للرجال.. 4 خطوات للعناية بالبشرة في فصل الصيف متفرقات
تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT
متفرقات، للرجال 4 خطوات للعناية بالبشرة في فصل الصيف،للرجال 4 خطوات للعناية بالبشرة في فصل الصيف العناية بالبشر للرجال .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للرجال.. 4 خطوات للعناية بالبشرة في فصل الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
للرجال.. 4 خطوات للعناية بالبشرة في فصل الصيف العناية بالبشر للرجال
مريم حافظ
يعتقد معظم الرجال، أن العناية بالبشرة فقط للنساء، ولكن هذا المعتقد خطأ، لأن بشرة الرجال تظهر أكثر صفاء من النساء، ولكن في فصل الصيف تتعرض بشرة الرجل للجفاف، ومن الوقت تظهر عليه أعراض الشيخوخة قبل قبل وقتها، ويكون هذا بسبب الأهمال في البشرة.
اقرأ أيضًا
للرجال.. 8 نصائح لممارسة الرياضة في موجة الحر
ونقدم لك أسهل طريقة لعناية ببشرتك في فصل الصيف:
1- غسيل الوجه
من النصائح التي يوم خبراء الجلدية بتقديمها للرجال، هي غسلي الوجه بشكل منتظم، للتخلص من السموم والبكتريا التي تجمع على بشرتك طوال اليوم.
ويحتاج الرجل من مرتين إلى 3 مرات يومياً أن يغسل وجهه بغسول مناسب لنوع بشرته، لان بشرة الرجال أكثر دهنية من بشرة النساء.
2- واقي الشمس
لا يقتصر واقي الشمس فقط على السيدات، انه يعتبر علاج طبي لجميع مشاكل البشرة التى تظهر على المدى البعيد، لأنه يحمي كن أشعة الشمس الضارة.
3- الترطيب
في فصل الصيف تتعرض البشرة للجفاف بشكل سريع نتيجة تبخر الماء وخصوصاً إذا كنت لا تشرب ماء بكمية كافي، فيكون ترطيب البشرة من الضروريات للرجال ، لان الترطيب يعطي البشرة حيوية ونشاط ويمنع ظهور التجعيد مع الوقت.
4- الحلاقة
تعتبر الحلاقة من أساليب التقشير التي يستخدمها الرجال، ولكن بأدوات حادة على البشرة مثل ماكينات الحلاقة، ومن الضروري توخي الحذر أثناء الحلاقة، واستخدام كريم الحلاقة لتنعيم البشرة،ويجب أن تعرض مكنة الحلاق إلى الماء قبل وضعها على وجهك لتكون أكثر نعومة.
الكلمات الدالة : الرجال فصل الصيف العناية بالبشرة العناية بالبشرة للرجالالمصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
من يحرّك المسيّرات؟.. قصة الوحدة النسائية المفترِسة على الخطوط الأمامية في أوكرانيا
في بلد خاض حربًا طويلة، تحول وجود النساء في الخطوط الأمامية إلى جزء طبيعي من المشهد. مع استمرار القتال وتزايد الحاجة إلى المقاتلين، أخذت البنادق تتوزع على أكتاف النساء كما الرجال، في تحوّل لم يكن مألوفًا في السابق داخل المؤسسة العسكرية بأوكرانيا.
منذ قرابة أربع سنوات على الغزو الروسي، بدأت النساء يشغلن مواقع قتالية لطالما كانت محصورة بالرجال. فقد دفع العجز في القوى البشرية إلى تعديل البنية الداخلية للجيش الأوكراني، ليصل عدد النساء المجنّدات بحلول مطلع هذا العام إلى أكثر من 70 ألف امرأة، بزيادة تبلغ 20 في المئة منذ عام 2022. ومن بين هذه الأعداد، تخدم نحو 5,500 امرأة في مواقع قتالية مباشرة.
لسنوات، كانت النساء ممنوعات رسميًا من الأدوار القتالية، واقتصر تجنيدهن على التمريض والطهي والمكاتب الإدارية. ومع ذلك، شاركت بعضهن في الخطوط الأمامية رغم القيود، لكن من دون الحصول على الامتيازات الممنوحة للجنود الرجال.
وقد بدأت الإصلاحات في عام 2016، قبل أن تتوسع أوكرانيا في عام 2022 بإلغاء قيود إضافية كانت تحرم النساء من تولّي المناصب المتاحة للرجال.
من متطوعة إلى قائدة وحدةبحسب تقرير لصحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية، تتولى داريا قيادة أول وحدة في الحرس الوطني الأوكراني تعمل بالكامل من دون وجود رجال. وقد بدأت هذه الوحدة النسائية بالقتال هذا الصيف، حيث تقود داريا والنساء الأربع اللواتي يشكّلن فريقها مركبتهن العسكرية بأنفسهن، ويحملن معدّاتهن، ويصنعن متفجراتهن، ويُطلقن طائرات مسيّرة مسلّحة على طول الجبهة الجنوبية الشرقية.
في 24 شباط/ فبراير 2022، يوم تقدمت القوات الروسية عبر الحدود، توجّهت داريا، التي تبلغ الآن 35 عامًا، إلى مركز التجنيد في كييف. كانت قد أنهت دورة تطوعية للقنص، وتتقن التعامل مع البنادق الهجومية، كما أنهت تدريبات الإسعاف الأولي والتكتيكات القتالية.
وبحسب التقرير، كانت أكثر استعدادًا للحرب في مقابل الكثير من الرجال الذين وُضعت الأسلحة بين أيديهم. لكن المسؤولين نظروا إلى شعرها الأشقر وحقيبة الإسعافات في يدها، وافترضوا أنها مسعفة، مؤكدين أن النساء لن يُنظر إليهن لأي دور قتالي آخر.
أمضت داريا عامًا تقريبًا تحاول إيجاد موقع لها في الجيش، وكانت تشاهد بحسرة القوات الروسية وهي تستولي على بلدتها في منطقة خيرسون الجنوبية، ما دفعها إلى ترك عملها السابق في مجال تسويق منتجات الأطفال.
وقالت: "قررت ألا أكون ضحية بل أن أكون المفترِسة". انضمّت إلى الحرس الوطني وتدرّبت على طائرات الهجوم المسيّرة، وانتشرت بعدها في بعض أكثر الجبهات دموية، بينها أفدييفكا، حيث كانت المرأة الوحيدة بين 30 جنديًا في وحدتها. وأضافت: "ما زلت أرى تلك العملية في كوابيسي".
Related قتلى وانقطاع واسع للكهرباء في أوكرانيا.. وزيلينسكي يتحرك دبلوماسيًا بين واشنطن وباريسأوكرانيا تتبنّى استهداف ناقلتين من "أسطول الظل" الروسي قبالة تركيا تقويم بوتين 2026: صور على الثلج مع الكلاب وعزفٌ على البيانو.. وأوكرانيا الغائب الحاضر فريق نسائي بأكمله على الجبهةبينما كانت تقود وحدة للطائرات المسيّرة، اقترب أحد القادة من داريا، وطرح عليها فكرة تشكيل مجموعة جديدة تتألف من النساء فقط. ترددت بداية، بعدما أمضت سنوات تثبت جدارتها في بيئة يغلب عليها الرجال، لكنها وجدت لاحقًا أن التجربة قد تتيح لها ولغيرها فرصة للتركيز على العمل بعيدًا عن النظرة النمطية، فوافقت.
وسرعان ما تشكّل الفريق: خمس نساء جرى جمعهن من وحدات مختلفة لتأسيس وحدة جديدة بالكامل. ضمّ الفريق أوليكساندرا (24 عامًا)، وفيكتوريا (26 عامًا)، وتتيانا (22 عامًا)، وهنّ صديقات مقربات، إلى جانب مارينا (23 عامًا) التي تعرّفت إليها داريا خلال تدريب على الطائرات المسيّرة وأُعجبت بقدراتها.
نُقلت المجموعة إلى منطقة زاباروجيا، حيث وجدن شقة بأربع غرف تكفي لستراتهن الواقية وخوذاتهن وبنادقهن. ومن هناك، بدأْن رحلتهن اليومية نحو مواقعهن الجديدة قرب الجبهة. وبصفتها قائدة، باتت داريا أكثر اقتناعًا بما آمنت به منذ اليوم الأول لانضمامها إلى القتال عام 2022: "لن نربح هذه الحرب من دون النساء".
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك محادثة
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا