مكون غذائي يسرّع على التعافي من الم تلف العضلات بعد التمارين الرياضية

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۴ ساعة

منحنى التعافي يبدأ.. صندوق النقد يرفع توقعاته لمصر والمرحلة المقبلة الاختبار الحقيقي

في تقييم جديد يعكس تغيرًا في المزاج الدولي تجاه الأداء الاقتصادي لمصر، أشادت بعثة صندوق النقد الدولي بنتائج الاقتصاد الكلي المصري، مؤكدة أن الأداء تجاوز التوقعات خلال النصف الأول من العام المالي الجاري. وجاء هذا التصريح عقب الزيارة الأخيرة التي أجراها وفد من الصندوق إلى القاهرة بين السادس والثامن عشر من مايو 2025، في إطار المراجعة الخامسة لاتفاق الدعم المالي الموقع في مارس 2024 بقيمة 8 مليارات دولار.وفي بيان رسمي صادر عن الصندوق يوم الثلاثاء، شددت فلادكوفا هولار، رئيسة بعثة صندوق النقد إلى مصر، على أن البلاد أحرزت تقدمًا ملموسًا...

عین لیبیاقبل ۸ ساعة

تعليق العقوبات الأمريكية على سوريا.. نافذة أمل جديدة لانطلاق مرحلة التعافي الاقتصادي

في خطوة مفصلية تحمل أبعاداً سياسية واقتصادية وأمنية، أعلنت وزارة الخارجية الأميركية تعليق حزمة من العقوبات المفروضة على سوريا لمدة 180 يوماً، في قرار وصفته واشنطن بأنه “استراتيجي ومدروس”، ويستهدف تسريع هزيمة تنظيم “داعش” والمساهمة في استقرار البلاد. وقالت تامي بروس، رئيسة الخدمة الصحفية بالخارجية الأميركية، خلال مؤتمر صحفي الثلاثاء، إن هذا القرار “يعزز هدفنا الرئيسي في تحقيق هزيمة دائمة لداعش”، مؤكدة أن تعليق العقوبات يمنح السوريين فرصة لبناء مستقبل أفضل، مشيرة إلى تعاون واشنطن مع شركاء إقليميين ودوليين لجذب الاستثمارات نحو سوريا. وترافق القرار الأميركي الذي أعلنه وزير الخارجية...

صحیفة صدىقبل ۲۱ ساعة

النمر: غالبية آلام العضلات لدى من يتناولون أدوية الكوليسترول ليست بسببها

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن من أصيب بجلطة قلبية أو دماغية يجب أن يكون مستوى الكوليسترول الضار LDL تحت 55. وقال النمر عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “معلومة تحتاج إلى تركيز: أكثر من 90% من أعراض آلام العضلات مع تناول أدوية الكوليسترول ليست بسبب الأدوية فعلياً ، بل إن 26% من المرضى الذين أُعطوا دواءً وهمياً (يظنون أنه دواء كوليسترول) كانوا يشتكون من ألم عضلات ! ” . وتابع الطبيب: “الشاهد هو أن غالبية آلام العضلات لدى من يتناولون أدوية الكوليسترول ليست...

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

جابر: حركة موفدي الصناديق والمؤسسات تمويلية مؤشر على التعافي بعد الأزمات الخانقة

اعتبر وزير المالية ياسين جابر أن حركة الموفدين من صناديق ومؤسسات تمويلية أجنبية وعربية إلى لبنان، هي واحدة من مؤشرات التعافي بعد سنين من الأزمات الخانقة. وقال: إن ما يبعث على التفاؤل هو التحول في الإتجاهات والسياسات الخارجية نحو استعادة ثقة المجتمع الدولي بلبنان ودوره، والتي نجهد كوزارة للمالية وحكومة لتثبيتها عبر الانطلاق بإصلاحات بنيوية وهيكلية شفافة تطال القطاعين المالي والنقدي، الى جانب تحسين وتطوير البنى التحتية الاساسية من كهرباء واتصالات وسواها. وأكد أهمية العمل في مجال التحديث والتطوير الرقمي التي توفر بدورها مناخات جذب استثمارية...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم

رئيسة المفوضية الأوروبية: ندعم مسار التعافي والمصالحة في سوريا

بروكسل-ساناجددت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين اليوم، التأكيد على استمرار الاتحاد الأوروبي في قيادة الجهود الدولية المبذولة لدعم الشعب السوري، ودعم مسار المصالحة والتعافي في سوريا، بما يتيح عودة المهجرين طوعاً وبشكل آمن.وخلال اتصال هاتفي مع الملك الأردني عبد الله الثاني، أشارت فون دير لاين، كما ورد على صفحتها في منصة اكس، إلى قرار الاتحاد الأوروبي، الأسبوع الماضي، رفع العقوبات الاقتصادية عن سوريا، مرحبةً بدور الأردن الداعم لمسار التعافي، وبناء القدرات المؤسساتية في سوريا، ومؤكدة استعداد التكتل الأوروبي لتعميق التعاون مع عمان في هذا المجال.كما ناقشت المسؤولة الأوروبية...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

لبنان يفحص خيار التعافي بلا تمويل صندوق النقد الدولي

كتب علي زين الدين في الشرق الاوسط:يستعيد ملف الإنقاذ الاقتصادي، صدارة الاهتمامات على مستوى الحكومة في لبنان، عقب إنجاز استحقاق الانتخابات البلدية والاختيارية، بما تمثله من دور حيوي مساهم في التنمية الشاملة، وقبيل بدء موسم صيفي وسياحي واعد يؤمل أن يضخ مبالغ بمليارات الدولارات تعوّض نسبياً جفاف التدفقات الاستثمارية والربط الصريح للتمويل والمساعدات الخارجية بشروط سياسية وإصلاحية معقّدة. ويجري رصد تحولات استثنائية في الأوساط الرسمية، كما في القطاع الخاص، حسب مرجع مصرفي كبير؛ توخياً لإدخال تعديلات غير ثانوية على خطة التعافي المنشودة والمطلوبة بإلحاح من المجتمع الدولي، مع ترجيح...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نظام غذائي بسيط يعزز صحة الدماغ بشكل ملحوظ

أميرة خالد كشفت دراسة أجريت على نحو 3000 بالغ ، أن الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي يرتبط بتحسينات ملحوظة في صحة الدماغ، وتحديدًا في بنية المادة البيضاء، وهي المسؤولة عن كفاءة التواصل بين مناطق الدماغ. الدراسة، التي قادتها البروفيسورة غابرييلا تريفان من جامعة إلينوي في شيكاغو، منحت المشاركين درجات من صفر إلى تسعة وفقًا لمدى التزامهم بالنظام الغذائي، والذي يشمل الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة وبعض أنواع البروتين مثل الأسماك والدجاج، وأظهرت النتائج أن كل زيادة نقطة واحدة في الالتزام كانت مرتبطة بتحسن في بنية المادة البيضاء وهو مقياس لمدى تنظيم...

صدى البلدقبل ۲ یوم

برلماني: تطوير السياسات الاقتصادية أولوية.. والمشروعات الصغيرة مفتاح التعافي

أكد النائب علي الدسوقي، عضو لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، أن الوقت الحالي يستوجب إعادة النظر في السياسات الاقتصادية العامة للدولة، مع التركيز على توجيه الدعم الحقيقي للمشروعات الصغيرة والمتوسطة التي تمثل العمود الفقري للاقتصاد الوطني، سواء من حيث الإنتاج أو خلق فرص العمل.أوضح الدسوقي في تصريح خاص لـصدى البلد، أن التحديات الاقتصادية التي تواجه مصر ليست بمعزل عن الأزمات العالمية، سواء في ما يخص سلاسل التوريد أو معدلات التضخم أو تقلبات أسعار الطاقة، مشيراً إلى أن التعافي لن يأتي إلا من خلال العمل على تمكين القطاع الإنتاجي الوطني، وتعزيز...

صدى البلدقبل ۳ یوم

بعد إصابته بنفس مرض اللاعب مؤمن زكريا.. محنة صعبة عاشتها الست وصيفة مع زوجها رامي.. والليثي يهديهم كرسيا متحركا

استضاف الإعلامي عمرو الليثي حالة إنسانية رامي وهو مريض بمرض نادر ، حيث يعاني من نفس المرض الذي أصاب اللاعب مؤمن زكريا.وكشف تفاصيل خاصة عن حالته. وقالت زوجته إنها متزوجة رامي منذ عام 2007 ،ولا توجد صلة قرابة بينهما، وهو يعاني من ضمور العضلات وأثر على أعصابه ، وكان يعمل بشكل عادي وطبيعي طباخ في مطعم.وأضافت خلال حلولها ضيفة وزوجها ببرنامج واحد من الناس ، أن البداية كانت عندما شعر بتعب في ذراعه ولم يستطع مسك أي شيء ، وبالذهاب إلى الأطباء أكدوا على صعوبة الحالة ومرض ضمور العضلات وتأثيره...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

خلال اجتماع الكونجرس.. عراقي يُكرّم بـدبوس القيادة الرياضية الآسيوية

مكون غذائي يسرّع على التعافي من الم تلف العضلات بعد التمارين الرياضية

خلال اجتماع الكونجرس.. عراقي يُكرّم بـدبوس القيادة الرياضية الآسيوية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار