حضري ماسكرا طبيعية في المنزل بخطوات سهلة وفوائد جمالية وصحية
تاريخ النشر: 26th, July 2024 GMT
تُعدّ الماسكرا من أهم مستحضرات التجميل التي تُستخدم لتكثيف الرموش وتطويلها، مما يضفي لمسة من الجمال والتألق على العينين، ومع زيادة الاهتمام بالمنتجات الطبيعية والصحية، تتجه العديد من النساء إلى تحضير الماسكرا الطبيعية في المنزل، لضمان خلوها من المواد الكيميائية التي قد تضر بالبشرة والعينين، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل ماسكرا طبيعية وفوائد استخدامها.
المكونات:
1. 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النقي أو الكاكاو (للون الأسود أو البني حسب الرغبة)
2. 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار (الألوفيرا)
3. 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
4. 1 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز
5. 1/4 ملعقة صغيرة من شمع العسل (اختياري لتكثيف القوام)
التحضير:
1. ذوبان الشمع (اختياري): في حال استخدام شمع العسل، قم بتذويبه في وعاء صغير على نار هادئة حتى يصبح سائلاً.
2. خلط المكونات: في وعاء صغير، اخلط جل الصبار مع زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا حتى تتجانس المكونات.
3. إضافة اللون: أضف مسحوق الفحم أو الكاكاو إلى الخليط وامزج جيدًا حتى يتوزع اللون بشكل متساوي.
4. تعديل القوام: إذا كنت تستخدم شمع العسل، أضفه الآن إلى الخليط واخلط جيدًا حتى يمتزج تمامًا. سيساعد الشمع على جعل الماسكرا أكثر ثباتًا.
5. التعبئة: صب الخليط في علبة ماسكرا نظيفة ومجففة، ثم اغلقها بإحكام.
1. خلوها من المواد الكيميائية: تحتوي الماسكرا الطبيعية على مكونات طبيعية تمامًا، مما يقلل من خطر التسبب في تهيج العينين أو البشرة الحساسة حول العينين.
2. تغذية الرموش: زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا يحتويان على عناصر مغذية تساعد في تقوية الرموش وتعزيز نموها.
3. حماية من الجفاف: جل الصبار يضيف الترطيب ويعمل على منع جفاف الرموش.
4. تحسين صحة البشرة: المكونات الطبيعية قد تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يساعد في الحفاظ على صحة البشرة حول العينين.
باتباع هذه الخطوات، يمكنك الاستمتاع بماسكرا طبيعية وصحية تعزز جمال عينيك دون القلق بشأن المواد الكيميائية الضارة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ماسكرا ملعقة صغیرة من
إقرأ أيضاً:
أكلة العدس ملك الشتاء.. قيمة غذائية عالية وفوائد صحية| وصفات جديدة
مع حلول فصل الشتاء، تبحث الأسر عن وجبات دافئة، سهلة التحضير، ومغذية في الوقت نفسه. ومن بين كل الأكلات، يبرز العدس كـ ملك الشتاء، ليس فقط لطعمه اللذيذ، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي تجعل منه وجبة مثالية للأطفال والكبار على حد سواء.
العدس وجبة اقتصادية وصحيةالعدس يعتبر من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث يحتوي على:
البروتين النباتي: مناسب للنباتيين ويعزز الطاقة.الألياف الغذائية: تحسن الهضم وتقلل مشاكل الإمساك.الحديد: ضروري للأطفال والنساء الحوامل.فيتامينات ومعادن: مثل الفولات والمغنيسيوم، التي تساعد على تعزيز المناعة.قليل الدهون وسهل الهضم: ما يجعله خيارًا مثاليًا للرجيم أو لمن يعانون مشاكل في المعدة.هذه القيمة الغذائية العالية تجعل العدس وجبة متكاملة تشبع، تمنح الطاقة، وتساعد على تدفئة الجسم في الشتاء البارد.لماذا العدس ملك الشتاء؟الأمر ليس مجرد صدفة، فالعدس يمتاز بعدة خصائص تجعل منه الوجبة المفضلة خلال الأشهر الباردة:
سريع التحضير: يمكن تحضيره في أقل من نصف ساعة.متنوع الاستخدامات: شوربة، طاجن، سلطة، أو كطبق جانبي مع الأرز والخضار.اقتصادي: سعره منخفض مقارنة باللحوم أو الدجاج، ما يجعله مناسبًا لجميع الأسر.يشبع ويمنح الدفء: طبق العدس الساخن يخفف الشعور بالجوع ويشعر الجسم بالراحة.1. شوربة العدس بالكاري والليمون
مكونات: عدس أحمر، بصل، جزر، كاري، عصير ليمون، مرق خضار.طريقة التحضير: تقلى الخضار ثم يضاف العدس والمرق، ويُترك على النار حتى ينضج. يُضاف عصير الليمون والكاري قبل التقديم.الفائدة: شوربة دافئة تعزز المناعة، وتمنح شعورًا بالراحة في الطقس البارد.2. طاجن العدس بالخضار
مكونات: عدس مسلوق، بطاطس، كوسة، طماطم، بهارات مشكلة.طريقة التحضير: تُخلط جميع المكونات وتُخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة.الفائدة: وجبة متكاملة يمكن تقديمها كطبق رئيسي، مليئة بالفيتامينات والمعادن.3. سلطة العدس الباردة
مكونات: عدس مسلوق، خس، خيار، طماطم، زيت زيتون، عصير ليمون.طريقة التحضير: تُخلط المكونات وتُقدم باردة.الفائدة: خيار صحي للدايت أو وجبة خفيفة غنية بالألياف.4. العدس مع الأرز والخضار
طريقة التحضير: يُطهى العدس مع الأرز والبهارات، ويُضاف له خضار موسمية مطهوة على البخار.الفائدة: طبق متكامل غني بالبروتين النباتي والألياف، مناسب لعشاء الشتاء.نصائح لتناول العدس في الشتاءاحرصي على تنويع طرق التحضير لتجنب الملل.يمكن دمجه مع خضار موسمية لتحسين الطعم والقيمة الغذائية.للأطفال: أضيفي العدس إلى الشوربة أو الطاجن لجعله أسهل للهضم وأكثر قبولًا.لمن يتبعون الدايت: تناول العدس مع السلطات أو الخضار المشوية يضمن وجبة مشبعة منخفضة السعرات.