3 ظواهر جوية تضرب البلاد غدا.. تقلبات جوية وطقس غير مستقر
تاريخ النشر: 21st, January 2024 GMT
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس المتوقعة خلال الفترة من الاثنين 22 يناير 2024 إلى السبت 27 يناير 2024، وحذرت من حدوث 3 ظواهر جوية تضرب البلاد، غدًا.
وذكرت هئية الأرصاد الجوية، أنه بالنسبة لحالة الطقس غدًا، فإنه يسود طقس مائل للبرودة نهارا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، ومائل للدفء على شمال الصعيد، ومائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، بينما يكون شديد البرودة ليلا وفي الصباح الباكر على جنوب البلاد وباردًا على باقي الأنحاء.
وحذرت الهيئة من التقلبات الجوية، غدًا، حيث يسود طقس غير مستقر يبدأ من غرب البلاد يوم الاثنين يمتد إلى باقي الأنحاء اعتبارا من الثلاثاء، مشيرة إلى أنه يصاحب الطقس غير المستقر أمطار متفاوتة الشدة على مناطق من شمال البلاد، وانخفاض في درجات الحرارة على كل الأنحاء بقيم تتراوح من 5:40 درجة مئوية، ونشاط للرياح على بعض المناطق مما يزيد الإحساس ببرودة الطقس.
3 ظواهر جوية تضرب البلاد غدًاونوهت هيئة الأرصاد الجوية أن هناك 3 ظواهر جوية تضرب البلاد غدًا، حيث تساقط أمطار متوسطة بنسبة حدوث 60 % تقريبا، تغزر مساءً على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى على فترات متقطعة.
وأضافت أنه تتساقط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة بنسبة حدوث 40 % تقريبا، على مناطق من السواحل الشرقية تكون خفيفة مساءً على مناطق من جنوب الوجه البحرى ومدن القناة، قد تمتد الى مناطق من القاهرة الكبرى بنسبة حدوث 20% تقريبا على فترات متقطعة.
رياح شديدة وأمطار واضطراب حركة الملاحةوتابعت الأرصاد الجوية من بين الظواهر الجوية التي تضرب البلاد غدا نشاط الرياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة على فترات متقطعة.
وأضافت الأرصاد الجوية أن ثالث الظواهر الجوية التي تضرب البلاد غدًا، اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط، حيث تصل سرعة الرياح من 50 إلى 70 كيلو متر في الساعة، وارتفاع الموج يترواح من 3 إلى 4 أمتار.
درجات الحرارة غدا العظمى والصغرى المتوقعة في الظل كالأتي:
القاهرة ومحافظات الوجه البحري: العظمى 20 درجة والصغرى 15 درجة.
- السواحل الشمالية: العظمى 20 والصغرى 14 درجة.
- جنوب سيناء: العظمى 28 درجة والصغرى 16.
- شمال الصعيد، العظمى 22 درجة والصغرى 9.
- جنوب الصعيد: العظمى 27 درجة والصغرى 12 درجات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: 3 ظواهر جوية تضرب البلاد الظواهر الجوية الطقس حالة الطقس اليوم الأرصاد الرياح الأمطار تقلبات جوية ظواهر جویة تضرب البلاد الأرصاد الجویة درجة والصغرى على مناطق من
إقرأ أيضاً:
الإجهاد الحراري.. جمال شعبان يحذر المواطنين من موجة الحر التي تضرب البلاد
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من التعرض المباشر لأشعة الشمس، موضحًا أن البلاد خلال هذه الفترة تشهد ارتفاعات كبيرة في درجات الحرارة.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن التعرض لأشعة الشمس ينتج عنها ارتفاع في الجلطات، ولذلك على كل مواطن الحفاظ على صحته.
ولفت إلى أن المواطن إذا أراد الخروج لقضاء أمر ما عليه أن يضع غطاء على الرأس، لآن تعرض الجسم للشمس ينتج عن ذلك خفاف، وينتج عنها الإجهاد الحراري والعرق الشديد.
وأشار إلى أن الحر ينتج عنه أزمات قلبية، وقد يسبب إغماء وفقدان للحياة، ولذلك على المواطنين الحذر من حرارة الجو.
ردًا على سؤال: كيف يمكن تجنّب الإصابة بأزمة قلبية؟
جاءت إجابته قائمة من النصائح الذهبية، لا تقتصر فقط على تعديل أسلوب الحياة، بل تمس الجانب النفسي والروحي للإنسان أيضًا.
وإليك أبرز ما أوصى به
إنقاص الوزن: السمنة عبء على القلب، فحاول التخلص من الوزن الزائد لتحرير شرايينك من الضغط المستمر.
التقليل من السكر والملح: الإفراط في تناول السكر والملح يؤدي إلى مشكلات مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وهما من أخطر العوامل المؤدية لأزمات القلب.
الابتعاد عن الدقيق والأرز الأبيض: استبدالهما بالحبوب الكاملة يساعد في ضبط السكر والكوليسترول.
الإقلاع عن التدخين، وعدم مجالسة المدخنين: لأن الدخان لا يرحم، سواء أكان مباشرًا أم سلبيًا.
عدم الإفراط في تناول المسكنات: فبعضها قد يرهق القلب ويزيد من خطر الإصابة.
المشي الهرولي يوميًا لمدة 45 دقيقة: رياضة المشي تعزز صحة القلب وتحسن المزاج وتخفف من التوتر.
الاكتشاف المبكر للضغط والسكر والكوليسترول وضبطهم: الوقاية خير من العلاج، والمتابعة الطبية المنتظمة تنقذ حياة.
التحلي بالسكينة والرضا والتسامح وهدوء الأعصاب: فالصحة النفسية جزء لا يتجزأ من صحة القلب.
وكن دائمًا مبتسمًا: فالابتسامة دواء مجاني ومباشر للقلب والعقل.
واختتم د. جمال شعبان منشوره بكلمات تمزج بين العلم والإيمان قائلاً:
"خذ بالأسباب وقل يا رب.. لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا".
وأكد شعبان أن الوقاية تبدأ من داخلنا، وأننا نملك مفاتيح حماية قلوبنا إذا وعينا وعزمنا.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة