في اليوم العالمي لمرضى السكر 14 نوفمبر، نشرت مؤسسة حياة كريمة، بعض المعلومات الاساسية عن مرض سكر الدم، موضحة ضرورة الغذاء المتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام للوقاية ومكافحة السكري.

مرض السكر

وأوضحت مؤسسة حياة كريمة أن مرض السكر، داء مزمن يؤثر على طريقة استقبال خلايا الجسم، للجلوكوز أو كمية الأنسولين التي يفرزها البنكرياس، مما يؤدي إلى حدوث ارتفاع أو انخفاض غير طبيعي في مستوى السكر بالدم.

أعراض الإصابة بمرض السكر

واشارت المؤسسة الى ان هناك أعراض يجب استشارة الطبيب عند ظهورها للتأكد من الإصابة بمرض السكر وهي:

- ‏جفاف وحكة في الجلد.

- ‏ الشعور الدائم بالتعب.

- ‏الشعور الدائم بالجوع والعطش.

- ‏التئام الجروح ببطء.

- ‏الإصابة بالعدوى بكثرة.

- ‏فقدان الوزن دون جهد.

- ‏اضطراب الرؤية.

- ‏إحمرار وضعف وتورم في اللثة.

- ‏كثرة التبول خاصة وقت النوم.

عوامل الإصابة بمرض السكر

وأوضحت حياة كريمة عوامل الإصابة بمرض السكر، مشيره الى عوامل الوقاية، وجاءت عوامل الاصابة كالتالي:

- قلة الحركة.

- ‏تقدم العمر.

- ‏الوراثة.

- ‏النظام الغذائي.

- ‏عامل مناعي.

- ‏زيادة الوزن.

وأشارت المؤسسة أن عوامل الوقاية من مرض السكر تتخلص في، الابتعاد عن المشروبات السكرية، تجنب الأطعمة السريعة، الإقلاع عن التدخين.

التحكم في مرض السكر

وأضافت المؤسسة انه يمكن التحكم في مرض السكر، من خلال الالتزام في استخدام الأدوية حسب وصف الطبيب، الحرص على قياس معدل السكر، الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن، اخذ الاحتياج اليومي من السوائل، ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم، بالإضافة إلى المتابعة الدورية مع الطبيب.

‏اعراض انخفاض مستوى السكر في الدم

‏وحددت المؤسسة في منشورها الأعراض التي تشير إلى انخفاض مستوى السكر في الدم والتي تتلخص في قلة التركيز وعدم القدرة على الاستيعاب، رجفة شديدة، التعرق الزائد، دوخة ودوار وعدم وضوح الرؤية، محددة الاسعافات الأولية للمريض الواعي وهي:

- معلقتان من السكر على كوب ماء وإعطائه للمريض.

- عصير فواكه أو اي عصير محلى.

- تكرار العملية بعد 15 دقيقة اذا لم تزل الاعراض.

وفي حالة كان المريض غير واعيا، لا يقدم له شيئا، مع الاتصال بالإسعاف، مع وضعة بوضعية الإفاقة "الوضعية الجانبية، أو نقله فورا لأقرب مستشفى.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السكر مرض السكر أعراض مرض السكر حياة كريمة اليوم العالمي للسكر الإصابة بمرض السکر حیاة کریمة مرض السکر

إقرأ أيضاً:

ما هو مرض مها الصغير الذي دمّر حياتها؟

في إطار الخلاف الحاصل بينهما وطلاقهما، كشفت الإعلامية مها الصغير للمرة الاولى، عن تفاصيل مرضها النادر.

وأشارت في تصريحات إذاعية إلى أنها أصيبت عام 2010 بمرض مناعي يدعى “Autoimmune”، والذي أصابها في الرئة، لافتة إلى أنها أحياناً تعاني من نوبات قوية مع هذا المرض تستدعي دخولها المستشفى، وقالت إنه في بداية الأمر تم تشخيص المرض على أنه سرطان.

وأوضحت طليقة النجم أحمد السقا، أنها ذهبت إلى لندن، وأجرت عدداً من الفحوصات الطبية التي أكدت أنها مصابة بمرض نادر وليس سرطاناً.

ومرض الـAutoimmune، هو خلل في الجهاز المناعي يدفعه إلى مهاجمة أنسجة الجسم نفسها. لا يزال سبب تحفيز اضطراب المناعة الذاتية غير معروف. وتختلف الأَعراض اعتمادا على نوع اضطراب المناعة الذاتية، وجزء الجسم المتأثر بالإصابة.

وكان أحمد السقا قد أعلن الشهر الماضي، عن طلاقه وزوجته بعد زواج استمر لأكثر من 26 عاما، وأسفر عن ثلاث أبناء، وهو ما فتح باباً للجدل.

مجلة لها

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • البنك الدولي يخفض توقعاته للنمو العالمي إلى أقل مستوى منذ 2008
  • معدلات مثالية .. التحاليل اللازمة لتشخيص مرض السكر
  • 7 آلاف خدمة صحية مجانية في المنيا:«حياة كريمة» تصل إلى القرى الأكثر احتياجًا
  • وزيرة التنمية المحلية تتابع مشروعات حياة كريمة وتوفير السلع بالوادي الجديد
  • إنجازات مشروعات حياة كريمة.. نسبة تنفيذ 100% في الوادي الجديد
  • ضمن حياة كريمة.. تقديم أكثر من 7 آلاف خدمة صحية عبر 6 قوافل طبية مجانية بالمنيا
  • هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس
  • ما هو مرض مها الصغير الذي دمّر حياتها؟
  • متحف قناة السويس يحتفل بـ اليوم العالمي للبيئة ..صور
  • سلطنةُ عُمان تُجدّد التزامها بحماية البيئة البحرية في اليوم العالمي للمحيطات