الدكتورة مرام بني مصطفى
الاستشارية النفسية والتربوية
يوم الصحة النفسية العالمي، الذي يُحتفل به في 10 أكتوبر من كل عام، يعد مناسبة هامة لرفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والعمل على التقليل من الوصم المرتبط بها. كما أن الاحتفال بالصحة النفسية هو ليس احتفال يوم واحد وإنما يدخل ضمن فعاليات أسبوع التوعية بالصحة النفسية (Mental Illness Awareness Week/MIAW
وتعرف الصحة النفسية بانها تُعتبر جزءًا مكملًا ومهمًا من الصحة العامة للفرد.
الفكرة من وراء هذا اليوم هي تشجيع الناس على التحدث عن مشكلاتهم النفسية والبحث عن الدعم والعلاج عند الحاجه ولا بد من نشر التوعية في مجال الصحة النفسيه-زيادة الوعي: يهدف اليوم إلى جعل الصحة النفسية موضوعاً يُناقش على نطاق واسع، وبالتالي يُسهم في كسر الصمت وعدم الاستسلام في حال الحاجه للدعم النفسي.-زيادة تركيز دور الاعلام في المجتمع والتاكيد على مدى أهمية هذا اليوم وتسليط الضوء على أهمية الصحة النفسية في العديد من القطاعات.التوعية والتعليم: يُقدم اليوم فرصة لتوعية الجمهور بشكل عام حول مختلف القضايا النفسية، من الاضطرابات الشائعة مثل الاكتئاب والقلق .الحد من الوصمة: من خلال الحديث بشكل مفتوح عن الصحة النفسية، يُساهم اليوم في تقليل الوصمة والتمييز المرتبطين بالمشكلات النفسية،وتبدأ من خلال المدارس والجامعات ومن ثم الامتداد الى كافة المجتمع.بناء مجتمعات مدعومة: يُشجع اليوم الأفراد على مشاركة قصصهم وتجاربهم الشخصية، مما يُعزز من الدعم المجتمعي ويُظهر للأفراد أنهم ليسوا وحدهم في هذه التحديات.ويكون من خلال:نشر حملات التوعية على وسائل التواصل الاجتماعي-ندوات وورش عمل توعية-أنشطة تساعد في البحث والدعم بمجال الصحة النفسية-برامج في المدارس والجامعات وأماكن العمل لتوعية الطلاب والموظفينبما أن الصحة النفسية تعتبر جزءاً لا يتجزأ من الصحة العامة، يُعد يوم الصحة النفسية العالمي فرصة مهمة للحديث عن هذا الموضوع والعمل على تحسين الدعم والرعاية في هذا المجال
لكل زملائي وزميلاتي ولكل أسرة العاملين في مجال الصحة النفسية عام وانتم المختلفون الرائعون حاملين رسالة الانسانية في هذه الظروف يبرز دوركم وتبرز رسالتكم.. كونوا كما انتم سفراء للانسانية وبثوا الامل في النفوس.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: الصحة النفسیة
إقرأ أيضاً:
اطلع على خطط رفع مستوى السلامة ونشر التوعية.. محافظ جدة يرأس اجتماع لجنة السلامة المرورية بالمحافظة
رأس صاحب السمو الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي محافظ جدة، في مكتبه اليوم، اجتماع لجنة السلامة المرورية بمحافظة جدة، بحضور أعضاء اللجنة من الجهات الحكومية ذات العلاقة.
واطلع سموه خلال الاجتماع على خطط اللجنة الهادفة إلى رفع مستوى السلامة المرورية بالمحافظة، وفك الاختناقات المرورية، ونشر التوعية المرورية، ودعم السلوك الإيجابي للسائقين، وتعديل الممارسات الخاطئة، ومعالجة النقاط السوداء التي تكثر بها الحوادث المرورية، وإيجاد الحلول المناسبة لها حفاظًا على الأرواح والممتلكات.
وأكد سموه أهمية التنسيق والتعاون بين الجهات المعنية بالسلامة المرورية.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام