2025-07-12@19:44:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8192
«السکر ا»:
يعانى عدد كبير من الأشخاص من المعاناة من مشاكل فى الكلى نتيجة الوقوع فى بعض الأخطاء غير المقصودة.ووفقا لما ذكره موقع "kidney " نكشف اخطر العادات على صحة الكلى. استخدام مسكنات الألمقد تُخفف مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) والمسكنات، آلامك وأوجاعك إلا أنها قد تُلحق الضرر بالكلى، خاصةً إذا كنت تعاني من أمراض الكلى لذا قلل من استخدامك المنتظم لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها. إساءة استخدام الملحالأنظمة الغذائية الغنية بالملح أو الصوديوم قد ترفع ضغط الدم وتضرّ بكليتيك و نكّه طعامك بالأعشاب والتوابل بدلًا من الملح وطعمه لذيذ بنفس الدرجة وستتأقلم براعم التذوق لديك، وقد تجد أنه من الأسهل عليك استخدام كمية أقل من الملح في طعامك مع مرور الوقت. الأطعمة...
قال استشاري أمراض السكري وطب الأسرة الدكتور يوسف آل زاهب إن الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "قناة الإخبارية"، أن الخبز الأبيض يعد خطر خفي على الصحة، مشيرا إلى أن معظم الأشخاص لديهم اعتقاد بأنه طالما لا يوجد سكر لا توجد أزمة بشأن تناول الخبز الأبيض، وهذا اعتقاد خاطئ، خاصة وأن تم استهلاك كمية كبيرة منه.استشاري أمراض السكري وطب الأسرة د. يوسف آل زاهب: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر#نشرة_النهار | #الإخبارية pic.twitter.com/JrLNfY5AZV— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 12, 2025 أخبار السعوديةأمراض السكريالخبز الأبيضأضرار الخبز الأبيضمخاطر الخبز الأبيضقد يعجبك أيضاًNo stories found.
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن القضية الأهم مع مريض السكر من النوع الأول هي ضبط السكر، مضيفا: «أخطر حاجة في الدنيا». وأشار موافي، خلال تقديم برنامجه «رب زدني علمًا »، عبر شاشة قنوات صدي البلد، إلى أن جرعة الأنسولين فن دقيق جدًا، لأن زيادة الجرعة تحرق السكر، ونقصانها يرفع من السكر. وأوضح موافي، أن ارتفاع السكر ليس مشكلة، في حين أن انخفاض السكر «قاتل»، متابعًا: «لذلك الأضمن أن تكون الجرعة دائما أقل قليلا مما حسبتها، لو 30 وحدة خليهم 27». ولفت موافي، إلى أن ارتفاع السكر قد يؤدي إلى الغيبوبة، فيما يعد نقص السكر «قاتلًا» لأنه قد يؤدي إلى توقف القلب أو المخ. وأكد موافي، أن المخ هو أكثر الأعضاء استهلاكًا للسكر...
نجح مهندسو معهد جورجيا للتكنولوجيا في ابتكار حبة دواء يمكنها توصيل الأنسولين وغيره من الأدوية القابلة للحقن بشكل فعال، مما يجعل الأدوية الخاصة بالأمراض المزمنة أسهل في تناولها بالنسبة للمرضى، وأقل تدخلاً، وربما أقل تكلفة.لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند مضغ حبة قرنفل في الصباح ؟نمو الشعر والأظافر بسرعة علامة جيدة أم إنذار يستحق الانتباه؟.. استشارى يجيبوبالإضافة إلى الأنسولين، يمكن استخدامه أيضًا في دواء سيماجلوتايد - وهو دواء GLP-1 الشهير الذي يُباع باسم Ozempic وWegovy - ومجموعة من الأدوية الأخرى القائمة على البروتين الأكثر مبيعًا مثل الأجسام المضادة وهرمون النمو والتي تشكل جزءًا من سوق تبلغ قيمته 400 مليار دولار.عادةً ما تُحقن هذه الأدوية لأنها لا تستطيع اختراق الحواجز الواقية للجهاز الهضمي، تستخدم كبسولة معهد جورجيا للتكنولوجيا الجديدة "انفجارًا" صغيرًا...
وجه أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، فهد الخضيري، 4 نصائح لمرضى السكري لتجنب المضاعفات.وأوضح الخضيري عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - لا تهمل العلاج والأدوية بسبب أنك لا تشعر بالاعراض، لأن السكر والضغط والكلسترول قد تكون في بدايتها أو صامتة لعدة سنوات ولكنها تنخر في الجسم.2 - واظب على قياس السكر التراكمي (HbA1c) كل ثلاثة أشهر، وإبقائك له أقل من 7% يقيك بإذن الله من مضاعفات لسكر (كجلطات الدماغ والقلب، والفشل الكلوي، وبتر الأطراف، وفقدان البصر).3 - اخفضه بالمشي والحركة وبتقليل المعجنات والسكريات والحلويات والمشروبات الغازية.4 - أجعل طعامك بكميات معتدلة قليلة موّزعة ما بين الخضار والفاكهة والورقيات والمكسرات والألبان والأجبان والبيض واللحوم والأسماك والبقوليات.مضاعفات السكريقد يعجبك أيضاًNo stories found.
القرنفل من التوابل متعددة الاستخدامات، إذ يُضفي نكهةً مميزةً، بالإضافة إلى فوائده الصحية المتنوعة، فهو غني بمضادات الأكسدة، وقد يُساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، وقتل البكتيريا، وغيرها.نمو الشعر والأظافر بسرعة علامة جيدة أم إنذار يستحق الانتباه؟.. استشارى يجيبفراخ محشية ومشوية بخلطة السماق والليمون.. وصفة بطعم لا يُقاومإليك ما يحدث عند مضغ قرنفلة واحدة يوميًاهناك مجموعة متنوعة من التوابل التي، بالإضافة إلى نكهتها اللذيذة، تتمتع بخصائص صحية استثنائية. من بينها، يبرز القرنفل كأحد أفضل التوابل، فهو غني بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات.ووفقًا للخبراء، فإن مضغ قرنفل كل صباح بانتظام يمكن أن يمنحك فوائد صحية مذهلة.يُعرف أيضًا باسم "لاونغ"، وهو من التوابل الشائعة الاستخدام، وقد حظي بتقدير كبير لخصائصه الطبية على مر العصور. يُعدّ القرنفل عنصرًا أساسيًا في المطابخ الهندية، ويُقدّر...
صراحة نيوز – يشكو كثيرون من صداع مفاجئ بعد الغداء، قد يسبب إزعاجًا ويؤثر على التركيز والعمل. ورغم أن البعض يعتبره طبيعيًا، إلا أنه قد يكشف عن خلل صحي أو غذائي يستدعي الانتباه.قائمة المحتوياتأبرز الأسباب:كيف تتجنبه؟ أبرز الأسباب: تقلبات السكر في الدم: تناول أطعمة مليئة بالكربوهيدرات البسيطة كالحلويات والخبز الأبيض يسبب ارتفاعًا ثم هبوطًا مفاجئًا في السكر، ما قد يؤدي إلى الصداع. الجفاف: قلة شرب الماء خلال اليوم تؤثر على الدماغ وتؤدي لتقلص الأوعية الدموية والشعور بالصداع. حساسية الطعام: بعض المكونات مثل الجبن المعتّق أو المواد الحافظة (MSG) قد تحفّز الصداع لدى البعض. انسحاب الكافيين: التوقف المفاجئ عن تناول القهوة أو الشاي يؤدي إلى صداع انسحابي. الجلوس الخاطئ أو التوتر: العودة مباشرة للعمل بوضعية غير مريحة أو تحت ضغط نفسي قد...
يرتبط تناول الكثير من السكر المضاف في وقت مبكر من الحياة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع 2.دراسة تحذر من عواقب الامتناع عن وجبة الإفطارطريقة عمل بيتزا خلية النحل بمذاق لا يقاوملا يقتصر الأمر على الحلويات فحسب، فالعديد من أطعمة الأطفال اليوم تحتوي على سكريات مضافة. تناول كل هذا السكر في مرحلة الطفولة قد يُسبب آثارًا صحية منذ الطفولة وحتى البلوغ.السكر يضر الأطفال في وقت مبكر أيضًا وتشير أبحاث أخرى إلى أن الإفراط في تناول السكر يؤثر أيضًا على صحة الأطفال وهم ما زالوا أطفالًا.من ناحية أخرى، فإن الأطعمة السكرية مليئة بالسعرات الحرارية، وهو ما يساهم في إصابة واحد من كل خمسة أطفال بما في ذلك 13% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وخمسة أعوام ــ بالسمنة، وهو ما...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2025، والتي يتم صرفها لأصحاب البطاقات التموينية عبر المنافذ التموينية والمجمعات الاستهلاكية المنتشرة بجميع المحافظات. وتهدف الوزارة من خلال هذه الأسعار إلى توفير احتياجات المواطنين الأساسية بأسعار مخفضة، في إطار حرص الدولة على دعم الفئات الأكثر احتياجًا.وتأتي قائمة السلع التموينية لشهر يوليو 2025 بعد سلسلة من الاجتماعات لضبط الأسعار وضمان استقرار الأسواق، مع استمرار صرف الدعم للفرد بقيمة 50 جنيهًا حتى الفرد الرابع، و25 جنيهًا للفرد الخامس فأكثر.أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2025من الزفاف إلى الفاجعة| آخر كلمات جوتا.. سيلفي الوداع.. وهدفه الأخير من صناعة محمد صلاح| قصة الرحيل الحزيناستمرار نمو النشاط الاقتصادي الخاص غير النفطي في قطر خلال يونيو 2025قبل صفقة ترامب المنتظرة.. تيك توك تسرح المزيد من...
اكتشف المُحليات الطبيعية كالعسل وشراب القيقب وفاكهة الراهب كبدائل صحية للسكر المُصنّع، تُوفّر هذه الخيارات سعرات حرارية أقل، وتأثيرًا جلايسيميًا أقل، وعناصر غذائية إضافية. من العسل القديم إلى فاكهة الراهب الغريبة، تُقدّم هذه المُحليات طرقًا لذيذة لإشباع الرغبات الشديدة مع دعم الصحة العامة، مما يجعلها خيارًا أذكى لصحتك.السكر المُصنّع ليس دائمًا الحل الأمثل: فهو يرفع مستوى السكر في الدم، ويساهم في زيادة الوزن، وقد يُسبب لك الإرهاق بعد فترة وجيزة.للكبار والصغار.. أطعمة تقلل مستوى الكوليسترول الضار بالجسمماذا يحدث لجسمك عند تناول كبدة الدجاج؟مُحليات طبيعية تُغنيك عن المُحليات المُصنّعة-العسل الخاملماذا هو حلو في الفوائد: العسل الخام غير المبستر يحتوي على مضادات الأكسدة والإنزيمات والفيتامينات النادرة (B6، C) بالإضافة إلى المعادن مثل الزنك والحديد والبوتاسيوم - أغنى بكثير من السكر الموجود على...
تستقبل أسرة المخرج سامح عبد العزيز، العزاء، يوم الأحد القادم، بمسجد الشرطة بالتجمع الخامس. مخرج كبير.. وزير الثقافة ينعى سامح عبد العزيزرامي صبري يطرح كليب " أنا بحبك أنت " .. فيديووكان المخرج الكبير سامح عبد العزيز قد رحل صباح الخميس بعد تعرضه لوعكة صحية اثر إصابته بفيروس نجم عنه ارتفاع في نسبة السكر ونقل إلى المستشفي في حالة خطيرة وضع بأمر الأطباء في الرعاية المركزة ، وتبين إصابته بعدوى فيروسية في الدم، تسببت في ارتفاع شديد بنسبة السكر، ما استدعى دخوله العناية المركزة، حيث ظل تحت الملاحظة الدقيقة حتى وافته المنية.ويشيع الجثمان من مسجد الشيخ زايد بمدينة 6 أكتوبر، وسط حضور عدد من أصدقائه الفنانين وزملائه من الوسط الفني. طباعة شارك سامح عبد العزيز المخرج سامح عبد العزيز مسجد الشرطة...
إذا كنت تودين تقديم أكلات سهلة في الصيف نقدم إليكِ طريقة عمل فطيرة التفاح بطريقة سهلة ومذاق شهي مثل الجاهزة:المكونات:أولًا: للعجينة2 كوب دقيق1/2 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة كبيرة سكر150 جم زبدة باردة (مقطعة مكعبات)4-6 ملاعق كبيرة ماء مثلجثانيًا: للحشوة4 تفاحات كبيرة (مقشرة ومقطعة شرائح)1/2 كوب سكر بني أو أبيض1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونةرشة جوزة الطيب (اختياري)1 ملعقة كبيرة دقيق1 ملعقة صغيرة عصير ليمونثالثًا: للوجه1 بيضة + ملعقة حليب (لدهن الوجه)رشة سكر خشن (اختياري)- طريقة التحضير:تحضير العجينة:1. في وعاء، اخلطي الدقيق مع السكر والملح.2. أضيفي الزبدة وقلبي بأطراف الأصابع حتى تحصلي على خليط يشبه الفتات.3. أضيفي الماء المثلج تدريجيًا وقلبي حتى تتجمع العجينة.4. شكّلي العجينة على شكل قرصين، غلفيهم ببلاستيك وضعيهم في الثلاجة 30 دقيقة.تحضير الحشوة:1. اخلطي شرائح التفاح مع السكر...
عقد الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، لقاءً ثنائيًا مع مايكل يونغ سيك يون، وزير التجارة بجمهورية موريشيوس، وذلك على هامش أعمال مؤتمر الأمم المتحدة للتجارة والتنمية، المقام حاليًا في جينيف، حيث تناول اللقاء بحث فرص التعاون في مجالات السلع التموينية وتأمين الاحتياجات الاستراتيجية من المنتجات الغذائية.واستعرض الجانبان إمكانية تفعيل آلية التعاون الحكومي المشترك بين مصر وموريشيوس في مجال تصدير السلع الاستراتيجية المصرية، وعلى رأسها الزيوت النباتية والدقيق والسكر، وتوقيع اتفاقات توريد مستقبلية لتغطية احتياجات السوق الموريشي.محافظ البنك المركزي يستقبل نظيره الصيني ويشهدان توقيع 3 مذكرات للتعاون المشتركالدولار يتراجع بمنتصف تعاملات اليوم الخميس 10 يوليو 2025إنشاء مصانع السكركما شمل اللقاء استعراض خبرات مصر المتميزة في انشاء مصانع السكر، وناقش الجانبان سبل الاستفادة الممكنة من خبرات مصر الواسعة في مجال...
السلع التموينية لشهر يوليو 2025.. بدأت وزارة التموين والتجارة الداخلية، في صرف السلع التموينية لشهر يوليو 2025، منذ 1 يوليو الماضي عبر المنافذ التموينية المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية، لذا ارتفعت معدلات البحث من قبل أصحاب البطاقات التموينية عن سعر كيلو السكر وأسعار السلع الأخرى. ويستعرض موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل ما يخص السلع التموينية لشهر يوليو، ضمن خدمة يقدمها الموقع في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــا. أسعار السلع التموينية لـ شهر يوليو 2025 جاءت قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2025، كالتالي: - سعر زيت خليط 800 مل بـ 30 جنيها. - سعر سكر معبأ 1 كجم بـ 12.60 جنيه. - سعر دقيق معبأ ورقي أو بلاستيكي 1 كجم بـ 18 جنيها. - سعر الخل...
تحرص ربات المنازل على تحضير الحلويات بأنواعها المختلفة وخاصة المعمول، حيث يتميز بمذاقه الفريد وقوامه المتماسك الذي يناسب جميع المناسبات، وحشوته الغنية التي تضيف نكهة فريدة ومحببة، في هذا المقال، سنتناول تفاصيل معمول بالتين من حيث مقاديره، طرق تحضيره،اقرأ ايضاًطريقة عمل عصير التين الطبيعيطريقة تحضير معمول بالتينالتين يُعتبر عنصر مميزًا يُضيف قيمة غذائية للحلويات مما ويمنحها طعم طبيعي حلو بدون الحاجة إلى كميات كبيرة من السكر، فيما يلي طريقة تحضير معمول بالتين:مقادير معمول بالتين:الدقيق الأبيض أو دقيق القمح الكامل.الزبدة أو السمن من أجل إضفاء نكهة وقوام غني.سكر ناعم أو العسل كمصدر للتحلية.التين المجفف أو المهروس.هيلقرفةالماء أو الحليب لتشكيل العجينة.طريقة تحضير معمول بالتين:أولاً يتم غسل التين المجفف جيدًا من أي أوساخ أو غبار.ثم يُقطّع إلى قطع صغيرة جداً.يمكن طهي التين على...
كشفت دراسة حديثة، أن شرب السكريات أسوأ من تناولها في الطعام سواء عبر الفاكهة أو مع الحبوب الكاملة.وحلل باحثون من جامعة بريغهام يونغ بيانات من أكثر من نصف مليون شخص، واكتشفوا أن السكر المُستهلك عبر مشروبات مثل الصودا والعصائر مرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفق «العربية». وبحسب نتائج الدراسة، لم يظهر السكر في الأطعمة هذا التأثير الخطير، لكنه ارتبط لدى بعض الحالات بانخفاض خطر الإصابة بالسكري.وقالت كارين ديلا كورتي، المؤلفة الرئيسية للدراسة، إنها الدراسة الأولى التي تُظهر علاقة «الجرعة والاستجابة» بين مصادر السكر المختلفة ومخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وأكملت ديلا كورتي، أن نتائج الدراسة تظهر أن شرب السكر، سواء من الصودا أو العصير، يُعد أكثر ضررًا للصحة من تناوله عبر الطعام.وواصلت، أن الدراسة تؤكد...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة بريغهام يونغ (BYU) بالتعاون مع عدد من الباحثين من مؤسسات ألمانية، أن شرب السكريات أسوأ من تناولها في الطعام سواء عبر الفاكهة أو مع الحبوب الكاملة.وأظهرت الدراسة، التي حللت بيانات من أكثر من نصف مليون شخص عبر عدة قارات، أن السكر المُستهلك من خلال المشروبات مثل الصودا والعصائر مرتبط بشكل مستمر بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفق ما نقله موقع "ذا هيل".في المقابل، لم يظهر السكر في الأطعمة هذا التأثير الخطير، بل ارتبط في بعض الحالات بانخفاض خطر الإصابة بالسكري.أول دراسةفي هذا الشأن، قالت كارين ديلا كورتي، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأستاذة علوم التغذية في جامعة بريغهام يونغ (BYU)، إن هذه كانت أول دراسة تُظهر بوضوح علاقة "الجرعة والاستجابة" بين مصادر...
تعتبر القشطوطة إحدى الحلويات الشرقية التي لاقت إقبالًا كبيرًا بمجرد ظهورها وبيعها في الأسواق المصرية، وذلك ما جعل الكثير من السيدات تتساءل عن مكونات وطريقة عمل القشطوطة في المنزل. وفي هذا الصدد يوفر «الأسبوع » لمتابعيه وزواره طريقة عمل القشطوطة ومكوناتها من خلال السطور التالية. طريقة عمل القشطوطة طريقة عمل القشطوطة في المنزل المكونات: -كوب من الدقيق. -3 بيضات. -كيس بيكنج باودر. -رشة ملح صغيرة. -ملعقة صغيرة من الفانيليا. -5 ملاعق من السكر الناعم. مكونات الكريمة: -5 ملاعق من الكريم شانتيه الخام. -كوب من الحليب المثلج. -ملعقتان سكر بودرة. مكونات الكراميل: -كوب واحد من السكر. -ملعقة واحدة من الزبدة. -ملعقتان صغيرتان من النشا. -نصف كوب من اللبن الحليب. طريقة عمل القشطوطة طريقة التحضير: -ضع في وعاء مناسب البيض واحدة تلو...
فوائد حليب الإبل، في خضم السباق العالمي لاكتشاف حلول طبيعية للحد من تفشي مرض السكري، يظهر حليب الإبل كمفاجأة غذائية غير متوقعة ذات تأثير مذهل على هذا المرض الذي يعاني منه أكثر من 400 مليون شخص حول العالم.فوائد حليب الإبلفى إطار هذا قالت الدكتورة إيمان عبد العظيم استشارية الأطفال فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه حليب الإبل يعرف منذ القدم بفوائده الغذائية، لكنه اليوم يلفت أنظار العلماء من جديد كأحد الأسلحة المحتملة في مواجهة مرض السكري، الذي يصيب ملايين البشر حول العالم.فما السرّ في هذا المشروب الصحراوي الأبيض؟ وهل يمكن أن يصبح علاجًا طبيعيًا فعالًا لهذا المرض المزمن؟قوة طبيعية لحليب الإبلتشير الدراسات الحديثة إلى أن حليب الإبل يحتوي على بروتينات فريدة تشبه الأنسولين في تأثيرها، ما يجعله مفيدًا في خفض...
كشفت الإدارة العامة للتجارة ونقطة الجزيرة التجارية عن نهب وتدمير وإحراق 24 مستودعاً تتبع لحكومة ولاية الجزيرة بواسطة مليشيا أسرة دقلو المتمردة .وتحتوي المستودعات على بضائع وسلع تتبع لوزارة المالية والإقتصاد والقوى العاملة بالولاية شملت مخزون من سلعة السكر ومصنع لبنجر السكر إضافة لسلع وبضائع تتبع لعدد من الشركات والافراد بكلفة تتجاوز 20 مليون دولار .وقال الدكتور الحارث مصطفى الشيخ مدير الإدارة العامة للتجارة بولاية الجزيرة في تصريح ل(سونا) أنهم بدوا في إعادة إعمار وتأهيل وصيانة وتأمين المستودعات وذلك لتعزيز الجهود المبذولة لتوفير إحتياجات الولاية من السلع الإستراتيجية التي تم تأمينها عبر اللجنة العليا للطوارئ الإقتصادية لضمان إنسياب السلع الإستراتيجية والوقود .سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب
يعتبر السكر المضاف أحد أكثر المكونات الغذائية استهلاكًا في العصر الحديث، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بعدد كبير من المشاكل الصحية، بدءًا من اضطرابات التمثيل الغذائي، وصولًا إلى أمراض القلب المزمنة، ومع تزايد الوعي الصحي، تتجه الأنظار نحو تقليل استهلاك السكر كوسيلة فعالة لتعزيز الصحة العامة، لا سيما في حالات مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، حيث يلعب السكر، خاصة الفركتوز، دورًا محوريًا في تراكم الدهون في الكبد، وخلال السطور التالية سنسلط الضوء على فوائد مثبتة لتقليل تناول السكر، وذلك وفقًا لتقرير نشره موقع (NDTV).حارب تسوس الأسنان بتناول هذا الفيتامين.. نتائجه مذهلة| تفاصيلفي مزاد بلندن.. رسالة بخط يد بيتهوفن تكشف أسرار علاقته بهذه الفنانةليس الأحمر.. ألوان المريخ تكشف أسرارًا جديدة| تفاصيلتقليل دهون الكبد وتحسين وظائفهيؤدي الاستهلاك المفرط للسكر، خاصة من المشروبات المحلاة...
تعتبر طريقة عمل صوص شوكولاتة سبريد من الوصفات الغنية والشهية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة وإستخدامها في الكيك، أو التوست، أو لتغميس الفواكه.من بيتك وبدقة عالية.. إليك الطريقة الصحيحة لفحص سكر الدم في المنزلبعد إعلان إصابة إدوارد بورم في الكلى.. إليك أبرز أعراض لا يجب تجاهلهاوكشفت الشيف نادية السيد، من خلال فيديو قصير عبر منصاتها على مواقع التواصل الاجتماعي، عن وصفة سهلة وسريعة لتحضير صوص شوكولاتة غني وناعم، إليكم طريقة التحضير.طريقة تحضير صوص شوكولاتة قابل للدهنطريقة تحضير صوص شوكولاتة قابل للدهنالمكونات:2 ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام2 ملعقة كبيرة من السكر (أو حسب الرغبة)ملعقة صغيرة من الزبدةكمية مناسبة من الحليب الدافئ لضبط القوامرشة فانيليا (اختيارية)طريقة التحضير:ـ في وعاء على نار متوسطة، يُمزج الكاكاو مع السكر والزبدة مع التحريك المستمر...
أميرة خالد يعد اتباع نظام غذائي غني بالفواكه، الخضروات، البروتينات، والحبوب الكاملة، من أفضل الطرق لاستعادة النشاط والطاقة خلال فصل الصيف، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة. ووفقًا لموقع Verywell Health، فإن الأطعمة غير المعالجة تعد من أبرز الخيارات الصحية، لاحتوائها على المغنيسيوم والحديد والفيتامينات، ما يساعد على تنظيم السكر في الدم وتعزيز الشعور بالشبع. كما أن الفواكه والخضروات الغنية بالكربوهيدرات المعقدة، مثل البروكلي، الحمضيات، الكيوي، والبطيخ، تسهم في تقوية المناعة وتحفيز إنتاج الطاقة، فضلاً عن تقليل خطر الجفاف بسبب محتواها العالي من الماء. وينصح الأطباء أيضاً باختيار مشروبات طبيعية خالية من الكافيين مثل ماء جوز الهند، لما يحتويه من مغذيات تدعم مستويات الطاقة. أما مصادر البروتين قليلة الدهن كالدواجن والأسماك واللحوم الحمراء، فهي تساهم في إطالة النشاط البدني لاحتوائها...
يعد ارتفاع السكر من أخطر المشكلات الصحية التي يعاني منها الاشخاص وفي نفس الوقت لانخفاض الشديد في السكر يؤدي إلى المضاعفات عديدة.ووفقا لما جاء في موقعcdc نكشف لكم علامات انخفاض وارتفاع السكر.انخفاض السكر في الدم تشمل أعراض انخفاض سكر الدم (نقص سكر الدم) ما يلي:بداية سريعة للارتباك والتهيج أو العدوانيةالجوعمعدل النبض السريعالتنفس الضحلبشرة شاحبة ورطبةفقدان التوازن والرعشة، والتلعثم في الكلامضعف عامالصداع الدوخةالنوباتالإسعافات الأولية لانخفاض سكر الدم هي إعطاء المريض سكرًا سريع المفعول فورًا، مثل علبة عصير، متبوعًا بتناول كربوهيدرات معقدة في حال عدم استجابة المريض، يجب طلب العناية الطبية العاجلة.في حال وجود مُرافق مُعيَّن، يجب إبلاغه فورًا و سيتمكن المُرافق المُدرَّب من إعطاء حقنة الجلوكاجون المُنقذة للحياة، والتي عادةً ما تكون موجودة في حقيبة مُعالجة السكري الخاصة بالمريض، والتي تُحفظ معه دائمًا.يجب...
في زمن تكثر فيه الحميات المعقدة والمكملات باهظة الثمن، تظهر العلاجات البسيطة الطبيعية كحل فعال وسهل، ومنها ماء الكمون.فوائد صحية لشرب الكمون مع الماءوقد أثبتت الدراسات قدرة الكمون على دعم الهضم والطاقة وتوازن الجسم، خاصة عند تناوله على الريق، وفقا لما نشر في موقع “Times of India”.الزنجبيل.. كنز طبي طبيعي يحارب الالتهابات ويدعم صحة القلب والهضمالشمام نجم الصيف.. فاكهة ترطب الجسم وتحميه من الأمراض المزمنةويمكن لمجرد نقع ملعقة من بذور الكمون ليلًا وشربها صباحًا، ان يُحدث فارقًا حقيقيًا في صحة الجسم بمرور الوقت.وكشفت مراجعة علمية نُشرت في “المجلة الدولية للبحوث الطبية وعلوم الصحة” عن مجموعة من الفوائد الصحية لبذور الكمون، ومن أبرزها:ـ خصائص مضادة للالتهاباتـ تأثيرات مضادة للأكسدةـ دعم وظائف الكبد والكلىـ المساعدة في ضبط مستويات السكر في الدم، خاصة...
مع تزايد أعداد المصابين بمرض السكري حول العالم، باتت مراقبة سكر الدم من المنزل خطوة أساسية لإدارة المرض بفعالية وتجنب المضاعفات.خطوات دقيقة لفحص سكر الدم في المنزلولا تتطلب معرفة مستوى السكر بدقة الذهاب للمعمل، فقط جهاز صغير وخطوات سليمة كفيلة بأن تضعك في المسار الصحيح.الشمام نجم الصيف.. فاكهة ترطب الجسم وتحميه من الأمراض المزمنةوداعًا للإحراج.. أسباب رائحة الفم الكريهة و8 طرق فعالة للتخلص منهاويمكن فحص السكر في المنزل بدقة شديدة، شرط اتباع خطوات مدروسة، وفقا لما نشر في موقع Healthline وVerywell Health، وإليكم الخطوات:ـ نظّف يديك جيدًا بالماء والصابون وجففها تمامًا قبل الفحص أي بقايا طعام أو رطوبة قد تُعطي قراءة غير دقيقة.ـ أدخِل شريط الاختبار الجديد في جهاز قياس الجلوكوز (Glucometer) وتأكد من صلاحيته.ـ استخدم الإبرة (lancet) لوخز جانب...
متابعات ـ تاق برس- كشفت الإدارة العامة للتجارة ونقطة الجزيرة التجارية عن نهب وتدمير وإحراق 24 مستودعاً تتبع لحكومة ولاية الجزيرة بواسطة قوات الدعم السريع. وأوضحت أن المستودعات كانت تحتوي على بضائع وسلع تتبع لوزارة المالية والإقتصاد والقوى العاملة بالولاية. شملت المستودعات، مخزون من سلعة السكر ومصنع لبنجر السكر إضافة لسلع وبضائع تتبع لعدد من الشركات والأفراد بكلفة تتجاوز 20 مليون دولار. وقال مدير الإدارة العامة للتجارة بولاية الجزيرة بحسب سونا، أنهم بدوا في إعادة إعمار وتأهيل وصيانة وتأمين المستودعات وذلك لتعزيز الجهود المبذولة لتوفير إحتياجات الولاية من السلع الإستراتيجية التي تم تأمينها عبر اللجنة العليا للطوارئ الإقتصادية لضمان إنسياب السلع الإستراتيجية والوقود. الدعم السريعمستودعات غذائيةولاية الجزيرة
يعد الحفاظ على نظام غذائي غني بالفواكه، الخضروات، البروتينات، والحبوب الكاملة، الحل الأمثل لاستعادة النشاط والطاقة خلال فصل الصيف الحار والمرهق. وذكر تقرير لموقع "فيريويل هيلث" مجموعة من الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تعزز من مستويات الطاقة والحيوية في الجسم، خاصة في الأجواء الصيفية التي تتطلب جهدا بدنيا أكبر. الأطعمة غير المُعالجة تساهم الأطعمة غير المعالجة أو المُعالجة بشكل طفيف في رفع مستويات الطاقة بفضل احتوائها على المغنيسيوم، الحديد، الفيتامينات، والكربوهيدرات. كما تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم وتحفّز إفراز هرمون الشبع. الفواكه والخضروات أظهرت الدراسات أن الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في الفواكه والخضروات تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم، كما تدعم الجهاز المناعي، وتحفز إنتاج الطاقة، وتقلل من احتمالية الإصابة بالجفاف لاحتوائها على نسب عالية من الماء. وينصح بتناول:...
شهد العميد أحمد الهواري رئيس مركز ومدينة أرمنت نائبا عن محافظ الأقصر المهندس عبد المطلب عمارة حفل ختام مشروع زراعة القصب بالشتلات والرى بالتنقيط، والذي نظمته جمعية رواد المستقبل للتنمية الاقتصادية بالمحاميد بحري. وذلك ضمن مشروع "معا من أجل بناء مجتمعات زراعية مستدامة" والممول من مرفق البيئة العالمية برنامج المنح الصغيرة (Gef/SGP) والذى يهدف إلى تعزيز الزراعة المستدامة في المنطقة واستخدام الطاقة الشمسية والري الحديث بالتنقيط، والذي يؤدي إلى زيادة إنتاجية القصب وتحسين جودته.محافظ الأقصر يستقبل وفد أهالي الحميدات شرق بإسنا لعرض مطالب خدمية ملحّةتوريد 25 ألف طن من الأقماح المحلية فى محافظة الأقصربدء أعمال الحملة القومية الثانية للتحصين ضد مرضي الحمى القلاعية والوادى المتصدع بالأقصروتضمن المشروع زراعة ١٨ فدان قصب بالشتلات من خلال المشروع كما تم رفع قدرات ووعى المواطنين...
شهد العميد أحمد الهواري رئيس مركز ومدينة أرمنت، نائبا عن المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، حفل ختام مشروع زراعة القصب بالشتلات والرى بالتنقيط، والذي نظمته وذلك ضمن مشروع "معا من أجل بناء مجتمعات زراعية مستدامة" والممول من مرفق البيئة العالمية برنامج المنح الصغيرة (Gef/SGP) والذى يهدف إلى تعزيز الزراعة المستدامة في المنطقة واستخدام الطاقة الشمسية والري الحديث بالتنقيط، والذي يؤدي إلى زيادة إنتاجية القصب وتحسين جودته. وقد تضمن المشروع زراعة ١٨ فدان قصب بالشتلات من خلال المشروع كما تم رفع قدرات ووعي المواطنين من السيدات والرجال على زراعة قصب السكر بالشتلات وذلك في إطار تعزيز قدرات المجتمعات الزراعية للتحول نحو الزراعة المستدامة واستخدام تكنولوجيا الطاقة الشمسية المتجددة والرى الحديث. حضر الحفل الدكتور جابر الكلحي وكيل وزارة الزراعة بالأقصر، والمهندس...
أميرة خالد يشهد العالم يوم 7 يوليو من كل عام احتفالًا بـ اليوم العالمي للشوكولاتة، فهي من الحلويات المحبوبة التي يستمتع بها الأشخاص حول العالم منذ قرون، سواءً كانت شوكولاتة بالحليب، أو داكنة، أو بيضاء. وقد يسبب الإفراط في تناول الشوكولاتة مشاكل هضمية، كالانتفاخ والإمساك وتقلصات المعدة، حيث تشتهر الشوكولاتة باحتوائها على نسب عالية من الدهون والسكر والكافيين، مما قد يُسبب اضطرابات هضمية عند تناولها بكميات كبيرة، كما أن ارتفاع نسبة السكر فيها يُسهم في نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء، مما يُسبب مشاكل هضمية. وتحتوي الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر، والإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، يليه انخفاض حاد في مستوياته، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والانفعال وتقلبات المزاج. ويأتي ذلك بالإضافة...
يعد وافل براونيز الشوكولاتة والفراولة من أشهى الأكلات التى يمكن تقديمها في فصل الصيف للأبناء والضيوف خاصة أنهى تقدم في المطاعم والكافيهات بمبالغ كبيرة.نعرض لكم طريقة عمل وافل بروانيز الشوكولاتة من خلال خطوات الشيف نرمين هنو مقدمة برنامج زى السكر على قناة سي بي سي سفرة.مكونات وافل براونيز الشوكولاتة2 كوب فراولة2 ملعقة كبيرة سكرعصير ليمونة واحدةنصف كوب زبدة100 جرام شوكولاتة داكنة مجروشة¾ كوب سكر2 بيضةملعقة صغيرة فانيليا½ كوب لبنكوب دقيق 2 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر½ ملعقة صغيرة ملحمكونات التقديم حسب الرغبةقطع فراولة قطع موز توتكريمة مخفوقةايس كريم جوز هند صوص شوكولاتةاوراق ريحان طريقة عمل وافل بروانيز الشوكولاتة والفراولةضعى الفراولة مع السكر وعصير الليمون في حلة على النار مع القليل من الماءاتركي الخليط يغلي وعند اقتراب النضج اضغطى بالملعقة الخشبية على الفراولة حتى...
تحتوي بذور الشيا على كم كبير من الالياف والعناصر الغذائية المفيدة لحيوية الجسم والحماية من الأمراض المختلفة.وفقا لما جاء في موقع كليفلاند كلينك نكشف لكم اهم فوائد بذور الشيا المثبتة في الابحاث العلمية.تحسين صحة الأمعاءتُعزز بذور الشيا امتصاص الفيتامينات في الأمعاء، كما تُعزز نمو البكتيريا المعوية المفيدة وبناءً على محتواها من الألياف، فمن المرجح أيضًا أن تساعد بذور الشيا في تخفيف الإمساك ". تساعد على إنقاص الوزن يساعد شرب كوب من ماء الشيا (بذور الشيا المخلوطة بالماء) على تناول كميات أقل من الطعام و تتمدد بذور الشيا عند ترطيبها وتشغل مساحة في معدتك، مما قد يقلل من شعورك بالجوع، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. كما أن الأطعمة الغنية بالبروتين تساعد على فقدان الوزن عن طريق زيادة الشعور بالشبع .لكن كن حذرًا نظرًا...
فواكه (مواقع) في وقت يتزايد فيه الاعتماد على الأدوية والمكملات، ظهرت فاكهة واحدة فقط قادرة على إحداث فرق حقيقي في صحة الإنسان، بل وتُعد بمثابة "درع طبيعي" ضد أمراض العصر مثل السرطان، السكري، وأمراض القلب. إنها الأفوكادو، الفاكهة الكريمية ذات الطعم الفريد، والتي أبهرت الأطباء والخبراء بتركيبتها المذهلة.الدكتور جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في فلوريدا، كشف أن تناول الأفوكادو بانتظام يمكن أن يُغني عن زيارة الطبيب، نظرًا لأنها غنية بالألياف والدهون الصحية التي تُغذي الجسم وتحسن وظائفه الحيوية. حبّة متوسطة من هذه الفاكهة قد تحتوي على 10 جرامات من الألياف، أي ما يقارب نصف احتياجك اليومي، ما يجعلها سلاحًا فعّالًا ضد الأمراض المزمنة.اقرأ أيضاً ميسي يقترب من الدوري السعودي.. نادٍ غير الهلال سيضمه إلى صفوفه 7 يوليو، 2025 رئيس...
يصادف اليوم العالمي للشوكولاتة WorldChocolateDay في السابع من يوليو في كل عام، وهو يوم سنوي مخصص لمحبي الشوكولاتة في جميع أنحاء العالم، والهدف منه إحياء ذكرى التعرف إلى الشوكولاتة اللذيذة ودخولها إلى أوروبا عام 1550م، بينما بدأ الاحتفال فعلياً بهذا اليوم في عام 2009 م.أنواع الشوكولاتة الموجودةأنواع الشوكولاتة كثيرة ومتنوعة، وهي تختلف حسب المكونات، نسبة الكاكاو، والمواد المضافة. إليك قائمة بأشهر أنواع الشوكولاتة:الشوكولاتة الداكنةتحتوي على نسبة عالية من الكاكاو (عادة فوق 50%) وقليل من السكر.لا تحتوي عادة على الحليب.طعمها مركز ومرّ قليلاً.غنية بمضادات الأكسدة ومفيدة للقلب إذا استهلكت باعتدال.الشوكولاتة بالحليبتحتوي على الكاكاو، السكر، والحليب (أو بودرة الحليب).ناعمة، حلوة، ولها طعم كريمي محبوب لدى الكثيرين.أقل فائدة صحية من الداكنة بسبب نسبة السكر العالية.الشوكولاتة البيضاءلا تحتوي على مسحوق الكاكاو، بل على زبدة...
يحتفل العالم يوم 7 يوليو من كل عام بـ اليوم العالمي للشكولاتة، فهي من الحلويات المحبوبة التي يستمتع بها الأشخاص حول العالم منذ قرون، سواءً كانت شوكولاتة بالحليب، أو داكنة، أو بيضاء، فجميعها معروفة بثرائها وقوامها الكريمي ونكهتها الشهية. ومع ذلك، وكما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن الإفراط في أي شيء يسبب العديد من المشاكل الصحية. سرطان المرارة.. تعرف على مراحله وأسبابه وأعراضهتناول عصير البرتقال في هذا التوقيت يضر صحتك| احذراضرار الإفراط في تناول الشكولاتة 1. مشاكل الجهاز الهضميالإفراط في تناول الشوكولاتة قد يُسبب مشاكل هضمية، كالانتفاخ والإمساك وتقلصات المعدة. تشتهر الشوكولاتة باحتوائها على نسب عالية من الدهون والسكر والكافيين، مما قد يُسبب اضطرابات هضمية عند تناولها بكميات كبيرة، كما أن ارتفاع نسبة السكر فيها يُسهم في نمو البكتيريا الضارة في...
أميرة خالد أكد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، أن خبز التوست والتميس من أشد أنواع الخبز لرفع السكر وزيادة الوزن. وقال الدكتور فهد الخضيري، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “لا يعتبر خبز التوست خيار صحي وبكل أنواعه حتى البر منه) وهو والتميس من أشد أنواع الخبز لرفع السكر وزيادة الوزن والشريحة الواحدة من التوست تعادل 75 سعرة حرارية ( ناهيك عن الإضافات والمحسنات والمثبتات التي يحتاجها لتنتفش العجينة لكي تعطي ذلك الشكل المربع للعجينة الكاملة اثناء التحضير)”. وأضاف: “وكذلك التميس عالي السعرات الحرارية ويرفع السكر، وأفضل انواع الخبز هو المراهيف الرهيفة والقرصان والخبز المفرود الخفيف الشبيه بالقرصان”.
في هذه الأيام، أصبح الأشخاص أكثر حذرًا في اختيار الأطعمة والمشروبات التي يتناولونها. ومع كثرة الأطعمة والمشروبات العصرية المتاحة، أصبح من السهل الانجراف وراء ما هو رائج، دون مراعاة آثاره الصحية على المدى الطويل أحيانًا، ومن هذه الصيحات شاي البوبا، أو شاي الفقاعات، ورغم أنه مشروب لذيذ وممتع، إلا أن الخبراء يحذرون من أن كثرة تناول شاي البوبا قد تُعرّضك لمشاكل خطيرة في الكبد، مثل تليف الكبد.سرطان المرارة.. تعرف على مراحله وأسبابه وأعراضهتناول عصير البرتقال في هذا التوقيت يضر صحتك| احذرشاي بوبا مشروب حلو المذاق، غني بلآلئ التابيوكا المطاطية، يحظى بشعبية كبيرة بين المراهقين والشباب، أكوابه ذات الألوان الزاهية ونكهاته المتنوعة تجعله شائعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، لكن وراء هذه المتعة يكمن خطرٌ خفي: محتواه من السكر. العلاقة بين شاي بوبا...
تارت الجبن بالشكولاتة من الحلويات التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص لكن على الرغم من ذلك تتمتع بمذاق شهي ومختلف عن الحلويات الأخرى.قدمت الشيف منال العالم، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الإنستجرام، طريقة عمل تارت الجبن بالشكولاتة، فيما يلي...تناول عصير البرتقال في هذا التوقيت يضر صحتك| احذرطريقة عمل وافل بروانيز الشوكولاتة خطوة بخطوةمقادير تارت الجبن بالشكولاتةالعجينة:كوب وربع دقيقنصف كوب زبدة ، لينةربع كوب سكربودرة ناعم5 قطع مكعبات جبن كريمي ، ليننصف ملعقة صغيرة فانيليا سائلةالحشو:5 قطع مكعبات جبن كريمي ، لين2 حبة كبيرة بيضنصف ملعقة صغيرة فانيليا سائلةربع كوب سكرناعم الحبيباتربع كوب شوكليت شيبسللتزيين: سكر بودرة طريقة تحضير تارت الجبن بالشكولاتة1.الفرن ١٨٠، قوالب ميني كب كيك.2.العجينة: في محضرة الطعام ضعي الدقيق، الزبدة، السكر، الجبن ، الفانيليا وشغلي لتحصلي على عجنية ناعمة3.قطعي العجينة الى...
قدمت الشيف نرمين هنو ، مقدمة برنامج زي السكر على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل وافل بروانيز الشوكولاتة بمذاق أحلى من المحلات والكافيهات.بأسهل الخطوات.. طريقة عمل كفتة الطحينة بمذاق لا يقاوممشروب تريند بيعمل هلوسة.. أضرار الأشواجندامقادير وافل بروانيز الشوكولاتة● 2 كوب من الفراولة الطازجة أو المجمدة● 2 ملعقة كبيرة سكر● عصير ليمونة واحدةللوافل :● ½ كوب زبدة مقطعة مكعبات● 100 جرام شوكولاتة داكنة مجروشة● ¾ كوب سكر● 2 بيضة● ملعقة صغيرة فانيليا● ½ كوب لبن● كوب دقيق متعدد الاستخدامات● 2 ملعقة كبيرة كاكاو بودرة● 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر● ½ ملعقة صغيرة ملح● كريمة مخفوقة طازجة للتقديمطريقة تحضير وافل بروانيز الشوكولاتةفي قدر صغير على نار متوسطة، اخلط الفراولة مع السكر وعصير الليمون (وإذا استخدمت فواكه طازجة أضف ملعقتين...
وزير الزراعة:تحديات تواجه زراعة قصب السكر فى مصرالمحاصيل السكرية: مصر وصلت إلى حوالي 90% من مرحلة الاكتفاء الذاتي من السكرالفلاحين: خطة حكومية شاملة لزيادة مساحات البنجر فى الأراضى المستصلحة حديثًاتتجه الحكومة حاليًا نحو تحقيق الاكتفاء الذاتى من السكر بفضل جهود كبيرة تقوم بها القيادة السياسية الحالية من أجل زيادة الانتاج بكلا النوعين “القصب والبنجر” ، مع وضع تسعير تشجيعى وتطوير المصانع مما يؤدي إلى زيادة الانتاجية مما سيكون استغلال فائض للتصدير وخلق فرص جديدة للمزارعين . ومن جانبه أكد علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، أن هناك تحديات تواجه زراعة قصب السكر فى مصر، وتتطلب حلولاً مبتكرة لضمان استدامة هذا المحصول الاستراتيجى وزيادة إنتاجيته، مشيرا إلى تطوير السياسات الزراعية للدولة فيما يتعلق بزراعة قصب السكر والتى تهدف لتعظيم العائد من وحدة...
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “بريغهام يونغ” في الولايات المتحدة، أن تناول المشروبات المحلاة بالسكر، مثل الصودا، قد يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري بشكل أكبر مقارنة بتناول الأطعمة المحلاة بالسكر مثل الكعك والبسكويت. وقالت الدكتورة كارين ديلا كورتي، المؤلفة الرئيسية للدراسة وأستاذة التغذية في الجامعة، إن هذا البحث يسلط الضوء على أهمية السياق الذي يستهلك فيه السكر، مشيرة إلى أنه “بدلا من تقديم توصيات عامة بتقليل استهلاك السكر، أصبحت لدينا أدلة تؤكد أن مصدر السكر وشكله والعناصر الغذائية المرافقة له تشكل عوامل رئيسية في تحديد حجم المخاطر”. وأوضحت أن المشروبات المحلاة قد تكون أكثر ضررا من الأطعمة لأنها تفتقر إلى عناصر مثل الألياف والبروتين والدهون، التي تساهم عادة في إبطاء عملية الهضم، ما يؤدي...
في ظل الانتشار المتزايد لأمراض التمثيل الغذائي، وعلى رأسها مرض السكري من النوع الثاني، تأتي الدراسات الحديثة لتُسلّط الضوء على أنماط الاستهلاك الغذائي وأثرها المباشر على الصحة، وقد كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة بريجهام يونج الأمريكية، أن المشروبات المحلاة بالسكر تُعد أكثر خطرًا على الصحة من الأطعمة السكرية، حيث تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري بنسبة تصل إلى 25%، وذلك وفقًا لما نشره الموقع الطبي (health)، وسنرصد أهم ما جاء في تلك الدراسة خلال السطور التالية.الذكاء الاصطناعي في أمازون: فرصة جديدة أم تهديد للوظائف؟احمِ قلبك.. 5 عادات يومية تقيك من النوبة القلبيةنتائج الدراسة وتحليل البياناتاعتمدت الدراسة، التي نُشرت عبر موقع "Health" الطبي، على تحليل بيانات مستخلصة من 29 دراسة سابقة، شملت أكثر من 500 ألف مشارك من مختلف أنحاء...
أصدر خبراء تغذية بعض التحذيرات من مخاطر صحية محتملة ترتبط بعادة صباحية شائعة بين كثيرين، تتمثل في غمس البسكويت في الشاي وتناوله بشكل يومي. وأفصح موقع "منصف دايلي" عن تقرير يشير إلى أن أنواع البسكويت المتداولة غالبا ما تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون المشبعة والسعرات الحرارية، مع افتقارها للألياف، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويشكل خطرا خاصا على مرضى السكري ومصابي اضطرابات الغدة الدرقية. خطورة الاستهلاك المتكرر للبسكويت مع الشاي وأكد الخبراء أن الاستهلاك المتكرر للبسكويت مع الشاي قد يؤدي إلى زيادة الوزن، وخلل في عمليات الأيض، كما أنه قد يؤثر سلبا على صحة القلب بسبب احتواء بعض الأنواع على نسب مرتفعة من الصوديوم، الذي يسهم في رفع ضغط الدم. ونصح الخبراء بضرورة استبدال...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2025، والتي يتم صرفها لأصحاب البطاقات التموينية عبر المنافذ التموينية والمجمعات الاستهلاكية المنتشرة بجميع المحافظات. وتهدف الوزارة من خلال هذه الأسعار إلى توفير احتياجات المواطنين الأساسية بأسعار مخفضة، في إطار حرص الدولة على دعم الفئات الأكثر احتياجًا.وتأتي قائمة السلع التموينية لشهر يوليو 2025 بعد سلسلة من الاجتماعات لضبط الأسعار وضمان استقرار الأسواق، مع استمرار صرف الدعم للفرد بقيمة 50 جنيهًا حتى الفرد الرابع، و25 جنيهًا للفرد الخامس فأكثر.أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2025من الزفاف إلى الفاجعة| آخر كلمات جوتا.. سيلفي الوداع.. وهدفه الأخير من صناعة محمد صلاح| قصة الرحيل الحزيناستمرار نمو النشاط الاقتصادي الخاص غير النفطي في قطر خلال يونيو 2025قبل صفقة ترامب المنتظرة.. تيك توك تسرح المزيد من...
يحب العديد من الأشخاص بدء يومهم بتغميس قطع البسكويت في كوب الشاي كعادة صباحية قبل الانغماس في شؤونهم اليومية، إلا أن الخبراء يحذرون من مخاطر صحية محتملة لهذه الممارسة الشائعة. وقد تبدو قطعة بسكويت وكوب شاي أمرا بسيطا، لكن الاستهلاك اليومي قد يسبب مشاكل صحية. سعرات حرارية عالية غالبا ما تحتوي أنواع البسكويت الشائعة على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية، ودهون مشبعة، وقليل من الألياف، وفقا لما ذكره تقرير لموقع "منصف دايلي". وهذه المواد ترفع مستويات السكر في الدم، وهو أمر خطير للمصابين بداء السكري أو باضطرابات الغدة الدرقية. وحذر خبراء من أن المداومة على هذه العادة قد تؤدي إلى زيادة في الوزن وتخلق مشاكل في عملية الأيض. تضرر القلب وأكد خبراء صحيون أن تناول البسكويت مع الشاي يوميا...
أميرة خالد خبراء التغذية عن بعض العادات التي يمكن القيام بها في الصباح الباكر، والتي تساهم بشكل كبير في تنظيم مستويات السكر في الدم، وتشمل: – شرب كوب ماء فور الاستيقاظ: حيث يساعد الماء الجسم على التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق الكلى. – البدء بفطور غني بالبروتين والألياف: من خلال تناول وجبة متوازنة مثل البيض، أو الزبادي اليوناني مع الشوفان والمكسرات، ما يساهم في منع الارتفاع المفاجئ في سكر الدم. – ممارسة المشي أو تمارين خفيفة: حيث تساهم الحركة الصباحية لمدة 20 إلى 30 دقيقة في تحسين حساسية الجسم للأنسولين. – تجنب الكافيين والمشروبات المحلّاة على معدة فارغة: إذ إن تناول القهوة أو العصائر المحلاة صباحًا، خاصة دون طعام متوازن، قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في سكر...
هناك بعض العادات الصباحية البسيطة قد تساعد بشكل فعّال في تنظيم مستويات سكر الدم طوال اليوم، خصوصًا لمن يعانون من السكري أو في مرحلة ما قبل الإصابة به.عادات صباحية تساعدك على تنظيم سكر الدموتمثل العادات البسيطة التي تبدأ بها يومك تحدد نمط جسمك طوال اليوم ممارسة دقائق من التأمل أو كوب ماء قد يحدثان فرقًا في صحة سكر الدم"، بحسب ما نشر في موقع CollectedMed الطبي. تحذير طبي من الماسكرا المقاومة للماء: قد تضر العيونعادات بسيطة قد تدمر صحتك بصمت.. و5 خطوات بسيطة تنقذكوكشف خبراء التغذية عن بعض العادات التي يمكنها القيام بها في الصباح الباكر وتساهم بشكل كبير في تنظيم السكر في الدم، وفقا لما نشر في Health وWoman & Home وTimes of India، وتشمل:ـ اشرب كوب ماء بمجرد الاستيقاظ:الترطيب...
صورة تعبيرية (مواقع) في رسالة طبية عاجلة أثارت تفاعلًا واسعًا، كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن خطأ غذائي يومي يرتكبه كثير من الناس قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ وخطير في مستويات السكر بالدم، مؤكدًا وجود طريقة بسيطة لكنها فعالة لتجنّب هذا الخطر.وفي فيديو نشره عبر حسابه بمنصة "إكس"، أوضح الشهري أن تناول السلطة الخضراء قبل الوجبة الرئيسية بـ10 إلى 15 دقيقة يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في توازن السكر، لا سيما عند مرضى السكري.اقرأ أيضاً إيران تُغلق سماءها فجأة.. هل يلوح في الأفق خطر عسكري كبير؟ 3 يوليو، 2025 كارثة اقتصادية تطرق الأبواب: الريال اليمني يهبط لأدنى مستوى في تاريخه اليوم الخميس 3 يوليو، 2025ونصح بمكونات معينة مثل الخس، الجرجير، البقدونس، البصل، الثوم، والخيار، مع إضافة زيت الزيتون وبذور...
أصيب طالب داخل لجنةمدرسة حسن الزيات الإعدادية بارتفاع فى السكر أثناء أدائه الامتحانحيث أصيب محمد رجائي حسين 18 عاما مقيم طلخا ارتفاع بالسكر وتم نقله الى مستشفى الطوارئ.إصابة طالبتين أثناء أدائهما امتحان الكيمياء بالدقهليةإصابة 3 أشخاص إثر انفجار ضغط هواء بأحد المصانع بالدقهليةحملة بالدقهلية للكشف عن تعاطي المواد المخدرة والمخالفات المروريةإصاية شخصين في حادث تصادم بالدقهليةوشهدت لجنة مدرسة نبروه الفندقية إصابة طالبة تدعى ريهام م ح 18 عاما مقيمة كفر الجنينه بنبروه بضيق بالتنفس وتم نقلها إلى مستشفى نبروه للعلاج. كما أصيبت طالبة بهبوط حاد بمدرسة جيهان السادات بمدينة المنصورة بمحافظة الدقهلية. طباعة شارك الدقهلبة طلخا الثانوية العامة
عقد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضى، و الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى، والدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، والدكتور بهاء الغنام رئيس جهاز مستقبل مصر للتنمية المستدامة، وعدد من السادة قيادات الوزارات الثلاثة، اجتماعا بمقر وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى بالعاصمة الإدارية، وذلك في ضوء توجيهات الدكتور مصطفى مدبولى دولة رئيس مجلس الوزراء، مناقشة سُبل تطوير زراعة محصولى قصب السكر وبنجر السكر و زيادة إنتاجية السكر في مصر ،وخلال الإجتماع تم استعراض التحديات التي تواجه زراعة قصب السكر في مصر، والتي تتطلب حلولاً مبتكرة لضمان استدامة هذا المحصول الاستراتيجي وزيادة انتاجيته، كما تم مناقشة تطوير السياسات الزراعية للدولة فيما يتعلق بزراعة قصب السكر والتي تهدف لتعظيم العائد من وحدة الأرض والمياه والعمل على تحقيق الأمن الغذائي، ومخططات...
في ضوء توجيهات دولة الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، تم عقد اجتماع مشترك بحضور علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، والدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، والدكتور بهاء الغنام، رئيس جهاز "مستقبل مصر للتنمية المستدامة"، وعدد من قيادات الوزارات الثلاث، وذلك بمقر وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي بالعاصمة الإدارية، لمناقشة سُبل تطوير زراعة محصولي قصب السكر وبنجر السكر وزيادة إنتاجية السكر في مصر.وخلال الاجتماع، تم استعراض التحديات التي تواجه زراعة قصب السكر في مصر، والتي تتطلب حلولًا مبتكرة لضمان استدامة هذا المحصول الاستراتيجي وزيادة إنتاجيته، كما تم مناقشة تطوير السياسات الزراعية للدولة فيما يتعلق بزراعة القصب، والتي تهدف إلى تعظيم العائد من وحدة الأرض والمياه، والعمل على تحقيق الأمن الغذائي، إلى جانب...
عقد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، و الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، والدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، والدكتور بهاء الغنام رئيس جهاز مستقبل مصر للتنمية المستدامة، وعدد من السادة قيادات الوزارات الثلاثة، اجتماعا بمقر وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى بالعاصمة الإدارية، وذلك في ضوء توجيهات الدكتور مصطفى مدبولى دولة رئيس مجلس الوزراء، مناقشة سُبل تطوير زراعة محصولي قصب السكر وبنجر السكر و زيادة إنتاجية السكر في مصر. وخلال الاجتماع تم استعراض التحديات التي تواجه زراعة قصب السكر في مصر، والتي تتطلب حلولاً مبتكرة لضمان استدامة هذا المحصول الاستراتيجي وزيادة إنتاجيته، كما تم مناقشة تطوير السياسات الزراعية للدولة فيما يتعلق بزراعة قصب السكر والتي تهدف لتعظيم العائد من وحدة الأرض والمياه والعمل على تحقيق الأمن الغذائي، ومخططات...
تعد الفاصوليا البيضاء من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للصحة والجسم خاصة أنها غنية بالبروتين النباتي وفيتامين ب.وفقا لما جاء في موقع netmeds نكشف لكم أهم الفوائد الصحية لتتاول الفاصوليا البيضاء.تخفض نسبة السكر في الدمالفاصوليا البيضاء خيار غذائي مثالي لمرضى السكري من النوع الثاني ومؤشرها الجلايسيمي منخفض جدًا ، إذ يبلغ 29 فقط، وهي لا تُهضم ببطء فحسب، بل تُوفر أيضًا كميات وفيرة من الألياف، مما يضمن امتصاصًا أبطأ للجلوكوز في الدم.أضفها إلى نظامك الغذائي المعتاد لتجنب الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر في الدم، خاصةً بعد تناول الحلويات.صحة الأمعاءالفاصوليا البحرية من الأطعمة الخارقة التي تحافظ على صحة أمعائك و وجود النشا المقاوم يدفع بقايا الطعام غير المهضوم إلى الأمعاء الغليظة، مما يُسبب تخمر الطعام وتحويله إلى بكتيريا نافعة تُغذي بدورها البكتيريا...
يعد بذور الكتان أو الزيت المستخرج منها والمعروف باسم الزيت الحار من اكثر المواد الطبيعية المعروفة بفوائدها الصحية مثل خفض الكوليسترول الضار والأمراض الالتهابية.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك تظهر الأبحاث والدراسات العلمية فوائد استخدام بذور الكتان وزيت بذور الكتان لحالات محددة ما يلي:مرض القلبتشير بعض الدراسات إلى أن حمض ألفا لينولينيك، الموجود في بذور الكتان وزيت بذور الكتان، قد يفيد الأشخاص المصابين بأمراض القلب كما تشير الأبحاث المبكرة إلى أن بذور الكتان قد تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، والذي يلعب دورًا في أمراض القلب.خفض مستويات الكوليسترولتظهر العديد من الدراسات أن تناول بذور الكتان يوميًا يمكن أن يخفض الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL، أو "الضار") ومع ذلك، لم تكن دراسات أخرى مؤيدة لذلك.مرض السكري قد يؤدي تناول...
شهد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، اليوم الأربعاء، افتتاح المرحلة الثانية بمصنع القناة للسكر بمركز ومدينة ملوى، أحد أكبر المشروعات الصناعية الزراعية المتكاملة لإنتاج سكر البنجر في العالم، وذلك في اطار الاحتفال بذكرى ثورة 30 يونيو المجيدة، ووفق السياسة العامة التى تنتهجها الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسى بدعم الصناعة الوطنية والمشروعات التنموية التي تسهم في النهوض الاقتصادي من خلال توفير فرص عمل وزيادة المنتج المحلى وتلبية احتياجات السوق.اطلع المحافظ خلال جولته داخل أقسام المصنع على مراحل وآليات التصنيع، حيث قدم المهندس سعيد أنور مدير مصنع القناة للسكر شرحاً تفصيلياً لمراحل انتاج السكر من البنجر بداية من استلام نقلات البنجر من المزارعين بأكواد سرية بعد وزنها والتأكد من جودته، أخذ عينات عشوائية للتأكد من صلاحية المحصول المورد، يلى ذلك التجهيزات...
شهد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، اليوم الأربعاء، افتتاح المرحلة الثانية بمصنع القناة للسكر بمركز ومدينة ملوى، أحد أكبر المشروعات الصناعية الزراعية المتكاملة لإنتاج سكر البنجر في العالم، وفق السياسة العامة التى تنتهجها الدولة بقيادة فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسى بدعم الصناعة الوطنية والمشروعات التنموية التي تسهم في النهوض الاقتصادي من خلال توفير فرص عمل وزيادة المنتج المحلى وتلبية احتياجات السوق. اطلع المحافظ خلال جولته داخل أقسام المصنع على مراحل وآليات التصنيع، حيث قدم المهندس سعيد أنور مدير مصنع القناة للسكر شرحاً تفصيلياً لمراحل انتاج السكر من البنجر بداية من استلام نقلات البنجر من المزارعين بأكواد سرية بعد وزنها والتأكد من جودته، أخذ عينات عشوائية للتأكد من صلاحية المحصول المورد، يلى ذلك التجهيزات للحصول علي بنجر نظيف من خلال دورة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها:5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدوية،خطأ شائع في طهي المكرونة قد يرفع سكر الدم بسرعة.. احذر هذا التصرف البسيط،الموت المفاجئ يضرب من جديد.. جمال شعبان يكشف الأسباب والأعراض بعد رحيل المطرب أحمد عامرخطأ شائع في طهي المكرونة قد يرفع سكر الدم بسرعة.. احذر هذا التصرف البسيطخطأ شائع في طهي المكرونة قد يرفع سكر الدم بسرعة.. احذر هذا التصرف البسيط5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدويةخطأ شائع في طهي المكرونة قد يرفع سكر الدم بسرعة.....
تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، نظرا لغناها بالبوتاسيوم، وفيتامين “سي”، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وأشارت دراسات إلى أن هناك عدة فوائد من تناول الطماطم بانتظام، ومنها: دعم صحة القلب، والوقاية من الخرف والسرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم.دعم صحة القلب ذكر تقرير لموقع “فيريويل هيلث”، أن ثمرة طماطم متوسطة الحجم، غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، وهما عنصران ضروريان لقيام القلب بوظائفه بشكل جيد. كما أن الطماطم تعد خيارا مناسبا لخفض ضغط الدم المرتفع. وتشير دراسات متعددة، إلى ارتباط مكونات الطماطم بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، وتقليل معدلات الوفيات.التعافي بعد التمرين بفضل احتوائها على البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، والفلورايد، تساعد الطماطم في تقليل آلام العضلات والتعب بعد التمارين الرياضية. كما أن...
أكد الدكتور مصطفى عبد الجواد، رئيس مجلس المحاصيل السكرية بوزارة الزراعة، أن مصر تشهد طفرة كبيرة في تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، وهو أحد المحاصيل الاستراتيجية الهامة في البلاد. وأوضح عبد الجواد أن الحكومة حرصت على تعزيز زراعة المحاصيل السكرية، حيث تم زيادة المساحات المزروعة من البنجر بمقدار 150 ألف فدان خلال الفترة الأخيرة، ما أدى إلى ارتفاع كبير في إنتاج السكر من البنجر، إذ ارتفع من 1.5 مليون طن إلى 2.5 مليون طن.البنجر.. غذاء خارق لمحاربة الالتهابات وتعزيز الصحة العامة | اعرف السرالتموين: لا تهاون في الأمن الغذائي.. وصرف متأخرات البنجر والقصب في هذا الموعديقلل السموم والضغط والسكر.. اعرف فوائد عصير البنجرزراعة دمياط: حصاد 6050 فدانا من البنجر بالمحافظةعصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟كما...
قال الدكتور مصطفى عبد الجواد، رئيس مجلس المحاصيل السكرية بوزارة الزراعة، إن مصر تتجه نحو تحقيق فائض في إنتاج السكر المحلي مع زيادة قدرة المصانع على الإنتاج، حيث أن الاستهلاك المحلي من السكر يتراوح بين 3.4 و3.5 مليون طن، متوقعًا أن يصل الإنتاج خلال العام الجاري إلى 3.3 مليون طن.وأضاف خلال تصريحات لبرنامج "اقتصاد مصر" على قناة أزهري، أن هناك العديد من الخطوات المخططة لزيادة الإنتاج، من بينها تشغيل مصانع جديدة مثل مصنع القناة الذي بدأ العمل بكامل طاقته، ما سيؤدي إلى تحقيق فائض في الإنتاج يسمح بالتصدير للخارج. كما كشف عن وجود دراسات لإنشاء مصنع جديد في منطقة الضبعة من المتوقع أن يبدأ العمل خلال عامين، بهدف دعم قدرة الإنتاج المحلية بشكل أكبر.هل أكل المانجو يرفع السكر؟ دراسة جديدة...
لطالما اعتُبرت المانجو فاكهة حلوة يُنصح مرضى السكري أو السمنة بالابتعاد عنها، لكن كشفت دراسة دراسة حديثة أن تناول المانجو الطازجة يوميًا يمكن أن يُساهم في تحسين توازن سكر الدم، وزيادة حساسية الأنسولين، وتعزيز صحة الأيض.المانجو والمناعة الأيضية.. دراسة علمية تكشف الحقيقةفي دراسة أجراها باحثون على 50 رجلًا يعانون من زيادة الوزن والسمنة وتتراوح أعمارهم بين 20 و60 عامًا، قُسّم المشاركون إلى مجموعتين.رغم حرارة الصيف التهابات الجيوب الأنفية لا تختفي.. إليك خطوات الوقاية والعلاجبدون أدوية.. خطوات فعالة للسيطرة على السكري من النوع الثاني بشكل طبيعيوكانت المجموعة الأولى تناولت كوبين من المانجو الطازجة يوميًا لمدة شهر، والمجموعة الثانية تناولت كمية مماثلة من المثلجات بنكهة المانجو، وفقا لما نشر في صحيفة Times Now.وقبل وبعد التجربة، خضع الجميع لاختبارات تحمل الجلوكوز وقياس مؤشرات...
تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، نظرا لغناها بالبوتاسيوم، وفيتامين "سي"، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وأشارت دراسات إلى أن هناك عدة فوائد من تناول الطماطم بانتظام، ومنها: دعم صحة القلب، والوقاية من الخرف والسرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم. دعم صحة القلب ذكر تقرير لموقع "فيريويل هيلث"، أن ثمرة طماطم متوسطة الحجم، غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، وهما عنصران ضروريان لقيام القلب بوظائفه بشكل جيد. كما أن الطماطم تعد خيارا مناسبا لخفض ضغط الدم المرتفع. وتشير دراسات متعددة، إلى ارتباط مكونات الطماطم بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، وتقليل معدلات الوفيات. التعافي بعد التمرين بفضل احتوائها على البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، والفلورايد، تساعد الطماطم في تقليل آلام العضلات والتعب بعد التمارين الرياضية....
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة السكري النوع الثاني، الذي يُعد من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، لكنه أيضًا من أكثرها قابلية للإدارة بدون أدوية في مراحله الأولى أو عند السيطرة عليه مبكرًا.كيف تُدير السكري من النوع الثاني بأسلوب حياة صحي؟قالت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن أهم الأساليب الطبيعية لإدارة المرض بدون أدوية الآتي : كيف تُدير السكري من النوع الثاني بأسلوب حياة صحي؟1. التغذية الذكية النظام الغذائي هو السلاح الأقوى. الهدف ليس الحرمان، بل التوازن، إليك بعض النصائح الغذائية المهمة:اختر الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة، البقوليات، والشوفان، وابتعد عن الكربوهيدرات البسيطة كالسكر الأبيض والخبز الأبيض.قلل من المؤشر الجلايسيمي للأطعمة: أي اختر الأطعمة التي ترفع سكر الدم ببطء مثل الخضروات، البروكلي، العدس، التفاح.تناول الألياف بكثرة:...
أميرة خالد حذر أخصائي التغذية علي الحداد من خطورة بعض العادات الغذائية التي يتبعها كثيرون مع بداية يومهم، مؤكدًا أن بعض الخيارات الشائعة قد تؤثر سلبًا على الطاقة والتركيز، وتُربك الجهاز الهضمي منذ الصباح. وأوضح الحداد أن تناول الحلويات العربية، أو الجبن الحلوم المقلي والمملح بكثرة، وكذلك العصائر الصناعية والمشروبات الغازية، كلها أطعمة غير مناسبة كوجبة إفطار. كما نبّه إلى خطورة القهوة المحلّاة بكميات كبيرة من السكر، مشيرًا إلى أن “السكر الزائد في بداية اليوم يرفع مستوى الإنسولين بسرعة، ثم يؤدي إلى هبوط حاد في الطاقة لاحقًا”. وأضاف: “البعض يبدأ يومه بقطعة كيك، أو كوب كاكاو، أو حتى بسكويت مع الحليب، دون إدراك أن هذه الأنواع تحتوي على كربوهيدرات بسيطة وسكريات عالية تضر بالجسم أكثر مما تنفعه”. ولفت إلى أن...
يشدد الأطباء وخبراء التغذية دائمًا على حقيقة أن طريقة طهي الطعام قد تؤثر بشكل مباشر على القيمة الغذائية للوجبة. فيجب اللجوء إلى طرق الطهي التي تحافظ على الفوائد الصحية للأطعمة، خاصة عند التعامل مع الأطباق الغنية بالكربوهيدرات مثل المكرونة.فبحسب ما ورد في صحيفة "إندبندنت" Independent البريطانة، ينصح الخبراء بطهي المكرونة بحيث أن تظل متماسكة عند تناولها، بدلا من طهيها لفترة طويلة جدا. ويؤدي الطهي المفرط للمكرونة إلى إطلاق النشا لعناصر غذائية مهمة في ماء الطهي، مثل البروتين والكربوهيدرات والألياف، ما يقلل من فوائدها الصحية. كما أن المكرونة المطهوة زيادة عن الحد قد ترفع مستوى السكر في الدم بسرعة، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.ونقلت الصحيفة عن ميشيل هاوزر، الأستاذة المساعدة في الجراحة السريرية بمركز ستانفورد، القول إن المكرونة...
حقق علماء اختراقا طبيا، غير مسبوق، بعد نجاحهم في علاج مرضى سكري من النوع الأول، عقب تلقيهم علاجا تجريبيا على الخلايا الجذعية. وأشار العلماء إلى أن عشرة من أصل اثني عشر مريضا تلقوا العلاج المعروف باسم "زيميسليسيل" لم يعودوا بحاجة إلى حقن الأنسولين بعد مرور عام على تلقيهم الجرعة، بينما سجل المريضان الآخران انخفاضا كبيرا في حاجتهم اليومية للأنسولين. ويرتكز العلاج على تعديل الخلايا الجذعية لتتحول إلى خلايا جزر بنكرياسية قادرة على إنتاج الإنسولين، وتمت زراعتها في كبد المرضى حيث بدأت بأداء وظيفتها الحيوية. وأظهرت النتائج تحسنا كبيرا في استجابة أجسام المرضى لمستويات السكر بعد الوجبات، وارتفعت نسبة الوقت الذي يقضيه المرضى في مستوى جلوكوز صحي من 50 إلى أكثر من 93 بالمئة خلال عام. ويعاني جميع...
أكد المهندس متى بشاي، رئيس لجنة التجارة الداخلية بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، أن مصر على وشك الاكتفاء الذاتي من السكر، مما يؤمن احتياجاتها في واحدة من السلع الاستراتيجية المهمة للبلاد، وهو الأمر الذي يمثل نقطة تحول مهمة في مسار تأمين الاحتياجات المحلية وتقليل الاعتماد على الاستيراد، وتعزيز مستهدفات الأمن الغذائي، وضمان استقرار الأسواق المحلية.وأضاف أنه وفقًا لمجلس الوزراء، فإنه بحلول مطلع عام 2026 لن تكون مصر في حاجة للاستيراد، وخاصة أن إجمالي الأرصدة الحالية من السكر التمويني يكفي لمدة 13 شهرًا.مصر من أعلى الدول استهلاكا للسكروأشار بشاي في تصريحات له إلى أن مصر واحدة من أعلى الدول استهلاكا للسكر، وحسب منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، يستهلك الفرد في مصر سنويًا 51.4 كيلوغرامًا من السكر، أي ما يقرب من ضعف...
شمسان بوست / متابعات: يعد داء السكري حالة طبية مزمنة تتطلب علاجاً من خلال اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة متوازن. يتميز المرض بارتفاع مستويات الغلوكوز أو السكر في الدم، والذي يحدث عندما يعجز الجسم عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، وهو هرمون ينتجه البنكرياس لتنظيم مستويات السكر في الدم.يلعب النظام الغذائي دوراً بالغ الأهمية، وكثيراً ما يُطلب من مرضى السكري تناول البيض. يُعد البيض غذاءً مفيداً جداً لمرضى السكري. ولكن ما هي الكمية المناسبة؟ وفقاً للأطباء، يجب تناول البيض باعتدال. وأجابت الدكتورة آرتي أولال، طبيبة واختصاصية السكري في مستشفى غلين إيغلز باريل بالهند، عن تفاصيل ترتبط ببعض الأسئلة المتعلقة بإدراج البيض في النظام الغذائي لمرضى السكري. كم عدد البيض الذي يجب أن يتناوله مريض السكري يومياً؟أفادت...
كشف فريق من الباحثين عن توصلهم لاختبار بسيط للدم، يمكنهم من قياس الشيخوخة البيولوجية بدقة، وذلك من خلال تحليل قطرة واحدة فقط من الدم أو اللعاب. اختبار بسيط للدم يمكنك من تحديد عمرك ونشرت مجلة «Nature Aging» دراسة حديثة أشارت إلى أن التقنية تعتمد على تحليل مثيلة الحمض النووي (DNA methylation) لتقدير ما يعرف بـ"القدرة الجوهرية"، وهي مقياس يتضمن القدرات البدنية والعقلية مثل الحركة، والتفكير، والسمع، والرؤية، والذاكرة، والتي ترتبط بشكل مباشر بجودة الحياة والعمر المتوقع للفرد. كما لفت الدراسة، من خلال استنادها إلى بيانات أكثر من ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 20 و102 عام، أن الأفراد الذين يتمتعون بمستويات مرتفعة من القدرة الجوهرية، يعيشون في المتوسط 5.5 سنوات أطول من غيرهم. النظام الغذائي يلعب دور أساسي في الحفاظ على...
أميرة خالد قال الباحث والمتخصص في المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إن بعض الأطعمة مثل البامية، الحلبة، والكركم، تُعد مفيدة ومساعدة في خفض نسبة السكر في الدم، لكنها لا تكفي وحدها لعلاج مرض السكري. وقال “الخضيري” عبر صفحته الرسمية على موقع إكس: ” يسأل البعض: هل الباميا تخفض السكر؟ هل الحلبة مفيدة لعلاج السكر وهل الكركم والطعام الفلاني يخفض السكر؟؟؟ الجواب: نعم كل هذه الأشياء تفيد وممتازة لخفض نسبة السكر بشروط؛ منها الحمية والمشي والرياضة ، ممكن تفيد إذا لم تتناول معها سكريات وحلويات ومعجنات” . وتابع: “ممكن تنظم غذائك وأسلوب الحياة ( مشي+حمية+خفض السعرات) ول٣ أشهر أو سنة وستجد الفرق؛ أما تلك الأغذية بصفتها الفردية: فهي أطعمة صحية جداً ولها فوائد ولكنها ليست كافية لوحدها ولابد من ضبط كمية الطعام...
أميرة خالد يعتبر طهي الطعام خطوة أساسية تؤثر بشكل مباشر على القيمة الغذائية للوجبة؛ حيث يركز خبراء التغذية على طرق تحضير الأطعمة التي تحافظ على فوائدها الصحية، خاصة عند التعامل مع الأطباق الغنية بالكربوهيدرات مثل المعكرونة. وينصح الخبراء بطهي المعكرونة بطريقة “al dente”، أي أن تظل متماسكة عند القضم، بدلا من طهيها لفترة طويلة جدا، فيما يؤدي طهي المعكرونة أكثر من اللازم إلى إطلاق النشا لعناصر غذائية مهمة في ماء الطهي، مثل البروتين والكربوهيدرات والألياف، ما يقلل من فوائدها الصحية. وأشاروا إلى أن المعكرونة المطهوة زيادة عن الحد قد ترفع مستوى السكر في الدم بسرعة، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، فيما ذكرت ميشيل هاوزر، الأستاذة المساعدة في الجراحة السريرية بمركز ستانفورد، أن المعكرونة المطهوة بطريقة al...
يُنظم مركز المعلومات الدوائية بمستشفى قنا العام، بإشراف الدكتور محمد الديب، مدير المستشفى، يومًا تثقيفيًا لأهالي الأطفال المصابين بمرض السكر، وذلك صباح الأحد 7يوليو المُقبل، بقاعة عصمت دنقل بالمستشفى. يتخلل اليوم توزيع الطبعة الأولى من كتيب “أنا بطل سكر”، ويأتي هذا اليوم التثقيفي في إطار حرص مستشفى قنا العام على رفع الوعي الصحي لدى أسر الأطفال المصابين بمرض السكر، وتزويدهم بالإرشادات الطبية والغذائية اللازمة، بما يساهم في تحسين جودة حياتهم ودعم المنظومة الصحية بالمستشفى ووفقًا لبيان إعلامي ان اليون التثقيفي تم إعداده من خلال فريق الصيدلة الإكلينيكية بالمستشفى، ويضم كلًا من: الدكتورة هند فوزي، صيدلي بمركز المعلومات الدوائية، الدكتورة سماح أحمد، صيدلي إكلينيكي وتغذية علاجية، الدكتورة آية يحيى، صيدلي إكلينيكي وتغذية علاجية، الدكتور محمد مبارك، صيدلي إكلينيكي بوحدة عناية الأطفال.
يركّز خبراء التغذية على أهمية طريقة طهي الأطعمة، وليس مكوناتها فقط، في الحفاظ على قيمتها الغذائية وتأثيرها الصحي.لماذا الطهي الزائد للمكرونة يضر؟وفي هذا السياق، أوصى خبراء من جامعة ستانفورد بضرورة طهي المعكرونة بطريقة "Al Dente"، أي أن تكون متماسكة قليلًا عند القضم، بدلًا من طهيها حتى تصبح لينة تمامًا، وفقا لما نشر في موقع “اندبندنت”.تحذيرات من خطورة الباراستامول على الكبد.. ماذا يفعل؟تبرعك ينقذهم ويحميك .. فوائد مذهلة للتبرع بالدم واحذر هذه الحالاتوبحسب الخبراء، طهي المعكرونة لفترة طويلة يؤدي إلى:ـ إطلاق النشويات وبعض العناصر الغذائية في ماء السلق، ما يقلل من فائدتها.ـ رفع مؤشر السكر في الدم بسرعة، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.ـ تسريع امتصاص الجلوكوز، وبالتالي زيادة إفراز الإنسولين بشكل مفاجئ، ما يسبب هبوطًا لاحقًا...
شدد الخبير الاقتصادي، مختار الجديد، على ضرورة اهتمام الدولة الليبية بورقة تحليل السكر التراكمي، للحفاظ على صحة المواطنين. وأضاف عبر حسابه بـ”فيس بوك”: “لو عندنا مسؤولين يفهموا في الصحة لكانت ورقة تحليل السكر التراكمي أهم من ورقة الرقم الوطني لمن هم فوق سن الأربعين”. وشدد على ضرورة عدم مباشرة مدرس في مدرسة أو بدء عام دراسي جديد قبل تقديم تحليل السكر التراكمي. وأردف: “مع شوية متابعة حتوفر مئات الملايين على الدولة في أمراض العيون والكلى والقلب وغيرها”. الوسومليبيا
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة إهمال تورم اليدين والقدمين لدى مرضى السكري، مشددًا على أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا واضحًا على إصابة الكلى. وأوضح خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد، أن التورم المصاحب لمرضى السكري يستدعي التوجه فورًا إلى طبيب الأمراض الباطنة، وليس الممارس العام، مؤكدًا أن «هناك فارقًا كبيرًا بين الممارس العام والطبيب المتخصص، فالأول حاصل على بكالوريوس فقط، بينما الثاني متخصص في فرع معقد من فروع الطب». وأوضح أن فقدان البروتينات في البول هو أحد أشهر المضاعفات التي يسببها السكري للكلى، وهو ما يؤدي إلى نقص البروتين في الدم وظهور التورم. وأضاف أن التشخيص يتطلب تحليل بول لمدة 24 ساعة لقياس كمية...
كتب- حسن مرسي: كشف الدكتور أشرف كمال، أستاذ الاقتصاد الزراعي، عن جهود حثيثة تبذلها الحكومة المصرية لخفض واردات السكر، محققة "نجاحًا حقيقيًا" في تقليل الواردات بنسبة 54% خلال الفترة الماضية. وقال كمال، خلال مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز"، إن الدولة المصرية بذلت جهودا كبيرة لزيادة نسبة الاتفاق الذاتي من السكر. وأوضح أن الزيادة في مساحات زراعة المحاصيل السكرية تركزت بشكل خاص في محصول بنجر السكر الواعد، حيث ارتفعت مساحته من 600 ألف فدان العام الماضي إلى 750 ألف فدان هذا العام، بزيادة قدرها 25%. وأشار أستاذ الاقتصاد الزراعي، إلى أن مساحة زراعة قصب السكر مقيدة بسبب استهلاكه الكبير للمياه، ولا تتجاوز 330 ألف فدان. وأضاف أستاذ الاقتصاد الزراعي أن هذه الزيادات في المساحات جاءت مدفوعة بـ "السياسة السعرية...
يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، لذا نستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص فوائد التين الشوكي. فوائد التين الشوكي ويتميز التين الشوكي بعدد من الفوائد الصحية، تتمثل فيما يلي: أولا: فوائد التين الشوكي للتخسيس يبحث الكثيرون عن حلول لعلاج السمنة، ويمكن أن يستفيد الكثيرون من إضافة التين الشوكي إلى الحميات الغذائية، إذ يساعد التين الشوكي على فقدان الوزن للأسباب التالية: يعد التين الشوكي منخفض للغاية في الدهون المشبعة والكوليسترول، ومليء بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله مغذيًا وخيارً جيدًا لخفض الوزن. من فوائد التين الشوكي للتخسيس أيضًا أنه منخفض السعرات الحرارية، حيث يوفر 42 سعرة حرارية فقط، وطعمه الحلو ترضي رغبات الفرد دون زيادة في...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن قائمة أسعار السلع التموينية المدعومة لشهر يونيو 2025، والتي يتم صرفها شهريًا لحاملي بطاقات التموين من خلال منافذ الوزارة والمجمعات الاستهلاكية المنتشرة بجميع محافظات الجمهورية.وتضمنت القائمة عددًا من السلع الغذائية والمنظفات التي تلبي احتياجات الأسر المصرية بأسعار مخفضة ومدعومة، وذلك ضمن جهود الدولة لتخفيف الأعباء المعيشية عن كاهل المواطنين.محمد زلط: خفض الفائدة وتراجع الدولار يساهمان في تخفيف أعباء القطاع الصناعيوزير التجارة الخارجية السويدي: العلاقات الاقتصادية تطورت مع مصر خلال الـ 5 سنوات الماضيةأسعار السلع التموينية الأساسية لشهر يونيو 2025سعر الزيت الخليط سعة 800 مللي: 30 جنيهًاسعر السكر المعبأ للكيلوجرام الواحد: 12.60 جنيهسعر المكرونة:عبوة 800 جرام: 15.50 جنيهعبوة 400 جرام: 7.75 جنيهسعر العدس المجروش (500 جم): 21 جنيهًاسعر الجبنة تتراباك:عبوة 250 جم: 7.50 جنيهعبوة 500...
مصر – كشفت أحدث البيانات الصادرة عن المركز الإعلامي لمجلس الوزراء في مصر عن تقدم غير مسبوق في إنتاج السكر محليا، حيث ارتفعت نسبة الاكتفاء الذاتي إلى 81% مع نهاية الربع الأول من عام 2025. وتظهر الأرقام الرسمية اقتراب مصر نحو تحقيق الاكتفاء الكامل مع بداية عام 2026، حيث بلغ 2.6 مليون طن خلال العام الحالي، مقارنة بـ 2.3 مليون طن فقط قبل عقد من الزمن. ومن المتوقع أن يصل الإنتاج إلى 2.9 مليون طن العام المقبل، وهو ما سيلبي كامل احتياجات السوق المحلية. ويعود هذا النجاح إلى استراتيجية متكاملة شملت: توسعا كبيرا في المساحات المزروعة ببنجر السكر بنسبة 25%، لتصل إلى 750 ألف فدان زيادة إنتاجية المحصول من 1.5 مليون طن إلى 2.5 مليون طن متوقع هذا الموسم تراجعا...
نشرت الصفحة الرسمية للهيئة العامة للاستعلامات تقريرا مفصلا تحت عنوان "مصر على أعتاب الاكتفاء الذاتي من السكر " حيث جاء في التقرير. بأن الدولة تبذل جهوداً في التوسع بزراعة المحاصيل السكرية، ودعم الصناعات المرتبطة بها، بما يضع مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، باعتباره من السلع الاستراتيجية المهمة وذكر التقرير أبرز المؤشرات الإيجابية لإنتاج السكر مستدلا بعدة نقاط في غاية الأهمية وهي: زيادة مساحة الأراضي المزروعة ببنجر السكر بنسبة 25%، لتصل إلى 750 ألف فدان عام 2024/2025 بإنتاج متوقع 2.5 مليون طن، و زيادة إنتاج السكر خلال العقد الماضي، ليصل إلى 2.6 مليون طن عام 2025 (للمرة الأولى في تاريخ مصر)، مع توقعات بزيادة الإنتاج إلى 2.9 مليون طن عام 2026. واستطرد التقرير في عرض المؤشرات الإيجابية بانخفاض...
كتب- عمرو صالح: شهدت مصر، اليوم الخميس، أحداثًا سياسية واجتماعية واقتصادية، أبرزها، تأكيد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن الحكومة أعلنت عن تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر بنسبة 81% في مارس 2025، مع التأكيد على عدم الحاجة للاستيراد اعتبارًا من مطلع عام 2026، مشيرةً إلى أن إجمالي الأرصدة الحالية من السكر التمويني يكفي لمدة 13 شهرًا. ويرصد "مصراوي"، أبرز الأحداث التي شهدتها مختلف أنحاء الجمهورية خلال الـ 8 ساعات الماضية على النحو التالي: رشا راغب تودع "الوطنية للتدريب".. وتشكر الرئيس السيسي على ثقته تقدّمت الدكتورة رشا راغب، رئيس مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية للتدريب، بخالص الشكر إلى الرئيس عبدالفتاح السيسي، على ثقته التي شرفها بها بتكليفها بقيادة الأكاديمية منذ عام 2018 كأول مدير تنفيذي لها. للتفاصيل.. اضغط هنا ...
شهد العميد أحمد الهوارى رئيس مركز ومدينة أرمنت جنوب الأقصر، اليوم الخميس، حفل تسليم ماكينات فرم وتقطيع مخلفات سفير قصب السكر بأرمنت ضمن "مشروعنا لتدوير مخلفات قصب السكر"، والذي نظمته جمعية تنمية المرأة والأسرة بالرزيقات قبلي، والممول من منظمة بيبول باور انكلوجن بالتعاون مع الاتحاد الاوروبي والسفارة الفرنسية بالقاهرة. تسليم 447 جهازا تعويضيا وسماعة طبية لغير القادرين بقرى الأقصرمحافظ الأقصر يشارك في احتفالات أوقاف الأقصر بمناسبة العام الهجري الجديدمحافظ الأقصر يتفقد مركز تدريب هيا ويشيد بدورها في دعم الصادرات البستانية ياتى ذلك في إطار توجيهات محافظ الأقصر المهندس عبد المطلب عمارة، بالعمل على دفع عجلة التنمية المستدامة بمحافظة الأقصر. وتم خلال الحفل استكمال تسليم عدد 15 ماكينة فرم وتقطيع مخلفات سفير قصب السكر للمزارعين المستفيدين من المشروع بقرى...
رغم أن السكر يُستهلك يوميًا من دون وعي بمخاطره، إلا أن الإفراط في تناوله، خاصة السكر المضاف، يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن، والإصابة بداء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب. الفواكه منخفضة السكر بديل صحي يحد من خطر السكري وأمراض القلبوفي ظل التحذيرات المتكررة من أضرار "المادة البيضاء"، أظهرت دراسة حديثة أهمية استهلاك الفواكه الكاملة قليلة السكر كخيار صحي وآمن.لأول مرة منذ سنوات.. اكتشاف فصيلة دم جديدة بالصدفة باسم «غوادا سالب»بدون أدوية.. 5 أطعمة تخفّض الكوليسترول الضار وتحمي القلب وتناول الفواكه الطبيعية منخفضة السكر يُسهم في تقليل خطر الإصابة بالسكري، مقارنةً بالأطعمة المصنعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة. وأشارت أخصائية التغذية إريكا باريرا، إلى أن مرضى السكري بحاجة إلى الانتباه لمحتوى السكر الطبيعي في طعامهم، وضبط الكميات اليومية بما يتناسب مع احتياجاتهم من الكربوهيدرات،...
القاهرة - أ ش أ: أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن الحكومة أعلنت عن تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر بنسبة 81% في مارس 2025، مع التأكيد على عدم الحاجة للاستيراد اعتبارًا من مطلع عام 2026، مشيرةً إلى أن إجمالي الأرصدة الحالية من السكر التمويني يكفي لمدة 13 شهرًا . جاء ذلك في عدد من الإنفوجرافات التى نشرها المركز الإعلامي عبر منصاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، استعرض خلالها جهود الدولة في التوسع بزراعة المحاصيل السكرية، ودعم الصناعات المرتبطة بها، بما يضع مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، باعتباره من السلع الاستراتيجية المهمة. وتأتي هذه الجهود في إطار سعي الدولة إلى زيادة الإنتاج وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الموارد المتاحة، بما يسهم في...
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء عددًا من الإنفوجرافات عبر منصاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، استعرض خلالها جهود الدولة في التوسع بزراعة المحاصيل السكرية، ودعم الصناعات المرتبطة بها، بما يضع مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، باعتباره من السلع الاستراتيجية الهامة.وتأتي هذه الجهود في إطار سعي الدولة إلى زيادة الإنتاج وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الموارد المتاحة، بما يسهم في تعزيز مستهدفات الأمن الغذائي، وضمان استقرار الأسواق المحلية.واستعرضت الإنفوجرافات أبرز المؤشرات الإيجابية لإنتاج السكر، التي شملت زيادة مساحة الأراضي المزروعة ببنجر السكر بنسبة 25%، لتصل إلى 750 ألف فدان عام 2024/2025 بإنتاج متوقع 2.5 مليون طن، مقابل 600 ألف فدان عام 2023/2024 بإنتاج 1.5 مليون طن.وأشارت الإنفوجرافات إلى زيادة إنتاج السكر خلال العقد الماضي، ليصل إلى 2.6 مليون...
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء عددًا من الإنفوجرافات عبر منصاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، استعرض خلالها جهود الدولة في التوسع بزراعة المحاصيل السكرية، ودعم الصناعات المرتبطة بها، بما يضع مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، باعتباره من السلع الاستراتيجية الهامة.وتأتي هذه الجهود في إطار سعي الدولة إلى زيادة الإنتاج وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الموارد المتاحة، بما يسهم في تعزيز مستهدفات الأمن الغذائي، وضمان استقرار الأسواق المحلية.واستعرضت الإنفوجرافات أبرز المؤشرات الإيجابية لإنتاج السكر، التي شملت زيادة مساحة الأراضي المزروعة ببنجر السكر بنسبة 25%، لتصل إلى 750 ألف فدان عام 2024/2025 بإنتاج متوقع 2.5 مليون طن، مقابل 600 ألف فدان عام 2023/2024 بإنتاج 1.5 مليون طن.مدبولي: الموارد المحلية من العملة الصعبة غطت احتياجات الدولة للشهر الرابع على التواليمدبولي:...
أثبت علاج تجريبي بالخلايا الجذعية فعاليته في إنهاء اعتماد عدد من مرضى السكري من النوع الأول على الأنسولين، بعد أن نجح في استعادة قدرتهم الطبيعية على إنتاجه. ووفقاً لصحيفة “الديلي ميل” البريطانية، فبعد عام من تلقي العلاج، المعروف باسم “Zimislecel”، تمكن 10 من أصل 12 مريضاً من التوقف تماماً عن استخدام الأنسولين، بينما احتاج المريضان الآخران إلى جرعات أقل بكثير مما كانوا يعتمدون عليه سابقاً. وحالياً، يستعد الباحثون للتقدّم بطلب رسمي للحصول على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية خلال السنوات الخمس المقبلة.العلاج بخلايا جذعية يتم تعديلها ووفقاً للدراسة التي نُشرت نتائجها في مجلة “New England Medicine”، يرتكز العلاج على خلايا جذعية يتم تعديلها في المختبر لتتحول إلى خلايا جزر بنكرياسية، وهي المسؤولة عن إنتاج هرمون الأنسولين. وبعد حقن هذه الخلايا...
أعلن المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن مصر على مشارف تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، بعد جهود متواصلة لتعزيز زراعة المحاصيل السكرية وتطوير الصناعات المرتبطة بها، في إطار خطة وطنية طموحة تستهدف تعزيز الأمن الغذائي وتقليل الاعتماد على الاستيراد.ونشر المركز عددًا من الإنفوجرافات عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، سلّط من خلالها الضوء على أبرز مؤشرات النمو في قطاع السكر، سواء من حيث المساحات المزروعة، حجم الإنتاج، أو التوسعات الصناعية التي تم تنفيذها خلال السنوات الأخيرة. رئيس الوزراء: الإيرادات الضريبية ارتفعت بنسبة 36٪ دون فرض ضرائب جديدة بفضل التيسيرات والتحفيزات رئيس الوزراء يهنئ الشعب المصري بحلول العام الهجري الجديد في كلمته اليوم زيادة قياسية في زراعة بنجر السكر وإنتاج غير مسبوقحسب البيانات الرسمية، ارتفعت مساحة الأراضي المزروعة ببنجر السكر بنسبة...
أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن الحكومة أعلنت عن تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر بنسبة 81% في مارس 2025، مع التأكيد على عدم الحاجة للاستيراد اعتبارًا من مطلع عام 2026، مشيرةً إلى أن إجمالي الأرصدة الحالية من السكر التمويني يكفي لمدة 13 شهرًا. جاء ذلك في عدد من الانفوجرافات التي نشرها المركز الإعلامي عبر منصاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، استعرض خلالها جهود الدولة في التوسع بزراعة المحاصيل السكرية، ودعم الصناعات المرتبطة بها، بما يضع مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر، باعتباره من السلع الاستراتيجية الهامة. وتأتي هذه الجهود في إطار سعي الدولة إلى زيادة الإنتاج وتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الموارد المتاحة، بما يسهم في تعزيز مستهدفات الأمن الغذائي، وضمان استقرار الأسواق المحلية. واستعرضت الإنفوجرافات أبرز المؤشرات...
أكّد حازم المنوفي، رئيس جمعية "عين" لحماية التاجر والمستهلك وعضو شعبة المواد الغذائية، أن مصر تشهد طفرة غير مسبوقة في إنتاج بنجر السكر خلال موسم 2025، ما يمثل تحولًا استراتيجيًا نحو تحقيق الاكتفاء الذاتي من السكر لأول مرة في تاريخها الحديث، ويُبشّر بانعكاسات إيجابية على المستهلك والتاجر معًا.وأشار المنوفي إلى أن المصانع المصرية استقبلت حتى منتصف يونيو أكثر من 12 مليون طن من بنجر السكر، تم توريدها من مساحات زراعية تجاوزت 551 ألف فدان، لافتًا إلى أن المساحة المزروعة ارتفعت إلى 780 ألف فدان لأول مرة، بفضل السياسات الزراعية المشجعة، وعلى رأسها رفع سعر التوريد إلى 2400 جنيه للطن، ما حفّز المزارعين على التوسع في الزراعة.وأضاف أن منطقة توشكى سجلت أعلى إنتاجية للفدان بمتوسط 45.7 طن، ما يعكس إمكانات واعدة...
تناول التين البرشومي قد يكون له تأثير علي جسمك وذلك بسبب فوائده الصحية الكثيرة، ويؤثر على الجسم بعدة طرق إيجابية بسبب غناه بالعناصر الغذائية المهمة. إليك ما يحدث لجسمك عند تناوله بانتظام وبكميات معتدلة: 1. تحسين الهضمالتين غني بالألياف الطبيعية، مما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.يحتوي على إنزيمات تساعد في هضم البروتينات. 2. دعم صحة القلبيقلل من نسبة الكوليسترول الضار (LDL) بفضل الألياف ومضادات الأكسدة.يحتوي على البوتاسيوم، الذي يساهم في خفض ضغط الدم. 3. تقوية العظامالتين مصدر جيد للكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، مما يساعد في تقوية العظام والوقاية من هشاشتها. 4. تحسين مستويات السكر في الدمبالرغم من طعمه الحلو، إلا أن التين لا يسبب ارتفاعًا حادًا في السكر إذا تم تناوله بكميات معتدلة، بفضل محتواه من الألياف. 5. غني بمضادات الأكسدةيحتوي على مركبات...
من الأشياء الغريبة جدا في المجتمع السوداني…. هو الانتقاد المسم … على سبيل المثال مصنع في أم درمان متخصص في التعبئة نشروا عبر صفحتهم منشور مفادها أنهم قدروا يشغلوا خط الإنتاج ونشروا فيديو للمصنع شغال تعبئة السكر …..!! راجعت التعليقات أكثر من 70% تعليقات سلبية… على شاكلة ليه تشتغل في التعبئة…واحد كاتب ليه يعتبر فساد واستغلال حاجة غريبة … واحد علق ليه ما تشتغل في السكر السوداني..تشتغل في المستورد ليه …..!! واحد علق المفروض تجيب كراسي جديدة للعمال… -والمصنع اشتغل في ظل الأوضاع الحالية الصعبة وقدر شغل عدد مقدر من العمال…. يعتبر إنجاز كبير جدا…. الواحد لمن ينشر تعليق يجب أن ينتبه فبعضها كالسموم القاتلة…..!!Ahmed Akasha إنضم لقناة النيلين على واتساب
أميرة خالد كشف الأستاذ الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حقيقة ما يُشاع بخصوص فوائد خل التفاح. وقال النمر، عبر صفحته الرسمية على منصة “إكس”: “حمض خل التفاح له تأثير ضعيف جدًّا في خفض السكر التراكمي (0.5 مليمول/لتر، أي أقل من 1%)، ولم يثبت بدليل محكم فائدته في إنزال الوزن أو الكوليسترول الضار أو مقاومة الأنسولين أو تضيُّق شرايين القلب”. وأشار النمر إلى بعض الأعراض الجانبية لاستخدام خل التفاح، وهي: ارتجاع المريء، انخفاض البوتاسيوم، وتآكل الأسنان.
على الرغم من شعبية مشروب البوبا أو «شاي الفقاعات»، خاصة بين الشباب، إلا أنه يحمل بعض المخاطر الصحية التي يجب أن يكون المستهلكون على دراية بها، لتجنب الإفراط في تناوله، وحرصا على سلامتهم من الأضرار التي يمكن أن تسبب لهم أمراضا مزمنة. أضرار مشروب البوبا وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أضرار مشروب البوبا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مشروب البوبا ارتفاع نسبة السكر في الدم يحتوي مشروب البوبا على كميات عالية من السكر المضاف، قد تتجاوز أحيانًا الحد اليومي الموصى به، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم، واحتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني على المدى الطويل، خاصة عند تناوله بشكل مفرط. زيادة...
قالت النائبة مرفت الكسان، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، إن بحث مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي لفرص تحديث صناعة السكر في مصر، يأتي في إطار اهتمام الدولة العميق بضمان استدامة الموارد الاقتصادية وتحقيق التنمية الشاملة.وأوضحت الكسان في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن صناعة السكر تعد واحدة من الصناعات الاستراتيجية التي تساهم بشكل كبير في دعم الاقتصاد الوطني، سواء من خلال توفير آلاف فرص العمل المباشرة وغير المباشرة، أو عبر تعزيز الإنتاج الزراعي والصناعي الذي يحقق قيمة مضافة للاقتصاد. برلماني: تحديث صناعة السكر ضرورة استراتيجية لتعزيز الأمن الغذائيلن تتوقع علاقة المانجا بمرض السكرزراعة الشيوخ توصى بتشجيع المزارعين لزيادة توريد قصب السكرماذا سيحدث لجسمك إذا قطعت السكر لمدة أسبوعين؟وأكدت أن استثمار الدولة في تحديث هذه الصناعة، وتوفير الدعم اللازم للفلاحين والمصنعين،...
نواب البرلمان عن تطوير وتحديث صناعة السكر في مصر:صناعة السكر أحد روافد الاقتصاد القومي.. وتحديثها ضرورةالزراعة عصب صناعة السكر.. وتوفير تقاوي محسنة صناعة السكر تحتاج إلى محفزات استثمارية وموازنات واضحةأشاد أعضاء مجلس النواب بالاجتماع الأخير لمجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، والذي بحث فرص تطوير وتحديث صناعة السكر في مصر، مؤكدين على أن صناعة السكر ليست مجرد قطاع صناعي، بل تمثل جسرًا حيويًا يربط بين الزراعة والصناعة، ويساهم بشكل مباشر في دعم الأمن الغذائي الوطني وتعزيز الصناعات التكاملية وخلق فرص العمل.أكد النائب علي الدسوقي، عضو لجنة الشؤون الاقتصادية بمجلس النواب، أن صناعة السكر تمثل إحدى الركائز الأساسية في منظومة الأمن الغذائي المصري، مشدداً على أهمية العمل المستمر على تحديث هذه الصناعة لتواكب التطورات العالمية وتلبي احتياجات السوق المحلي.إيفلين متى: تحديث صناعة...
قالت النائبة إيفلين متي، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب، إن اجتماع مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي لمناقشة فرص تحديث صناعة السكر في مصر، يعكس الاهتمام الكبير من الدولة بهذه الصناعة الاستراتيجية التي تمثل جزءًا هامًا من منظومة الصناعة الوطنية.وأوضحت في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن صناعة السكر ليست مجرد قطاع صناعي منفصل، بل هي حلقة وصل بين الزراعة والصناعة، وتلعب دورًا محوريًا في دعم الاقتصاد المصري عبر خلق فرص عمل وتشجيع الصناعات التكاملية المرتبطة بها. وأضافت أن التحديث في هذه الصناعة يجب أن يشمل تحديث خطوط الإنتاج وتطوير البنية التحتية للمصانع لتصبح أكثر كفاءة واستدامة.برلماني: صناعة السكر ركيزة أساسية لدعم الزراعة المصريةبرلماني: تحديث صناعة السكر ضرورة استراتيجية لتعزيز الأمن الغذائيلن تتوقع علاقة المانجا بمرض السكرزراعة الشيوخ توصى بتشجيع المزارعين...
أكد النائب محمود شعلان، عضو لجنة الزراعة بمجلس النواب، أن بحث مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي فرص تحديث صناعة السكر يمثل خطوة مهمة نحو تعزيز القطاع الزراعي والصناعي في مصر، خاصة أن صناعة السكر تعتمد بشكل مباشر على المحاصيل الزراعية مثل البنجر وقصب السكر.وأوضح شعلان في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن تطوير صناعة السكر لا يقتصر فقط على الجانب الصناعي، بل يمتد ليشمل دعم الفلاحين وتحسين سبل الزراعة وتوفير التكنولوجيا الحديثة التي ترفع من جودة وإنتاجية المحاصيل السُكرية. برلماني: تحديث صناعة السكر ضرورة استراتيجية لتعزيز الأمن الغذائيلن تتوقع علاقة المانجا بمرض السكرزراعة الشيوخ توصى بتشجيع المزارعين لزيادة توريد قصب السكرماذا سيحدث لجسمك إذا قطعت السكر لمدة أسبوعين؟وأضاف أن هذا التحديث يساهم بشكل كبير في تعزيز الأمن الغذائي المصري من خلال...
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات