تلعب التقلبات الجوية دورًا رئيسيًا في الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وهو ما يأتي على إثره تخوف الأمهات على أبنائهن، وفعل عادة خاطئة وهي ارتداء طبقات من الملابس على الجسم مباشرةً، إلا أن هذه العادة تدمر الصحة، حتى في ظل الظواهر الجوية التي تضرب البلاد.

عادة شائعة مع تقلب الطقس

طبقًا لبيان هيئة الأرصاد الجوية، فهناك 3 ظواهر تضرب البلاد وهي وجود الأتربة العالقة الشديدة في الجو، ونشاط الرياح على بعض المناطق والشبورة المائية الشديدة التي تؤدي إلى الضباب، ورد فعل سريع من الأمهات تفعله بارتداء أبنائهن ملابس من الصوف، فمع أنه هناك حالة من عدم الاستقرار في الجو إلا أن ذلك يصيب الجهاز التنفسي والجسم بالبرد الشديد على عكس الاعتقاد السائد.

ارتداء طبقات من الأصواف على الجسم مباشرةً يعرض الطفل لصدمة بسبب الحرارة ويؤدي إلى الإصابة بنزلة برد مباشرة، وهو ما حذر منه الدكتور أمجد الحداد، استشارى الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية بالمصل واللقاح، خلال حديثه لـ«الوطن»، إذ أوضح أنها خطر على الأطفال وخاصة مرضى الحساسية.

خطورة ارتداء طبقات من الأصواف على الجسم

واتفق أحمد الحسيني، أخصائي طب الأطفال مع «الحداد» محذرا خلال حديثه لـ«الوطن»، من ارتداء الصوف والوبريات يؤثر على الجسم وقد يدمر جهاز المناعة، لأن حرارة الجسم تكون مختلفة تمامًا عن الجو، فمن الأفضل ارتداء قطعة قطنية أولًا حتى لا يتأثر الجسم بالتقلبات الجوية، مؤكدًا على ضرورة اتباع الإجراءات الاحترازية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: حالة الطقس التقلبات الجوية تحذير طبي الطقس صحة الأطفال على الجسم

إقرأ أيضاً:

كيف تنظم وقت أولادك خلال العطلة الصيفية؟

مع انتظار الطلاب لـ بدء العام الدراسي الجديد، ينهمك الأطفال خلال العطلة الصيفية في اللعب والتمتع بالنزهات، ويتعودون على السهر إلى وقت متأخر، وبعد انقضاء العطلة الصيفية، يكون من الصعب تغيير هذه العادات استعدادا للعودة المدرسية.

وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق تنظيم الوقت خلال العطلة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

1- تغيير موعد الاستيقاظ بشكل تدريجي

لتجنب أكبر قدر من المشاكل أثناء الاستيقاظ في ساعة باكرة من الصباح، حاولي تعويدهم على الاستيقاظ مبكرا بشكل تدريجي، فإذا كانوا يستيقظون مثلا التاسعة صباحا خلال العطلة، احرصي على تغيير الموعد إلى الثامنة ونصف في مرحلة أولى، ثم إلى الثامنة، وهكذا إلى أن تصلي إلى وقت الاستيقاظ المطلوب.

2- النوم في ساعة مبكرة

يعتبر النوم الجيد ولوقت كافٍ ضروري للأطفال ليعودوا إلى مقاعد الدراسة بنشاط وحيوية، أما قلة النوم فقد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة منها ارتفاع ضغط الدم والسمنة وحتى الاكتئاب.

3- خصصي 10دقائق لكتابة أشياء ممتعة

يجد العديد من الأطفال أن الكتابة من أصعب المهارات التي عليهم إتقانها، والممارسة هي التي تساعدهم على التحسن، من المناسب أن تخصصي 10 دقائق يوميا لكتابة شيء ممتع، دون أن يكون ذلك واجبا إضافيا مرهقا للطفل، واحرصي على أن تشاركي معه في الكتابة حتى يحبها.

4- قراءة كتب مسلية

ينبغي أن يشعر الأطفال أن القراءة شيء ممتع ومسلّ، لذا عليك شراء بعض الكتب التي تناسب اهتمامات طفلك. إذا كان ابنك يحب القطارات مثلا، ابحثي عن كتب تتحدث عن القطارات، أو إذا كانت ابنتك الصغيرة تحب الطبيعة، فاشتري لها كتابا تعليميا ممتعا حول هذا الموضوع. فهذه أفضل طريقة لجعلهم متحمسين للقراءة، ولتصبح المطالعة روتينا يوميا لدى الطفل.

5- الألعاب التعليمية

اجعلي طفلك يقضي بعض الوقت بممارسة الألعاب التعليمية التي تحفّزه على الاكتشاف والتفكير، وتنمّي قدراته الذهنية وتطوّر ذاكرته.

6- تقليص الوقت أمام الشاشات

قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات له آثار سلبية على الأطفال، وقد يتحول لإدمان ويُفسد النوم ويجعل الطفل أقل تركيزا وانتباها، لذلك من الضروري التحكم في الوقت الذي يقضيه طفلك أمام شاشات التلفزيون والأجهزة المحمولة، ودفعه لممارسة أنشطة أخرى كالقراءة والكتابة واللعب في الخارج مع أطفال آخرين.

نصائح للاستمتاع بالإجازة الصيفية

لا تستلموا للكسل.

ابحثوا عن أنشطة مختلفة.

اكتشفوا هواياتكم المفضلة.

حددوا أهدافكم من الإجازة.

تنظيم الوقت وتصميم جدول.

كونوا صداقات جديدة.

شجعوا أنفسكم.

استعدوا للدراسة.

رحلات ممتعة في الإجازة الصيفية

تتعدد الأنشطة التي يمكن أن تقوم بها خلال الإجازة الصيفية، احرص أن تستغلها وتنظم وقتك للاستفادة بها في تنمية مهاراتك واكتساب معرفة جديدة، ومنها:

زيارة قرية تونس في الفيوم.

جولة في القاهرة الفاطمية.

نزهة للأهرامات.

رحلة إلى واحة سيوة.

زيارة مدينة دهب.

رحلة لشاطئ في مدينة ساحلية.

التجديف في نهر النيل.

اقرأ أيضاًبـ إطلالة جذابة.. سارة سلامة تخطف الأنظار خلال العطلة الصيفية

تعليم الإسكندرية تدشن مبادرة «أولادنا بشاير خير» التي يتم تفعلها خلال العطلة الصيفية

شواطئ الإسكندرية تشهد إقبالًا كبيرًا من المصطافين في العطلة الأسبوعية

مقالات مشابهة

  • «الاستحمام الدافئ» قبل النوم… عادة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً
  • كيف تنظم وقت أولادك خلال العطلة الصيفية؟
  • تحذير من الأرصاد الجوية التركية: إسطنبول على موعد مع أمطار غزيرة
  • شديد الحرارة تحذير من الشبورة.. الأرصاد تعلن الظواهر الجوية المسيطرة اليوم
  • أخطاء شائعة في التعامل مع نوبات غضب الأطفال
  • الجو هيتعدل خلال ساعات.. متى تنتهي الموجة الساخنة؟
  • «في أغسطس».. الأرصاد الجوية تكشف موعد ذروة الصيف
  • تحذير هام جدًا بشأن جهات تدّعي تمثيل “تيك توك” في الأردن
  • الإجهاد الحراري.. الصحة توجه نصائح للمواطنين لتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع حرارة الطقس
  • موعد انتهاء موجة الصهد الشديدة بمصر.. وهذه درجات الحرارة بالمحافظات