صابونة الكركم.. طريقة التحضير وفوائدها المذهلة للبشرة
تاريخ النشر: 16th, August 2024 GMT
تعتبر الصابون الطبيعي من الخيارات الممتازة للعناية بالبشرة، حيث توفر العديد من الفوائد مقارنة بالصابون التجاري الذي يحتوي على مواد كيميائية.
من بين الصابونات الطبيعية المميزة، صابونة الكركم تبرز كخيار فعال بفضل خصائصها الفريدة، فالكرم معروف بقدرته على تحسين صحة البشرة، ويتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير صابونة الكركم وفوائدها للبشرة.
المكونات:
- 100 جرام من صابون الجلسرين الطبيعي (أو صابون قاعدي آخر غير معطر)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر (اختياري، للتعطير)
- قوالب سيليكون أو قوالب صابون
طريقة التحضير
1. إذابة الصابون:
- قم بتقطيع صابون الجلسرين إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء آمن للميكروويف.
- اذيبه في الميكروويف أو على حمام مائي حتى يصبح سائلًا تمامًا.
2. إضافة المكونات الأخرى:
- بعد ذوبان الصابون، أضف مسحوق الكركم وامزج جيداً حتى يتوزع الكركم بشكل متساوي.
- أضف زيت جوز الهند أو زيت الزيتون واخلط المزيج جيدًا.
- إذا كنت تستخدم زيت اللافندر، أضفه أيضًا وامزج.
3. صب الصابون في القوالب:
- صب المزيج في قوالب السيليكون أو قوالب الصابون واتركه ليبرد ويجف تمامًا (يمكن أن يستغرق ذلك عدة ساعات أو حتى ليلة كاملة).
4. إزالة الصابون من القوالب:
- بعد أن يجف الصابون، قم بإزالته من القوالب واحتفظ به في مكان جاف.
1. تحسين لون البشرة:
- يحتوي الكركم على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في تحسين لون البشرة وتفتيحها بفضل قدرتها على تقليل البقع الداكنة والتصبغات.
2. مكافحة حب الشباب:
- تمتاز الخصائص المضادة للبكتيريا في الكركم بقدرتها على تقليل الالتهابات ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
3. ترطيب وتغذية البشرة:
- زيت جوز الهند أو زيت الزيتون المستخدم في الصابون يوفر ترطيباً عميقاً للبشرة ويمنع جفافها.
4. تقليل ظهور علامات الشيخوخة:
- المواد المضادة للأكسدة في الكركم تساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة من خلال مكافحة التأثيرات الضارة للجذور الحرة.
5. تهدئة البشرة:
- الكركم يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تقليل التهيج والاحمرار، مما يجعله مناسباً للبشرة الحساسة.
باستخدام صابونة الكركم، يمكنك الاستفادة من فوائد الكركم الفعالة في العناية بالبشرة بطريقة طبيعية وآمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: صابونة الكركم صابونة الكركم للبشرة فوائد صابونة الكركم
إقرأ أيضاً:
كريم الوقاية من أشعة الشمس.. المستحضر الأكثر أهمية والغالبية تجهل أسراره
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع بداية فصل الصيف واشتداد أشعة الشمس، يعود الحديث مجددا إلى أحد أبرز مستحضرات العناية بالبشرة، أي كريم الوقاية من الشمس.
في منطقتنا العربية، تزداد أهمية هذا المستحضر، نظراً لتعرض البشرة المستمر لأشعة الشمس على مدار العام.
قالت خبيرة التجميل اللبنانية هبة داغر، في لقاء مع موقع CNN بالعربية، إن كريم الوقاية من أشعّة الشمس لا يحمي البشرة من التجاعيد والشيخوخة المبكرة فحسب، بل يشكل أيضًا درعًا فعّالًا ضد الأشعة فوق البنفسجية (UVA وUVB) التي قد تؤدي إلى مشاكل خطيرة، أبرزها سرطان الجلد.
وأوضحت ضرورة اعتماد الواقي ضمن الروتين اليومي للعناية بالبشرة، صيفًا وشتاءً، داخل المنزل وخارجه.
وأضافت داغر أن خصوصية المناخ في الدول العربية، حيث الشمس الساطعة والموسم الصيفي الطويل، تجعل من التعرض المستمر لأشعة UV خطرًا يوميًا.
تتسبب هذه الأشعة بشيخوخة مبكرة، وتصبغات، وجفاف، وقد تسبب في بعض الحالات سرطان الجلد.
لفتت خبيرة التجميل اللبنانية إلى خطأ شائع بين الناس، وهو الاكتفاء بوضع كريم الوقاية مرة واحدة في اليوم، مشيرة إلى أن واقي الشمس بعامل حماية SPF 50 يؤمّن الحماية لمدة أقصاها 5 ساعات، فيما SPF 15 يوفر حماية لمدة ساعة واحدة فقط.
لذا، من الضروري تجديد التطبيق خلال النهار، حتى داخل المنزل، لأن أشعة UVA قادرة على اختراق الزجاج، والتسلل إلى أعماق الجلد.
حذّرت داغر من أبرز الأخطاء عند استخدام واقي الشمس، ومنها: عدم تطبيقه مرات عدة خلال اليوم، وإهمال استخدامه بعد غسل الوجه أو بعد التعرق وممارسة الرياضة، إضافة إلى استخدام منتجات تحتوي على زيوت أو "سيرامايدز" من قبل أصحاب البشرة الدهنية، مما قد يسبب انسداد المسام.
وأشارت إلى أن الاعتقاد السائد بأن الواقي مخصص فقط للصيف هو من أكثر المفاهيم الخاطئة، إذ أن الغيوم لا تحجب الأشعة فوق البنفسجية، ما يجعل استخدامه ضروريًا في جميع الفصول.
View this post on InstagramA post shared by ???????????????? ???????????????????????? GLAM Beirut sarl (@glambeirut)
أما عن تأثيرات إهمال كريم الوقاية على المدى الطويل، أكدّت داغر أنها تشمل: شيخوخة مبكرة، وفقدان النضارة، وتلف الخلايا نتيجة الجذور الحرة، وتصبغات، وتفاوت في لون البشرة، وجفاف، وتحسس، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
وحول ما إذا كان كريم الوقاية قد يتسبب مشاكل للبشرة الدهنية أو الحساسة، أوضّحت داغر أن ذلك يعتمد على تركيبة المنتج، مشددة على أهمية اختيار التركيبات المناسبة لكل نوع بشرة، وتجنّب الكريمات التي تحتوي على مكوّنات كيميائية أو أحماض قوية مثل فيتامين C، خصوصًا للأطفال وأصحاب البشرة الحساسة.
أما عن الفرق بين درجات الحماية، لفتت داغر إلى أن SPF 15 يوفر حماية بنسبة 93%، وSPF 30 بنسبة 97%، بينما SPF 50 يؤمّن 98% من الحماية، لكن مدة الفعالية لا تتجاوز في جميع الحالات الخمس ساعات.
وقالت إن كريمات الأساس أو المرطبات المزودة بـSPF لا يمكن الاعتماد عليها وحدها، بل يمكن استخدامها كطبقة حماية إضافية، خاصة عند وضع المكياج.
View this post on InstagramA post shared by ???????????????? ???????????????????????? GLAM Beirut sarl (@glambeirut)
في ما يخص الفرق بين أنواع واقيات الشمس، أشارت داغر إلى أن الفيزيائي منها يحتوي على معادن طبيعية تعكس الأشعة، بينما يقوم الواقي الكيميائي بامتصاصها وتحويلها إلى حرارة، موضحة أن الاختيار يعتمد على تفضيل الشخص ونوع بشرته، إذ لا توجد دراسات تؤكد تفوق نوع على الآخر بشكل قاطع.
ونصحت خبيرة التجميل اللبنانية بمجموعة من النصائح الذهبية لضمان فعالية واقي الشمس، منها: تنظيف البشرة وترطيبها قبل وضع واقي الشمس، ووضع المكياج فوق الواقي لتعزيز الحماية، واستخدام واقي على شكل بخاخ عند الخروج من المنزل، حيث يمكن وضعه فوق المكياج بدون التأثير على ثباته.
لبنانتجميلنصائحنشر الجمعة، 30 مايو / أيار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
الاتحاد العربي للسياحة: مصر تؤكد دومًا أنها الحاضنة للعمل العربي المشترك