أنت مصاب بالسكر حال ظهور تلك الأعراض عليك
تاريخ النشر: 30th, December 2023 GMT
مرض السكر ، أو كما يطلق عليه «القاتل الصامت» من أكثر الأمراض خطورة حال عدم التعامل معه بالطريقة الصحية السليمة أو حال التأخر في معرفة المرض.
وبالنسبة للمصابين بداء السكري، يعتبر مقدمو الرعاية الصحية عادةً أن مستويات السكر في الدم التي تزيد على 180 مجم / ديسيلتر هي ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومع ذلك، لا يشعر معظم مرضى السكري بأعراض حتى يصل مستوى السكر إلى 250 ملجم / ديسيلتر أو أعلى.
وقالت هيئة الدواء المصرية، إن ارتفاع نسبة السكر في الدم يشكل خطورة على صحتك على المدى القصير والطويل، لذلك من المهم فحص نسبة السكر في الدم إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض الإرشادات لمساعدة مريض السكري في التعامل مع مرضه كي يتمتّع بصحّة جيّدة:
إرشادات لمساعدة مريض السكري في التعامل مع مرضه• اتباع نظام غذائي متوازن مع تجنب الأطعمة والمشروبات عالية السكريات قدر الإمكان وممارسة التمارين الرياضيّة.
• تجنب الانفعال والضغط العصبي.
• اتباع مواعيد تناول الأدوية حسب وصفة الطبيب
• فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكري التراكمي مرتين في السنة على الأقل أو بشكل متكرر حسب توصيات الطبيب.
• الخضوع لفحص العين والأسنان كل فترة.
• العناية بالقدمين وتجفيفهما بشكل جيد بعد غسلهما وإبلاغ الطبيب في حال ظهور أي تقرحات.
• يفضل أن يكون المريض على معرفة بأسماء الأدوية التي يتناولها والاحتفاظ بقائمة أدويته معه.
. ضرورة التأكد من صلاحية أشرطة الفحص، وتوافقها مع جهاز قياس السكري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكر الدم الجوع التبول صداع العطش نسبة السکر فی الدم
إقرأ أيضاً:
تهدد الكليتين.. حسام موافي يحذر من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على أهمية متابعة ضغط الدم بشكل مستمر ودقيق لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تصيب القلب والأوعية الدموية.
وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن ارتفاع ضغط الدم يجب أن يُراقب بعناية، مع التأكيد على أن الحفاظ على ثبات الضغط ضمن الحدود الطبيعية يعد من أبرز عوامل حماية الجسم من الأضرار المحتملة، خاصة على الشرايين والأعضاء الحيوية.
وأوضح «موافي» أن الضغط المرتفع يؤثر على الشرايين ويزيد من احتمالية إصابة المخ والقلب والكلى، لافتًا إلى أن الأعراض قد لا تظهر أحيانًا، لذلك فإن القياس الدوري والمتابعة المنتظمة أمر ضروري لتجنب المضاعفات مثل الجلطات الدماغية والنوبات القلبية، والكليتين.
وأشار «موافي» إلى أن المرضى يجب ألا يستهينوا بتغيرات الضغط اللحظية أو الاعتماد على قراءة واحدة فقط، مؤكدًا على أهمية استخدام أجهزة متابعة الضغط المستمرة مثل جهاز الهولتر، الذي يسجل الضغط على مدار اليوم ويعطي صورة دقيقة عن حالة المريض.
اقرأ أيضاًحسام موافي يوضح أصعب تشخيص في الطب «فيديو»
تسبب قرحة.. حسام موافي يحذر من خطورة جرثومة المعدة وطرق نقلها
حسام موافي يكشف علاقة انسداد الشريان التاجي بآلام المعدة| فيديو
بتكلفة 1.7 مليون ريال.. افتتاح مدرسة الشيخ جاعد بن خميس الخروصي بجنوب الباطنة