في الوقت الراهن الحدث الأهم في آسيا وأفريقيا هو الكرة، في القارة السمراء كأس الأمم الأفريقية التي يتابعها ملايين الناس، وعلى الجانب الآخر كأس آسيا، وبين هذا وذاك يزداد التعصب الكروي لمشجعي الساحرة المستديرة الذين يشجعون كرة القدم بحماسة وتعصب، وتزداد سرعة خفقان قلبهم بين الحين والآخر، لذلك وجب التحذير من أمراض خطيرة تصيبك في حال التعصب الكروي، بحسب الموقع الطبي العالمي «هيلث لاين».

أمراض خطيرة تصيبك في حال التعصب الكروي

خلف الشاشات يزداد حماس الجمهور، وتزداد سرعة خفقان قلوبهم، بالإضافة للشعور بالتعب والتوتر وغيرها من الأمراض الخطيرة منها التالي:

-أمراض القلب؛ فمشجعو كرة القدم المتعصبون عرضة لتوقف عضلة القلب مرة واحدة أو التأثر بأمراض القلب، إذ تزداد سرعة النبضات التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية، بحسب تصريحات الدكتور ماهر علام، استشاري أمراض القلب، لـ«الوطن».

وفي حال الغضب الشديد لمشجع كرة القدم ترتفع هرمونات الكاتيكولامين الخاص بالاستجابة للضغط والتوتر، وهرمون نورادرينالين الذي يثير الخلايا العصبية بأضعاف النسبة الطبيعية، بالإضافة إلى التوتر يصاب متعصبو كرة القدم بالضغط العصبي نتيجة التشجيع، ويُؤدي بذلك إلى تضرر الصحة بشكل كبير، لذلك يجب التحلي بالهدوء، وهو ما نصحت به الدكتورة صفاء محمود، أستاذ مساعد الطب النفسي في جامعة الأزهر، خلال تصريحات لـ«الوطن».

ومن الممكن أن يصابوا أيضا بضرر في عضلة وترسب الكوليسترول على جدران الشرايين.

ومن الأمراض الخطيرة أيضًا التي يصاب بها متعصبو كرة القدم في حالة الغضب أو التوتر ضخ مزيد من كميات الدم من القلب، فيسبب خطورة على الأوعية الدموية، وتزداد فرص الإصابة بأمراض القلب.

ومن المهم في تشجيع كرة القدم التحلي بالهدوء لأنه عند التعصب الشديد تتمزق الأوعية الدموية في الدماغ، ما يعيق عملية إمدادات الدماغ بالدم التي تصل إلى السكتة الدماغية وحدوث شلل في الجسم.

عند الغضب يعاني الأشخاص المشجعون لكرة القدم من اضطرابات في هرمونات الجسم، وذلك يؤدي لحدوث مشاكل في النوم وانخفاض القدرة على التركيز.

وأخيرًا التعصب لفريق معين يزيد من توسع الأوعية الدموية في الرأس، ويسبب زيادة تدفق الدم، ما يؤدي إلى الصداع الحاد. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: المنتخب منتخب مصر التعصب الكروي أمراض القلب کرة القدم فی حال

إقرأ أيضاً:

فوائده خارقة ولم تخطر على بالك- 10 أسباب تدفعك لشرب ماء الكمون بعد العشاء

 

يعتبر ماء الكمون من أفضل المشروبات العشبية لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناوله بعد وجبة العشاء؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير شرب ماء الكمون بعد وجبة العشاء على الجسم، وفقًا لموقع "Times of india".

يتمتع الأشخاص المعتادون على شرب ماء الكمون الدافئ بعد تناول وجبة العشاء بصحة جيدة، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتهم ليلًا، وتشمل:

1- تحسين الهضمشرب ماء الكمون الدافئ بعد وجبة العشاء يساعد على تحسين الهضم، لأنه يحفز المعدة على إنتاج الإنزيمات الهضمية اللازمة لتكسير الأطعمة المعقدة إلى مكونات بسيطة، مما يقلل الشعور بالتخمة.

2- تخفيف الحموضةيمكن تجنب الشعور بالحموضة بعد وجبة العشاء عن طريق تناول ماء الكمون الدافئ، لأنه يتميز بخصائص طبيعية مضادة لارتجاع المريء، بالإضافة إلى فعاليته في تهدئة بطانة المعدة والحفاظ على توازن درجة الحموضة في الأمعاء.

3- تقليل انتفاخ البطنإذا كنت تعاني من انتفاخ البطن بعد تناول وجبة العشاء، احرص على شرب ماء الكمون الدافئ، لأنه يساعد على طرد الغازات الزائدة في المعدة والأمعاء، مما يساعد على الشعور بالراحة سريعًا.

4- الوقاية من سوء التغذيةلتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الأطعمة الصحية الموجودة في وجبة العشاء، يُنصح بشرب ماء الكمون بعد تناولها، لأنه يساعد على تحسين امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، مثل الكالسيوم والحديد والماغنسيوم.قد يهمك أيضًا: 3 طرق لتنظيف المعدة باستخدام الكمون

5- فقدان الوزنيلعب ماء الكمون بعد العشاء دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، بفضل قدرته على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، مما يحفز الجسم على حرق الدهون.

6- ديتوكس طبيعييتميز ماء الكمون باحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، التي تساعد على تنقية الجسم من السموم.

7- ضبط سكر الدمأظهر ماء الكمون نتائج إيجابية على سكر الدم بعد تناول الطعام في بعض الدراسات، حيث يساعد على تنظيم مستوياته، خاصةً إذا كانت الوجبة تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات.

8- ترطيب الجسميوفر ماء الكمون بعد وجبة العشاء حماية كبيرة ضد الإصابة بالجفاف، لأنه من المشروبات التي تساعد على إمداد الجسم بالترطيب الكافي حتى صباح اليوم التالي.

9- تحسين جودة النوميمكن التغلب على الأرق ليلًا عن طريق شرب ماء الكمون الدافئ بعد تناول وجبة العشاء، لأنه يساعد على تحسين جودة النوم، نظرًا لخصائصه المهدئة للجهاز العصبي.

10- تقوية المناعةتزداد قوة الجهاز المناعي عند شرب ماء الكمون الدافئ يوميًا بعد وجبة العشاء، لأنه يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات

مقالات مشابهة

  • مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
  • خلي بالك من المغشوش.. نصائح شراء الممبار قبل عيد الأضحى
  • أخصائية قلب: ارتفاع ضغط الدم مرض خطير ويتطلب مراقبة دقيقة
  • أطعمة موجودة في كل بيت تصيبك بمرض باركنسون.. احذرها
  • تورم إصبع القدم الكبير.. العرض البسيط الذي قد يكشف أمراضًا خطيرة
  • أعراض السكتة الدماغية المفاجئة
  • وليد الفراج: الاتحاد استحق لقب الدوري ولا بد من إنهاء التعصب.. فيديو
  • فوائده خارقة ولم تخطر على بالك- 10 أسباب تدفعك لشرب ماء الكمون بعد العشاء
  • صحيفة برتغالية : إرث رونالدو الكروي في خطر
  • النتائج القصيرة وطويلة الأمد الخاصة بالدعامات المغلفة بالبوليمر.. رسالة دكتوراة بـ طب أسيوط