زنقة 20. فاس

أفادت السلطات المحلية بعمالة فاس أن 4 أشخاص لقوا مصرعهم، فيما أصيب 26 آخرون، إثر حريق اندلع مساء اليوم الأربعاء، بـ”قيسارية الدباغ” الكائنة بمنطقة باب فتوح بالمدينة القديمة بفاس.

وأوضحت السلطات المحلية أنه تم نقل المصابين، الذين تعرض 10 منهم لحروق من مختلف الدرجات، من ضمنهم 3 حالات بليغة، فيما يعاني 16 آخرون من حالات اختناق طفيفة، صوب كل من المستشفى الجهوي والمركز الاستشفائي الجامعي بفاس لتلقي الإسعافات والخضوع للعلاجات الضرورية.

وأضاف المصدر ذاته أنه حسب المعطيات الأولية فإن أسباب هذا الحريق، الذي خلف أيضا خسائر مادية مهمة لحقت ما يناهز 25 محلا، يرجح أن تكون ناجمة عن تماس كهربائي ناشئ عن أشغال إصلاح داخلية تمت مباشرتها بأحد المحلات التجارية الكائنة بالقيسارية.

وكانت السلطات المحلية والأمنية ومصالح الوقاية المدنية قد تدخلت فور إشعارها بالحادث، لمباشرة عمليات الإنقاذ وإخماد النيران، حيث س خرت لأجل ذلك كافة الموارد والإمكانات المتوفرة.

هذا وقد جرى فتح بحث قضائي من طرف السلطات المعنية، تحت إشراف النيابة العامة المختصة، للكشف عن ظروف وأسباب هذا الحادث وترتيب المسؤوليات.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟

في ظل زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع؛ يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر) كأحد الخيارات الفعالة التي يدعمها العلم، بشرط الالتزام بتوقيت تناوله وطريقة تحضيره الصحيحة.


متى يُفضل شرب عصير البنجر؟

تشير الدراسات المنشورة في دوريات علمية مثل Hypertension إلى أن أفضل وقت لتناول عصير البنجر، هو في الصباح الباكر أو قبل التمارين الرياضية بساعة إلى ساعتين، وفقا لما نشر في موقع The Healthy.

هل يمكن لغذاء طبيعي تخفيض سكر الدم؟ تعرف على فوائد القرع المردراسة تحذر: السهر يسرّع شيخوخة الدماغ ويزيد خطر الإصابة بالخرف والسكري

وأوضحت الدراسات أن هذه الفترات، يكون الجسم خلالها في أقصى حالاته استعدادًا لامتصاص النترات الطبيعية الموجودة في البنجر، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.

عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمما السر وراء فعالية البنجر؟

يحتوي البنجر على تركيز مرتفع من النترات، والتي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك (NO)، وهذا المركب يؤدي إلى:

ـ توسيع الأوعية الدموية.

ـ تحسين تدفق الدورة الدموية.

ـ تخفيف الضغط على القلب.

ـ خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.


ووجدت الأبحاث، أن تناول كوب واحد من عصير البنجر (حوالي 250 مل) قادر على خفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل يتراوح بين 4 إلى 5 ملم زئبق خلال ساعات من تناوله.

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمالطريقة المثلى لتحضير عصير البنجر

للحصول على أقصى فائدة غذائية وطبية من عصير البنجر، يُنصح بتحضيره بالطريقة التالية:

المكونات:

ثمرة بنجر متوسطة الحجم (مغسولة جيدًا).

ثمرة تفاح أو جزرة (لتحسين المذاق).

نصف ليمونة (اختياري).

نصف كوب ماء بارد.

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدم


طريقة التحضير:

ـ يُقشر البنجر ويُقطع إلى مكعبات صغيرة.

ـ يُوضع في الخلاط مع التفاح أو الجزر والماء.

ـ يُخلط جيدًا حتى يصبح عصيرًا ناعمًا.

ـ يمكن تصفيته أو شربه كما هو.

ـ يُفضل تناوله طازجًا دون أي سكر .

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمملاحظات مهمة عند تناول عصير البنجر

إذا كنت تُعاني من مشاكل في الكلى أو تتناول أدوية خافضة للضغط، يجب استشارة الطبيب قبل إدخال عصير البنجر ضمن نظامك الغذائي.

لا داعي للقلق من تغير لون البول أو البراز بعد تناول البنجر، فهو أمر طبيعي ومؤقت.

طباعة شارك البنجر ضغط الدم المرتفع عصير البنجر الشمندر خفض ضغط الدم توسيع الأوعية الدموية

مقالات مشابهة

  • غزة.. قتلى وعشرات المصابين بإطلاق نار قرب مركز توزيع مساعدات
  • إزالة 172 حالة تعدٍ على أملاك الدولة والأراضي الزراعية بسوهاج | صور
  • محافظ سوهاج: إزالة ١٧٢ حالة تعدٍ على أملاك الدولة والأراضي الزراعية والمتغيرات المكانية
  • عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟
  • حريق هائل يلتهم "الهيجة مول" في حجة بعد أسابيع من افتتاحه
  • أكثر من 30 شهيدا وعشرات الجرحى بسلسلة مجازر مروعة في غزة (حصيلة)
  • تعدت حرارته الـ40 درجة مئوية.. علاج حاج فرنسي من حالة إجهاد حراري خطيرة بمستشفى طوارئ الحرم
  • أكثر من 30 شهيدا وعشرات الجرحى في سلسلة مجازر مروعة في قطاع غزة
  • غزة.. 17 شهيدا وعشرات الجرحى في قصف على خان يونس ورفح
  • أوكرانيا: قتلى في هجوم جوي روسي مكثف بالمسيرات استهدف العاصمة كييف