إلى أبرز التوقعات على المستويات العاطفية، الصحية، المهنية والمالية خلال الفترة المقبلة.برج السرطان.. حظك اليوم الإثنين 13 أكتوبر 2025: احترم الخصوصيةبرج السرطان.. حظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025: استغلّ كل فرصةمشاهير برج الميزانيُعد كل من محمد منير، عمرو دياب، شيرين عبد الوهاب، وعمر كمال من أبرز مواليد برج الميزان.برج الميزان وحظك اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025استخدم التواصل الواضح لحل المشاكل الصغيرة في المنزل والعمل. ركّز على التخطيط، والتزم بالوعود، وتحلّ بالصبر...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 8 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 7 سبتمبر 2025: تجنب القروضبرج السرطان حظك اليوم السبت 6 سبتمبر.. لا تحبس مشاعركمشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 8 سبتمبر 2025قد تُشيد بك فكرة إبداعية أو تُحمّلك مسؤولية جديدة. كن منفتحًا على الآراء، يُتيح لك المساء محادثة ممتعة ولحظة لمكافأة نفسك على جهدك الصادق مع الأصدقاء القريبين قريبًا.برج الأسد...
صراحة نيوز- يعاني الكثير من الموظفين من الشعور بالملل في أماكن عملهم، مما يؤثر سلبًا على الإنتاجية والصحة النفسية. ويرجع الملل في العمل عادة إلى الروتين المتكرر، وقلة التحديات، وعدم وجود تحفيز، بالإضافة إلى ضغط المهام الملقاة على الموظف. تظهر الدراسات أن الضغوطات اليومية في بيئة العمل، مثل كثرة المهام دون فترات راحة كافية، وسوء تنظيم الوقت، والبيئة غير الداعمة، تزيد من شعور الموظف بالإجهاد والملل. قد يكون الراتب أيضاً من الأسباب التي تجعل العمل مملّاً أو صعب الاستمرار فيه، خاصة إذا لم يكن متناسباً مع حجم الجهد والتعب الذي يبذله الموظف. الشعور بعدم التقدير المالي قد يضعف الدافع ويزيد من الإحباط، لكن من المهم أن يحاول الموظف تحسين وضعه من خلال اكتساب مهارات جديدة أو البحث عن فرص أفضل، بدل...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من صداع الحر أو الصداع الحراري وهو أحد أشكال آلام الرأس الشديدة التى تحدث خلال الصيف ولا تزول الأعراض بسهولة وفي بعض الأحيان يصاحبه دوخة شديدة. ووفقا لما جاء في موقع continentalhospitals نكشف لكم أهم طرق الوقاية من الصداع والدوخة في الطقس الحار1. حافظ على رطوبة جسمك طوال اليوماشرب الماء حتى لو لم تكن عطشانًا لذا تناول الفواكه المرطبة، وتجنب مُدرّات البول التي تزيد من فقدان السوائل. ارتدِ ملابس خفيفة وجيدة التهويةاختاري الأقمشة القطنية أو الكتانية التي تسمح بتدفق الهواء وتمنع ارتفاع درجة الحرارة.تجنب الأنشطة الخارجية أثناء ذروة الحرارةخطط لممارسة التمارين الرياضية أو القيام بالمهمات خلال الأوقات الأكثر برودة من اليوم، مثل الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. استخدم القبعات والنظارات الشمسيةحماية رأسك وعينيك من أشعة...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.برج الجوزاء حظك اليوم السبت 7 يونيو 2025.. استمع أكثر اليومبرج الجوزاء.. حظك اليوم الخميس 5 يونيو 2025: ادعم حبيبكونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.مشاهير برج العقرب منى زكي واحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج العقرب وحظك اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025تزداد خططك المالية زخمًا بتفكيرٍ مُتأنٍّ. تذكر أن تُوازن بين طاقتك ولحظاتٍ هادئة من الراحة. ثق بإرشادك الداخلي لتحقيق النجاح. شارك مشاعرك بصراحة.برج العقرب وحظك اليوم عاطفياً قد تتدخل أطراف خارجية بشكل غير متوقع في بعض العلاقات العاطفية، مما قد يُسبب...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 29 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.برج الثور .. حظك اليوم الأربعاء 28 مايو 2025: زيادة مدخراتكبرج الثور .. حظك اليوم الإثنين 26 مايو 2025: وظيفة جديدةتوقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 29 مايو 2025يعزز التعاون في العمل الاستقرار، بينما تزدهر العلاقات الشخصية بفضل المصداقية. تسير المهام المالية بسلاسة مع ميزانيات منضبطة، حافظ على روتين متوازن يجمع بين الإنتاجية وفترات راحة مُنعشة للحفاظ على الطاقة والتفاؤل. توقعات برج الثور على الصعيد المهني حدّد جلسات مُركّزة للمهام المُعقّدة لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة. قدّر الإنجازات، الكبيرة والصغيرة، للحفاظ على الروح...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.مشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 تُثير التفاعلات الاجتماعية حوارات وتعاونات مُحتملة. تُعزز الميزانية المُدروسة الاستقرار المالي، بينما تُفيد القرارات المهنية من خطوات جريئة ومدروسة. برج الأسد وحظك اليوم عاطفياقد يجد العزاب آفاقًا آسرة من خلال التواصل الاجتماعي الجريء، بينما تزدهر العلاقات القائمة بفضل المجاملات الصادقة والضحكات حافظ على ثقتك بنفسك مع مراعاة...
عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 7 مايو 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 7 مايو 2025قد تتعمق المشاعر، ما يستدعي التأمل والنقاشات الصريحة. قد تظهر فرص وظيفية تتطلب اتخاذ قرارات مدروسة، سيساعدك الاهتمام بنفسك والحفاظ على التوازن على مواجهة أي تحديات بفعالية، ويدعم صحتك العامة.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا إذا كنتَ في علاقة، ركّز على التواصل المفتوح لتقوية علاقتك. قد يلاحظ العُزّاب دخول شخصٍ مثير للاهتمام إلى عالمهم، فكن منفتحًا على إمكانيات...
عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مؤتمراً صحفياً في مقر المركز الإعلامي بالنادي، قبل ٢٤ ساعة من مباراة الفريق أمام زد في الجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، أسوة بما هو متبع في الأندية العالمية المحترفة من أجل إطلاع الإعلام على تحضيرات الفريق وكل ما يخص استعداداته للمباراة المقبلة. وتحدث بيسيرو عن مباراة الزمالك أمام زد قائلاً : المباراة المقبلة مهمة والفريق يسعى لتحقيق الفوز، لأن الزمالك يحارب على اللقب، ونسعى للاقتراب خطوة في مشوار المنافسة.وأضاف المدير الفني:" فريق زد لم يستقبل سوى 10 أهداف ويحب الضغط ويلعب بقوة، والزمالك يسعى للظهور بأفضل صورة في اللقاء".وتابع بيسيرو:" الزمالك قدم مباراة قوية أمام الأهلي، وعلينا التركيز واللعب بجدية في لقاء زد المقبل لتحقيق الفوز، خاصة وأن...
قالت سلطات ولاية تكساس الأمريكية، إن متهماً بجريمة قتل، كان مهووساً بزميلة في العمل، وقتلها. ووفق "نيويورك بوست"، زعم الرجل أن "فترات الراحة الطويلة" كانت سبب الجريمة، وقبض على ترافيس ميريل، 51 عاماً، بعد أن أطلق النار على زميلته في العمل تامهارا كولازو، وقتلها على مكتبها يوم الخميس.وكان الاثنان يعملان في مكتب Allegiance Trucks في لويسفيل، شمال دالاس.وتقول الشرطة إنه أطلق النار بعد ظهر يوم الخميس بعد عودة الضحية من استراحة الغداء، حيث تبعها إلى مكتبها وهاجمها، وأطلق عليها النار عدة مرات. وقال كم بيان حصلت عليه قناة FOX 4 Dallas وكشفته وثيقة المحكمة أن ميريل اعترف بأنه كان مهووساً بالضحية ومشغولاً بالفترات التي تأخذها في العمل. وقال إنه بدأ يغضب مما اعتبره راحة طويلة غير مصرح بها أثناء ساعات...
استدعى جيش الاحتلال الإسرائيلي جنودا في غزة إلى محاكمات عسكرية، بعد طلبهم فترات راحة بسبب الإنهاك من العمليات العسكرية الدائرة في القطاع.وذكرت هيئة البث الإسرائيلية، مساء اليوم الأربعاء، أنه تم استدعاء العشرات من الجنود بالجيش الإسرائيلي إلى المحاكمة العسكرية لطلبهم فترات راحة على خلفية الإنهاك والتعب خلال العمليات الدائرة في غزة. جيش الاحتلال يعلن بدء عملية عسكرية واسعة في جنين وطولكرم جيش الاحتلال: القضاء على منفذ عملية دهس عند مستوطنة أريئيل بالضفة وأوضحت القناة على موقعها الإلكتروني أن طلب الجنود فترات راحة يأتي بعد عشرة أشهر كاملة من الحرب في قطاع غزة، والتي بدأت مع إعلان حركة "حماس" عن عمليتها العسكرية "طوفان الأقصى"، في السابع من أكتوبر الماضي.مقتل ضابط رفيع المستوىوبالتوازي مع ذلك، أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، مقتل ضابط...
أكدت لائحة تقويم طلاب صعوبات التعلم على قراءة الأسئلة للطلاب، في حال كانت لديهم مشكلة في القراءة وذلك بصوت عال للتأكد من فهمهم للمطلوب قبل الإجابة. وأضافت: :إذا كانت الكتابة تصعب على الطالب فيجب أن يتم تقويمه شفويًا أو تكتب له الإجابة أو تسجل على شريط وفق ما تقتضيه مصلحة الطالب وخصوصيته، ويحب أن يتناسب توزيع الأسئلة مع كمية المادة التي يتعلمها الطالب في الفصل وما يتعلمه بناء على الخطة التربوية الفردية".أخبار متعلقة إنقاذ حياة حاجة صينية سبعينية من فشل مزمن بعضلة القلب في طبية مكةجامعة جدة تبدأ القبول في ماجستير القانون الرياضي ودكتوراة الرسم والفنونالتقويم عبر المعلموأوضحت اللائحة أنه في حالة تأثير صعوبات التعلم لدى الطالب على أدائه في مواد أخرى لا يتلقى فيها خدمات خاصة كتأثير صعوبات التعلم في...
أكدت لائحة تقويم طلاب صعوبات التعلم على قراءة الأسئلة للطلاب، في حال كانت لديهم مشكلة في القراءة وذلك بصوت عال للتأكد من فهمهم للمطلوب قبل الإجابة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأضافت: :إذا كانت الكتابة تصعب على الطالب فيجب أن يتم تقويمه شفويًا أو تكتب له الإجابة أو تسجل على شريط وفق ما تقتضيه مصلحة الطالب وخصوصيته، ويحب أن يتناسب توزيع الأسئلة مع كمية المادة التي يتعلمها الطالب في الفصل وما يتعلمه بناء على الخطة التربوية الفردية".أخبار متعلقة إنقاذ حياة حاجة صينية سبعينية من فشل مزمن بعضلة القلب في طبية مكةجامعة جدة تبدأ القبول في ماجستير القانون الرياضي ودكتوراة الرسم والفنونالتقويم عبر المعلموأوضحت اللائحة أنه في حالة تأثير صعوبات التعلم لدى الطالب على أدائه في مواد أخرى لا يتلقى فيها خدمات خاصة...
تشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة الركض لمدة ساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات وتقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة. إذ يتمتع ممارسو هذه الرياضة بفوائد صحية ملموسة، مثل تحسن معدلات استهلاك الأكسجين في الجسم وتراجع سرعة نبضات القلب أثناء الركض، فضلاً عن تعزيز القدرة على استخدام دهون الجسم كمصدر للطاقة.مع ذلك، يحذر الخبراء من الإفراط في ممارسة الركض بشكل يومي دون فترات راحة. فقد أشار موقع "ميديكال إكسبريس" إلى أن الركض المتواصل يمكن أن يلحق أضراراً بالجسم، حيث يحتاج الجسم إلى وقت كافٍ لاستعادة نشاط الأربطة والمفاصل وتعويض مخزون الكربوهيدرات داخل العضلات. وتعتبر هذه الفترات ضرورية لتجنب الإصابات وللحفاظ على الأداء الأمثل على المدى الطويل.بدون فترات راحة مناسبة، يمكن أن...
المثنى.. تحقيق مع المحافظ بخروق مالية ونفي لاشتباكات مع تجار مخدرات دوليين