ابتعد عنها.. عادات شائعة قد تصيبك بالفشل الكلوي
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
يتبع العديد من الأشخاص بعض العادات خاطئة فى حياتهم اليومية والتى يكون لها تأثير سلبى على صحة الكليتين، ومن الممكن أن تتسبب هذه العادات فى الإصابة بالفشل الكلوى.
وتعد الكلى العضو المنظف في الجسم، فهي تقوم بتنقية الدم والجسم من الفضلات من خلال تكوين البول، إضافة إلى وظائف أخرى مختلفة، ولكن للأسف قد تقوم بعادات يومية تضر الكلى، وهناك عادة شائعة يتبعها كثيرون تؤدي إلى عرقلة الكلى عن أداء وظيفتها، بالتالي يحدث الفشل الكلوي الذي يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
وصرحت الدكتورة إيمان صلاح أستاذ الأمراض الباطنية والكلى بمعهد البحوث أن هناك بعض العادات اليومية التى يتبعها الكثير من الأشخاص، تؤثر على وظائف الكلى ومن الممكن أن تؤدى إلى اللإصابة بالفشل الكلوى.
عادات شائعة قد تصيب بالفشل الكلويعدم إفراغ المثانة لوقت طويل الإحجام عن التبول
تناول مسكنات الألم بشكل مفرط
التدخين
عدم شرب كمية كافية من الماء
أعراض الإصابة بالفشل الكلويقلة النوم
تناول الكثير من الكافيين
تناول الكثير من الملح
بعض المشروبات التى تسبب ضررا للكلىالمشروبات الغازية
مشروبات الطاقة
صودا الدايت
الأمراض والحالات التي تسبب مرض الكلى المزمنمرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني.
ارتفاع ضغط الدم.
التهاب الكلى، وهو التهاب يصيب وحدات الترشيح بالكلية.
التهاب الكلية الخلالي، وهو التهاب في الأنابيب الكلوية والهياكل المحيطة بها.
مرض الكلى المتعدد الكيسات أو غيرها من أمراض الكلى الموروثة.
انسداد المسالك البولية لفترات طويلة، نتيجة لحالات مثل تضخم البروستاتا، وحصوات الكلى، وبعض أنواع السرطان.
الارتجاع المثاني الحالبي هو حالة مرضية تؤدي إلى عودة البول من المثانة إلى الكليتين.
عدوى الكلى المتكررة، والتي تسمى أيضا التهاب الحويضة والكلية.
مضاعفات الفشل الكلوييؤثر مرض الكلى المزمن على كل جزء من الجسم، وتشمل المضاعفات ما يلي:
احتباس السوائل، ما يؤدي إلى تورم الذراعين والساقين.
ارتفاع مفاجئ في مستويات البوتاسيوم في الدم "فرط بوتاسيوم الدم"، ما يضعف وظيفة القلب.
فقر دم.
أمراض القلب.
ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام.
انخفاض الدافع الجنسي، أو ضعف الانتصاب.
تلف الجهاز العصبي المركزي، والذي يسبب صعوبة في التركيز أو تغيرات في الشخصية.
التهاب التامور.
تجنب الإفراط في مسكنات الألم لفترة طويلة.
الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة النشاط البدني معظم أيام الأسبوع.
الإقلاع عن التدخين، حيث يؤدي إلى إتلاف الكليتين.
لا تتناول الدواء لأكثر من المدة الموصى بها.
اقرأ أيضاًهل عقار «أوزيمبك» يبطئ تطور الفشل الكلوي؟
حسام موافي: تناول أدوية دون روشتة طبيب يسبب الفشل الكلوي
تحذير من نوع جبن شهير بالأسواق يسبب الفشل الكلوي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الفشل الكلوي الفشل الكلوى الكلى معهد البحوث علاج الفشل الكلوي اعراض الفشل الكلوي اسباب الفشل الكلوي الفشل الكلوي المزمن الفشل الكلوي الحاد أعراض الفشل الكلوي غسيل الكلى وظائف الكلى الإصابة بالفشل الكلوى أسباب الفشل الكلوي اعراض الفشل الكلوي عند النساء الفشل الکلوی
إقرأ أيضاً:
تكحيل الخروف أو خطفه.. ما هي أغرب عادات عيد الأضحى حول العالم؟
تختلف طقوس الاحتفال بعيد الأضحى من دولة إلى أخرى، حيث يحمل كل شعب عاداته وتقاليده الفريدة التي تميزه عن الآخرين. بينما تتشابه بعض المظاهر الأساسية مثل الذبح والتضحية، تظهر عادات غريبة قد تثير الدهشة، دعونا نتعرف على أغرب هذه التقاليد في مختلف الدول العربية والإسلامية.الجزائر: مصارعة الأضاحي وطقوس التضحية
في الجزائر، تشهد الأيام السابقة للعيد طقساً غريباً وهو "مصارعة الأضاحي"، حيث يتجمع الرجال لمشاهدة منافسات بين الكباش قبل اختيار الأضحية. كما يحرص الجزائريون على شراء الكبش قبل العيد بأيام، ويقوم الأطفال باصطحابه في جولات حول الأسواق كعلامة فرح.
أخبار متعلقة مبادرة "في عون ضيوف الرحمن" من البنك العربي الوطني anb تنطلقفي يوم عرفة.. بنك الرياض يواصل جهوده التطوعية بالمشاعر المقدسةومن العادات الغذائية المميزة، يمتنع الجزائريون عن تناول لحم الأضحية في اليوم الأول، ويفضلون الانتظار حتى اليوم التالي، بينما يتناولون أطباقاً تقليدية مثل "البكبوكة" و"البوزلوف". كما يتميز المجتمع الجزائري بتكافله الاجتماعي، حيث يجمع الأهالي الأموال لشراء أضاحي للأسر الفقيرة.
ليبيا: تكحيل الخروف والبخور
قبل ذبح الأضحية، تقوم ربة المنزل الليبية بتكحيل عيني الخروف بالكحل العربي، ثم تُشعل النار والبخور حوله كطقس للحماية والبركة.
كما يحرص الليبيون على اختيار كبش قوي وضخم ذي قرون كبيرة، كدليل على الفخر والاحتفال.موريتانيا: الكبش الأبيض وصيام خاص
يتفاخر الموريتانيون باقتناء الكباش الضخمة ذات القرون البيضاء، حيث يربونها داخل المنزل طوال العام اعتقاداً بأنها تبعد الحسد. كما يحظى الكبش برعاية فاخرة، بما فيها الحمام الأسبوعي بالصابون!
ومن المعتقدات الغريبة، يؤجل الموريتانيون الفطور حتى انتهاء الذبح، حيث يعتقدون أن صيام هذه الفترة يعادل صيام 6000 سنة! .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } يتفاخر المضحون في موريتانيا بالكبش الأبيض
البحرين: "الحية بية" وإلقاء الحبوب في البحر
يُعد تقليد "الحية بية" من أغرب الطقوس البحرينية، حيث يصنع الأطفال حصيرة صغيرة من سعف النخيل ويضعون فيها الحبوب، ثم يلقونها في البحر ليلة عرفة كرمز للتضحية. يرتدي الأطفال الملابس التراثية ويغنون الأهازيج التقليدية المرتبطة بالحج.
**pullquote** .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } "الحية بية" وإلقاء الحبوب في البحر في البحرين السودان: "شربوت التمر" وطبق "المرارة" الغريب
لا يكتمل العيد في السودان دون مشروب "الشربوت" المصنوع من التمر المخمر، والذي يساعد على الهضم بعد وجبة اللحم. كما تشتهر العائلات السودانية بطبق "المرارة" الغريب، المكون من كبد ورئة ومعدة الخروف مضافاً إليها الشطة الحارة والليمون، ويؤكل نيئاً دون طهي!
إندونيسيا: معارض أبقار الفاخرة والعفو الجماعي
في إندونيسيا، يُقام قبل العيد معارض ضخمة لعرض الأبقار الفاخرة، التي قد يصل سعر بعضها إلى 30 ألف دولار! كما يتميز الإندونيسيون بعادة طلب السماح من بعضهم البعض بقول: "أرجوك سامحني من كل قلبك".
الصين: لعبة "خطف الخروف" التراثية
يحافظ مسلمو الصين على لعبة تقليدية تسمى "خطف الخروف"، حيث يتسابق الفرسان على الخيول لانتزاع الأضحية من الأرض، والفائز هو من ينجح في ذلك دون السقوط من على ظهر جواده.
محافظ القليوبية ورئيس جامعة بنها يشاركان مرضى المستشفيات فرحة عيد الأضحى