تشير خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا، إلى أن شاي الكركديه يساعد على تعزيز صحة الأوعية الدموية، ولكن لا ينصح من يعاني من حصى الكلى والمرارة بتناوله.
إقرأ المزيد
ووفقا لها، يحتوي شاي الكركديه (شاي كجرات) على العديد من مضادات الأكسدة التي تؤثر إيجابيا في حالة الأوعية الدموية، وتحمي من تصلب الشرايين وتحسن حالة الشعيرات الدموية وتزيد من إنتاج الكوليسترول الجيد في الكبد.
وبالإضافة إلى ذلك يساعد شاي الكركديه على إخراج السوائل الزائدة من الجسم لأن له تأثير مدر للبول. كما أنه مفيد في حالات أمراض البرد، لأن له تأثير مضاد للبكتيريا.
وتقول: "يمكن القول بكل ثقة أن الكركديه عبارة عن عسل وليمون في قنينة واحدة من حيث كمية المواد المفيد التي يحتويها".
ووفقا لها، يمكن أن يتناول الشخص ثلاثة أكواب من شاي الكركديه في اليوم اعتمادا على حالته الصحية. ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة وحصى في الجهاز البولي والمرارة وانخفاض مستوى ضغط الدم توخي الحذر عند تناوله بسبب تأثيره المدر للبول والصفراء وتخفيضه لمستوى ضغط الدم أكثر، ما يؤدي إلى الدوخة.
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الشاي الصحة العامة امراض معلومات عامة مواد غذائية شای الکرکدیه
إقرأ أيضاً:
عبدالله السعيد: أتمني أداء فريضة الحج ولكن المواعيد متعارضة مع نهائي كأس مصر
علق عبدالله السعيد، لاعب فريق كرة القدم الأول بنادي الزمالك ، علي أنباء رحيله عن القلعة البيضاء، بعد أزمة عدم تجديد عقده.
وقال عبدالله السعيد، في تصريحات عبر برنامج "الكورة مع فايق": "أتمني أداء فريضة الحج ولكن المواعيد متعارضه مع نهائي كأس مصر".
وأضاف: "ومن يملك تذكرة لي أو تأشيرة عليه أن يظهرها، انا متواجد مع فريقي بشكل طبيعي في المرحلة القادمة".
وكان قد كشف الإعلامي أمير هشام، تطورات مفاوضات نادي الزمالك مع اللاعب عبد الله السعيد.
وقال أمير هشام عبر بلس 90: "وفقًا لمصدر مقرب من عبدالله السعيد فإن اللاعب يرى أن ما يتعرض له حاليًا "إهانة"، واللاعب ملتزم تمامًا منذ انتقاله للقلعة البيضاء".
وتابع: “هناك محاولات من جانب الزمالك لإقناع السعيد بالتجديد مع إمكانية المقابل المالي إلى 30 مليون جنيه”.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها