عصير المشمش واحد من المشروبات الباردة اللذيذة والمفضلة بالنسبة لكثيرين، يُقبلون على تناولها في أوقات مختلفة، لا سيما خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة؛ كونه يرطب الجسم وينعشه، إلى جانب تمتعه بمذاق رائع ولذيذ؛ لذا وفي ظل الطقس الحار الذي تشهده البلاد حاليًا، نستعرض طريقة عمل عصير مشمش في المنزل.

طريقة عمل عصير مشمش

وحول طريقة عمل عصير مشمش في المنزل، فإنه يمكن عمل هذا العصير المُحبب لكثيرين من خلال توفير مجموعة من المكونات بمقادير معينة واتباع مجموعة من الخطوات حتى يتم في النهاية إعداد عصير لذيذ يناسب مختلف أذواق أفراد الأسرة.

مكونات عصير المشمش

وفي إطار توضيح طريقة عمل عصير مشمش، فإن عمل عصير المشمش يحتاج إلى توفير المكونات التالية:

كيلو جرام من المشمش الناضج. كوب ماء. نصف كوب سكر (اختياري). عصير ليمونة حامضة (اختياري).

خطوات تحضير عصير المشمش

وبعد توفير المكونات السابق ذكرها بالمقادير المحددة، فإن طريقة عمل عصير مشمش تتمثل في ابتاع الخطوات التالية:

غسل المشمش جيدًا بالماء للتخلص من أي أوساخ أو بقايا مبيدات حشرية. إزالة النوى من المشمش باستخدام سكين حادة. تقطيع المشمش إلى شرائح متوسطة الحجم. وضع قطع المشمش في وعاء الخلاط الكهربائي. إضافة الماء إلى المشمش في الخلاط. إضافة السكر إلى المشمش والماء في الخلاط، وذلك حسب الرغبة. إضافة عصير الليمون إلى المشمش والماء والسكر في الخلاط، وذلك لإضافة نكهة مميزة. تشغيل الخلاط وخلط المكونات جيدًا حتى يصبح العصير ناعمًا. تصفية العصير باستخدام مصفاة لإزالة أي بقايا من قشور المشمش. وضع العصير في الثلاجة ليبرد قبل التقديم.

عصير مشمش يناسب مختلف الأذواق

وللحصول على عصير مشمش بجودة عالية ومذاق مميز يناسب مختلف الأذواق، هناك مجموعة من النصائح يمكن اتباعها في أثناء التحضير، وذلك حسب الرغبة، منها:

إمكانية إضافة بعض النكهات الأخرى إلى عصير المشمش، مثل النعناع أو الفانيليا أو ماء الورد. إمكانية استخدام المشمش المجفف بدلًا من المشمش الطازج، مع مراعاة نقعه في الماء قبل الاستخدام. إمكانية إضافة بعض الثلج المجروش إلى العصير عند التقديم لجعله أكثر برودة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: طريقة عمل عصير طريقة عمل عصير المشمش عصير المشمش طريقة عمل فصل الصيف درجات الحرارة مشمش فی

إقرأ أيضاً:

أعشاب تساعد على تدفئة الجسم في الطقس البارد.. جربها

في فصل الشتاء نحن بحاجة للطاقة اللازمة للقيام بالاعمال اليومية بنشاط وحيوية والابتعاد عن الخمول كما اننا بحاجة للدفء ايضا لمقاومة برد الشتاء القارس.

لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول المشروبات الساخنة التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية وترفع معدلات الايض في الجسم وفقاً لموقع هيلثي لاين.

اليكم افضل المشروبات التي يمكنكم تناولها في فصل الشتاء:

- الشوكولاته الساخنة أو الكاكاو : الذي يمنح الجسم الطاقه والدفء ويحسن المزاج .

- القرفة:يمكن غليها وشربها او اضافتها للحليب مثلا كما ان القرفة تساعد في علاج نزلات البرد.

- السحلب :السحلب من اكثر المشروبات الشتوية المفضلة والتي تعطي الجسم الدفء.

- مشروب الزنجبيل:الزنجبيل من أفضل المشروبات الساخنة التي ينصح بتناولها لامداد الجسم بالطاقة والدفء اللازم في فصل الشتاء بالإضافة إلى فوائده الأخرى فى التخلص من السعرات الحرارية وإذابة الدهون المتراكمة عن طريق رفع معدل أيض الجسم.

- الشاي الأخضر: له فوائد عضيمة غير امداد الجسم بالدفء والطاقة..فهو يعمل على حرق السعرات الحرارية و يخلص الجسم من السموم و يقلل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم كما يعمل على تقوية مناعة الجسم ويقاوم امراض الشتاء كالرشح والانفلونزا.

- مشروبات الأعشاب الساخنة:يمكن غلي الاغشاب كالميرمية واليانسون والكركديه والنعنع وغيرهم وشربهم .. هذه المشروبات تمد الجسم الدفء اللازم والراحة النفسية وتقاوم كآبة الشتاء.

- المشروبات والعصائر الطبيعية المحضرة من الفاكهة الطازجة خاصة العصائر التي تحتوي على فيتامين "ج" مثل البرتقال والليمون:فهذه العصائر تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم وللوقايه من أمراض الشتاء كما انها تقاوم التعب والخمول.

- كما ان ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تدفئة الجسم وتمده بالحرارة والنشاط وتحسن المزاج.

طباعة شارك أعشاب لتدفئة الجسم لمقاومة برد الشتاء القارص تدفئة الجسم البرد القارص

مقالات مشابهة

  • جمال شعبان يكشف خطورة تناول المشروبات المثلجة خلال فصل الشتاء
  • روماتيزم القلب.. جمال شعبان يحذر من هذه المشروبات
  • خبراء: مشروبات الطاقة تضعف صحة الأسنان وتسبب تآكل المينا
  • طريقة عمل شوربة الفريكة بالبطاطس
  • كيف تؤثر المشروبات الغازية الخاصة بالدايت على صحة الأمعاء؟
  • مشروبات لتدفئة الجسم مع البرد القارس
  • أعشاب تساعد على تدفئة الجسم في الطقس البارد.. جربها
  • دفي نفسك.. فوائد تناول السحلب في الشتاء
  • المشروبات الدافئة المناسبة للطقس البارد وأيام المطر
  • أسعار الكحول في أوروبا: ما هي الدول الأغلى؟