هل يوجد رابط بين الصداع النصفي وأمراض القلب والأوعية الدموية؟
تاريخ النشر: 25th, October 2024 GMT
تشير العديد من الدراسات التي أجريت على مدى العقود القليلة الماضية إلى وجود صلة بين الصداع النصفي والسكتات الدماغية.
وتظهِر الأبحاث أن النساء اللاتي يعانين من الصداع النصفي مع الهالات أكثر عرضة للإصابة به بثلاث إلى أربع مرات، وتكون الصلة أضعف بالنسبة للرجال والنساء اللاتي يعانين من الصداع النصفي دون الهالات.
بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا لا يعرف الأطباء حتى الآن ما إذا كان علاج الصداع النصفي يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية أم لا، ومن الجيد دائمًا اتخاذ بعض الخطوات البسيطة لتقليل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية ، مثل:
كيفية تقليل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغيةحافظ على ضغط دمك منخفضا
حافظ على مستويات الكوليسترول في نطاق صحي
فقدان الوزن إذا كنت بحاجة إلى ذلك
ابقى نشطا
لا تدخن
كما أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي هم أكثر عرضة بنحو مرتين للإصابة بالنوبات القلبية أو اضطرابات نظم القلب مثل الرجفان الأذيني والرفرفة الأذينية .
المصدر webmd.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصداع الصداع النصفي السكتات الدماغية الكوليسترول الرجفان الاذيني الصداع النصفی
إقرأ أيضاً:
بعد ظهوره في الأسواق.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ الأصفر؟
ظهر البطيخ الأصفر فى الأسواق خلال السنوات الأخيرة وهو نوع مهجن من السلالة الأصلية .. فما تأثيره على الصحة؟
نعرض لكم أهم الفوائد الصحية لتناول البطيخ الأصفر وذلك وفقا لما جاء فى موقع stylecraze.
خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
البطيخ الأصفر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فقد ثَبُتَت قدرته على خفض كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والدهون الثلاثية، وزيادة كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، وتقليل الالتهاب لدى المرضى المُعرَّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .
مصدر غني بفيتاميني أ و سي، اللذين يُساعدان على تقليل الالتهابات وتقوية جهاز المناعة ويحتوي البطيخ الأصفر أيضًا على مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية والمعادن مثل البوتاسيوم التي تساعد على خفض ضغط الدم
إدارة الأمراض المزمنة
تشير الدراسات إلى أن تناول البطيخ يساعد في علاج وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان والسمنة وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعمر.
في الأبحاث العلمية، أظهر قشر البطيخ الأصفر أعلى نشاط بروبيوتيك ضد بكتيريا Lactobacillus rhamnosus وBifidobacterium bifidum.
يمتلك البطيخ الأصفر الماء والألياف، وكلاهما ضروري لصحة الأمعاء فهاتان الخاصيتان تجعلان البطيخ الأصفر مفيدًا في المساعدة على منع اضطرابات الجهاز الهضمي والقرحة والإمساك.
قد تُساعد النسبة العالية من الماء في البطيخ الأصفر في الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم.
"العالم الإسلامي" تثمّن توجيه خادم الحرمين بتوفير احتياجات حجاج إيران