فى حين تجمع إحصاءات وتقارير علمية عديدة على أن التدخين أحد أكبر التهديدات للصحة العامة فى العالم، حيث يقتل نحو 8 ملايين شخص سنوياً فى جميع أنحاء العالم سواء من خلال التدخين الإيجابى أو من خلال التدخين السلبى عند مخالطة غير المدخنين للمدخنين، كما أنه يعتبر السبب الرئيسى للإعاقة البدنية والوفاة المبكرة اللتين يمكن منعهما والوقاية منهما قبل حدوثهما، توصلت دراسة حديثة بالمركز القومى للبحوث لنهج جديد غير دوائى يزيد من نسب النجاح فى الإقلاع عن التدخين.

أستاذ أمراض صدر بـ«القومى للبحوث»: الطريقة الجديدة لمحاربة «السجائر» تعتمد على «جلسات مشورة» و«جهاز استنشاق» و«وجبة سريعة التحضير»

هذا ما تؤكده د. أسماء محمود، أستاذ مساعد الصحة العامة والطب البيئى وبحوث أمراض الصدر والتدخين بقسم الطب البيئى والمهنى بالمركز القومى للبحوث، التى توصلت لهذه الطريقة الجديدة وسجلتها باسمها بمكتب براءات الاختراع بأكاديمية البحث العلمى قبل نشرها فى المجلات العلمية العالمية.

تشرح الدكتورة أسماء أولاً مخاطر التدخين باعتباره أحد أكبر التهديدات للصحة العامة فى العالم، مشيرة إلى أنه يقتل أكثر من 8 ملايين شخص سنوياً فى جميع أنحاء العالم سواء من خلال التدخين الإيجابى أو من خلال التدخين السلبى عند مخالطة غير المدخنين للمدخنين، وقد أثبتت دراسات أن المدخنين لديهم فرصة للإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية من 2 إلى 4 مرات، وفرصة للإصابة بأمراض الشرايين الطرفية 10 مرات مقارنة بغير المدخنين.

وحسبما تستطرد د. أسماء محمود، فإن التدخين يعتبر السبب الرئيسى للإعاقة البدنية والوفاة المبكرة اللتين يمكن منعهما والوقاية منهما قبل حدوثهما، حيث إنه يؤثر على كل عضو من أعضاء الجسم، ونجد أنه فى مقابل كل شخص يموت بسبب التدخين هناك 30 شخصاً على الأقل يعيشون بمرض مزمن ناتج عن التدخين، مثل ضيق الشريان التاجى وما يتبعه من قصور فى تغذية عضلة القلب وتغذية أعضاء الجسم المختلفة بما فى ذلك المخ والجهاز العصبى.

وبالإضافة لما سبق، تأتى، بحسب «أسماء»، أمراض الجهاز التنفسى مثل مرض السدة الرئوية المزمنة والضيق المزمن للشعب الهوائية الذى يعيق عملية التنفس لدى المدخنين وقد يمنعهم من ممارسة أنشطتهم اليومية بصورة طبيعية. وقد أوصت جمعية القلب الأمريكية (AHA) وجمعية السكتة الدماغية الأمريكية (ASA) بشدة بالإقلاع عن التدخين لتجنب السكتة الدماغية ونزيف الدماغ.

والتدخين أيضاً هو المسبب الأول لسرطان الرئة، كما أنه يُعد سبباً رئيسياً لأكثر من 20 نوعاً من السرطانات المختلفة. وهناك مليون و300 ألف حالة وفاة سنوياً تسجل على مستوى العالم بسبب التعرض للتدخين السلبى نتيجة مخالطتهم لشخص مدخن سواء فى أماكن العمل أو فى المنازل أو فى الأماكن العامة.

وفيما يتعلق بمصر تحديداً توضح أستاذ مساعد الصحة العامة والطب البيئى وبحوث أمراض الصدر والتدخين بقسم الطب البيئى والمهنى بالمركز القومى للبحوث، أنه وفقاً لأحدث دراسة استقصائية، يقدر معدل انتشار التدخين فيها بين الذكور بنسبة 34٪ و0.3٪ بين الإناث.

وتشير الدكتورة أسماء محمود إلى أنه على الرغم من أن بعض المدخنين قد يحاول أن يقلع عن التدخين دون أى دعم وينجح، فإن الغالبية العظمى منهم تبوء محاولاتهم بالفشل خلال الأيام الأولى من المحاولة وربما خلال الساعات الأولى. وربما يرجع ذلك إلى حدوث ما يعرف بالأعراض الانسحابية للنيكوتين والتى قد تجبر المدخن على العودة إلى التدخين على الرغم من اقتناعه التام بخطورته على صحته وصحة مخالطيه.

وقد أظهرت الدراسات المبنية على دليل علمى أن هناك ثلاث طرق معتمدة للمساعدة فى الإقلاع عن التدخين وهى التدخلات السلوكية مثل المشورة والمشورة الموجزة، والعلاج ببدائل النيكوتين (NRT)، بالإضافة إلى بعض العلاجات الدوائية. وقد يضاعف استخدام هذه الطرق من معدلات النجاح فى الإقلاع عن التدخين ولكن قد لا يخلو الأمر من حدوث بعض الأعراض الجانبية غير المرغوبة بالنسبة للمدخن أثناء فترة العلاج، ما قد يدفعه إلى أن يتوقف عن العلاج تماماً ويعود للتدخين مرة أخرى.

وتضيف: كانت هناك ضرورة ملحة لإيجاد طُرق بديلة تكون آمنة وفعالة للمساعدة فى الإقلاع عن التدخين، وقد قمت بابتكار طريقة أو نهج جديد غير دوائى يساعد فى الإقلاع عن التدخين أطلقت عليه اسم نهج كول COL Approach أو Asmaa Approach، وقد تم تسجيلها باسمى بمكتب براءات الاختراع بأكاديمية البحث العلمى قبل نشرها فى المجلات العلمية العالمية.

ويعتمد هذا النهج، بحسب د. أسماء، على استخدام علاج ثلاثى يتكون من عناصر طبيعية وغير دوائية، وكان أحد هذه العناصر هو استخدام جلسات المشورة المتكررة طبقاً لبرنامج محدد، بالإضافة إلى استخدام وجبة غذائية مبتكرة سريعة التحضير وجهاز استنشاق مبتكر. وقد تم اختبار فاعلية هذا النهج على عدد مناسب من المدخنين فى دراسة تدخلية من خلال أحد مشروعاتها البحثية الممولة من المركز القومى للبحوث والذى استمر لمدة ثلاث سنوات.

وأكدت الدكتورة أسماء محمود أن استخدام هذا النهج المبتكر كان فعالاً فى زيادة معدل الامتناع المستمر عن التدخين لتتراوح نسبة الشفاء بين 60٪ بعد 4 أسابيع من المتابعة و48٪ بعد 12 أسبوعاً من المتابعة مقارنة بـ16٪ فقط فى المجموعة العلاجية التى استخدمت جلسات المشورة فقط، وكذلك نجح هذا النهج المبتكر فى تقليل معدلات الرغبة فى التدخين، كما نجح أيضاً فى تقليل أعراض انسحاب النيكوتين مثل الشعور بعدم التركيز والصداع والعصبية الزائدة والتوتر، وبذلك فقد تقل فرصتهم فى الانتكاس لاحقاً. وقد أوصت الدكتورة أسماء محمود فى هذه الدراسة بالمتابعة المتكررة أثناء وبعد فترة العلاج وذلك لمنع الانتكاس.

ولفتت إلى أنه يمكن أن يكون إدراج هذا النهج الجديد خياراً علاجياً بديلاً أو مكملاً فى عيادات الإقلاع عن التدخين وفى المراكز الصحية المتخصصة ضمن استراتيجية شاملة لمكافحة التبغ فى مجتمعاتنا.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: التدخين من خلال التدخین الدکتورة أسماء القومى للبحوث أسماء محمود هذا النهج إلى أن

إقرأ أيضاً:

تقدر تشتريه عربيه ايه تحت نص مليون

السيارات المستعملة لها أهمية كبيرة بسبب توفير التكاليف وتجنب خسارة قيمة السيارة السريعة التي تحدث عند شراء سيارة جديدة، وتجعل هناك خيارات أكثر للمشترين ذوي الميزانيات المحدودة، وتتيح لهم فرصة الحصول على سيارة لانهم قد لا يتمكنون من شرائها جديدة.

أسعار إنفينيتي QX60 موديل 2026 في السعوديةأودي A8 أم الفاروميو جوليا موديل 2025.. مين الأحسن؟

وجاءه تلك السيارات بعد تراجع الأسعار واستقرار سوق السيارات المصرية، ومن ضمن تلك السيارات، تويوتا كورولا، ونيسان صني، وأوبل كورسا، وكيا بيكانتو، وشيري انفي .

تويوتا كورولا موديل 2008

تستمد سيارة تويوتا كورولا موديل 2008 قوتها من محرك سعة 1600 سي سي، ومتصل بها علبة تروس أوتوماتيك، وتمكنت من قطع مسافة 173 ألف/كم، وتباع باللون الاسود، ولا يوجد بالسيارة دهانات داخلية، وبها رخصة سارية .

تويوتا كورولا موديل 2008

تباع سيارة تويوتا كورولا موديل 2008 داخل سوق السيارات المصري للمستعمل بسعر 500 ألف جنيه، ويختلف السعر حسب حالة السيارة الفنية .

نيسان صني موديل 2008

تحصل سيارة نيسان صني موديل 2008 على قوتها من محرك سعة 1600 سي سي، ومتصل بها علبة تروس أوتوماتيك، وقطعت مسافة 350 ألف/كم، وتباع باللون الأزرق، ولا يوجد بالسيارة دهانات داخلية، وبها رخصة سارية .

نيسان صني موديل 2008

تتوافر سيارة نيسان صني موديل 2008 داخل سوق السيارات المصري للمستعمل بسعر 400 ألف جنيه، ويختلف السعر حسب حالة السيارة الفنية .

أوبل كورسا موديل 2012

تمكنت سيارة أوبل كورسا موديل 2012 من قطع مسافة 210 ألف/كم، وبها محرك سعة 1600 سي سي، ومتصل بها علبة تروس مانيوال، وتباع باللون الاسود، ولا يوجد بالسيارة دهانات داخلية، وبها رخصة سارية .

أوبل كورسا موديل 2012

تباع سيارة أوبل كورسا موديل 2012 في سوق السيارات المصري للمستعمل بسعر 450 ألف جنيه، ويختلف السعر حسب حالة السيارة الفنية .

كيا بيكانتو موديل 2010

تصل سيارة كيا بيكانتو موديل 2010 باللون الأسود، وبها محرك سعة 1100 سي سي، ومتصل بها علبة تروس أوتوماتيك، وتمكنت من قطع مسافة 178 ألف/كم، ولا يوجد بالسيارة دهانات داخلية، وبها رخصة سارية .

كيا بيكانتو موديل 2010

يبلغ سعر سيارة كيا بيكانتو موديل 2010 في سوق السيارات المصري للمستعمل 420 ألف جنيه، ويختلف السعر حسب حالة السيارة الفنية .

شيري انفي موديل 2017

تنقل قوة سيارة شيري انفي موديل 2017 من المحرك إلى العجلات من خلال علبة تروس مانيوال، وبها محرك سعة 1500 سي سي، وتمكنت من قطع مسافة 180 ألف/كم، وبها رخصة سارية، ولا يوجد بالسيارة دهانات داخلية .

شيري انفي موديل 2017

سعر سيارة شيري انفي موديل 2017 في سوق السيارات المصري للمستعمل يصل إلى 300 ألف جنيه، ويختلف السعر حسب حالة السيارة الفنية .

طباعة شارك تويوتا كورولا موديل 2008 نيسان صني موديل 2008 أوبل كورسا موديل 2012 كيا بيكانتو موديل 2010 شيري انفي موديل 2017 شراء سيارة جديدة

مقالات مشابهة

  • أنجي على تستضيف أسماء أبواليزيد الليله فى برنامج أسرار النجوم
  • مصدر بالزمالك يعلن أسماء الراحلين عن الفريق .. تقاصيل كاملة
  • واقعة غريبة .. رحلة طيران تعود لبلد الإقلاع بعد 15 ساعة فى الجو | ماذا حدث؟
  • تقدر تشتريه عربيه ايه تحت نص مليون
  • دراسة حديثة تكشف: خليج عدن قد يكون نقطة البداية لانقسام القارة الإفريقية
  • دراسة أمريكية حديثة: الحديد لتنقية المياه
  • مصر في الصدارة.. وفاة 7 ملايين شخص حول العالم بسبب التدخين في 2023
  • حمدوك طول عمره باهت ما تقدر تمسك منه كلمه ولا اي راي واضح
  • بسبب السوريين.. الأمم المتحدة تقدر نقل 2,5 مليون لاجئ لدول جديدة
  • مجلس الدولة يناقش دراسة تنويع مصادر الدخل