يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد السكندري ،بقيادة طارق العشري ،استعدادته لمباراة المقاولون العرب في الدوري الممتاز .
وحرص طارق العشري وجهازه المعاون ،خلال فترة الإستعداد الحالية لمباراة المقاولون العرب ،معالجة الأخطاء الدفاعية التي وقع فيها اللاعبون خلال مباراة بلدية المحلة في الجولة السابقة من عمر منافسات مسابقة الدوري الممتاز .

يسابق الجهاز الفني لفريق الاتحاد السكندري ،تجهيز المصابين ،قبل موقعة المقاولون العرب المرتقبة في الدوري الممتاز .

جدير بالذكر أن الاتحاد السكندري يستضيف المقاولون العرب ،السبت المقبل ،على ملعب استاد الإسكندرية ،ضمن منافسات الجولة الخامسة من عمر منافسات مسابقة الدوري الممتاز .

ويحتل الاتحاد السكندري المركز التاسع برصيد ٥ نقاط ،بجدول ترتيب مسابقة الدوري الممتاز .

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الاتحاد السكندري طارق العشري مباراة الاتحاد السكندري و المقاولون العرب الجولة الخامسة الدوري الممتاز الاتحاد السکندری المقاولون العرب الدوری الممتاز

إقرأ أيضاً:

غير مكلف .. ماسك الشاي يعالج مشاكل البشرة في الصيف

ماسك الشاي للبشرة في الصيف يعتبر من أفضل الحلول الطبيعية لتهدئة البشرة، تقليل الالتهابات، ومكافحة الحبوب الناتجة عن التعرق والحر. إليك وصفة بسيطة وفعالة:

 ماسك الشاي الأخضر للبشرة في الصيف:

 المكونات:

2 كيس شاي أخضر (أو ملعقتين من أوراق الشاي الأخضر)
ملعقة كبيرة من الزبادي أو الزبادي اليوناني
نصف ملعقة من العسل (اختياري)
ماء دافئ (لتحضير الشاي)

 الطريقة:

قومي بنقع الشاي الأخضر في نصف كوب ماء ساخن لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه ليبرد.
افتحي كيس الشاي واستخرجي الأوراق، أو استخدمي الأوراق المنقوعة مباشرة.
امزجي أوراق الشاي مع الزبادي والعسل جيداً حتى تحصلي على قوام كريمي.
ضعي الماسك على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بماء فاتر، ثم مرري قطعة قطن بماء ورد على الوجه.

 فوائد ماسك الشاي والزبادي:

يهدئ التهيج والاحمرار الناتج من الشمس والحرارة.
يقلل من الحبوب بفضل خصائص الشاي الأخضر المضادة للبكتيريا.
ينعش البشرة ويقلل من إفراز الدهون الزائدة.
العسل يضيف ترطيبًا طبيعيًا ويحارب البكتيريا.
الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف وتفتيحها.

عليكي أن تستخدمي الماسك مرتين أسبوعيًا، واحتفظي بالشاي الأخضر في الثلاجة واستخدميه كتونر بارد يوميًّا لمزيد من الانتعاش.

طباعة شارك ماسك الشاي ماسك الشاي الأخضر للبشرة في الصيف الماسك

مقالات مشابهة

  • قبول استقالة محمد مصيلحي من رئاسة نادي الاتحاد السكندري
  • الاتحاد السكندري يعلن استقالة محمد مصيلحي بعد انتهاء المهلة القانونية
  • يعالج 5 مشاكل صحية.. فوائد الليمون الأسود
  • بتربعه على صدارة الدوري الممتاز… الكرامة يواصل سعيه لنيل اللقب واستعادة أمجاده
  • أحمد سامي وخالد جلال على رأس المرشحين لقيادة الاتحاد السكندري
  • عاجل| بيان قطري فرنسي: ندعم حلا دبلوماسيا يفضي إلى اتفاق يعالج الهواجس بشأن أنشطة إيران النووية مقابل رفع العقوبات
  • غير مكلف .. ماسك الشاي يعالج مشاكل البشرة في الصيف
  • خالد الغندور: الاتحاد السكندري يستقر على رحيل محمود متولي
  • تعرف على نتائج نهائيات دوري الكاراتيه بكامل فئاته العمرية
  • فوز الوحدة والطليعة على الشعلة والشرطة في الدوري الممتاز لكرة القدم