روتين لتنظيف البشرة الجافة والحفاظ عليها
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
البشرة الجافة هي حالة شائعة تتسم بنقص في ترطيب البشرة وقلة إفراز الزيوت الطبيعية المسؤولة عن الحفاظ على نعومتها ومرونتها.
تعتبر هذه الحالة نتيجة لعدة عوامل، بدءا من العوامل الوراثية وصولًا إلى التأثيرات البيئية وعادات العناية الشخصية.
البشرة الجافةتتسم البشرة الجافة بالشعور بالتوتر والتهيج، حيث تكون عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل أكبر.
يلاحظ الأشخاص ذوي البشرة الجافة أحيانا وجود قشور خفيفة أو تشققات صغيرة، مما يتسبب في عدم إحساسهم بالراحة الكاملة في بشرتهم.
طريقة التعامل مع البشرة الجافةللتعامل مع البشرة الجافة بفعالية، يفضل تبني روتين يومي للعناية بالبشرة يشمل تنظيفًا لطيفا بمنتجات خالية من الصابون واستخدام تونر خالٍ من الكحول.
كما يجب اعتماد مرطب غني بالعناصر المرطبة والزيوت الطبيعية، إلى جانب ذلك، يمكن أن تساعد التغذية الجيدة وشرب كميات كافية من الماء في تحسين حالة البشرة الجافة.
من الضروري فهم أن العناية الشخصية واختيار المنتجات المناسبة تلعبان دورا حيويا في تحسين نوعية البشرة الجافة والمساهمة في إشعارها بالنعومة والمرونة.
لذلك تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي روتين سهل وبسيط لتنظيف البشرة المختلطة والحصول على بشرة رطبة جميلة.
روتين لتنظيف البشرة الدهنية في المنزل روتين تنظيف البشرة المختلطة1. قومي بغسل وجهك برفق باستخدام منظف خالٍ من الصابون لتجنب تجفيف البشرة الجافة.
2. استخدمي تونر خالٍ من الكحول لتنعيم البشرة واستعادة توازن الرطوبة.
3. ضعي مرطبًا يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين أو زيت الأفوكادو.
4. قومي بتطبيق قناع مرطب مرة أو مرتين في الأسبوع لتغذية البشرة الجافة.
5. حافظي على شرب كمية كافية من الماء للمساهمة في ترطيب البشرة من الداخل.
6. تجنبي استخدام الماء الساخن خلال عملية الغسيل واستخدمي ماء فاتر بدلًا من ذلك.
7. تجنبي المنتجات التي تحتوي على كحول قوية، حيث يمكن أن تزيد من جفاف البشرة.
**مميزات البشرة الجافة:**
1. ندرة حدوث حب الشباب.
2. قلة إفراز الزيوت تجعلها أقل عرضة للبقع الدهنية.
3. تظهر علامات الشيخوخة بشكل أبطأ نظرًا للرطوبة المحفوظة.
**عيوب البشرة الجافة:**
1. تشعر بالتوتر والتهيج بشكل أكبر.
2. قد تظهر قشور خفيفة وتشققات.
3. العرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مبكرًا.
4. قد تكون أقل مقاومة للعوامل البيئية القاسية.
5. يمكن أن تكون أكثر حساسية للمنتجات الكيميائية القاسية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشرة الجافة ترطيب البشرة الجافة البشرة الجافة لتنظیف البشرة
إقرأ أيضاً:
طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية
يُعد البنجر من الأطعمة التي تستخدم في الوصفات الصحية ولذلك يمكن أن تتعرفي علي أفضل طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية ونضرة، سواء من خلال تناوله أو استخدامه موضعياً:
أولًا: فوائد البنجر للبشرة
غني بمضادات الأكسدة: يحارب الشوارد الحرة التي تسبب شيخوخة البشرة.
ينقي الدم: ما ينعكس مباشرة على نضارة الجلد.
يحتوي على فيتامين C: يفتح لون البشرة ويوحد لونها.
يرطب البشرة: لاحتوائه على نسبة عالية من الماء.
1. شرب عصير البنجر يوميًا
الطريقة:
اخلطي ثمرة بنجر مقشرة مع جزرة أو تفاحة وكوب ماء في الخلاط.
صفيه واشربيه صباحًا على معدة فارغة.
النتيجة:
خلال أسابيع ستلاحظين نضارة ملحوظة وتوحيد في لون البشرة.
2. ماسك البنجر لتفتيح البشرة
المكونات:
ملعقة صغيرة عصير بنجر
ملعقة زبادي أو عسل
الطريقة:
امزجي المكونات وضعيها على وجهك 10–15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الاستخدام: مرتين أسبوعيًا.
3. توريد الشفاه والخدود طبيعيًا
الطريقة:
خذي كمية صغيرة من عصير البنجر وادهني بها الشفاه أو الخدود بقطنة.
اتركيه 5–10 دقائق ثم امسحيه.
النتيجة:
لون وردي طبيعي بدون مواد كيميائية.
4. تونر البنجر
المكونات:
1 ملعقة كبيرة عصير بنجر
2 ملعقة ماء ورد
الطريقة:
امزجيهم واحتفظي بهم في زجاجة بخاخ.
استخدميه يوميًا بعد غسل الوجه.
5. إدخاله في النظام الغذائي
أضيفي البنجر إلى السلطات، أو اطبخي به شوربة البنجر.
تناول البنجر بانتظام يساعد على تجديد خلايا الجلد من الداخل.
نصائح مهمة:
اختبري حساسية الجلد أولًا قبل وضع البنجر موضعيًا.
لا تتركي الماسك أكثر من 15 دقيقة حتى لا يترك لونًا ورديًا على الجلد.
استخدمي البنجر الطازج فقط للحصول على أفضل نتيجة.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي