كيف تحاربين الرؤوس السوداء بفعالية؟ نصائح وخطوات عملية
تاريخ النشر: 1st, December 2024 GMT
تمثل الرؤوس السوداء كابوسا مزعجا للكثيرات، إذ تجعل البشرة تبدو غير نقية وتتسبب في إفساد مظهر الوجه.
أوضحت مجلة "جولي" عبر موقعها على الإنترنت أن الرؤوس السوداء هي رؤوس صغيرة تظهر في منطقة (T) بالوجه -أي الجبهة والأنف والذقن- وذلك بسبب انسداد المسام الناجم عن فرط إنتاج الإفرازات الدهنية المعروفة بـ"الزهم".
ويرجع اللون الأسود للرؤوس الصغيرة إلى صبغة "الميلانين"، التي تتخذ لونا داكنا عندما تتعرض للأكسجين.
وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أنه يمكن محاربة الرؤوس السوداء بواسطة التقشير الكيميائي، الذي يمكنه انتزاع الرؤوس السوداء العميقة داخل الجلد وإزالتها.
ومن أمثلة المقشرات الكيميائية حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك. ويمكن لحمض الجليكوليك التغلغل بعمق وسهولة في الجلد، مما يجعله فعالا في علاج الرؤوس السوداء والخطوط الدقيقة وحب الشباب والبشرة الدهنية.
أما حمض الساليسيليك، فيعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والبكتيريا، كما أنه يزيل الزهم والدهون من سطح الجلد.
وأشارت "جولي" إلى أنه يمكن تطبيق التقشير الكيميائي على النحو التالي:
نظفي بشرتك وجففيها. قومي بتوزيع بضع قطرات من المستحضر بالتساوي على الوجه باستخدام أطراف أصابعك. اتركي المستحضر لمدة 5 إلى 10 دقائق كي يؤتي مفعوله المرجو. اشطفي المستحضر بالماء الفاتر ورطبي البشرة بمستحضر ترطيب. استخدمي كريما واقيا من الشمس ذا عامل حماية "إس بي إف" (SPF) عال، 50 مثلا، في صباح اليوم التاليكما أشارت المجلة إلى أن بعض أقنعة الوجه لها تأثير فعال في مواجهة المسام المسدودة والبثور، حيث تعمل على تحسين مظهر البشرة، التي تعاني تحت وطأة الرؤوس السوداء.
وتتمثل هذه الأقنعة في أقنعة الكربون المنشط أو الأقنعة المصنوعة من الطين العلاجي أو مسحوق الفضة، والتي تقضي على الرؤوس السوداء من جذورها.
كما تضمن هذه الأقنعة الحصول على بشرة نضرة وناعمة، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية، مما يسهم في الحصول على بشرة وردية تشع شبابا وحيوية.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات الرؤوس السوداء
إقرأ أيضاً:
نصائح موضة عملية لتنظيم حقيبة السفر بأناقة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تجمع رحلة السفر بين الرغبة في الراحة والعملية، والحرص للحفاظ على الأناقة، والمظهر المرتب في كل الأوقات.
يعزز تنظيم حقيبة السفر بطريقة ذكية ومنظمة من تجربة السفر، حيث يتيح الاستمتاع بكل لحظة من دون القلق من الملابس أو الإطلالات غير المناسبة.
تجد منسّقة المظهر الأردنيّة رويدا عاشور في مقابلة مع موقع CNN بالعربيّة أنّ التخطيط لاختيار الملابس والإكسسوارات المناسبة لكل وجهة ومناسبة أمرًا ضروريًا لتحقيق توازن مثالي بين الراحة والأناقة، مما يعكس شخصية المسافر، ويضيف لمسة من الثقة في كل مكان يذهب إليه.
أوضحت عاشور أن القاعدة الذهبية لحزم الحقيبة بذكاء من دون التخلي عن الأناقة تبدأ بمعرفة وجهة السفر ونوع المناسبة، لتحديد الملابس الملائمة بحسب الطقس ومدة الرحلة، لافتة إلى أن للإطلالات أفضل من حزم قطع عشوائية، مع تحضير إطلالات كاملة يسهل تنسيقها معًا.
وقالت منسقة المظهر الأردنية إنه يجب اعتماد قاعدة 2-3-4 والتي تعني اختيار طرازين من الأحذية (كاجوال وأنيق)، وثلاث قطع سفلية، وأربع قطع علوية، بالإضافة إلى طبقات خفيفة تناسب الطقس.
كما أوصت باختيار ألوان متناسقة بين 3 و4 ألوان، واستخدام طريقة لف الملابس لتوفير المساحة وتقليل التجاعيد، فضلًا عن الاستعانة بأكياس ضغط الهواء، وإحضار إكسسوارات متعددة الاستخدام مثل وشاح، ونظارات شمسية، وأقراط صغيرة، إلى جانب حقيبة لمستحضرات التجميل والعناية الشخصية.
وأشارت عاشور إلى القطع الأساسية التي يجب أن تتواجد دائمًا في الحقيبة مهما كانت الوجهة، مثل وجود بلوزة حيادية اللون، وبنطال مريح كالجينز أو سروال داكن ناعم، إلى جانب فستان بسيط يمكن استخدامه في مناسبات متنوعة.
كما فضلّت وجود سترة خفيفة أو كاردغان، مع حذاء مريح للمشي، وحذاء أنيق للمناسبات المسائية، لافتة إلى أهمية اختيار حقيبة متعددة الاستخدامات، مع الحرص على إحضار ملابس داخلية مريحة وثوب سباحة عند الحاجة.
كما نصحت بحمل حقيبة صغيرة للعناية الشخصية تحتوي على المستلزمات اليومية مثل مستحضرات العناية بالبشرة، وفرشاة ومعجون الأسنان، ومزيل العرق.
View this post on InstagramA post shared by Rowaida Ashour (@rowaida_ashour)
فيما يتعلق بالإطلالة المثالية للسفر بالطائرة أو القطار، شرحت عاشور أنها تتضمن بنطالًا مريحًا بقصة مستقيمة من قماش مرن يبدو أنيقًا لكنه مريح كالملابس المنزلية.
كما أوصت بتنسيقه مع سترة قطنية ناعمة تسمح للجلد بالتنفس، وسترة خفيفة أو كاردغان تضيف الدفء من دون إزعاج.
وأكدّت منسقة المظهر الأردنية على أهمية ارتداء حذاء مغلق مريح مثل "السنيكرز" أو الأحذية سهلة الارتداء والخلع، وحمل حقيبة عملية وأنيقة كالحقيبة الجانبية أو حقيبة ظهر أنيقة، فضلًا عن نظارات شمسية تحافظ على مظهر منعش عند الوصول.
كما أشارت إلى أن اختيار أحذية السفر يتوقف على طبيعة الوجهة، والأنشطة، وعدد ساعات المشي المتوقعة، حيث يُعد حذاء "السنيكرز" الأنيق خيارًا مثاليًا للمشي الطويل والاستكشاف.
وأوضحت عاشور أنه لفصل الصيف يمكن اختيار صندل مسطح بتصميم أنيق وثابت، وللمناسبات الأنيقة يمكن اختيار كعب عريض، أما في الطقس البارد يُفضل اختيار حذاء بالساق العالية مريح وأنيق.
حذرت منسقة المظهر الأردنية من الأخطاء الشائعة عند توضيب الحقيبة، مثل الإفراط في الحزم وإحضار قطع إضافية "للاحتياط"، مشددة على أن الأفضل هو التركيز على إطلالات عملية ومتعددة الاستخدام.
View this post on InstagramA post shared by Rowaida Ashour (@rowaida_ashour)
ولفتت عاشور إلى أن الطريقة الأمثل لحزم الملابس لمنع التجاعيد وتوفير المساحة تتمثل بلّف الملابس بدلاً من طيها، مع ترتيب القطع بحسب أولوية الاستخدام لتجنب الفوضى.
وأضافت أن القطع الرسمية توضع في الأعلى أو في أكياس ملابس مخصصة، والأحذية والقطع الثقيلة توضع في الجزء السفلي لتحقيق توازن ومنع سحق الملابس الخفيفة.
كما أكدّت على ضرورة استخدام أكياس محكمة الإغلاق للسوائل ومستحضرات التجميل.
أما فيما يخص الإكسسوارات، فقالت عاشور إن القطع الخفيفة والمميزة مثل النظارات الشمسية الأنيقة تضيف لمسة فورية من الأناقة.
كما نصحت باعتماد ساعات اليد البسيطة أو الأساور التي تمنح مظهرًا راقيًا، والأقراط الصغيرة المناسبة للإطلالات النهارية والمسائية.
وأشارت منسقة المظهر الأردنية إلى أهمية وجود وشاح أو شال خفيف يستخدم للزينة أو للتدفئة، وحقيبة يد صغيرة وأنيقة تناسب الصباح والمساء، بالإضافة إلى حزام رفيع لإبراز الخصر في الفساتين أو السترات، وإكسسوار شعر بسيط يضيف لمسة من التميز من دون أن يشغل مساحة كبيرة.
View this post on InstagramA post shared by Rowaida Ashour (@rowaida_ashour)
وشدًدت عاشور على أهمية الحفاظ على الأسلوب الشخصي مع احترام ثقافات، ومناخات الوجهات المختلفة، لضمان احترام المكان مع الحفاظ على الهوية الشخصية.
ونصحت بالتعبير عن الأسلوب عبر الألوان والنقشات بدلاً من القصات الجريئة، خاصة في الأماكن التي تتطلب ملابس محتشمة، مع اختيار قطع خفيفة وسهلة التنسيق تناسب الطقس والعادات المحلية، مع تعديل الطول والطبقات بحسب السياق.
الأردنموضةنصائحنشر الثلاثاء، 01 يوليو / تموز 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي