صندوق علاج الإدمان: نعمل على تصحيح المفاهيم المغلوطة عن تناول المخدرات
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
كشف مدحت وهبة، المستشار الإعلامي والمتحدث باسم صندوق مكافحة وعلاج الإدمان، تفاصيل إطلاق الصندوق للمبادرات التوعوية بخطورة المخدرات في الأندية الرياضية.
المبادرات التوعوية بخطورة المخدراتوأضاف في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدي البلد، أن إطلاق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي للمبادرات التوعوية داخل الأندية الرياضية، يأتي لضرورة رفع الوعى بخطورة تعاطى المواد المخدرة وحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان.
وأوضح المتحدث باسم الصندوق، أنه تم تنفيذ عددا من الأنشطة التوعية لزوار الأندية وتصحيح المفاهيم المغلوطة لدى الشباب عن التعاطي من كون المخدرات تساعد على تنشيط الذاكرة ونسيان الهموم وغيرها من المعتقدات الخاطئة، أيضا توعية الأسر بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطي.
وأشار مدحت وهبة، إلى أن الصندوق يقوم بتنفيذ الأنشطة التوعوية في المدارس الإعدادية والثانوية طوال فترة الدراسة، بالإضافة إلى استمرار تنفيذ برامج التوعية في المناطق المطورة بديلة العشوائيات، والقرى المستهدفة من المبادرة الرئاسية حياة كريمة، لرفع وعى الأسر بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطي، وكيفية العلاج من الإدمان.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: المخدرات الإدمان المبادرات التوعوية صندوق مكافحة وعلاج الإدمان الاندية الرياضية
إقرأ أيضاً:
6 حيل .. احم نفسك من أضرار الضغط المنخفض في الصيف
يعد ضغط الدم المنخفض من أكثر المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتزداد حدة فى فصل الصيف.
ونكشف لكم فى هذا التقرير أهم تغييرات نمط الحياة لمرضى ضغط الدم المنخفض وذلك وفقا لما جاء فى موقع “narayanahealth”.
تناول وجبات صغيرة ومتكررةمن المعروف أن تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم وذلك لأن الوجبات الصغيرة والمتكررة تُقلل من الفترات الفاصلة بين الوجبات، كما تُشبع الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، مما يُقلل من احتمالية انخفاض ضغط الدم، مقارنةً بالوجبات الأكبر والأثقل.
زيادة تناول الملح
يُعدّ تناول الملح علاجًا مضمونًا لانخفاض ضغط الدم في المنزل ويحتوي الملح على الصوديوم، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، يُعدّ تناول كميات أكبر من الصوديوم حلاً جيدًا، لذا فإن تناول المزيد من الملح يُساعد في رفع ضغط الدم.
ارتدِ جوارب ضاغطة
دورها هو تقليل كمية الدم المتجمعة في أسفل الساقين، وتسهيل توزيعه في جميع أنحاء الجسم كما أنها تساعد على تخفيف الضغط والألم الناتج عن دوالي الأوردة.
لا تنهض أو تتحرك بسرعة
أي حركة مفاجئة أو سريعة قد تُسبب مشاكل لمن يُعاني من انخفاض ضغط الدم وعلى سبيل المثال، قد يُسبب الجلوس أو الوقوف بسرعة الشعور بالدوار أو الدوخة، أو حتى الإغماء.
ابتعد عن الكحول
يمكن للكحول أن يسبب انخفاض ضغط الدم، لذلك إذا كنت تعاني بالفعل من انخفاض ضغط الدم، يجب عليك تجنب أي نوع من المشروبات الكحولية.
كمية كافية من الماء
الماء على زيادة حجم الدم، ويقلل من احتمالية الإصابة بالجفاف وكلاهما يساعد على رفع ضغط الدم.