مرض المياه البيضاء الكثير من الأشخاص في مصر والعالم وهو من أمراض الضمور البقعي للعين، حيث يتعرض الشخص المصاب لعدم القدرة علي القيام بأي نشاط يومي بسبب عدم وضوح الرؤية.

ونقدم أبرز وأهم النصائح التي يجب القيام بها لتجنب الإصابة بالمياه البيضاء في العين وعوامل خطر الإصابة بالإضافة إلى سبل العلاج.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالمياه البيضاء؟

- كبار السن

- الأشخاص المصابون بمرض زيادة الوزن

- مرضى السكري يصبحون أكثر عرضه.

- مرضى ارتفاع ضغط الدم.

- المدخنون.

- الأشخاص الذين لا يتناولون الأطعمة الصحية والمصابون بسوء التغذية.

- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس.

مرض المياه البيضاءأعراض الإصابة بمرض المياه البيضاء

- ازدواجية الرؤية.

- وجود غشاوة على العين.

- عدم القدرة على تحمل الضوء الساطع.

- ضعف تدريجي في البصر دون ألم.

- تغير لون بؤبؤ العين من الأسود الطبيعى إلى الرمادي أو الأبيض.

ما هي طرق وخطوات العلاج؟

هناك نوعان لطرق علاج المياه البيضاء في العين، ومنها

ارتداء النظارة الطبية التي قد تساهم بشكل ملحوظ في تخفيف أعراض المياه البيضاء.

إجراء عملية جراحية تستغرق 15 دقيقة، ويتم خلالها إزالة العدسة المصابة واستبدالها بأخري صناعية.

الوقاية من مرض المياه البيضاءنصائح مهمة للوقاية من الإصابة بالمياه البيضاء في العين

- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي الخضروات والفواكه، وينصح أن يكون غني بفيتامين c و a.

- الإقلاع عن التدخين.

- تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.

- التخلص من الوزن الزائد.

- ممارسة التمارين الرياضية تعد من أهم النصائح.

- القيام بفحص العين بشكل دائم وبصورة دورية.

اقرأ أيضاًجامعة الفيوم تنظم اليوم الطبي للكشف المجاني لأمراض العيون للعاملين

معهد أمراض العيون ينظم الخميس ندوة «الجديد في تصحيح أخطاء انكسار الضوء»

حملة للكشف المجاني على أمراض العيون لموظفي ديوان محافظة القاهرة

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: المياه البيضاء أمراض العیون

إقرأ أيضاً:

قبل العيد.. مواصفات اللحم البلدي والمستوردة وطرق التفرقة بينهما

يستعد الكثير لشراء اللحمة قبل عيد الأضحي، لذلك قدمت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الارشاد البيطري، عدة فروق بين اللحوم البلدية والمستوردة.

وأشارت إلى أن هذه الفروق تؤثر على القيمة الغذائية والطعم وسلامة الاستهلاك.  

فيما يلي أبرز هذه الفروق:

 1. القيمة الغذائية

اللحم البلدي: يتميز بقيمة غذائية أعلى، حيث تتغذى الماشية على أعلاف طبيعية مثل البرسيم والشعير، مما يساهم في زيادة محتوى البروتين والأحماض الدهنية المفيدة مثل الأوميجا 3.

اللحم المستورد: غالبًا ما تكون الماشية قد تربت في بيئات تعتمد على تغذية أقل جودة، مثل ورق الأشجار والحطب، مما يقلل من القيمة الغذائية للحوم المستوردة.  


 2. اللون والمظهر

اللحم البلدي: يكون لونه ورديًا فاتحًا، ودهونه بيضاء مائلة للصفار، مع أنسجة متماسكة.

اللحم المستورد: يميل لونه إلى الغمقان، وأحيانًا يظهر بلون مائل للأخضر نتيجة التخزين لفترات طويلة. دهونه قليلة وغير موزعة بشكل جيد.  


 3. الرائحة والطعم

اللحم البلدي: يتميز برائحة شهية ومألوفة، وطعم طازج ولذيذ.

اللحم المستورد: قد تكون رائحته غير مألوفة أو كريهة بسبب التخزين الطويل، وطعمه أقل حيوية.  


 4. مدة الطهي

اللحم البلدي: يحتاج إلى وقت أقل في الطهي، ويحتفظ بقوامه أثناء الطهي.

اللحم المستورد: يأخذ وقتًا أطول في الطهي، وقد يتفتت أثناء الطهي، مما يؤثر على قوامه.  


 5. السعر والتوافر

اللحم البلدي: أعلى سعرًا بسبب تكاليف الإنتاج المحلي.

اللحم المستورد: أقل سعرًا، مما يجعله خيارًا مناسبًا للتوفير.  


 6. السلامة الصحية

اللحم البلدي: يخضع لفحوص دقيقة لضمان خلوه من الأمراض والمواد الضارة.

اللحم المستورد: تختلف جودة الرقابة الصحية عليه باختلاف البلد المنتج، مما يعني وجود احتمال أكبر لوجود مواد حافظة أو مواد غير صحية.  

عند شراء اللحوم، يُفضل التأكد من مصدرها، وملاحظة اللون والرائحة والملمس، وشراءها من مصادر موثوقة لضمان الجودة والسلامة.

طباعة شارك اللحمة عيد الاضحي اللحم البلدي شراء اللحوم

مقالات مشابهة

  • استشاري يوضح أعراض ضربة الشمس والوقاية منها .. فيديو
  • التهابات العيون في الصيف .. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
  • لربط مشاريع جديدة.. تخفيض مؤقت لضخ المياه في العيون والعمران غدًا
  • كشف ملابسات فيديو مشاجرة بالأسلحة البيضاء في محافظة بورسعيد
  • ما هي أسباب الإجهاد الحراري.. وطرق الوقاية؟
  • سلالة كورونا الجديدة في الصين .. انتبه من هذه الأعراض
  • النمر: بعض الأدوية قد تتسبب في كوابيس وأحلام مفزعة
  • وزيرة البيئة: إطلاق حوار داعم عن العدالة المناخية وربطها بالمياه والغذاء
  • عيد الأضحى 2025.. مواعيد وطرق حجز القطارات الإضافية
  • قبل العيد.. مواصفات اللحم البلدي والمستوردة وطرق التفرقة بينهما