شجرة السدر.. فوائد وأهمية للبشرة والصحة
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
السدر، أو معروف أحيانًا بالنبق، هو شجرة تنمو في المناطق الصحراوية وتتنوع من شجيرات صغيرة إلى أشجار طويلة تصل إلى عدة أمتار. يمكن العثور على شجرة السدر في مناطق متعددة حول العالم، وخاصةً في الوطن العربي. إن شجرة السدر هي شجرة مثمرة وتنتج ثمارًا صغيرة لذيذة. بالإضافة إلى الفواكه، يمكن الاستفادة من أوراق السدر التي تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والأملاح.
يحمل السدر أهمية كبيرة في تحسين صحة البشرة وإعطائها النضارة المطلوبة. منذ العصور القديمة، تم استخدام أوراق السدر لتنظيف البشرة وعلاج مشاكلها. يمكن استخدام أوراق السدر في وصفات طبيعية للبشرة بدلًا من المنتجات التجميلية. يمكن تجفيف وطحن أوراق السدر لتحولها إلى مسحوق، ويمكن العثور على هذا المسحوق جاهزًا في المحلات العطار. يمكن استخدامه بسهولة ولا يتطلب الكثير من الجهد.
فوائد السدر للبشرة
تشمل فوائد السدر للبشرة ما يلي:
- يساعد في تفتيح البشرة: من خلال تجفيف وطحن أوراق السدر واستخدامها كغسول يومي، يمكن تنظيف البشرة والتخلص من الأوساخ والجراثم والزيوت الزائدة. يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
- يعالج حب الشباب: عند استخدامه كغسول يومي للبشرة، خاصةً البشرة الدهنية، يمكنه التخلص من حب الشباب وحماية البشرة من ظهوره.
- يزيل البقع الداكنة والرؤوس السوداء: نظرًا لاحتواءه على عناصر تطهير البشرة، يمكن أن يساعد في التخلص من الزيوت الزائدة وإزالة الرؤوس السوداء.
- يشد البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد: عند استخدامه بانتظام، يمكن أن يساعد في تحسين ملمس البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- يقشر البشرة: يزيل الخلايا الميتة من سطح البشرة، ويساعد في تجديد البشرة ومنع الزيوت والدهون من الخروج إلى السطح.
- يجعل البشرة نضرة: يمكن أن يعطي البشرة مظهرًا نضرًا ومشرقًا.
فوائد شجرة السدر للصحة
بالإضافة إلى الفوائد للبشرة، يتميز شجر السدر بقيمته الغذائية العالية. بذور السدر غنية بالبروتين، وأوراقها تحتوي على الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. شجرة السدر تعتبر مصدرًا هامًا للعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، مما يجعلها تقدم العديد من الفوائد الصحية والتجميلية للجسم.
في الختام، يُعد شجر السدر وأوراقه وثماره مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية والجمالية. من الممكن الاستفادة منه في العناية بالبشرة وتحسين صحة الجسم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الرؤوس السوداء العصور القديمة البقع الداكنة شد البشرة بشرة نضرة البشرة الدهنية ظهور التجاعيد الفيتامينات والمعادن شجرة مثمرة منتجات التجميل صحة البشرة حب الشباب تفتيح البشرة تنظيف البشرة حماية البشرة
إقرأ أيضاً:
هيثم نبيل يدعم شيرين عبد الوهاب: "ذنبها في رقبة اللي يقدر يساعد ويسكت!"
في لفتة إنسانية نبيلة، عبّر الفنان والمطرب والملحن هيثم نبيل عن دعمه الكبير للنجمة المصرية شيرين عبد الوهاب، من خلال منشور مؤثر عبر حسابه الرسمي على موقع "فيسبوك"، شدّد فيه على أهمية المساندة النفسية للفنانين في فترات الضعف، ورفض فيه تمامًا الهجوم القاسي الذي يواجه شيرين حاليًا.
وقال هيثم نبيل في رسالته: "شيرين.. الفنانة المصرية الموهوبة اللي قابلت مطبات نفسية شديدة في حياتها، في عصر السوشيال ميديا اللي طبيعي مش هيفوت ترند، بس في الحقيقة هي إنسانة، محتاجة المساندة علشان تعدي أزمتها".
وأضاف هيثم: "كام إنسان حوالينا وقع نفسيًا شوية، وكانت تصرفاته مش مظبوطة بسبب تخبطات نفسية؟ في منهم اللي بيتساب لحد ما ينهار وينتهي، وفي اللي ربنا بيرزقه بناس تسنده ويتحملوا عدم اتزانه بسبب ظروفه... ولما استحملوه وما حاسبهوش على تصرفاته، قدر يرجع يقف ويبقى أحسن من الأول".
وأكد أن علاج الأزمات النفسية لا يعتمد فقط على الشخص، بل على المحيطين به، مشيرًا إلى أن شيرين أو غيرها، ذنبهم في رقبة أي حد يقدر يساعد ويسكت، أو يهاجم من غير ما يفهم إن المرض النفسي مش ضعف بل ابتلاء.
واختتم هيثم نبيل رسالته بدعوة مؤثرة: "شيرين زي أي بنت ممكن تمر بمشكلة نفسية، ولازم تتسند كإنسانة. سيبكوا من فكرة الفنانة، لأن شيرين كفنانة بتنجح وهي نايمة في بيتها من شطارتها... وهييجي وقت هيتكتب فيه كتاب عن رجوع شيرين، ويبقى ملهم لكل اللي مر بظروف زيها".
يُذكر أن شيرين عبد الوهاب تواجه حاليًا موجة من الانتقادات والشائعات، وسط قلق جمهورها ومحبيها، فيما عبّر العديد من الفنانين عن تضامنهم الكامل معها، مطالبين بتركها تتعافى بسلام، بعيدًا عن ضغوط الرأي العام.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي