نتائج مذهلة عند شرب الدوم يوميا
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
يعد الدوم من العصائر الطبيعية الشائعة في البلاد العربية والشرقية خاصة خلال شهر رمضان.
ووفقا لما جاء في موقع ويب ميد نعرض لكم اهم فوائد تناول عصير الدوم يوميا والأضرار الناتجة عنه.
محاربة الالتهابات
يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الالتهابات في الجسم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يحتوي الدوم على الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
تقوية جهاز المناعة
يحتوي الدوم على فيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
خفض ضغط الدم
يحتوي الدوم على البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
تحسين صحة القلب
يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم التي تساعد على تحسين صحة القلب ومنع أمراض القلب.
تعزيز صحة العظام
يحتوي الدوم على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام ومنع هشاشة العظام.
محاربة السرطان
أظهرت بعض الدراسات أن الدوم قد يساعد في محاربة بعض أنواع السرطان.
علاج البواسير
يستخدم الدوم تقليدياً لعلاج البواسير.
علاج الإسهال
يستخدم الدوم تقليدياً لعلاج الإسهال.
تحسين صحة الشعر
يحتوي الدوم على فيتامين E الذي يساعد على تحسين صحة الشعر وجعله أكثر لمعاناً.
ترطيب البشرة
يحتوي الدوم على فيتامين A الذي يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
محاربة التجاعيد
يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تفتيح البشرة
يستخدم الدوم تقليدياً لتفتيح البشرة خاصة فى الوصفات الطبيعية
الآثار الجانبية للدوم:
يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك والحساسية ويجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل تناول الدوم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدوم أمراض القلب والسرطان العصائر الطبيعية خفض ضغط الدم تقوية جهاز المناعة تحسين عملية الهضم تحسين صحة الشعر تحسين صحة القلب عصير الدوم علاج البواسير صحة العظام صحة الجهاز الهضمي التی تساعد على الذی یساعد على تحسین صحة
إقرأ أيضاً:
مواصفات سلسلة Oppo A5 الجديدة.. هواتف اقتصادية بإمكانات مذهلة وبطارية ضخمة
أعلنت شركة أوبو Oppo، عن إطلاق 3 هواتف جديدة ضمن سلسلة A، والتي تنطلق تحت اسم Oppo A5 وA5 5G وA5x، عبر موقعها العالمي على الإنترنت.
وبحسب ما ذكره موقع “gsmarena” التقني، يختلف هاتف Oppo A5 الجديد كليا عن النسخة التي طرحتها أوبو في الصين سابقا، سواء من حيث التصميم أو المواصفات.
يأتي هاتف Oppo A5 بشاشة LCD بقياس 6.67 بوصة وبدقة منخفضة نسبيا تبلغ 720×1604 بكسل، مع معدل تحديث 90 هرتز في الثانية، وسطوع قوي يصل إلى 1000 شمعة، ما يجعله مناسبا للاستخدام تحت ضوء الشمس.
يعمل Oppo A5 بمعالج كوالكوم Snapdragon 6s Gen 1 إصدار 4G، ويضم كاميرا خلفية مزدوجة تضم مستشعرا رئيسيا بدقة 50 ميجابكسل وعدسة أحادية بدقة 2 ميجابكسل، بالإضافة إلى كاميرا سيلفي بدقة 5 ميجابكسل.
ويحتوي الهاتف على بطارية ضخمة بسعة 6000 مللي أمبير، تدعم الشحن السريع بقوة 45 وات، يعمل الهاتف بنظام Android 15 مع واجهة ColorOS 15 من أوبو.
ويتوفر بأكثر من خيار من حيث الذاكرة والتخزين، ويحتوي على منفذ سماعات 3.5 ملم، في حين يأتي بثلاثة ألوان الأرجواني، الأخضر، والأبيض.
يتميز هاتف Oppo A5 5G بنفس حجم الشاشة لكنه يتميز بمعدل تحديث أعلى يصل إلى 120 هرتز واستجابة لمس أسرع.
يتم تشغيل Oppo A5 5G بمعالج Dimensity 6300 من ميدياتك، يتمتع بإعدادت الكاميرا نفسها تقريبا، مع تحسين في دقة الكاميرا الأمامية لتصبح 8 ميجابكسل، الهاتف يحافظ على نفس البطارية وتقنية الشحن، ويأتي بخيارات تخزين متنوعة أيضا.
تعد مواصفات الإصدار الثالث Oppo A5x، الأقرب إلى هاتف A5 من حيث التصميم والمواصفات، لكنها تأتي بكاميرا خلفية واحدة فقط بدقة 32 ميجابكسل، وهو الاختلاف الرئيسي بين الطرازين.
كما يتوفر Oppo A5x بخيارات أقل من حيث السعة التخزينية والذاكرة، ويطرح بلونين مختلفين عن الهاتفين الآخرين.
ولم تكشف أوبو عن سعر أو موعد الإطلاق الرسمي لهذه الهواتف أو الأسواق التي ستطرح فيها، لكن من المتوقع الإعلان عن ذلك قريبا.
«عبود» ومحافظ الدقهلية يضعان حجر الأساس لمُجمع محاكم مجلس الدولة