قد يزيد الإمساك من خطر الإصابة بأمراض القلب، وخاصة لدى من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بحسب أبحاث جديدة ربطت بين الإمساك وجلطات الدم وعدد من مشاكل القلب.
ووجدت الدراسة أن الذين يعانون من الإمساك وارتفاع ضغط الدم لديهم فرصة أعلى بنسبة 34% للإصابة بأحداث قلبية، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب، مقارنة بمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم ولكن لا يعانون من الإمساك.
وبحسب "فري ويل هيلث"، أجرى الدراسة باحثون من جامعات موناش وملبورن في أستراليا ولوم في إيطاليا.
وقال الباحثون: "من الصعب القول ما إذا كان الإمساك يسبب أمراض القلب بشكل مباشر لأن الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب الإمساك موجودة في أمراض القلب".
وتفسيراً لعلاقة الأمرين، اقترح الباحثون أن اختلال التوازن في ميكروبيوم الأمعاء - المرتبط غالباً بالإمساك - قد يعطل الحاجز المخاطي المعوي، ويسبب رد فعل التهابي يساهم في أمراض القلب
وقالت الدكتورة فرانسين ماركيز الباحثة الرئيسية: "عوامل الخطر المشتركة الأخرى، مثل عدم وجود ما يكفي من الألياف في نظامنا الغذائي، قد تساهم في تطور هذه الأمراض".
وأشارت النتائج إلى أن تغييرات نمط الحياة، مثل تناول نظام غذائي غني بالألياف وممارسة الرياضة بانتظام، تؤدي إلى تحسين الإمساك والنتائج الصحية العامة.
وتوجد الألياف في الأطعمة النباتية كالخضروات والبقول والمكسرات والفواكه.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: الهجوم الإيراني على إسرائيل رفح أحداث السودان غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية النوبات القلبية أمراض القلب یعانون من
إقرأ أيضاً:
دراسة حديثة: برامج الرياضة المنتظمة تقلل من خطر الوفاة بسرطان القولون
أظهرت دراسة حديثة لجامعة سيدني أن ممارسة برنامج رياضي منظم بعد العلاج الكيميائي تُقلل من خطر الوفاة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 37%.
وبينت الدراسة التي شارك فيها 889 مريضًا من ست دول، أن المشتركين في برنامج رياضي منتظم -مثل المشي السريع 150 دقيقة أسبوعيًا- سجّلوا معدلات بقاء أعلى مقارنة بمن تلقوا إرشادات صحية فقط.
وأكدت الباحثة المشاركة في الدراسة البروفيسورة جانيت فاردي، أن النشاط البدني ليس مفيدًا فحسب، بل "قد ينقذ حياة المرضى"، داعيةً إلى اعتماد هذه البرامج ضمن خطة الرعاية القياسية بعد العلاج.
ويُعد سرطان القولون ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، وثاني أبرز أسباب الوفاة المرتبطة بالأورام، وسجّلت أستراليا أكثر من (15) ألف حالة إصابة جديدة خلال عام 2024، وقرابة (5000) حالة وفاة خلال العام نفسه.
الصحةالرياضةسرطان القولونقد يعجبك أيضاًNo stories found.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة