3 عادات سيئة تجنبها لأنها تؤثر على صحة قلبك.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن 3 عادات سيئة تجنبها لأنها تؤثر على صحة قلبك تعرف عليها، حذرت وزارة الصحة والسكان من القيام ببعض العادات السيئة والتى تؤثر على صحة القلب. وأشارت الوزارة أن هذه العادات هي ـ الإجهاد .،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 3 عادات سيئة تجنبها لأنها تؤثر على صحة قلبك.
حذرت وزارة الصحة والسكان من القيام ببعض العادات السيئة والتى تؤثر على صحة القلب.
وأشارت الوزارة أن هذه العادات هي:
ـ الإجهاد المفرط
ـ قلة ساعات النوم
ـ الجلوس لفترات طويلة على المكتب دون راحة.
ونصحت الوزارة المواطنين بضرورة التوجه للكشف ضمن حملة 100 يوم صحة، والمتواجدة بكافة المحافظات، لافتة أن الحملة تعمل منذ الساعة 9 صباحا وحتى 9 مساءًا، وللاستفسار يرجى الاتصال على الرقم 15335.
حملة 100 يوم صحةوكان قد أعلن الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، تقديم 426 ألفا و137 خدمة خدمة ضمن المبادرات الرئاسية وجميع التخصصات الطبية والعلاجية والوقائية وتنظيم الأسرة، من خلال حملة «100 يوم صحة» أمس الأحد 30 يوليو، في جميع محافظات الجمهورية.
وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الخدمات التي قدمتها حملة «100 يوم صحة» تضمنت 13 ألف و724 خدمة، ضمن مبادرة الرئيس لدعم صحة المرأة -في أول زيارة- فيما بلغت الزيارات العارضة والمتكررة 32 ألفا و273 خدمة.
وأضاف «عبد الغفار» أن حملة «100 صحة» قدمت خدمات مبادرة الرئيس للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع لدى حديثي الولادة، لـ3 آلاف و50 طفلا، فيما قدمت 36 ألفًا و348 خدمة، ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر وعلاج الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي.
وأشار «عبد الغفار» إلى أن الحملة قدمت 3 آلاف و266 خدمة، ضمن المبادرة الرئاسية لصحة الأم والجنين، و5 آلاف و979 خدمة لاستخراج شهادات مبادرة الرئيس لفحص المقبلين على الزواج، كما تم علاج 3 آلاف و768 مواطنا ضمن مبادرة الرئيس لإنهاء قوائم الانتظار، وإصدار قرارات علاج على نفقة الدولة لـ13 ألفا و323 مواطنا.
مبادرة الرئيس لفحص الأورام السرطانيةوقال «عبد الغفار» إن حملة «100 يوم صحة» قدمت خدمات مبادرة الرئيس لفحص الأورام السرطانية (البروستاتا - القولون- الرئة - عنق الرحم) بملئ 16 ألفا و814 استمارة استبيان، مضيفا أن إجمالي المترددين على القوافل الطبية، بلغ 12 ألفا و21 مواطنا.
وتابع «عبد الغفار» أن عدد المنتفعات بخدمات عيادات تنظيم الأسرة، بلغ 70 ألفا، و869 منتفعة، وبلغت الزيارات المنزلية للرائدات الريفيات، 73 ألفا، و405 زيارات، كما بلغت معدلات تطعيم الأطفال بالتطعيمات الروتينية، 138 ألفا و630 طفلا.
واستطرد «عبد الغفار» أن حملة «100 يوم صحة» قدمت 2667 خدمة في مجال الصحة النفسية، شملت خدمات الطوارئ والعلاج النفسي، وعلاج الإدمان للبالغين والمراهقين، والتأهيل، والدعم النفسي، ومتابعة الشكاوى والرد على الاستفسارات.
وأضاف «عبد الغفار» أن حملة «100 يوم صحة» قدمت خدمات التوعية والتثقيف الصحي لنحو 52 ألفا و800 مواطنا من خلال فرق التواصل المجتمعي المنتشرة بالمناطق العامة والنوادي والمولات بالمحافظات، لرفع الوعي وتوجيه المواطنين إلى تلقي خدمات مبادرات الصحة العامة التي تقدمها الحملة، مع عقد الندوات التثقيفية والأنشطة التوعوية.
ودعا «عبد الغفار» جميع المواطنين إلى التوجه لمقرات تقديم خدمات الحملة، وأماكن تمركز العيادات المتنقلة، للاستفادة بخدماتها، أو طلب الزيارات المنزلية للمرضى من المسنين، وغير القادرين على الحركة عبر الخط الساخن «15335».
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 3 عادات سيئة تجنبها لأنها تؤثر على صحة قلبك.. تعرف عليها وتم نقلها من جريدة الأسبوع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس مبادرة الرئیس الصحة والسکان تعرف علیها عبد الغفار یوم صحة
إقرأ أيضاً:
أقوى هواتف سامسونج تحت 10 آلاف جنيه في مصر .. تعرف عليها
في السنوات الأخيرة، برز هاتف Samsung Galaxy A15 كأفضل خيار في فئة الأسعار حتى 10,000 جنيه، ويعود ذلك إلى توازنه بين الأداء، الشاشة، والبطارية.
يعتمد الهاتف على معالج MediaTek Helio G99، ويقدم تجربة استخدام سلسة في التطبيقات اليومية والألعاب الخفيفة مع دعم تشغيل شبكات الجيل الخامس، حسب ما رصدته مراجعات متعددة .
شاشة الجهاز من نوع Super AMOLED بقياس 6.5 بوصة ومع معدل تحديث 90 هرتز، توفر ألوانًا غنية وسطوعًا جيدًا، بينما تدعم الكاميرا الخلفية الرئيسية بدقة 50 ميجابكسل التقاط صور واضحة ومتوازنة .
كما أن البطارية بسعة 5000 ملّي أمبير تدعم شحن سريع بقدرة 25 واط، مما يكفل استخدامًا ممتدًا خلال اليوم .
أما السعر التقريبي للموبايل في السوق المصرية فيصل إلى نحو 9,150 جنيه، وهو ضمن الميزانية المطلوبة، مع إمكانية الاعتماد عليه دون أي تنازلات واضحة.
إذا لم تجد هاتف A15 في المتاجر، يقدم Galaxy A16 4G بديلاً قويًا ضمن الفئة نفسها. يتميز بشاشة Super AMOLED كبيرة 6.7 بوصة وبدقة مشابهة، وتأتي كذلك بكاميرا 50 ميجابكسل، وهو مدعوم بشريحة Exynos أو MediaTek اعتمادًا على السوق.
سعر Galaxy A16 بالقرب من 10,000 جنيه مع إصدار ذاكرة 256 جيجابايت و8 جيجابايت رام، ما يجعله خيارًا قوياً للمستخدمين الباحثين عن سعة تخزين كبيرة ومميزات شاشة جيدة.
أين يكمن التفوق بينهما؟يميز Galaxy A15 عن منافسيه شاشته بأداء سلس بفضل ميزة 90 هرتز، ومعالج Helio G99 القوي نسبيًا في فئته.
يضمن هاتف A16 عمر بطارية أفضل بفضل شريحة 6,500 ملّي أمبير، لكنه يحافظ على أداء قريب من A15. أما من حيث السعر، فإن A15 يقدم قيمة أفضل عند توفره، بينما يعتبر A16 بديلًا ممتازًا إن لم يكن متوفرًا.
الخلاصةإذا كانت ميزانيتك تصل إلى 10,000 جنيه، فإن Samsung Galaxy A15 يمثل الخيار الأمثل بفضل توازن رائع بين السعر وجودة الشاشة والأداء.
أما إذا لم يتوفر A15، فإن Samsung Galaxy A16 4G يظل خيارًا منافسًا، خصوصًا لمن يبحثون عن شاشة أكبر وسعة تخزين أكبر.
كلا الجهازين يأتيان بخبرات تحديث طويلة لشركة سامسونج، ودعما قويًّا لواجهتها البرمجية One UI، مما يجعلهما من أفضل اختيارات الفئة المتوسطة في السوق المصرية لعام 2025.
وداع المدير القطري لصندوق الأمم المتحدة للسكان واشادة بدوره في دعم صحة الأمهات والأطفال