مفاجأة.. أكل الطماطم مشوية 3-4 مرات أسبوعيًا يحمي الرجال من مرض قاتل
تاريخ النشر: 27th, July 2024 GMT
حذر طبيب أورام من ارتفاع نسبة الإصابة بأخطر أنواع السرطانات وهو سرطان البروستاتا، وبالأخص في المناطق ذات الاقتصاد المتقدم مثل الولايات المتحدة الأميركية وأوروبا وروسيا.
قبل تحولها لمرض جلدي.. الإسعافات الأولية لحروق الشمس السطحية والشديدة (طبيبة توضح) فوائد الطماطم المشوية للرجال والبروستاتاووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.
وأوضح الطبيب أن السبب يعود إلى التغيرات الحاصلة في أنسجة البروستاتا مع تقدم العمر، فيما يكون سرطان البروستاتا نادرًا بين الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا، حيث تُشخص حالة واحدة فقط بين كل 10 آلاف شخص.
وأضاف الطبيب أن العامل الوراثي يلعب دورًا كبيرًا في تطور سرطان البروستاتا، وكذلك الحال بالنسبة لالتهاب البروستاتا المزمن، الذي قد يتطور إلى السرطان.
كما يرتبط التهاب البروستاتا المزمن بنظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية، مثل تلك الموجودة في منتجات الألبان والزبدة واللحوم الحمراء، والتي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 المشبعة، وتؤثر سلبًا على غدة البروستاتا ووظيفتها في حال تناولها بانتظام.
علاوة على ذلك، يرتبط خطر الإصابة بالسرطان بزيادة اختلال توازن أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة والدهون المتحولة الضارة. وقد أثبتت الدراسات أن تناول الخضروات ومنتجات فول الصويا والأسماك يمكن أن يؤثر إيجابيا في صحة البروستاتا.
ومن جهة أخرى، أوصى الطبيب الرجال بضرورة تناول للطماطم 3-4 مرات في الأسبوع، نظرًا لأنها تساهم في الحفاظ على صحة البروستاتا، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي، والذي تزداد نسبته عند معالجة الطماطم حراريًا، ما يضاعف فوائد الطماطم المشوية والمطبوخة.
بشكل عام، أشار الطبيب إلى أهمية التوعية بالأنظمة الغذائية الصحية ودورها في الوقاية من سرطان البروستاتا وغيره من الأمراض المرتبطة بالنمط المعيشي الحديث.
كما لفت إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على الخضروات والفواكه والأسماك يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سرطان السرطانات طبيب أورام الطماطم الطماطم المشوية التهاب البروستاتا نظام غذائي سرطان البروستاتا
إقرأ أيضاً:
هجوم حوثي انتحاري يتحول إلى فخ قاتل شرق الحزم.. الجيش اليمني يفجّر المفاجأة ويردّ بقوة ساحقة!
في مشهد يُجسّد الانتحار العسكري، تلقّت مليشيا الحوثي ضربة موجعة بعد أن قادت محاولة تسلل متهورة إلى محرقة نارية على يد القوات الحكومية اليمنية، شرق مدينة الحزم بمحافظة الجوف، يوم السبت، 31 مايو 2025.
وبحسب مصادر ميدانية وقبلية مطلعة، رصدت وحدات الجيش تحركات العدو مبكراً، وتمكنت من إحباط الهجوم المباغت في لحظاته الأولى.
وسرعان ما تحولت العملية الحوثية إلى فخ محكم أحكمت فيه القوات الحكومية الطوق على المهاجمين، موقعة في صفوفهم قتلى وجرحى بالعشرات، وتدمير عدد من آلياتهم العسكرية.
وبعد ساعات من القتال العنيف، استعادت القوات اليمنية سيطرتها الكاملة على المواقع المستهدفة، فيما فرّت عناصر المليشيا تحت ضغط نيران مكثفة، تاركة خلفها جثث قتلاها ومعداتها المحترقة.
وفي محاولة يائسة لتشتيت الانتباه، شنّت المليشيا الحوثية قصفاً مدفعياً على مواقع عسكرية في مديرية مدغل شمال مأرب، ما أسفر عن استشهاد جندي وإصابة آخرين.
غير أن الرد جاء فورياً ومؤلماً، حيث نفذ الجيش قصفاً مركزاً دمّر معدات حوثية ثقيلة كانت تُستخدم لحفر خنادق وتحصينات في خطوط المواجهة.
هذه الهجمات تكشف مجدداً حجم التخبط الحوثي، في وقت تتوالى فيه خسائره وتتصاعد التقارير حول انهيارات داخلية وتراجع في الروح المعنوية لعناصره على مختلف الجبهات.
برلماني يطالب بإجراء تعديل تشريعي شامل في قانون الضريبة على العقارات المبنية