2025-10-09@16:03:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6322
«على نسبة»:
استعرض اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، تقريرًا حول موقف تنفيذ أعمال تقنين أوضاع أراضي أملاك الدولة على مستوى مراكز المحافظة، وذلك في إطار تنفيذ توجيهات القيادة السياسية بسرعة إنهاء الإجراءات الخاصة بالتقنين، وتيسير الخدمات على المواطنين الجادين في إنهاء معاملاتهم، مع مراعاة البعد الاجتماعي، وضمان الحفاظ على حق الدولة والمواطن في آنٍ واحد.صحة المنيا: تقديم خدمات طبية بالمجان لـ 1166 مواطنا بقرية صندفاتموين المنيا: تحرير 233 مخالفة وحملات مكثفة على المخابز والأسواقتوافد راغبي الترشح لانتخابات مجلس النواب على لجنة تلقي الطلبات بالمنياوأكد المحافظ أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بهذا الملف باعتباره أحد الملفات القومية الحيوية، مشددًا على ضرورة تبسيط الإجراءات وسرعة البت في الطلبات المستوفاة، والتنسيق بين مختلف الجهات المعنية لتحقيق أعلى معدلات الإنجاز، دعمًا لجهود التنمية والاستقرار في جميع...
الرستاق - العُمانية بلغت نسبة إنجاز أعمال ترميم برج الكسفة الأثري بولاية الرستاق في محافظة جنوب الباطنة نحو 55 بالمائة، في إطار الجهود المبذولة من قِبل وزارة التراث والسياحة لصون الموروث التاريخي وتعزيز حضور المعالم التراثية كمقومات سياحية وثقافية بالولاية. ويقع البرج مقابل عين الكسفة في حارة عيني بالرستاق، ويُعد واحدًا من أبرز المعالم الدفاعية والتاريخية التي ارتبطت بالمنظومة العمرانية القديمة للولاية. ويشمل المشروع تنفيذ خطة ترميم متكاملة تتضمن تدعيم الأساسات والجدران بالحجارة من الداخل والخارج، وبناء الجدران الداخلية لتقسيم الغرف والمصباح الرئيسي، إلى جانب إصلاح الشقوق الإنشائية بالجدران الخارجية واستبدال طوب الطِفَال “الصخور الطينية التي على شكل طوب أو بشكل دائري" القديم بآخر جديد، تمهيدًا لتكسية البرج بطبقة من الصاروج التقليدي. كما جرى الانتهاء من ترميم وصيانة الغرفة الخارجية الملاصقة...
استعرضت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، تقريراً من الإدارة العامة للمراجعة الداخلية والحوكمة حول نتائج المرور الميداني على 7 مراكز تكنولوجية بمحافظة البحر الأحمر، شملت (حي شمال الغردقة – حي جنوب الغردقة – مركز ومدينة الغردقة – مركز ومدينة سفاجا – مركز ومدينة القصير – مركز ومدينة مرسى علم – الديوان العام للمحافظة). وزيرة التنمية المحلية: صندوق دعم مشروعات الجمعيات الأهلية خطوة مهمة وزيرة التنمية المحلية ومحافظ الجيزة يتفقدان أعمال تطوير المنطقة المحيطة بمستشفى بولاق الدكرور وأكدت الوزيرة أنه تم تخصيص شباك لخدمات المستثمرين داخل المراكز التكنولوجية بعدد من المحافظات، من بينها البحر الأحمر، لتيسير حصولهم على الخدمات المطلوبة ودعم بيئة الاستثمار، تنفيذاً لتوجيهات الدولة المصرية بتعزيز قدرات الاقتصاد الوطني وجذب الاستثمارات المحلية والأجنبية.وأوضح التقرير أن فريق...
سلط مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، الضوء على التقرير الصادر عن "منظمة العمل الدولية" (ILO)، والذي استعرض تطور العدالة الاجتماعية على مدى ثلاثين عامًا منذ إعلان كوبنهاجن بشأن التنمية الاجتماعية عام 1995 وحتى عام 2025؛ حيث سعت الدول إلى وضع إطار يركز على الإنسان لمواجهة الفقر والبطالة، ويوضح التقرير أن العالم أصبح أكثر صحة وتعليمًا، لكن لا يزال هناك تفاوتات بين الدول.ويرصد التقرير تقدمًا في مجالات أساسية مثل تراجع عمالة الأطفال من 20.6% في 1995 إلى 7.8% في 2024، كما انخفضت الوفيات المرتبطة بالعمل بأكثر من 10% منذ عام 2000، فضلًا عن ذلك، فقد ارتفعت نسب إتمام التعليم الثانوي بنسبة 22% منذ عام 2000، وانخفضت فجوات الإنتاجية بين الدول بنسبة 40% منذ عام 1995.وأوضح التقرير أن طفلًا واحدًا...
لم تكن نتائج الانتخابات التشريعية التي أجرتها حكومة دمشق للمرة الأولى بعد سقوط النظام، مرضية للنساء السوريات على مستوى التمثيل، إذ لم تتمكن سوى 6 نساء من الفوز بمقاعد البرلمان (مجلس الشعب)، بنسبة دون 4 في المئة، مقابل 96 في المئة للرجال. وتبدو آمال نساء سوريا مُعلقة على قرار الرئيس السوري أحمد الشرع، لرفع مستوى تمثيل المرأة في مجلس الشعب، من خلال الثلث المُتبقي الذي يحدده الرئيس (70 عضواً من أصل 210) وفق الصلاحيات الدستورية، وهو ما أكد عليه رئيس اللجنة العليا للانتخابات مجلس الشعب محمد طه الأحمد، الذي أشار إلى أن "الرئيس السوري أحمد الشرع سيعمل على تصويب الثغرات". ما أسباب ضعف تمثيل المرأة؟ وكان لافتاً في نتائج الانتخابات، أنها لم تسجل فوز أي امرأة في كبرى...
صراحة نيوز- سجل شهر تشرين الأول من عام 2024 أعلى نسبة بعدد حوادث الإصابات البشرية، بنسبة بلغت 9.4 بالمئة من مجموع حوادث الإصابات التي وقعت خلال العام، بحسب تقرير حديث. وأكدت إدارة السير، أن الالتزام بقانون السير والقيادة بمسؤولية ليس مجرد واجب فردي، بل هو التزام جماعي يسهم في حماية الأرواح وضمان السلامة على الطرقات، داعية السائقين إلى التحلي بالانضباط المروري وتجنب السلوكيات الخطرة أثناء القيادة. وشددت الإدارة على ضرورة الالتزام بربط حزام الأمان، وتجنب استخدام الهاتف النقال أثناء القيادة، وترك مسافة أمان كافية بين المركبات، والابتعاد عن الوقوف الخاطئ والانحراف المفاجئ، لما لهذه المخالفات من أثر مباشر في وقوع الحوادث والإصابات. وقالت، إن السلامة على الطرق مسؤولية مشتركة تتطلب وعياً مجتمعياً وتعاوناً من جميع مستخدمي الطريق، مشيرة إلى أن...
أعلن محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن نسبة الالتحاق بمنظومة البكالوريا الجديدة منذ انطلاق تطبيقها بلغت ما يقارب 88 بالمئة من إجمالي عدد الطلاب في مرحلة الثانوية العامة. وزير التربية والتعليم يلتقي السفير الإيطالي جاء ذلك خلال اجتماع الرئيس عبد الفتاح السيسي، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، ووزير التربية والتعليم والتعليم الفني، اليوم الثلاثاء. وأشار وزير التربية والتعليم إلى أن أسس التعليم في النظامين، الثانوية العامة والبكالوريا، ثابتة، إلا أن نظام البكالوريا يوفر منظومة تعليمية أفضل ومواد دراسية أقل، ويتيح فرص متعددة للاختبار. تفاصيل اجتماع السيسي مع وزير التربية والتعليم وتطرق الاجتماع إلى أولويات الخطة الاستثمارية للعام المالي 2025-2026 لقطاع التعليم، خاصة ما يتعلق بالتوسع في إتاحة مدارس التعليم المُتميز والتنافسي، بما يضمن تنافسية مُخرجات العملية التعليمية،...
كشفت الشبكة اليمنية للحقوق والحريات في تقرير حقوقي حديث عن ارتفاعٍ مخيفٍ وغير مسبوقٍ في معدلات الجريمة داخل مناطق سيطرة ميليشيا الحوثي الإيرانية بنسبة 500% خلال العام الجاري، مؤكدة أن معظم الجرائم تُرتكب على أيدي قيادات حوثية أو عناصر عائدين من جبهات القتال والدورات الطائفية التي تنظّمها الجماعة.وأوضحت الشبكة أن هذا التصاعد الخطير يعكس التحلل الأمني والانهيار القيمي والاجتماعي في ظل سيطرة المليشيا على مؤسسات الدولة الأمنية والقضائية، وتحويلها إلى أدوات لخدمة أجندتها الطائفية، بعيدًا عن أي معايير للعدالة أو سيادة القانون.وسجّل التقرير سلسلة من الجرائم الوحشية التي شهدتها الأيام الماضية في ست محافظات خاضعة لسيطرة المليشيا، تنوعت بين جرائم قتلٍ أسرية واعتداءاتٍ جنسية وتعذيبٍ للأطفال والنساء. جرى تسجيل الجرائم في محافظات ريمة وإب والجوف والبيضاء وصنعاء وعمران. وأكدت الشبكة أن...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، و محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس حرص على مُتابعة سير وانتظام العملية التعليمية، تزامناً مع انطلاق العام الدراسي الجديد الذي يشهد نسبة حضور غير مسبوقة للطلبة تبلغ حوالي 87.5% من إجمالي عدد الطلبة، فضلاً عن القضاء على الكثافات الطلابية، وسد العجز في أعداد المعلمين. وفي ذات السياق، أطلع الرئيس على الجهود الخاصة بتطوير المناهج، حيث ذكر الوزير أنه تم تطوير 94 منهجاً لجميع المراحل التعليمية، مُشيراً إلى أن الوزارة استعانت بلجنة من المعلمين وكبار الأكاديميين وأساتذة الجامعات لمُراجعة المناهج المُطورة، بالإضافة إلى تدشين برنامج تأهيل وتدريب للمعلمين على المناهج المُطورة، بالتعاون مع منظمة اليونيسف، مع إضافة...
كشف استطلاع رأي حديث عن زيادة عدد الإسرائيليين المطالبين بإنهاء الحرب في غزة، وباستقالة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو. وأظهر الاستطلاع الذي أجراه "معهد الديمقراطية الإسرائيلي"، أن 64 بالمئة من الإسرائيليين يعتقدون أن نتنياهو يجب أن يتحمل مسؤولية هجوم 7 أكتوبر 2023، الذي أشعل فتيل الحرب. كما يرى 45 بالمئة من المشاركين أن على نتنياهو أن يستقيل فورا، بينما يعتقد 19 بالمئة من المشاركين أنه عليه الاستقالة بعد انتهاء الحرب. وكشف الاستطلاع أيضا، أن 66 بالمئة من الإسرائيليين يرون أن الوقت حان لإنهاء حرب غزة، في المقابل يعتقد 27 بالمئة منهم أن الوقت لم يحن بعد، بينما 7 بالمئة من المشاركين ليسوا متأكدين من رأيهم. وارتفعت نسبة الإسرائيليين المنادين بضرورة إنهاء الحرب بمقدار 13 نقطة مئوية، مقارنة باستطلاع أجري العام...
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، عددًا من الفيديوهات عبر منصاته الرقمية بمواقع التواصل الاجتماعي، استعرض من خلالها لقاءات متعددة أجراها خلال زيارة ميدانية إلى محافظة سوهاج، بهدف تسليط الضوء على المشروعات التنموية التي شهدتها المحافظة، بما يخدم مصالح المواطنين، ويُسهم في تحقيق أهداف التنمية في قطاعات السياحة والاستثمار وغيرها من المجالات.وقال اللواء عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، ان المحافظة تسعى إلى أن تكون بوابة جاذبة للاستثمار في صعيد مصر، مشيرًا إلى الجهود الكبيرة التي تُبذل لدعم وتشجيع الاستثمار، حيث تم تحديث وتطوير البنية التحتية في المحافظة بالكامل، بما يؤهلها لاستقطاب مختلف الأنشطة الصناعية والاستثمارية، مشيراً إلى ملف الجزر النيلية ومنها "جزيرة قرمان" والتي تُعد فرصة استثمارية واعدة نظراً لموقعها المتميز داخل المدينة، مع توافر كافة المرافق بها،...
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، لقاءات متعددة أجراها خلال زيارة ميدانية إلى محافظة سوهاج، بهدف تسليط الضوء على المشروعات التنموية التي شهدتها المحافظة، بما يخدم مصالح المواطنين، ويُسهم في تحقيق أهداف التنمية في قطاعات السياحة والاستثمار وغيرها من المجالات.وقال اللواء عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، ان المحافظة تسعى إلى أن تكون بوابة جاذبة للاستثمار في صعيد مصر، مشيرًا إلى الجهود الكبيرة التي تُبذل لدعم وتشجيع الاستثمار، حيث تم تحديث وتطوير البنية التحتية في المحافظة بالكامل، بما يؤهلها لاستقطاب مختلف الأنشطة الصناعية والاستثمارية، مشيراً إلى ملف الجزر النيلية ومنها "جزيرة قرمان" والتي تُعد فرصة استثمارية واعدة نظراً لموقعها المتميز داخل المدينة، مع توافر كافة المرافق بها، ووجّه المحافظ الدعوة إلى جميع المستثمرين في مختلف المجالات لضخ استثماراتهم في...
كتب محمد شقير في" الشرق الاوسط":يبدو أن الاستعصاء السياسي لإخراج قانون الانتخاب من التأزم، لا يزال قائماً ما لم يتدخل الكبار للتوصل إلى تسوية لتمرير رسالة للمجتمع الدولي، «بأن الحكومة عازمة على إنجاز الاستحقاق النيابي في موعده، وأن لا نية للتمديد للبرلمان إلا في حال قررت إسرائيل توسيع حربها بما يؤدي إلى تقطيع أوصال الجنوب ومنع أهله من الوصول إلى صناديق الاقتراع»، وهذا يتطلب من الولايات المتحدة الأميركية التدخّل لتوفير الأمان لإجراء الانتخابات، خصوصاً أنها تراهن على أن المجلس المنتخب، لن يكون نسخة عن الحالي، وسيشكل محطة لإحداث تغيير بتقليص نفوذ «حزب الله». ويلفت مصدر نيابي إلى «أن الاستعصاء السياسي لا يزال يحاصر الاتفاق على قانون الانتخاب، وهذا ما ألزم اللجنة النيابية الفرعية بتعليق اجتماعاتها»، بينما دعا وزيرا الداخلية...
انتقد المهندس محمد البهي، عضو مجلس إدارة اتحاد الصناعات المصرية مواد الاجازات وساعات العمل في قانون العمل الجديد قائلاً : “كان المفروض يحدد أيام العمل لان عدد ساعات العمل لا تتجاوز ثمانية ساعات شاملة الفواصل وساعات الراحة لا أرغب في إنتقاد القانون بعد صدوره”. وأضاف في لقاء مع برنامج "الصورة " الذي تقدمه الاعلامية لميس الحديدي على شاشة " النهار : " العالم كله يبحث عن ساعة عمل إضافية لزيادة الانتاج في الظروف الملتبسة التي يشهدها العالم ولا يجب أن ننسى أجندة الاعياد التي عفا عليها الزمن ". لغينا الحبس.. حوار ساخن بين وزير العمل وعضو مجلس إدارة اتحاد الصناعات المصرية عن الحبس والغرامات في قانون العملوزير العمل: لغينا الحبس والمحاكم العمالية ستفصل في القضايا خلال ثلاثة أشهر كحد أقصىوعلق وزير العمل...
5 أكتوبر، 2025 بغداد/المسلة: أولا: بنية النظام الانتخابي يعتمد النظام الانتخابي الحالي في العراق على نظام الدائرة الواحدة ضمن المحافظة، إذ تُعد المحافظة دائرة انتخابية واحدة، ويُحتسب القاسم الانتخابي على مستوى المحافظة وفق نظام سانت ليغو المعدّل بمعامل 1.7، الذي يُعد الآلية الأساسية لتوزيع المقاعد بين القوائم. ثانيا: آلية احتساب القاسم الانتخابي يتم احتساب القاسم الانتخابي من خلال قسمة مجموع الأصوات الصحيحة في المحافظة على عدد المقاعد المخصصة لها، ليكون الناتج هو عدد الأصوات اللازمة للحصول على مقعد واحد في مجلس النواب. ثالثا: نظام التمثيل النسبي وتوزيع المقاعد تُوزع المقاعد وفق نظام التمثيل النسبي داخل الدائرة الواحدة، حيث تُمنح القوائم السياسية المقاعد حسب نسبة الأصوات التي حصلت عليها، مع التركيز على أن الفوز يعتمد على المرشحين ذوي أعلى...
يعد عصير القصب واحدًا من أشهر المشروبات الطبيعية وأكثرها انتشارًا في مصر والعالم، بفضل طعمه الحلو وقدرته على منح الجسم طاقة فورية وترطيب في الأجواء الحارة. فهو غني بالمعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والإلكتروليتات التي تجعله مشروبًا طبيعيًا مثاليًا في نظر الكثيرين.الحصاد الأسبوعي..الزراعة: زيادة أسعار توريد قصب السكر و القمح .. تفاصيللكن وعلى الرغم من فوائده الصحية، كشفت دراسات علمية حديثة أن هناك فئات محددة يجب أن تتوخى الحذر عند شرب عصير قصب السكر، أو تتجنبه تمامًا، لما قد يسببه من مشكلات صحية.1. مرضى السكريأكبر خطر يواجه هذه الفئة هو ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل حاد، إذ يحتوي كوب واحد من العصير على نحو 40–50 جرامًا من السكر، وهو ما يعادل تقريبًا عبوة كاملة من المشروبات...
نشرت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري بالهيئة العامة للخدمات البيطرية، منشورًا عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، لتصحيح مفاهيم شائعة حول الكبدة، مؤكدة أن الاعتقاد السائد بأن الكبد هو "مخزن السموم" في الجسم غير صحيح.وأوضحت "نوح" أن الكبد يقوم بدور "المرشح" أو "المصفاة" للمواد الضارة، حيث يعمل على تحويل السموم إلى مركبات يسهل التخلص منها عبر البراز أو البول، مشيرة إلى أنه لا يقوم بتخزين هذه السموم بداخله كما يتصور البعض.وأضافت أن الكبدة من الأطعمة المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين B12 الضروري لتكوين الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، وفيتامين A المسؤول عن صحة النظر ووظائف القلب والكلى، وفيتامين B2 المساهم في تكوين الخلايا، فضلًا عن نسبة عالية من الحديد سهل الامتصاص والبروتين،...
اللانشون من الأطعمة الجاهزة التي يفضل كثير من الناس تناولها لسهولة تحضيرها وطعمها المحبب خصوصاً للأطفال، لكن له مخاطر صحية لا بد من الانتباه لها إذا تم تناوله بكثرة أو بشكل يومي، ويأتي من أهم المخاطر ما يلي:محتوى عالي من المواد الحافظةيحتوي اللانشون على نيتريت الصوديوم ونترات الصوديوم، وهي مواد حافظة تساعد على منعه من التلف، لكنها قد تتحول داخل الجسم لمركبات ضارة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان خصوصاً سرطان القولون والمعدة.نسبة ملح عاليةالإفراط في تناوله قد يؤدي لارتفاع ضغط الدم، وزيادة العبء على الكلى، واحتباس السوائل في الجسم.دهون مشبعة وكوليسترولمعظم أنواع اللانشون غنية بالدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة، مما يزيد خطر السمنة وأمراض القلب والشرايين مع الاستهلاك المتكرر.مكونات غير معروفةبعض المنتجات الرخيصة قد تحتوي على بقايا لحوم أو أجزاء غير...
أكد الكاتب الصحفي محمد الشرقاوي، المتخصص في شؤون التعليم، أن الاجتماعات الأخيرة التي عقدها وزير التربية والتعليم محمد عبد اللطيف مع قيادات ومديري المدارس تعكس جدية الدولة في التعامل مع ملفات التعليم، مشيرًا إلى أن هذا العام سيكون مختلفًا للقطاع التعليمي. التعليم: إطلاق أول منهج لرياض الأطفال بمدارس التربية الفكرية وزير التربية والتعليم: عازمون على تطوير منظومة التعليم بصورة شاملة وأوضح خلال لقائه ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد تقديم نهاد سمير وعبيدة أمير: «الوزير ركز على تنظيم بداية العام الدراسي الجديد في 20 سبتمبر، بحيث يتم دخول الطلاب على مراحل خلال الأسبوع الأول بدلًا من دخول جميع الصفوف مرة واحدة، مؤكدًا أن الهدف هو تقليل الارتباك وضمان توزيع الطلاب بشكل منضبط داخل الفصول.وأضاف أن الوزير...
تفقد اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الأربعاء، عددًا من المصانع بالمنطقة الصناعية ببلطيم، لمتابعة سير العمل ومعدلات الإنتاج، والاطمئنان على التسهيلات المقدمة للمستثمرين والعاملين، في إطار حرص المحافظة على دعم القطاع الصناعي وتعزيز دوره في تحقيق التنمية الاقتصادية وتوفير فرص العمل.شملت الجولة تفقد مصنع الصلاح للصناعات الغذائية (العصائر والمشروبات)، ومصنع الشرق الأوسط لاستخلاص الزيوت، حيث اطلع محافظ كفرالشيخ على خطوط الإنتاج، ووجه بتقديم كافة أوجه الدعم لتذليل العقبات أمام المستثمرين، بالإضافة إلى الموقع المؤقت لاستقبال سيارة الحماية المدنية داخل سور مصنع الشرق الأوسط، بما يعزز إجراءات السلامة والحماية داخل المنطقة الصناعية. واختتم جولته بتفقد مصنع المصرية لشباك الصيد، الذي يُعد من المصانع الرائدة في دعم قطاع الصيد وتوفير مستلزمات الصيادين.أكد محافظ كفرالشيخ، أن المنطقة الصناعية ببلطيم تمثل صرحًا...
قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك فوائد الصحية لتناول البليلة.فوائد البليلة الصحية..1-تساعد البليلة على الحفاظ على صحة الأمعاء بشكل عام.2- تقلل فرص إصابتك بالإمساك .3- تعد البليلة من الأطعمة التى تساعد على تقوية المناعة، حيث تحتوى على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات إضافة إلى نسبة كبيرةمن الحديد والفوسفات.4- تساعد البليلة على تعزيز الذاكرة وتحافظ على صحة الدماغ فتحمي من الإصابة بأمراض الزهايمر.5- تساعد البليلة على الحفاظ على الوزن بل وتساعد على فقدان الوزن بشكل كبير، فالبليلة تحتوي على الكثير من الألياف التى تعطي الشعور بالشبع .6- تساعد البليلة على الحفاظ على مستوى الضغط والسكر فى الدم، وذلك لاحتوائها على الكثير من الألياف التى تساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم،...
قد لا يؤدي شرب عصير الفاكهة الطبيعي 100٪ إلى رفع مستويات السكر في الدم، دحضت دراسة جديدة إحدى أكثر المعتقدات شيوعًا في التغذية الصحية. عصير الليمون بالنعناع .. مشروب طبيعي وصحي عصير الشمندر قد يخفض ضغط الدم لدى كبار السن عصير التين الشوكي بالحليب.. مشروب منعش بفوائد مذهلة للانتعاش في الصيف.. طريقة عمل عصير البطيخ بالنعناع والليمون يساعد على الشبع.. طريقة عمل عصير الأفوكادو بالحليب والعسل علاج فعال لالتهاب المسالك البولية... فوائد عصير التوت البري خبيرة تغذية تذكر فوائد عصير الكرز عصير الأفوكادو بالعسل شرب عصير الطماطم بدون ملح يقلل من خطر أمراض القلب لدى النساء عصير الطماطم يساعد في مكافحة الشيخوخة والسرطان.. كيف ذلك؟ لرفع المناعة.. طريقة عمل...
ردّ المنسق العام لـ "الحملة الوطنية لإعادة النازحين السوريين"، النقيب مارون الخولي، على الأخبار المتداولة التي تحدثت عن عودة 90% من النازحين السوريين في عرسال إلى سوريا، مؤكداً أنّ هذه الأرقام تفتقر إلى الدقة وتخدم أجندات سياسية لا علاقة لها بالواقع الميداني. وأوضح الخولي في بيان أنّ حركة العودة من عرسال بدأت عملياً منذ العام 2024 بدوافع طبيعية وليست سياسية، مشيراً إلى أنّ غالبية النازحين هناك هم من أوائل الفارين من حمص ومناطق القصير والقلمون على الحدود السورية – اللبنانية، ومعظمهم من المنتمين إلى ما يُعرف بـ "الثوار السوريين". وبحسب الخولي، فإن الموجة الأولى من العودة شملت نحو 4500 عائلة نزحت إلى عرسال خلال الاعتداءات الإسرائيلية الأخيرة على لبنان، تبعتها عائلات أخرى من القرى الحدودية السورية القريبة،...
تحتار اغلب الامهات مع دخول المدارس فى اختيار نوعية الاكل التة تقدمها لطفلها ،لذا قدمى لأطفالكِ هذه الأكلات لزيادة مستوى ذكائهم وتركيزهم، ما يسهل عليكِ وعليهم كثيرًا عند أداء واجباتهم المدرسية، أو في أثناء الانتباه لشرح المواد الدراسية المختلفة.10 اطعمة سحرية لذكاء الطفل.. 1-الأسماك والمأكولات البحرية: فهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3، فهي عنصر مهم جدًّا لصحة العقل وزيادة الذكاء التركيز وتقوية الذاكرة. لذا احرصي على تقديم السمك لأطفالكِ مرتين أسبوعيًّا، ونوعي في طريقة تقديمه حتى لا يملوا منه أو يرفضوا تناوله. 2-البيض: فهو من الأطعمة التي تحتوي أيضًا على أحماض أوميجا 3 المفيدة للعقل، ويمكنكِ تقديمه مسلوقًا أو مقليًّا أو حتى من خلال الحلويات التي يدخل في إعدادها كالكيك وغيره.3- السبانخ: إضافة إلى شهرتها باحتوائها على نسبة عالية من...
حصلت شركة بلدنا للصناعات الغذائية، التابعة لشركة بلدنا ش.م.ع.ق. على شهادة تصديق القيمة المحلية ICV بنسبة 82.47% ضمن برنامج توطين، وهو مبادرة وطنية تهدف إلى خلق فرص استثمارية محلية وتعزيز القيمة الاقتصادية المضافة داخل الدولة من خلال توطين سلاسل التوريد. تؤشر نسبة القيمة المحلية التي تصدرت بها بلدنا قطاع الصناعات الغذائية إلى اتساق السياسات التشغيلية للشركة مع أهداف برنامج القيمة المحلية ICV، لاسيما في معدلات إنفاق الشركة داخل الدولة على المشتريات المحلية، تدريب الكوادر، والاستثمارات الرأسمالية. تسهم نسبة القيمة المحلية في تعزيز تنافسية شركة بلدنا لاسيما في الحصول على العطاءات الحكومية، حبث يوفر برنامح القيمة المحلية أفضلية للشركات ذات النسب المرتفعة في التقييم التجاري للعروض المالية، الأمر الذي يدعم دور بلدنا كشريك في المشروعات والمبادرات الحكومية. ويأتي هذا الإنجاز منسجماً...
علق مهدي عفيفي، المحلل السياسي وعضو الحزب الديمقراطي الأمريكي، على توقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أمس، على الأمر التنفيذي الخاص بتغيير اسم وزارة الدفاع إلى وزارة الحرب، معللًا أن ذلك هو امتداد لسلسلة من القرارات التي يقرها الرئيس "ترامب" للتغطية على قضايا هامة من بينها التراجع الكبير في الاقتصاد الأمريكي، حيث ارتفعت نسبة البطالة في أخر تقرير إلى 4.5 % وهي أعلى نسبة منذ 4 سنوات، وأيضًا ارتفاع نسبة التضخم بشكل كبير. وأضاف عفيفي في تصريحه لـ"الوفد"، أن من بين أزمات الاقتصادي الأمريكي، تراجع عدد الوظائف الشهر الماضي والتي كانت ثلث المتوقع، لذلك دائما يخرج علينا الرئيس الأمريكي بقرارات تنفيذية للتغطية على الأخبار والأزمات الحقيقية.وأكد عضو الحزب الديمقراطي، أن من بين أسباب تغير اسم وزارة الدفاع الأمريكية إلى وزارة الحرب، هو...
أعلن المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأن جار تنفيذ ٦٩٩٤ وحدة سكنية بالمبادرة الرئاسية"سكن لكل المصريين" بجي النرجس بمدينة العاشر من رمضان بنسبة تنفيذ وصلت إلى ٩٠٪، فيما يجري دفع العمل بالمشروعات المختلفة بالتجمع العمراني الجديد "حدائق العاشر".جاء ذلك خلال متابعة المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان، سير العمل بعدد من المشروعات بمدينة العاشر من رمضان و التجمع العمراني" حدائق العاشر"، مشددا على تكثيف المتابعة الميدانية بمواقع العمل وتذليل أي عقبات، والالتزام بالمواصفات القياسية في مختلف بنود تنفيذ الأعمال، والتوقيتات المقررة للانتهاء من تنفيذ المشروعات.في سياق متصل، تفقد المهندس علاء عبد اللاه مصطفى، رئيس جهاز تنمية مدينة العاشر من رمضان، وحدات "سكن لكل المصريين" بحي النرجس – المرحلة الخامسة، لمتابعة الموقف التنفيذي وأعمال البنية التحتية والتشطيبات النهائية، حيث...
الزراعة: توفير 900 ألف طن من الأسمدة بما يغطي نسبة 80% من احتياجات الموسم الصيفيضخ وصرف الأسمدة لضمان التغطية الكاملة لاحتياجات المزارعين حتى نهاية سبتمبر برامج شحن للأسمدة من الجمعيات الزراعية في المحافظات بناءً على الاحتياجات الفعليةتبذل الدولة مجهودات كبيرة فى سبيل توفير الأسمدة للمزارعين ، مع تسهيل اجراءات حصولهم عليها من الجمعيات الزراعية ، وذلك باعتبار الأسمدة أهم المستلزمات الزراعية وعصب للاقتصاد القومي .ويتابع علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، جهود وأعمال ضخ وتوفير الأسمدة للمزارعين، وضمان وصولها للمستحقين على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك في إطار جهود الوزارة لدعم القطاع الزراعي وتلبية احتياجاته الأساسية، مما يساهم في تحقيق الأمن الغذائي وزيادة الإنتاج.موقف توافر الأسمدة وتلقى وزير الزراعة تقريرًا من الدكتور أنور عيسى، رئيس الإدارة المركزية لشؤون المديريات بقطاع الخدمات الزراعية والمتابعة بوزارة...
صرح المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأنه جار تنفيذ ٦٩٩٤ وحدة سكنية بالمبادرة الرئاسية"سكن لكل المصريين" بجي النرجس بمدينة العاشر من رمضان بنسبة تنفيذ وصلت إلى ٩٠٪، فيما يجري دفع العمل بالمشروعات المختلفة بالتجمع العمراني الجديد "حدائق العاشر". جاء ذلك خلال متابعة المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان، سير العمل بعدد من المشروعات بمدينة العاشر من رمضان و التجمع العمراني" حدائق العاشر"، مشددا على تكثيف المتابعة الميدانية بمواقع العمل وتذليل أي عقبات، والالتزام بالمواصفات القياسية في مختلف بنود تنفيذ الأعمال، والتوقيتات المقررة للانتهاء من تنفيذ المشروعات. وفي سياق متصل، تفقد المهندس علاء عبد اللاه مصطفى، رئيس جهاز تنمية مدينة العاشر من رمضان، وحدات "سكن لكل المصريين" بحي النرجس – المرحلة الخامسة، لمتابعة الموقف التنفيذي وأعمال البنية التحتية والتشطيبات...
ملايين المصريين يعتمدون على فوائد الشهادات كدخل ثابت يعينهم على غلاء المعيشة وارتفاع الاسعار المبالغ فيها من جانب التجار الجشعين الذين يستغلون الفرصة لعرض سلع فاسدة احيانا او باسعار مبالغ فيها دون رقابة من الدولة، ما يؤثر على المجتمع والاسرة المصرية فى ظل ظروف تواجد اطفال... احتياجات لا تنتهى من دخول المدارس او الدروس الخصوصية او الملابس او غيرها فنجد ان فائدة الشهادات هى المنفذ الوحيد الذى يدر دخلا لهذه الاسر ويجعلها تعيش فى حاله من الثبات والامان وبعد قرارات البنك المركزى خفض سعر الفائدة بنسبة 2% على الجنيه المصرى ولم تسلم ايضا العملة الاجنبية من انخفاض الفائدة، لقد قامت البنوك بتحريك سعر الفائدة وانخفاضها وكيف ينعكس ذلك على الرؤية الاقتصادية والاسعار والتمويل والقروض. يفسر الكثيرون من الصيارفة ان هذا...
كشفت دراسة بريطانية حديثة عن سبب يجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر، وأشارت مجلة Alzheimer’s & Dementia إلى دراسة أجراها علماء من جامعة الملك في بريطانيا كشفت أن النساء المصابات بالخرف يعانين من نقص واضح في الدهون غير المشبعة المفيدة، مثل أوميغا-3، في حين لم تُلاحظ تغيّرات مماثلة لدى الرجال.وخلال الدراسة، قام الباحثون بتحليل عينات دم من 841 شخصا من ست دول أوروبية، وتبيّن أن النساء المصابات بمرض ألزهايمر لديهن تركيزات أقل بكثير من البروتينات الدهنية التي تحمل أحماض أوميغا الدهنية، إلى جانب مستويات أعلى من الدهون المشبعة. ويرجّح العلماء أن هذا الاختلاف قد يكون أحد الأسباب وراء كون النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر بما يقارب ضعف الرجال.وأشار الباحثون إلى أن معظم الدراسات السابقة ركزت على الترسبات البروتينية...
قالت الدكتورة مها يوسف، إن تشخيص حالات الشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم لا يتم بمجرد الكشف الإكلينيكي، بل يحتاج إلى إجراء ما يُعرف بـ دراسة النوم، والتي تتيح مراقبة جسم المريض أثناء نومه بشكل دقيق. أطباء يكشفون أضرار صادمة لـ الشخير على صحة الدماغ باحثون يكشفون طريقة سهلة لتخفيف الشخير المزعج تسجيل نشاط القلب والمخ وقياس نسبة الأكسجين في الدموتابعت خلال لقائه مع عبيدة أمير ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن هذه الدراسة تعتمد على تسجيل نشاط القلب والمخ وقياس نسبة الأكسجين في الدم والشخير والتنفس وحركة العضلات، وذلك عبر لواصق خاصة تُثبت على الجسم قبل النوم، لافتةً إلى أن المريض يبيت ليلته في مركز النوم بشكل طبيعي ثم يعود في اليوم...
ارتفعت معدلات البحث عن حجز أراضي الإسكان في 18 مدينة جديدة والتي تم أعلنت عنها وزارة الإسكان مؤخراً من خلال الطرح السادس في برنامج مسكن. موعد حجز أراضي الإسكان حددت وزارة الإسكان موعد الحجز الإلكتروني لأراضي مسكن وسيبدأ يوم الأحد 14 سبتمبر 2025 ويستمر حتى 13 نوفمبر 2025 . رابط حجز أراضي الإسكانويمكن للمواطنين الراغبين في حجز أراضي الإسكان الدخول موقع "مسكن" الرسمي على الرابط التالي: https://reserve.newcities.gov.eg/ وتتيح هذه الخطوة للمواطنين حجز الأراضي إلكترونيًا دون الحاجة إلى التكدس أو الإجراءات الورقية المطولة.وزير الإسكان: تخصيص 568 قطعة لمن تم توفيق أوضاعهم بمنطقة الرابية في الشروقكراسة شروط أراضى الإسكان المتميز في 9 مدن جديدة وسعر المترحجز أراضي الإسكان تحميل كراسة شروط أراضي الإسكان المتوسط PDFويمكن للراغبين تحميل كراسة شروط أراضي الإسكان المتوسط pdf بشكل سهل وسريع من...
قال محمد جبران، وزير العمل، أن وزارة العمل تصر على عمل عقديين للعامل وصاحب العمل لضمان أجر عادل وتأمين وتأمينات اجتماعية وصاحب العمل الذي لا يمضي عقد للعامل يعتبر بمثابة عقد عمل دائم لهذا العامل، وتنفيذ القانون إجباري على الجميع وأصدرنا القانون لتطبيقه بكل حذافيره.وأضاف وزير العمل، خلال لقائه ببرنامج "الخلاصة" المذاع عبر فضائية "المحور" مع الإعلامية "هبة جلال" إلي أن القانون الجديد رفع بدل التدريب من 1% الي 25% من الأجر التأميني وفرق التفتيش بالوزارة يتم تقسيم عملها بحيث يكون التفتيش علي بند واحد ولمدة زمنية محددة ثم الانتقال لبند آخر، والتعليم الجيد أهم من التدريب والاهتمام بالتعليم الفني هو الأساس.وأضاف وزير العمل، أن 70% من العمالة في ألمانيا من خريجي التعليم الفني والمدارس التكنولوجية والتطبيقية دورها مهم لتأهيل...
يعد القثاء من الخضروات التي تشبه الخيار في الشكل، لكنه يتميز بمذاق مختلف وقيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان، مما يجعله من الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية والأطباء. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد القثاء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات. القثاء وصحة القلب كشفت الدكتورة سوسن غزال، أخصائية التغذية والطب البديل، أن القثاء غني بالبوتاسيوم والمغنسيوم، وجميعها من العناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، كما يقلل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والأزمات القلبية، فضلًا عن خفض نسبة الكوليسترول الضار بالدم، والوقاية من تصلب الشرايين. القثاء القثاء ومرضى السكري وأوضحت سوسن غزال أن القثاء يعد الاختيار الأمثل لمرضى السكري، لاحتوائه على نسبة من الألياف...
أجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، على سؤال ياسر من سوهاج، الذي قال إنه يعمل مقاول عمال ويقوم بجمع العمال وتشغيلهم، ويتقاضى 20 جنيهًا من أجر كل عامل، متسائلًا عن حكم هذا المبلغ شرعًا.وأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، أنه لا مانع شرعًا من حصول الشخص الذي ينظم ويشرف على العمال – كالمقاول أو "مقاول الأنفار" – على نسبة من أجر العامل، طالما أن ذلك يتم بعلم العامل ورضاه، وهو أمر متعارف عليه بين الطرفين.وأكد الشيخ عويضة أن ما يقوم به السائل هو من باب السعي والتسبب في الرزق للغير، وأن الحصول على مبلغ معين مقابل هذا الجهد لا حرج فيه، خاصة إذا كان معروفًا ومقبولًا لدى العمال، ويأتي في مقابل خدمة حقيقية...
ذكرت وسائل إعلام إسرائيلية، عن ضباط في الجيش، أن نسب التزام جنود الاحتياط بأوامر استدعائهم تقارب 50٪، وفقًا للقاهرة الإخبارية. حماس: إسرائيل تستخدم روبوتات مُتفجرة لتدمير مساكن غزة غليان في إسرائيل: دعوات لمُقاطعة جيش الاحتلال بسبب غزة وعلى صعيد آخر، أشارت مصادر طبية فلسطينية، اليوم الثلاثاء، إلى ارتقاء 55 شهيداً بنيران الاحتلال منذ فجر اليوم بينهم 36 في مدينة غزة.ويتواصل العِدوان الإسرائيلي على قطاع غزة منذ أكتوبر 2023، وتُواصل آلة القتل سفك الدماء. وقال جيش الاحتلال، اليوم الثلاثاء، إنه يُجري استعدادات لوجستية وعملياتية وتجنيدا واسعا لقوات الاحتياط تمهيداً لتوسيع نطاق القتال.ويأتي ذلك تحدياً للمجتمع الدولي والمنظمات الأممية التي تُحذر من مغبة توسيع العمليات العِدوانية على قطاع غزة. وأصدرت وزارة الصحة في غزة، اليوم الثلاثاء، بياناً أعلنت فيه ارتفاع حصيلة العدوان...
الرياض يكشف المؤتمر العالمي الخامس للجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء ( Saudi Endo 2025) عن استخدامات الذكاء الاصطناعي في علاجات امراض السكر والطرق الجديدة في مضخات البنكرياس وعلاجات السمنة، والذي ينطلق صباح يوم الخميس المقبل في فندق المرديان بالخبر، وتم رصد 24 ساعة طبية من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، ويشارك فيه أطباء من داخل المملكة من عدة قطاعات صحية وعسكرية ومن خارج المملكة خليجياً وعربياً ودولياً، الى جانب عدة جامعات سعودية. ويناقش المؤتمر مدى ثلاثة أيام أحدث ما توصل له العلم في علاج وتشخيص السكر، الى جانب عرض الأجهزة الجديدة لمرض السكر من النوع الأول والثاني، حيث سيتم كذلك مناقشة أمراض السمنة بالتوازي مع مؤتمر سيكون بالرياض، وسيكون هناك بث ومناقشات مباشرة – عن بعد- يشارك فيه أبرز الجراحين، وسيتم...
أعلنت الإدارة المركزية للسياحة والمصايف بمحافظة الإسكندرية اليوم الجمعة، أن نسبة إشغال شواطئ الإسكندرية منخفضة، مشيرة إلى أن نسبة إشغال القطاع الشرقي تتراوح بين 30% و40%، بينما بلغت نسبة إشغال القطاع الغربي 10-15%.وأعلنت الإدارة في بيان اليوم الجمعة، تباين ألوان الرايات بشواطئ المحافظة، حيث تم رفع الرايات الخضراء بشواطئ القطاع الشرقي نظرًا لاستقرار حالة الأمواج، بينما رفعت شواطئ القطاع الشرقي الرايات الصفراء بسبب عدم استقرار الأمواج نسبيًا.وأهابت الإدارة من جميع المصطافين والرواد الالتزام بالتعليمات واتباع ألوان الرايات المرفوعة وتعليمات رجال الإنقاذ.وناشدت رواد الشواطئ بعدم دفع إكراميات، وفي حال فرض أي إكرامية من أي عامل، يرجى التواصل مع مفتشي الإدارة على الفور، كما طالبت بالمحافظة على نظافة الشواطئ وعدم رمي المخلفات على الكورنيش.وتنقسم رايات البحر إلى ثلاثة ألوان تعبر كل منها...
أكد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، جاسم البديوي، أن العمل يجري بوتيرة متسارعة لإنجاز حزمة من المشاريع التكاملية الكبرى التي من شأنها تعزيز الترابط الاقتصادي والأمني وتسهيل حياة ملايين المواطنين والمقيمين في دول المجلس. وأوضح البديوي أن إقرار التأشيرة الخليجية الموحدة بات وشيكاً، في خطوة استراتيجية ستحدث نقلة نوعية في حرية التنقل، وتفتح آفاقاً واسعة لقطاعي السياحة والأعمال، مما يدعم الأنشطة التجارية والاستثمارية المشتركة بين الدول الأعضاء.أخبار متعلقة الاتحاد الأفريقي: اتفاقية الحكومة والمعارضة في الصومال خطوة للسلامأمين مجلس التعاون: الإدانة الأوروبية تكشف وحشية الاحتلالالسكك الحديدية المشتركةوفيما يتعلق بالبنية التحتية، أوضح الأمين العام بأن مشروع السكك الحديدية الطموح، الذي سيربط دول المجلس بشبكة تمتد لأكثر من 2100 كيلومتر، يسير وفق خطته الزمنية المستهدفة للانتهاء منه بحلول عام 2030.وأشار إلى أن...
آخر تحديث: 30 غشت 2025 - 4:01 مبغداد/ شبكة أخبار العراق- – حلَّ العراق بالمراتب الاخيرة عربيا من حيث الشمول المالي خلال العام 2025 حسب لجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (ESCWA).وذكرت اللجنة في تقرير التنمية المستدامة للشمول المالي في المنطقة العربية للعام الحالي ، انه لا يزال استخدام الخدمات المالية في الدول العربية أقل بكثير من الامكانات الوصول إليها وما زال تُستخدم المنافذ التقليدية على نطاق أوسع من المنصات الرقمية، كما تسجل الدول العربية ادنى مستوى الشمول المالي للمراة على مستوى العالم إذ لا تتعدى نسبة النساء اللواتي يمتلكن حسابا مصرفيا عن 29%.وذكر أن، 14% فقط من المؤسسات المالية الصغيرة والمتوسطة في الدول العربية لديها قرض او خط ائتمان وهي نسبة أقل من المستوى العالمي البالغ 29%، ويعزى...
يعاني البعض من أمراض القلب الضار، بسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول الضار بالجسم، والذي يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوياته لمشكلات صحية عديدة، مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلعب التغذية غير السليمة دورًا أساسيًا في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار. 6 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول في الجسم وبحسب الدراسات العلمية الحديثة، فقد شملت الأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول في الجسم الآتي: الأطعمة المقلية يؤكد الأطباء أن الأطعمة المقلية تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، وكذلك نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المتحولة، لذا تعد من أبرز الأطعمة التي تسبب ارتفاعًا في الكوليسترول الضار، وخاصة عند تناولها بإفراط. كذلك، تزيد الأطعمة المقلية من خطر الإصابة بأمراض القلب. الوجبات السريعة من المعروف أن الوجبات السريعة تحتوي على نسبة عالية...
أعلنت وزارة التربية والتعليم الفني، بدء تسليم استمارات النجاح لطلاب الثانوية العامة الدور الثاني للنظامين الجديد والقديم بالشعبتين الأدبية والعلمية، من غدًا الأحد الموافق 31 أغسطس الجاري. تسليم استمارات النجاح لطلاب الدور الثاني وأوضحت الوزارة، أن استمارات النجاح المقرر تسليمها لطلاب الثانوية العامة بالنظامين الجديد والقديم، مدون فيها الرقم السري الخاص والمستخدم لتسجيل رغبات الالتحاق بالكليات والمعاهد المتاحة في بتنسيق القبول بالجامعات. تسليم استمارات النجاح للثانوية العامة الدور الثاني اعتماد نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني واعتمد محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، يوم الخميس 28 أغسطس 2025، نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2025، بنسبة النجاح بلغ 90.6% للنظام الحديث و90.7% للنظام القديم، وإجمالي عدد المتقدمين لامتحانات الدور الثاني بلغ 154 ألفا و977 طالبًا وطالبة، حضر منهم 154 ألفا...
تحظى مياه القرنفل بالاهتمام لدورها المحتمل في إدارة مستويات السكر في الدم، يحتوي القرنفل على مركبات تعمل علىتحسين حساسية الأنسولين، وتنظيم استقلاب الجلوكوز، وتقليل الالتهاب، قد يدعم شرب ماء القرنفل نسبة السكر في الدم الصحية؛ ومع ذلك، يحذر الخبراء من أنه لا ينبغي أن يحل محل العلاج الطبي.القرنفل، هو توابل منزلية شائعة تستخدم لقرون كعلاج منزلي لآلام الأسنان ومختلف أشكال الألم الأخرى، معبأة بالمركبات التي لها تأثيرات طبيعية مخدرة ومضادة للالتهابات، القرنفل هي أيضا طريقة موثوقة وأصيلة لخفض نسبة السكر في الدم والالتهاب في جسمك.لصحة الرئة والتنفس.. احرص على تناول هذه الأطعمةماذا يحدث للجسم بعد الحجامة الناشفة وماهي فوائدها ؟.. طبيب يجيبالقرنفل هو من بين التوابل الأكثر شعبية الموجودة في المطابخ وله العديد من الخصائص الطبية القوية التي تساعد في...
ينتج مرض السكري من النوع 2 (يسمى أيضا داء السكري) عن العاصفة المثالية لعدم كفاية الحركة، والكثير من الأطعمة الخاطئة، والإجهاد العاطفي، وقلة النوم، والسموم، وعلم الوراثة. في كثير من الأحيان، يتطلع المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 إلى الطب الطبيعي بالإضافة إلى طبهم التقليدي للمساعدة في علاج مرضهم. الأدوية الطبيعية واستخدام الطعام كدواء هي طريقة رائعة لاستكمال علاج مرض السكري. ومع ذلك، إذا تمت إضافتها دون المعرفة أو التوجيه الصحيح، فإن خلط الأعشاب والمكملات الغذائية والأدوية يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم يسمى نقص السكر في الدم.على الرغم من أنني لا أوصي ببدء أي علاجات جديدة دون استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، إلا أننا تجد أدناه العلاجات الطبيعية لمرض السكري من النوع 21. خل...
قال كمال شعيب، المستشار القانوني لنادي الزمالك، إننا لسنا في مواجهه أو صدام مع زارة الإسكان، متابعا: بيان وزارة الإسكان الأخير أوضح أن نادي الزمالك غير استخدام الأرض الخاصة به.السيسي وبن زايد يبحثان تطورات غزة والعلاقات الثنائية.. أحمد موسى يوضحأحمد موسى: مخطط تهجير أهالي غزة مستمر وتحويلها إلى ركام هدف الاحتلالوأضاف كمال شعيب، خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة “صدى البلد” أن مجلس إدارة نادي الزمالك طلب تخصيص منطقة استثمارية وإضافة بعض الأنشطة الجديدة، وذلك خلال شهر 2 لعام 2024، متابعا: هيئة المجتمعات ردت على النادي خلال 21/4/2024 بالموافقة على إصافة 4 أنشطة جديدة للنادي.واسترسل: الأنشطة تتمثل في إضافة نشاط تجاري استثماري وتجاري فندقي وطبي وتعليمي، متابعا: خلال شهر 8 2024 قامت الهيئة بمخاطبة النادي لتسديد نسبة...
أعلن مصطفى عبده مدير مديرية التربية والتعليم فى القليوبية انه بعد مراجعة الأوراق فى مدرسة أجهور الكبرى للتعليم الاساسى بإدارة قها التعليمية وتطبيق درجات الرأفة أصبحت النسبة النهائية للنجاح ٧٣ % للصف الاول الاعدادي و٧٥ % للصف الثاني الاعدادي.وقال مدير مديرية التعليم بالقليوبية انه وجه الدكتورة أمنية فاروق مدير عام الادارة بمراجعة كافة اوراق الطلاب الراسبين في الصفين الاول والثاني الاعدادي بمدرسة أجهور للتعليم الاساسى وتطبيق درجات الرأفة لهم. وبناء عليه قامت مدير عام ادارة قها بتشكيل لجان من الموجهين والمتابعين ومديري المراحل لتطبيق قرار المحافظ ومدير تعليم القليوبية باعطاء درجات الرأفة وأسفرت المراجعات عن ارتفاع النسبة الكلية للصف الاول لتصبح 73% والصف الثاني 75 %.فى وقت سابق تقدم عدد كبير من أولياء أمور طلاب الصفين الأول والثانى الإعدادى في...
أكد المستشار أحمد بنداري مدير الجهاز التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات، انتظام سير عملية التصويت في جولة الإعادة من انتخابات مجلس الشيوخ 2025، والتي تُجرى في 5 دوائر فقط على مستوى الجمهورية.وأضاف بنداري، في مداخلة هاتفية عبر قناة "إكسترا نيوز"، أنّ عدد اللجان الفرعية المشمولة بالإعادة يبلغ 1667 لجنة، وقد تم تجهيزها بالكامل من الناحية اللوجستية لتيسير العملية الانتخابية على المواطنين المقيدين بقاعدة بيانات الناخبين، مشيرًا إلى أن الهيئة دعمت بعض اللجان بأوراق إضافية نظرًا للكثافة التصويتية الملحوظة في بعض المناطق.وتابع، أن قصر جولة الإعادة على خمس دوائر فقط لا يُعد مؤشراً على ضعف الإقبال، بل يُعبر عن قوة المنافسة وارتفاع الوعي لدى الناخبين، وهو ما انعكس في قلة عدد الأصوات المتبقية التي لم تُحسم في الجولة الأولى.وفيما يخص مواعيد إعلان...
الأفوكادو ثمرة معروفة جداً بفوائدها الكثيرة، فهي مهمة لصحة القلب والحفاظ على ضغط الدم، وتعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالدم، ولها دور مهم في تنظيم نسبة السكر في الدم.ونقدم لك فى هذا التقرير طريقة عصير الافوكادو على طريقة الشيف محمد جمال.مقادير عصير الأفوكادو ½ 1 كوب حليب بارد1 حبة أفوكادو ناضجة1 ملعقة كبيرة عسلللتزيين:1 ملعقة صغيرة عسل2 ملعقة صغيرة لوز مطحونطريقة عصير الأفوكادو..قومي بتقشير 1-الأفوكادو وأزيلي النواة.2-فى الخلاط الكهربائي، اخلطي الحليب مع العسل والأفوكادو حتى يتجانس المزيج تماماً.3-صبي العصير فى كاسات التقديم.4-للتزيين : زيني الوجه بملعقة العسل واللوز المطحون. طباعة شارك الافوكادو عصير الافوكادو طريقة عصير الافوكادو
نشر الدكتور أيمن بهاء الدين، نائب وزير التربية والتعليم، على حسابه الرسمي على “فيس بوك”، تفاصيل تقرير مهم صادر عن مركز معلومات مجلس الوزراء، يرصد قفزات ملموسة في مسار تطوير التعليم الفني في مصر، حيث أكد هذا التقرير ما يلي:- تقدمت مصر 70 مركزا في مؤشر التعليم التقني والتدريب المهني.- تقدمت مصر 10 مراكز في مؤشر جودة التعليم.- %104.1 نسبة زيادة عدد مدارس التعليم الفني.- %56.7 نسبة زيادة أعداد طلاب التعليم الفني في مصر.- تم افتتاح 105 مدارس للتكنولوجيا التطبيقية في مصر.- تم التوسع في إنشاء مدارس متخصصة تخدم المشروعات القومية مثل مدارس البترول والبتروكيماويات، ومدرسة تكنولوجيا الطاقة النووية بالضبعة، ومدارس الطقة الشمسية، ومدارس مياه الشرب والصرف الصحي.- تم دعم منظومة التعليم الفني من خلال إنشاء هيئة إتقان، ووحدة تحسين...
آخر تحديث: 26 غشت 2025 - 10:43 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد المتحدث باسم ائتلاف النصر، سلام الزبيدي، وجود إجماع إطاري على التمسك بإجراء الانتخابات البرلمانية في موعدها المقرر، محذراً من أن أي محاولة للتأجيل أو الإلغاء ستقود البلاد إلى فراغ دستوري.وقال الزبيدي في تصريح، إن “جميع القوى السياسية متفقة على المضي قدماً في إجراء الانتخابات بموعدها المحدد، ولا يوجد توجه نحو التأجيل، لاسيما بعد تحذيرات رئيس البرلمان الأخيرة من مخاطر تأجيل عملية الاقتراع”.وأضاف أن “تأجيل الانتخابات أو إلغاؤها سيدخل العراق في فراغ دستوري مع انتهاء ولاية مجلس النواب الحالي في 31 كانون الأول المقبل”.وأشار إلى أن “قرارات المفوضية باستبعاد عدد من المرشحين، فضلاً عن انسحاب بعض الكتل السياسية من المنافسة، قد تنعكس سلباً على نسب المشاركة في الاقتراع، ما...
آخر تحديث: 25 غشت 2025 - 2:23 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال رئيس الوزراء محمد السوداني في كلمة له خلال المؤتمر الضريبي لتنمية الاقتصاد وتنشيط بيئة الاستثمار المنعقد في بغداد، إن “الموازنة العامة تبلغ نحو 150 تريليون دينار سنويًا، مقابل إيرادات ضريبية لا تتجاوز 3 تريليونات، وهذه الأرقام تحتاج إلى وقفة ومراجعة”.وأضاف أن “قرارات الإصلاح في مجال الاقتصاد كانت تستغل سابقًا في إطار الشعارات والضغط على المؤسسات الرسمية”، مشيرًا إلى أن “الحكومة رعَت مؤتمر إصلاح النظام الضريبي في كانون الأول 2023، والذي خرج بحزمة توصيات مهمة”.وأوضح أن “قرار مجلس الوزراء (24074 لسنة 2024) وضع حزم الإصلاح الضريبي موضع التنفيذ، وتبعه تشكيل اللجنة العليا لمتابعة الإصلاح الضريبي”، مبينًا أن “الجهود أثمرت عن اهتمام دولي من جانب المستثمرين بالإصلاح الضريبي في العراق”.وتابع...
متابعات ـ تاق برس- كشف مدير إدارة البحث والتطوير وضمان الجودة بوزارة التعليم العالي السودانية وليد محمد المبارك، أن عدد الطلاب الذين تقدموا لمؤسسات التعليم العالي للعام 2025 لطلاب الشهادة السودانية عن العام 2023م، بلغ 88,942 طالبًا، أي بنسبة 114.7% من العدد المستهدف. وأضاف أن نسبة الطلاب المستهدفين بالتقديم للجامعات تبلغ 52% من الناجحين، أي حوالي 77,549 طالبًا. واوضح انه ـ وفقًا للبيانات الرسمية بلغ عدد الطلاب المسجلين لامتحانات الشهادة السودانية هذا العام 337,484 طالبًا.حيث جلس للامتحان فعليًا نحو 226,730 طالبًا فقط، أي بنسبة لا تتجاوز 67.2% من المسجلين. نجح منهم 149,142 طالبًا، بنسبة نجاح عامة بلغت 66%. ولفت إلى أن السعة الكلية المخططة لمؤسسات التعليم العالي والتي تبلغ 340,000 مقعد، إلا أن نسبة التقديم لم تتجاوز...
تستعد الفنانة إيمان العاصي لبدء تصوير أحدث أعمالها الدرامية الذي أطلق عليه اسم "قسمة العدل"، حيث تجري بروفات مكثفة مع فريق العمل.إيرادات السينما.. عمرو يوسف يتفوق على كرارة ودنيا والسقا وفهميمريم الجندي: مسلسل “ما تراه ليس كما يبدو” به تنوع ثريالمسلسل من تأليف أمين جمال وإخراج أحمد خالد، وكشف برنامج ET بالعربي عن قصته التي تدور في إطار اجتماعي أسري.يتناول المسلسل من خلال شخصية إيمان العاصي واحدة من صور القمع والظلم التي قد تتعرض لها الفتيات والسيدات نتيجة العادات والتقاليد السائدة في المجتمع.ويشارك في بطولة مسلسل قسمة العدل إلى جانب إيمان العاصي كل من رشدي الشامي، عابد عناني، مع استمرار التفاوض والتعاقد مع باقي فريق العمل.احتفلت الشركة المنتجة لمسلسل "برغم القانون" بطولة الفنانة ايمان العاصي، بحصد العمل على أكثر نسبة...
العُمانية: أعلن مركز القبول الموحد بوزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار اليوم نتائج الفرز الأول للعام الأكاديمي 2025/2026 لطلبة شهادة دبلوم التعليم العام وما يعادلها للعام الدراسي 2024/2025، حيث بلغ العدد الإجمالي للمقبولين 27 ألفًا و537 طالبًا وطالبة.وقال أحمد بن محمد العزري، مدير عام مركز القبول الموحد: إن مؤسسات التعليم العالي الحكومية استوعبت العدد الأكبر من المقبولين بنسبة بلغت (56.3%) من إجمالي المقبولين، وبلغت نسبة المقبولين في البعثات والمنح الداخلية بمؤسسات التعليم العالي الخاصة (41.4%)، وفي البعثات والمنح الخارجية (2.3%).وأضاف: أغلب المقاعد الدراسية شُغلت في الفرز الأول بنسبة بلغت (95%) من إجمالي المقاعد الدراسية، فيما شغرت نسبة (5%) منها بسبب عدم توفر العدد الكافي من الطلبة المحققين لاشتراطات القبول بها.وحول المؤشرات المتعلقة بالمتقدمين الناجحين، أشار إلى أن إجمالي المتقدمين الناجحين...
رغم أن الفواكه تعتبر من الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف، إلا أن بعض الأنواع منها تحمل نسبة مرتفعة من السكريات الطبيعية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم لدى البعض، خصوصاً مرضى السكري أو الذين يعانون من مشكلات في تنظيم معدلات الجلوكوز. وبحسب ما نشره موقع "فيري ويل هيلث"، هناك 7 فواكه محددة قد تسبب هذا الارتفاع السريع إذا لم يتم تناولها باعتدال.أسعار الخضروات والفاكهة بالوادي الجديد اليوم الأحد8 فواكه تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.. ابتعد عنهم فوراأسعار الخضروات والفاكهة اليوم 15-8-20258 فواكه ممتازة لمرضى السكري وإنقاص الوزنالتمر.. حلاوة طبيعية وسكر مرتفعالتمر من أكثر الفواكه شهرة في الدول العربية، حيث يتميز بمذاقه شديد الحلاوة، تحتوي التمرة الواحدة على نحو 16 جراماً من السكر،...
داء السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن لا ينتج فيه البنكرياس كمية كافية من الأنسولين، أو لا تمتصه الخلايا ويتمثل الدور الرئيسي للأنسولين في تنظيم سكر الدم، وهو النوع الرئيسي من السكر الموجود في الدم وبدون الأنسولين، قد يرتفع سكر الدم إلى مستويات خطيرة، مما قد يُدمر الجسم. باحثون يكشفون تأثير مرض السكر على صحة القلب والشرايين بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم 5 أطعمة منخفضة السكر يجب تضمينها في نظامك الغذائي علماء يبتكرون تقنية للسيطرة على مرض السكر من النوع الأول كوب من السكر يوميًا.. جدل جديد في عالم الصحة ما القصة؟ علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم...
فقط بعد تطبيق القرار الحكومي الجديد: الحملة الأمنية التي نفذتها شرطة المرور أسهمت بشكل كبير في خفض معدل الوفيات والإصابات بنسبة تجاوزت 70% الإدارة العامة للمرور : هدف الحملة هو فرض الانضباط المروري، وليس فرض العقوبات لأجل العقوبة ذاتها الثور/ مصطفى المنتصر أعلنت الإدارة العامة لشرطة المرور تراجعاً كبيراً في نسبة الحوادث المرورية في العاصمة صنعاء، إثر البدء في تنفيذ تطبيق قرار مجلس الوزراء رقم (33) الخاص بلائحة الجزاءات الجديدة، في خطوة هامة تعكس حرص الحكومة على سلامة المواطنين وممتلكاتهم والحد من حوادث السير. وبدأت الإدارة العامة لشرطة المرور الشهر الجاري، بتدشين الحملة الشاملة لضبط الدراجات النارية المخالفة والتي تستهدف الدراجات غير المرقمة، والدراجات المخالفة التي تدخل الطرق السريعة أو تسير دون وسائل أمان كافية، والمخالفات المرورية التي وردت في قرار...
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة نوفغورود الحكومية الروسية أن مرض السكري يُحدث تغيّرات خطيرة في بنية القلب والشرايين.وأشارت الدكتورة لوبوف شيفتسوفا من قسم تشريح الإنسان بالجامعة إلى أن الهدف الأساسي من الدراسة كان معرفة تأثيرات مرض السكري على الجسم، والغوص في آليات التليف القلبي، وهي عملية النمو المفرط للنسيج الضام في القلب، باعتبارها أساسا لأمراض القلب الخطيرة مثل النوبات القلبية، واكتشاف آليات جديدة للوقاية من هذه الأمراض. وأوضحت العالمة أن الدراسة أُجريت على 80 جرذا ذكرا بالغا من جرذان التجارب، بعضهم كان يعاني من مرض السكري والبعض الآخر سليما. وقام الباحثون بمراقبة الحالة الجسدية والصحية لهذه الحيوانات لمدة 21 يوما، ثم أخضعوها لعمليات تشريح وفحص أنسجة القلب لمقارنة التغيرات المجهرية بين المجموعتين. وأظهرت نتائج الدراسة زيادة كبيرة في نسبة النسيج الضام...
اعتمد اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية ظهر اليوم نتيجة الدور الثاني للشهادة الإعدادية العامة والإعدادية المهنية والمكفوفين للعام الدراسي 2024 / 2025، وذلك بحضور ناصر حسن، وكيل وزارة التربية والتعليم بالغربية. بلغت نسبة النجاح في الدور الثاني للشهادة الإعدادية العامة 89.04%، فيما وصلت نسبة النجاح لإجمالي الدورين الأول والثاني إلى 97.52%، بينما سجلت الشهادة الإعدادية المهنية نسبة نجاح بالدور الثاني بلغت 80.58% ونسبة نجاح للدورين 95.66%، في حين حققت الشهادة الإعدادية للمكفوفين نسبة نجاح كاملة بلغت 100%.جهود محافظ الغربية وأكد محافظ الغربية خلال اعتماده للنتيجة أن ما تحقق من نسب نجاح مرتفعة يعكس الجهد الكبير المبذول من قطاع التعليم بالمحافظة، مشيراً إلى أن التعليم يأتي في مقدمة أولويات الدولة باعتباره الركيزة الأساسية لبناء الإنسان وصناعة المستقبل، وأن المحافظة لن تدخر جهداً في...
ترأس اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، اجتماعًا موسعًا بديوان عام المحافظة، بحضور اللواء أحمد أنور السكرتير العام للمحافظة، ومديري المديريات والشركات والهيئات وأعضاء المكتب الفني للمحافظ، وذلك لمتابعة الموقف التنفيذي للمشروعات المتبقية في قرى مركز زفتى ضمن المبادرة الرئاسية “حياة كريمة”، والوقوف على نسب الإنجاز، وبحث سرعة استلام هذه المشروعات وتشغيلها بشكل فوري لخدمة المواطنين.جهود محافظ الغربية وخُصص الاجتماع لمناقشة آليات تسريع استلام وتشغيل المشروعات المتبقية، بالإضافة إلى تلافي الملاحظات الفنية بشكل عاجل، بما يضمن دخول هذه المشروعات الخدمة دون أي تعطيل، وبما يحقق نقلة نوعية ملموسة لأهالي المركز.وخلال الاجتماع، شدد اللواء أشرف الجندي على أن ملف المشروعات المتبقية في قرى مركز زفتى يمثل أولوية قصوى لمحافظة الغربية خلال هذه المرحلة، مؤكدًا أنه لا مجال للتأجيل أو التباطؤ، وأن أي عوائق...
حين سألتُ صديقاتٍ وعددًا من المعارف، رجالاً ونساءً، عن السبب الذي دفعهم للزواج، جاءت الإجابات صادمة في بساطتها وسطحيتها أحيانًا بل وأحيانًا محملة بأسباب لا تمت للحب أو النضج العاطفي بصلة. إحداهن قالت: “إرضاءً لأمي، تزوجت ابن خالتي”، وأخرى: “تقدم لي كثيرون، فلم أجد سوى ابن عمي مناسبًا لي”، ثالثة روت: “قابلته في العمل، قال أراكِ زوجة، فتقدم وخطبني”. أحد الرجال أجاب: “سنة الحياة، تخرجت من الجامعة ولازم أتزوج”، وآخر قالها بلا تردد: “توظفت وكنت أعزب، فتزوجت”. بل إن إحداهن اختارت الزواج لأنها لا تملك أخوات وتخشى الوحدة، فأرتبطت بأول من طرق باب أهلها. وفي استطلاع أجرَيتُه بنفسي على منصة «X»، طرحت سؤالًا مباشرًا وصريحًا: “لماذا تزوجت؟ ولماذا تزوجتي؟” وجاءت الإجابات كاشفة عن ملامح بعض من أفراد المجتمع وتوجهاته. تصدر...
لتحسين ضبط سكر الدم، والحفاظ على وزن صحي، والحفاظ على صحة عامة جيدة مع وجود مرض السكري لديك، عليك القيام بمجموعة من الأنشطة كل صباح، وتشمل هذه الأنشطة، على سبيل المثال، فحص جهاز قياس سكر الدم، وشرب الماء، والمشي. بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم 5 أطعمة منخفضة السكر يجب تضمينها في نظامك الغذائي علماء يبتكرون تقنية للسيطرة على مرض السكر من النوع الأول كوب من السكر يوميًا.. جدل جديد في عالم الصحة ما القصة؟ علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم يسبب عدوى في مناطق معينة باحثون يكتشفون مسبب غير متوقع للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني فوائد وأضرار...
يفضل الكبار والصغار تناول الفواكة الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد صحة الجسم ويأتي الأناناس في المقدمة لمذاقه الطيب وفوائده العديده.ويحتوي الأناناس على العديد من الفوائد الصحية، فهو غني بفيتامين سي والمنغنيز، ويدعم الجهاز المناعي ويحسن الهضم، كما يساهم في صحة الجلد والعينين ويقلل من خطر الإصابة بالالتهابات.تعد الفواكه ضرورية لصحة جيدة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. إلا أن بعضها تؤثر على سكر الدم أكثر من غيرها. فهناك 7 فواكه غنية بالسكر قد تسبب ارتفاعاً حاداً بنسبة السكر في الدم، حسب موقع "فيري ويل هيلث"، هي التالية:- التمريشتهر التمر بحلاوة طعمه. لذا ليس من المستغرب احتواؤه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية. إذ تحتوي التمرة الواحدة على نحو 16 جراماً من السكر، لذلك يستطيع التمر أن يرفع نسبة...
رغم أن السكر معروف بوجوده في الحلويات والمشروبات الغازية، إلا أن هناك أطعمة يومية "بريئة المظهر" قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف دون أن نلاحظ ذلك. ويقول خبراء إن "هذا السكر الخفي قد يجعلنا نتجاوز بسهولة الحد الموصى به يوميا"، والذي تحدده الجمعية الأميركية للقلب بـ6 ملاعق صغيرة للنساء و9 للرجال. ومع ذلك، يستهلك الشخص البالغ في المتوسط أكثر من ضعف هذه الكمية يوميا، حسب دراسات عديدة. وفيما يلي 10 وجبات تحتوي على نسبة عالية من السكر بشكل مفاجئ، حسب موقع "هيلث": مشروبات القهوة: قد تحتوي القهوة المثلجة أو اللاتيه بنكهات الفانيليا والكراميل على 40–60 غراما من السكر، أي أكثر من المشروب الغازي! عصائر السموثي ومخفوقات البروتين الجاهزة رغم احتوائها على الفواكه أو البروتين، إلا أن العديد من...
تؤثر بعض الفواكه على نسبة السكر في الدم أكثر من غيرها، يستخدم الخبراء مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) وحمل نسبة السكر في الدم (GL) لمساعدتهم على تقدير مدى سرعة ومدة ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول أطعمة محددة.يقيس مقياس الجهاز الهضمي مدى سرعة رفع الطعام لنسبة السكر في الدم على مقياس من 0 إلى 100؛ عوامل GL في كل من محتوى GI والكربوهيدرات لتقدير نفس التأثير.علامات مبكرة لأورام الثدي.. تعرفي عليهافوائد الثوم في علاج التهاب المسالك البوليةفواكه تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم1. البطيخالبطيخ هو فاكهة تحظى بشعبية خلال أشهر الصيف الحارة. يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع يبلغ 75، مما يجعله واحدا من أعلى ثمار GI.3ومع ذلك، فإن البطيخ لديه حمولة نسبة السكر في الدم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—أثار رئيس هيئة الترفيه في المملكة العربية السعودية، تركي آل الشيخ، تفاعلا بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي بأعقاب تدوينة نشرها حول نسبة الأمية في السعودية. وقال تركي آل الشيخ في التدوينة التي نشرها على صفحته بمنصة إكس (تويتر سابقا): "انخفضت نسبة الأمية في السعودية إلى 3.7%في نهاية عام 2021م ... وخلال الـ3 سنوات الأخيرة الرقم نزل تحت ال 3%... هذا رقم مهم... يصعب انتشار الإشاعة في المجتمع السعودي بسبب الوعي والتعليم... اذا شفت الإشاعة منتشرة في مكان ما بسهوله فتش على مستوى التعليم وعدد الأميين... العلم نور والجهل ظلام... (على فكره عدد السعوديين المبتعثين في الخارج من الستينات حتى اليوم دراسة ودورات تدريب تجاوز المليون يعني 5% من الشعب تقريباً)". وكتب صاحب حساب يحمل...
علاج الأنيميا ورفع نسبة الحديد في الجسم، يعتمد أولًا على معرفة السبب، لكن في أغلب الحالات (خصوصًا أنيميا نقص الحديد) يكون الهدف هو تعويض الحديد وتحسين امتصاصه. إليك خطة شاملة:1. الغذاء الغني بالحديديوجد نوعان من الحديد:حديد هيمي (يمتصه الجسم بسهولة) → موجود في اللحوم الحمراء، الكبدة، الدواجن، الأسماك (خصوصًا السردين والتونة).حديد غير هيمي (امتصاصه أقل لكن مفيد) موجود في العدس، الفاصوليا، السبانخ، الجرجير، البقدونس، البنجر، والمكسرات.نصيحة: تناول فيتامين C مع الوجبة (عصير برتقال، ليمون، فلفل ألوان) لأنه يزيد امتصاص الحديد.2. تجنب ما يقلل امتصاص الحديدالشاي والقهوة بعد الأكل مباشرة (انتظر ساعتين على الأقل).الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو الألبان مع الوجبة الغنية بالحديد (يفضل الفصل بينهم بساعتين).المشروبات الغازية.3. المكملات الغذائيةإذا كانت النسبة منخفضة جدًا، قد تحتاج لمكملات حديد (حبوب أو شراب) بوصف...
أكد شادي زلطة المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي صدّق اليوم، على القانون رقم 169 لعام 2025 بتعديل قانون أحكام التعليم الصادر رقم 139 سنة 1981، والذي يتضمن عددا من المواد المتعلقة بنظام البكالوريا أو تطبيق أعمال السنة بنسبة لا تتجاوز 20% للصف الثالث الإعدادي». وأضاف في مداخلة هاتفية ببرنامج «ستوديو إكسترا»، عبر قناة «إكسترا نيوز»: «القانون لم يذكر أي تفصيل عن الموعد الخاص بتطبيق نسبة أعمال السنة للصف الثالث الإعدادي، وهو القرار الذي أصدره وزير التعليم اليوم عقب تصديق الرئيس السيسي على القانون، والمتعلق ببدء تطبيق نسبة الـ20% كأعمال السنة على الصف الثالث الإعدادي بداية من الطلاب الذين سيلتحقون بالصف الأول الإعدادي بالعام الدراسي المقبل». وأشار: «بمعنى أصح.. سيتم بدء التطبيق الفعلي للعام...
من الضروري للغاية لمرضى السكري تنظيم تناولهم للسكر، ولذلك، ينبغي أن يعتمد نظامهم الغذائي على أطعمة خالية منه أو تحتوي عليه بجرعات قليلة، ويُنصح بتناول الأطعمة التالية ليس فقط لمرضى السكري، ولكن أيضًا في الحالات التي تتطلب التخلص من الوزن الزائد. علماء يبتكرون تقنية للسيطرة على مرض السكر من النوع الأول كوب من السكر يوميًا.. جدل جديد في عالم الصحة ما القصة؟ علامة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم في العين دراسة: ارتفاع نسبة السكر في الدم يسبب عدوى في مناطق معينة أحذر.. بعض الخضراوات قد تدمر مستويات السكر في الدم فوائد وأضرار الذرة الحلوة لمرضى السكر باحثون يكتشفون مسبب غير متوقع للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني للنساء.. 7 طرق...
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الخميس، إنه يعتقد بأن نظيره الروسي فلاديمير بوتين سيبرم اتفاقا، وبأن التهديد بفرض عقوبات على روسيا لعب على الأرجح دورا في سعي موسكو لعقد اجتماع. ومن المقرر أن يجتمع ترامب مع بوتين في ألاسكا غدا الجمعة. وقال الرئيس الأميركي، في مقابلة مع إذاعة "فوكس نيوز": "أعتقد الآن أنه (بوتين) مقتنع بأنه سيبرم اتفاقا. أعتقد أنه سيفعل ذلك، وسوف نكتشف الأمر". وكان بوتين قال في وقت سابق من اليوم إن الولايات المتحدة تبذل "جهودا صادقة" لإنهاء الحرب في أوكرانيا، واقترح أن بإمكان موسكو وواشنطن الاتفاق على صفقة أسلحة نووية ضمن إجراءات أوسع لتعزيز السلام. كما ذكر ترامب خلال المقابلة أنه يفكر في ثلاثة مواقع لعقد اجتماع متابعة مع بوتين والرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، على الرغم من...
أثبتت دراسات عديدة أن نسب الكوليسترول المرتفعة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وبالمقابل يمكن خفض مستوياته، بشكل طبيعي، عبر شرب عصائر الفواكه والخضروات. وقدم موقع "فيري ويل هيلث" المتخصص في الأخبار الصحية 11 نوعا من العصائر التي قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، مثل الكاتيكين، التي تساعد على خفض مستويات الدهون والشحوم الموجودة في الدم. وربطت أبحاث سابقة بين مكونات الشاي الأخضر وانخفاض مستويات الكوليسترول الضار. عصير التوت البري يتكون التوت البري من مضادات أكسدة تزيد نسب الكوليسترول الجيد والبروتين الدهني، بالمقابل تقلل من مستويات الكوليسترول الضار. حليب الشوفان الشوفان غني بالألياف القابلة للذوبان، التي تحد من امتصاص الجسم للكوليسترول. وأظهرت أبحاث سابقة أن المشروبات التي...
تواصل بلدية الظاهرة تنفيذ مشروع إطلالة ينقل بمحافظة الظاهرة، حيث بلغت نسبة الإنجاز في المشروع الذي يقام على مساحة إجمالية تبلغ 65,000 متر مربع، وبتكلفة تقارب 1,860,000 ريال عماني 45% .يشتمل المشروع على مجموعة من المكونات المتنوعة، من بينها مسرح مفتوح، وملاعب رياضية، وملعب للأطفال، وساحات للجلوس، ومناطق مخصصة للشواء، ومسطحات مائية ونوافير، ومطاعم ومقاهٍ، ومبنى استقبال، بالإضافة إلى مواقف سيارات، ما يعكس حرص القائمين على المشروع على تحقيق التكامل الوظيفي والترفيهي. ويهدف المشروع إلى إنشاء حديقة مستدامة بمساحات مفتوحة ومرافق ترفيهية متعددة، وتوفير وجهة سياحية محلية متكاملة بالخدمات الأساسية، مع تخصيص مرافق عامة تخدم شغف المهتمين بالزراعة والطبيعة.ومن المتوقع أن يسهم المشروع في تنشيط الحركة السياحية وتوفير متنفس طبيعي ومتكامل للعائلات، إلى جانب تعزيز جودة الحياة ودعم الأنشطة الاجتماعية...
تحتوي الفاصوليا البيضاء على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وتحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان، كما تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات وحمض الفوليك وعلى العديد من المعادن مثل الحديد، الفسفور، المنجنيز، البوتاسيوم، الصوديوم، المغنيسيوم، الكالسيوم، فيتامين A، فيتامين B6، فيتامين E، فيتامين D، فيتامين K.وكل تلك العناصر والفيتامينات تجعل من الفاصوليا اليضاء طعام صحي يمنح الجسم فوائدة علاجية كثيرة مثل: تنظيم مستوى سكر الدم، وتعزيز صحة القلب، وعلاج الانيميا، وتقوية العظام، والوقاية من السرطان، ومنع العيوب الخلقية، وغيرها من الفوائد التي سنتعرف عليها في السطور التالية حسب ما نشر موقع "naturalfoodseries".فوائد الفاصوليا البيضاء العلاجية ..1-انقاص الوزن الزائدتحتوي الفاصوليا البيضاء على نسبة قليلة من الدهون بالاضافة لذلك تحتوي على مواد تبطء امتصاص الكربوهيدرات مما يساعدك...
اعتمد وزير التعليم التقني والفني، يخلف السيفاو، اليوم الأربعاء، نتائج امتحانات شهادة إتمام مرحلة التعليم الفني المتوسط للعام الدراسي 2024-2025، والتي بلغت نسبة النجاح فيها 62.8%. وأوضحت الوزارة أن عدد المتقدمين للامتحانات بلغ 18,019 طالبًا وطالبة، نجح منهم 11,307، في حين بلغ عدد الراسبين 463، وعدد الطلاب الذين سيؤدون الدور الثاني 6,245. وجرت مراسم اعتماد النتائج بحضور مدير إدارة المعاهد الفنية المتوسطة، م. صلاح الدين سلامة، ومدير إدارة التقويم والقياس والتوجيه الفني، أ. محمد الهيشي، إضافة إلى رئيس لجنة إدارة الهيئة العامة لصندوق التضامن الاجتماعي، ومدير إدارة التمريض بوزارة الصحة. وفي كلمته خلال مراسم الاعتماد، هنأ الوزير الطلبة الناجحين، مؤكدًا أن هذا العام كان “عام العطاء والنجاح”، حيث تمكنت الوزارة من تجاوز العديد من التحديات التي تواجه قطاع التعليم التقني...
سجلت مديرية السدة بمحافظة إب، وسط اليمن، أعلى نسبة في كمية الامطار التي هطلت خلال الـ24 ساعة الماضية وتم قياسها في محطات الرصد الجوي بـ 23ملم يليها مديرية ذي ناعم بمحافظة البيضاء 7.1، ثم محافظة ذمار: 3.6 وبعدها تعز: 3.6 يليها المحويت: 3 ملم. وتوقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر استمرار هطول أمطار رعدية متفاوتة ومتفرقة على أجزاء من عدة محافظات خلال الـ 24 ساعة المقبلة. وأفاد المركز في نشرته الجوية، بأن من المتوقع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة بعضها غزيرة تصاحبها حبات البرد على أجزاء من محافظات تعز، إب، ذمار، ريمة، المحويت، سهل تهامة وغرب كل من صنعاء وصعدة. ومن المحتمل هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على أجزاء من مرتفعات البيضاء، الضالع، لحج، أبين، شبوة وحجة وأجزاء...
وتوقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر استمرار هطول أمطار رعدية متفاوتة ومتفرقة على أجزاء من عدة محافظات خلال الـ 24 ساعة المقبلة.وأفاد المركز في نشرته الجوية، بأن من المتوقع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة بعضها غزيرة تصاحبها حبات البرد على أجزاء من محافظات تعز، إب، ذمار، ريمة، المحويت، سهل تهامة وغرب كل من صنعاء وصعدة.ومن المحتمل هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على أجزاء من مرتفعات البيضاء، الضالع، لحج، أبين، شبوة وحجة وأجزاء من السواحل الجنوبية.وحذر المركز المواطنين من العواصف الرعدية ومن عبور مجاري السيول أو التواجد بها أثناء وبعد هطول الأمطار، ومن الانهيارات الصخرية والطينية والتدني في مدى الرؤية الأفقية بسبب هطول الأمطار.
أعلن اللواء دكتور هشام أبوالنصر، محافظ أسيوط، عن تخفيض الحد الأدنى للقبول بالصف الأول الثانوي العام للعام الدراسي 2025/2026 بمقدار 3 درجات، ليصبح 207 درجات بدلًا من 210، وذلك بعد دراسة مستفيضة أعدتها اللجنة المختصة برئاسة محمد إبراهيم دسوقي، وكيل وزارة التربية والتعليم بالمحافظة، وبمشاركة عدد من قيادات المديرية. وأوضح محافظ أسيوط أن القرار جاء استنادًا إلى معايير دقيقة، شملت الطاقة الاستيعابية للفصول المجهزة بالمدارس الثانوية، والقرارات الوزارية المنظمة لكثافة الفصول، وبما يضمن الحفاظ على جودة العملية التعليمية مؤكدًا أن هذه الخطوة تأتي حرصًا على مستقبل الطلاب وتحقيق مبدأ تكافؤ الفرص أمامهم للالتحاق بالمرحلة الثانوية العامة. كما وافق المحافظ على تخفيض الحد الأدنى للقبول بفصول الخدمات المسائية للصف الأول الثانوي إلى 188 درجة بدلًا من 190، تنفيذًا للقرار الوزاري رقم...
أظهر استطلاع جديد أن حزب البديل من أجل ألمانيا (AfD) اليميني قد تفوق على كتلة المستشار فريدريش ميرز المحافظة ليصبح الحزب الأكثر شعبية في البلاد. وفقًا لاستطلاع "تريندباروميتر" الذي أجرته شبكتا RTL/ntv، حقق حزب البديل من أجل ألمانيا نسبة تأييد قياسية بلغت 26%، متقدمًا بنقطة واحدة على حزبي الاتحاد الديمقراطي المسيحي (CDU) والاتحاد الاجتماعي المسيحي (CSU) التابعين للائتلاف الحاكم، واللذين انخفضا إلى 24% - وهو أدنى مستوى لهما منذ عام 2021. بالنسبة للحزب الديمقراطي الاجتماعي (SPD) فقد حصل على 13%، وهو نفس مستوى حزب الخضر، بينما استقر حزب اليسار عند 11%، في حين سجلت جميع الأحزاب الأخرى أرقامًا أحادية. وقال ربع المشاركين إنهم سيمتنعون عن التصويت أو سيبقون مترددين - وهي نسبة أعلى بكثير من الانتخابات الأخيرة. الجدير بالذكر أنه...
حل الفنان الشاب ياسين السقا ضيفًا على برنامج «عيشها بإنرجي» مع وائل منصور ومنة عامر عبر إذاعة «إنرجي 92.1»، حيث تحدث عن أبرز محطات تجربته الفنية وأعماله الأخيرة.وتحدث السقا عن كواليس تصوير مسلسل «سيد الناس»، مؤكدًا أنه تعلم الكثير خلال العمل، خاصة الالتزام من النجوم الكبار وعلى رأسهم الفنانة إلهام شاهين.وأضاف أن المخرج محمد سامي يملك أسلوبًا خاصًا في العمل، دائما يبتكر أفكار على الهواء لذا يحتاج دائما ليكون في كامل تركيزه ومستعد لأي تغيير، كما أشار إلى أن العمل جمعه لأول مرة بالفنان عمرو سعد، مؤكّدًا أنه أصبح يحبه كثيرًا ويتمنى التعاون معه مجددًا.وعن الانتقادات التي وجهت لمسلسل «سيد الناس»، أوضح ياسين السقا أنه تأثر في البداية، لكنه أدرك مع الوقت أن العمل يحقق نسبة مشاهدة عالية، قائلًا: «مش...
أعلن المستشار حازم بدوي رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، ونائب رئيس محكمة النقض اليوم الثلاثاء، النتيجة الرسمية للجولة الأولى من انتخابات مجلس الشيوخ 2025، والتي أدلى فيها ما يقرب من 11 مليونا و650 ألف ناخب بأصواتهم، بنسبة مشاركة بلغت 17.1%. الوطنية للانتخابات: عدد الأصوات الصحيحة المشاركة في انتخابات الشيوخ 11 مليونا و321 ألفا و70 صوتاالوطنية: المشاركة بالانتخابات لحظة بالغة الأهمية وسط أجواء الانضباط والشفافيةأعلن أن عدد المواطنين المقيدين بقاعدة بيانات الناخبين، والتي وصلت نحو 69 مليونا و333 ألفا و138 ناخبًا.أكد المستشار حازم بدوي رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات أن عدد الذين الأصوات الصحيحة التي قامت بالتصويت في انتخابات مجلس الشيوخ 11 مليون و321 ألف و70 صوتا من إجمالي الناخبين الذين أدلوا بأصواتهم وعددهم 11 مليون و837 ألف ناخب في انتخابات مجلس الشيوخ خلال...
أعلن القاضي حازم بدوي رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، نائب رئيس محكمة النقض اليوم الثلاثاء، النتيجة الرسمية للجولة الأولى من انتخابات مجلس الشيوخ 2025، والتي أدلى فيها ما يقرب من 11 مليونا و650 ألف ناخب بأصواتهم، بنسبة مشاركة بلغت 17.1%. واجتمع مجلس إدارة الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة القاضي حازم بدوي، أمس قبل انعقاد المؤتمر حيث قام المجلس باعتماد نتيجة الاقتراع والفرز في انتخابات مجلس الشيوخ، وإعلان فوز القائمة الوطنية من أجل مصر المترشحة على دوائر نظام القوائم الأربعة. وتعد نسبة المشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ 2025، التي أعلنتها الهيئة الوطنية للانتخابات أمس، هى أعلى نسبة مشاركة منذ الإعلان عن تدشين مجلس الشيوخ، مقارنة بانتخابات مجلس الشيوخ 2020 التي أدلى فيها 8 ملايين و959 ألفا و35 ناخبا بنسبة مشاركة بلغت 14.23%، وبالمقارنة...
أصدر الجهاز المركــزي للتعبئة العامــة والإحــصاء اليوم الثلاثاء الموافــق 12 /8 / 2025 بياناً صحفياً بمناسبة اليوم العالمي للشباب الذي يوافق 12 أغسطس من كل عام والذي أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1998، بوصفه يوماً رسمياً لشباب العالم ، وذلك بهدف الاحتفال بالشباب وإبراز أصواتهم وأراءهم وأعمالهم ومبادراتـهم ومشاركاتهم الهادفة وتعميمها للمشاركة في الحياة العامة والعملية والسياسية والاقتصادية والاجتماعية ويتم الاحتفال هذا العام تحت شعار ( إشراك الشباب في توطين أهداف التنمية المستدامة ) حيث يُعد الشباب شركاء لا غنى عنهم في هذا المسار. فهم يقدّمون إبداعاً ثرياً، وبصيرة نافذة، وصلات متينة بمجتمعاتهم المحلية التي تتيح سد الفجوة بين السياسات والتطبيق. ونظراً إلى أن أكثر من 65% من غايات أهداف التنمية المستدامة ترتبط بالحكم المحلي، فإن...
يُعدّ اليوم الدولي للشباب الذي يُصادف الثاني عشر من أغسطس من كل عام، مناسبة أقرّتها الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 1999 بهدف تسليط الضوء على قضايا الشباب، وتعزيز دور الشباب في تحقيق الأهداف التنموية، التي تضع الشباب في صميم استراتيجياتها وأهدافها المستقبلية.وتراهن المملكة على دور الشباب في دعم الاقتصاد الوطني من خلال إيجاد بنية تساعد رواد الأعمال من الشباب على البدء في وضع اللبنة الأولى لمشاريعهم، والاهتمام بتنمية الشباب السعودي وتأهيلهم، وتمكينهم للقيام بدورهم في نهضة البلاد وبناء مستقبل واعد ومشرق، كما تؤكّد على التزامها العميق بتأهيل جيل قادر على قيادة التحول الوطني وبناء كوادر وطنية شابة تتبوأ المناصب القيادية من خلال إطلاق العديد من البرامج والمشاريع والمبادرات لدعمهم وتأهيلهم وزيادة مشاركتهم في الاقتصاد وتوفير الفرص لهم، ضمن إحدى أهم...
الرياض أكد طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، أن التين يُعد من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، مشيرًا إلى أنه من أكثر الثمار فائدة للجهاز الهضمي بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تدعم صحة الأمعاء وتساعد على تحسين عملية الهضم. وأوضح الشهري أن التين يحتوي على مجموعة مميزة من المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنغنيز، وهي عناصر أساسية للحفاظ على توازن ضغط الدم، وتقوية العظام، ودعم وظائف القلب. كما يتميز بوفرة فيتامينات مهمة، منها فيتامين K، وفيتامين C، وستة أنواع من فيتامين B، التي تسهم في تعزيز المناعة وتحفيز التمثيل الغذائي. وأضاف أن التين يمتلك أيضًا خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من التلف ومقاومة الالتهابات، فضلًا عن دوره في إدارة الوزن والشعور بالشبع...
صراحة نيوز – وجه النائب د. إبراهيم الطراونة، رئيس كتلة حزب الميثاق الوطني النيابية، سؤالاً نيابياً إلى دولة رئيس الوزراء، استناداً لأحكام المادة (96) من الدستور وأحكام المادة (123) من النظام الداخلي لمجلس النواب. وطالب الطراونة في سؤاله بالرد على عدة استفسارات تتعلق بالدين العام في الأردن للعام 2025، حيث جاء فيها ما يلي: 1. ما مدى زيادة نسبة الدين العام في الأردن حتى نهاية عام 2025؟ 2. ما أسباب أي زيادة محتملة في الدين العام، وهل هي أسباب داخلية أم خارجية؟ 3. ما نسبة الدين العام مقارنة بالناتج المحلي الإجمالي حتى نهاية عام 2025؟
الخبز الأبيض يصنع من القمح منزوع القشرة أي لا يحتوي على ألياف تعزز من الشعور بالشبع، مؤكدا أن تناول الخبز الأبيض يعمل على زيادة نسبة الأنسولين في الجسم ويزيد من وزن الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية.و يسبب تناول الخبز الابيض بعض الاضرار الصحية، نقدمها لك وفقا لموقع ميرور.اضرار الخبز الابيض..1-زيادة الوزنالخبز الأبيض مرتفع للغاية في مؤشر نسبة السكر في الدم. ويجب على المرء أن يلاحظ أن تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع (GI) يمكن أن يزيد الجوع بشكل فعال ويؤدي أيضًا إلى الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي، يمكن أن يصاب المرء بالوزن الزائد أو حتى السمنة.2-زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وذلك نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة، قد يؤدي تناول الخبز الأبيض بشكل مفرط إلى زيادة...
كشفت بيانات صادرة عن المركز الإحصائي لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية عن تحقيق دول المجلس لمؤشرات اجتماعية متقدمة تتجاوز المعدلات العالمية في مجالات حيوية كالخدمات الأساسية والتعليم والصحة، مما يعكس الأولوية الممنوحة للأسرة وجودة الحياة في المنطقة. وبحسب البيانات، بلغت نسبة الأسر الذين يحصلون خدمات مياه شرب آمنة وكهرباء 100 % مقارنة بنسبة عالمية تبلغ 91 %، كما بلغت نسبة المدارس الابتدائية الملائمة للطلاب ذوي الإعاقة 100% وهو ضعف المعدل العالمي البالغ 50%، في حين بلغت التغطية الصحية 72% متجاوز المتوسط العالمي 68 %، على الرغم من تفاوت المعدلات في دول المجلس. أخبار ذات صلة قصة نجاح في «محمد بن راشد للثقافة الإسلامية» تلخصها النتائج أدوات ذكاء اصطناعي مجانية من جوجل لطلبة الجامعات الأميركية وتعكس هذه الأرقام...
صراحة نيوز – هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات التي ترفع من حرارة الجسم مثل الأطعمة الحارة والكافيين والكحوليات. – البطيخ: يمثل الماء حوالي 90 % من مكونات البطيخ، لذلك يساعد على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة المرتفعة، كما يحتوي على فيتاميني (A,C)، والدهون التي تعتبر مضاد للأكسدة، ومفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. ويمكن التغلب على الحرارة بتناول طبق سلطة مكون من مكعبات البطيخ وزيت الزيتون والخل البلسمي مع أوراق الريحان. – الكنتالوب والشمام: يحتوي الكنتالوب والشمام على نسبة كبيرة من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم، كما يحتوي أيضا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يسهم في خفض ضغط...
ميونخ (د ب أ) -لا تزال قطاعات كبيرة من الاقتصاد الألماني تشكو من نقص الطلبات، أي قلة الطلب على منتجاتها وخدماتها من قبل المستهلكين والشركات الأخرى. وبحسب معهد "إيفو" الألماني للبحوث الاقتصادية، فإن أكثر من ثلث الشركات في ألمانيا تعاني من نقص الطلبات، مما يعني أن هذه الشركات تواجه تراجعًا في حجم مبيعاتها بسبب قلة طلب العملاء على ما تقدمه، وهذا يؤثر سلبًا على نموها واستثماراتها ويضعف الأداء الاقتصادي بشكل عام.وأعلن المعهد اليوم في ميونخ أن نسبة الشركات التي تعاني من ذلك تراجعت من 37.3% في أبريل الماضي إلى36.7% في يوليو الماضي، إلا أن هذه النسبة لا تزال أعلى بكثير من المتوسط طويل الأجل.وقال الخبير لدى المعهد، كلاوس فولرابه: "على الرغم من التقدم الطفيف، لم نخرج بعد من القاع ......
طرحت الهيئة العامة للغذاء والدواء مشروع المواصفة القياسية الخليجية الخاصة بالحلوى الجافة «الصلدة» والهلامية «الجيلية» والطرية عبر منصة ”استطلاع“، بهدف تعزيز جودة وسلامة منتجات الحلوى المتداولة في الأسواق، وضمان التزامها بأعلى المعايير الغذائية والصحية في دول مجلس التعاون الخليجي.تصنيف شامل للحلوى بأنواعهاتشمل المواصفة جميع أنواع الحلوى التي لم يصدر بها مواصفة مستقلة، والمعدة للاستهلاك المباشر، مع استبعاد لبان المضغ، والشوكولاتة بأنواعها، والحلويات الشرقية والغربية. وتنقسم الحلوى إلى ثلاثة تصنيفات رئيسية هي الحلوى الجافة أو الصلدة، والحلوى الطرية، والحلوى الهلامية، حيث يهدف هذا التصنيف إلى ضبط جودة التصنيع وتحقيق السلامة الغذائية في الأسواق الخليجية.أخبار متعلقة جازان.. إحباط تهريب 100 ألف قرص من مادة الإمفيتامين المخدرالهلال الأحمر : 13 ألف مستفيد من خدمات «إعادة الروابط العائلية» في عامينوضمن فئة الحلوى الجافة، تميزت المواصفة...
أظهرت نتائج استطلاع للرأي أن نسبة رضا العمانيين عن توفر فرص عمل للشباب في عام 2025 بلغت 36%، بينما شعر 73% من المشتغلين بالأمان الوظيفي، كما أوضحت النتائج أن 50% من المشاركين راضون عن نظام التقاعد الذي يخضعون له حاليا مقارنة ب52% في عام 2023م.وكشف الاستطلاع الذي نفذه المركز الوطني للإحصاء والمعلومات بعنوان "العمل والحماية الاجتماعية والرياضة" أن 72% من العمانيين يمارسون الرياضة بمعدل مرة على الأقل أسبوعيا مقارنة بـ 78% بعام 2023م، كما مارس 32 % من العمانيين الهوايات والأنشطة الترفيهية بمعدل مرة على الأقل أسبوعيا مقارنة بـ 29%. وبلغت نسبة رضا العمانيين عن الخدمات والمرافق السياحية المحلية 63% و 74% عن الفعاليات الترفيهية. وأشار الاستطلاع إلى أن متوسط درجة رضا العمانيين عن توفر فرص عمل للشباب لعام 2025م...
أكد زاهر الوحيدي، مدير وحدة المعلومات الصحية الفلسطينية بوزارة الصحة الفلسطينية، أنّ المساعدات التي تصل إلى القطاع الصحي في غزة لا تمثل إلا نقطة في بحر من الاحتياجات المتزايدة، موضحا أن عدد الشحنات التي وصلت منذ انهيار التهدئة في 18 مارس لا يتجاوز 3 دفعات تحتوي على مستهلكات طبية ولقاحات للأطفال فقط. وأضاف في مداخلة، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن نسبة العجز في الأدوية وصلت حاليًا إلى 52% من الأصناف التي نفد رصيدها، بينما وصلت نسبة العجز في المستهلكات والمهمات الطبية إلى 65%، في ظل ازدياد الضغط على المنظومة الصحية. وأشار إلى أنّ المستشفيات في غزة تستقبل يوميًا ما بين 800 إلى 1000 مصاب، جميعهم بحاجة إلى تدخلات جراحية وعلاجية عاجلة، ما يزيد من العبء على الطواقم الصحية والمرافق...
يواصل بنك مصر، تقديم خدماته للعملاء، حيث يقدم البنك شهادات بنك مصر 2025.. بأعلى فوائد شهرية وربع سنوية على مدخراتك بأعلى عائد على شهادات الادخار بالجنيه، رغم قرارات خفض أسعار الفائدة الأخيرة التي اتخذها البنك تماشيًا مع توجهات السياسة النقدية للبنك المركزي. شهادات بنك مصر ويُتيح البنك حاليًا أعلى سعر فائدة عند 27% سنويًا من خلال شهادة «ابن مصر الثلاثية ذات العائد المتناقص»، والتي تُعد الأعلى بين أدواته الادخارية المتاحة بعد آخر تعديل للفائدة. وكان البنك قد قدّم سابقًا شهادات ادخار بعائد يصل إلى 30%، قبل أن يُجري أول خفض للفائدة عقب قرار المركزي بخفض أسعار الفائدة بمقدار 225 نقطة أساس. وتبع ذلك خفض ثانٍ في الفائدة بنسبة 1%، عقب تقليص البنك المركزي لأسعار الفائدة مجددًا بمقدار 100 نقطة أساس...
مسقط- العُمانية بلغت نسبة الرضا العام عن المحتوى البرامجي لإذاعة وتلفزيون سلطنة عُمان 76 بالمائة للقنوات الإذاعية و73 بالمائة للقنوات التلفزيونية بحسب استطلاع للرأي العام نفذه المركز الوطني للإحصاء والمعلومات بالتعاون مع وزارة الإعلام خلال الفترة من 18 مايو إلى 18 يونيو 2025م. وقد بلغت نسبة الرضا المتصل بالمحتوى التلفزيوني للمناسبات الوطنية والأعياد الدينية والحالات المدارية المختلفة قرابة 88 بالمائة فيما سجل المحتوى المتعلق بزيادة الوعي والتركيز على المشروعات الحكومية والسياحية والقضايا المجتمعية وبرامج وفقرات الأطفال قرابة 69 بالمائة. وتركزت مشاهدات العُمانيين في تلفزيون سلطنة عُمان على عدد من البرامج الدينية وكذلك الثقافية مثل "متون" و"ضفاف" و"الفهرس" والبرامج الحوارية مثل "البيت" و "كنّا هنا" والمسلسلات التلفزيونية الدرامية الرمضانية مثل "الوقيد" و"المديونير". فيما بلغت نسبة الرضا عن المحتوى الإذاعي المتعلق بالمناسبات...
تترقب السوق المحلية إعلان الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء عن أرقام التضخم في مصر لشهر يوليو 2025، والتي سيعتمد عليها البنك المركزي في قرار سعر الفائدة يوم 28 أغسطس الجاري. وتراجع معدل التضخم في شهر يونيو الماضي بوتيرة كبيرة نسبياً إلى 14.9% من تضخم بنسبة 16.8% في مايو السابق عليه، وفقاً لبيانات الجهاز المركزي الصادرة عن مدن مصر. وسجل معدل التضخم السنوي لإجمالي البلاد نسبة 14.4% في يونيو الماضي، وانخفض معدل التضخم في الريف المصري حتى نسبة 13.9% وجاء التضخم الشهري في يونيو الماضي بالسب 0.1%، في حين تراجع معدل التضخم الأساسي الذي يعده البنك المركزي المصري لنحو 11.4% في يونيو الماضي، مقابل 13.1% في مايو السابق عليه. تجدر الإشارة إلى أن قراءة التضخم المنتظر صدورها عن شهر يوليو الماضي...
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "