ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة تشهده مصر حاليًا، تزامنًا مع اقتراب فصل الصيف؛ ولأن الأطفال لا يمكنهم تحمل السخونة العالية في الجو ويكونون أكثر عُرضة للإصابة بالمشكلات الصحية التي تنتج عن ارتفاع الجو، نستعرض في السطور التالية بعض النصائح لحماية الأطفال من الطقس الحار.

حماية الطفل من ارتفاع درجات الحرارة

وبحسب ما ورد على موقع «healthlime» الطبي، فإنه يمكن اتباع النصائح التالية لحماية الطفل والحفاظ على صحته في ظل ارتفاع درجات الحرارة:

1- الترطيب:

إعطاء الطفل كميات كافية من الماء والسوائل بانتظام حتى لو لم يشعر بالعطش.

تجنب المشروبات الغازية والسكرية لأنها قد تزيد من الجفاف. تقديم الفواكه والخضروات الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام والخيار.

2- الملابس:

إلباس الطفل ملابس خفيفة وفضفاضة من القطن ذات ألوان فاتحة تعكس أشعة الشمس. تجنب الملابس الضيقة أو المصنوعة من مواد اصطناعية. وضع قبعة عريضة الحواف على رأس الطفل عند الخروج من المنزل.

3- التعرض للشمس:

تجنب تعريض الطفل لـ أشعة الشمس المباشرة، لا سيما في أوقات الذروة (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً). قضاء وقت أكبر في الأماكن المظللة أو المكيفة. استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية عالٍ (SPF 30 أو أعلى) على بشرة الطفل المعرضة للشمس.

4- الاستحمام:

إعطاء الطفل حمامات باردة أو دافئة بانتظام. استخدام كمادات باردة على جبينه وعنقه. الذهاب للطبيب في حال ملاحظة الجفاف

5- مراقبة علامات الجفاف، وهي:

فم جاف ولزج. بول داكن اللون. قلة التبول. بكاء دون دموع. خمول وتعب. ارتفاع درجة حرارة الجسم. وفي حال ظهور أي من هذه الأعراض، يجب مراجعة الطبيب على الفور.

حماية الطفل من الطقس الحار

كما أن هناك بعض النصائح الإضافية لحماية الطفل من الطقس الحار، منها:

عدم ترك الطفل بمفرده في السيارة إطلاقًا حتى ولو لفترة قصيرة. التأكد من تهوية المنزل بشكل جيد. استخدام مروحة أو مكيف هواء إذا لزم الأمر. عدم السماح للطفل بممارسة الأنشطة البدنية الشاقة في أوقات الحر الشديد.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: حماية الطفل صحة الطفل سخونة الطقس درجات الحرارة موجة حارة الموجة الحارة درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

درجات الحرارة تتجاوز الـ 40 مئوي في هذه المناطق يوم غد الجمعة

#سواليف

يتوقع بمشيئة الله أن ترتفع درجات #الحرارة نهار يوم غد الجمعة بشكل إضافي في نتيجة استمرار اقتراب #الهواء_الحار من المملكة المتواجد شمال شبه الجزيرة العربية.

نهار الجمعة يسود #طقس_حار في عموم المناطق مع درجات حرارة متوقعة ما بين 33 -36 درجة مئوية في العاصمة عمان، بينما تتجاوز درجات الحرارة الـ 40 مئوي بمناطق الأغوار والعقبة.

توصيات بتجنب التعرض المباشر لأشعة #الشمس
وننصح في طقس العرب بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والإكثار من شرب السوائل خاصة لسكان مناطق الأغوار والعقبة نطراً للارتفاع الكبير المتوقع على الحرارة هناك تجنباً من الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري.

مقالات ذات صلة  الهند تعلن مصرع جميع ركاب الطائرة المنكوبة 2025/06/12

و مع ساعات المساء الأولى من يوم الجمعة تبقى #الأجواء مائلة للدفء في مختلف المناطق، بينما تصبح ما بين معتدلة الى لطفية خلال ساعات الفجر والصباح الباكر مع ظهور #السحب_المتفرقة في بعض المناطق، وتكون #الرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة.

مقالات مشابهة

  • استمرار موجة الطقس الحار.. تعرف على حالة الجو ودرجات الحرارة
  • استعدادًا للصيف.. الصحة تطلق إرشادات وقائية لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
  • «الصحة» تُصدر تحذيرات وقائية تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف
  • الصحة تُصدر تحذيرات وقائية تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف
  • ضربة الشمس أخطر أضرار ارتفاع درجات الحرارة صيفاً
  • الجمعة ذروة الحرارة.. الأرصاد تكشف موعد انكسار موجة الطقس الحار
  • تصل إلى 38.. حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم
  • أجواء شديدة الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الجمعة في مصر
  • «تنمية المجتمع» بأبوظبي تطلق سياسة حماية الطفل في الجهات الرياضية
  • درجات الحرارة تتجاوز الـ 40 مئوي في هذه المناطق يوم غد الجمعة