حساسية الأنف .. نصائح ذهبية للحد من تأثيرها
تاريخ النشر: 8th, January 2025 GMT
حساسية الأنف من الأمور التي يعاني منها الكثير، لا سيما في فترة تقلب الفصول ودخول فصل الشتاء مع انخفاض في درجات الحرارة.
ونشرت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من النصائح الهامة للحد من تأثير حساسية الأنف وذلك من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي « فيس بوك » .
وقالت هيئة الدواء المصرية من خلال منشورها ، يتوجب على الأشخاص التي تعاني من حساسية الأنف تقليل التعرض للمحفزات عن طريق تجنب الأماكن الملوثة أو أماكن تواجد الحيوانات الأليفة وغلق النوافذ في المنزل والسيارة خلال فصل الربيع والصيف وأوائل الخريف عندما يكون هناك انتشار لحبوب اللقاح.
-ارتداء قبعة ونظارة شمسية خاصةً عند الخروج في موسم حبوب اللقاح أو في الأماكن التي تحتوي على الغبار.
-تجنب لمس الوجه وفرك العينين أو الأنف.
-ضع أغطية على الوسائد والمراتب للحماية من الغبار.
-إبعاد الحيوانات الأليفة عن الكنب والأسرة، وغرف النوم.
-تغيير الملابس بمجرد الدخول إلى المنزل.
-عدم استخدام رذاذ الأنف المزيل للاحتقان لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام لأنه ممكن يؤدي لتفاقم الأعراض عند استخدامه بشكل مستمر.
كشفت هيئة الدواء المصرية مجموعة من الأعراض الشائعة التي تدل على إصابة الشخص بهذا النوع من الحساسية، ومن أبرزها:
- سيلان وانسداد الأنف (الاحتقان).
- عيون حمراء ودامعة والشعور بحكة بها.
- العطس والكحة.
- حكة في الأنف أو سقف الفم أو الحلق.
- التنقيط الأنفي الخلفي، وهو المخاط الذي يسيل في الجزء الخلفي من الحلق.
- ظهور كدمات وتورم في الجلد تحت العينين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فيس بوك هيئة الدواء الدواء التوعية الصحية حساسية الأنف المزيد حساسیة الأنف هیئة الدواء
إقرأ أيضاً:
محاضرة توعوية بالقابل للحد من استخدام البلاستيك
نظّمت هيئة البيئة بمحافظة شمال الشرقية محاضرة توعوية في قرية المعترض بولاية القابل، بالتعاون مع جمعية المرأة العمانية بالقابل، ضمن مبادرة «قافلة القراءة».
استهدفت الفعالية فئتي النساء والأطفال، وركّزت على توعيتهم بمخاطر الاستخدام المفرط للبلاستيك وتأثيراته السلبية على صحة الإنسان والبيئة، إضافة إلى تعزيز البدائل البيئية الآمنة وتشجيع الممارسات الإيجابية داخل المجتمع.
تضمّنت المحاضرة استعراضًا شاملاً لتعريف البلاستيك ومكوناته الكيميائية، مع تسليط الضوء على أضراره البيئية والصحية، خاصة ما يتعلق بتلوث التربة والمياه ودوره في تفاقم التغير المناخي.
كما تم خلال اللقاء تقديم شرح تفصيلي لمضامين القرار الوزاري رقم (8/2024) بشأن حظر استخدام أكياس التسوق البلاستيكية، مع التأكيد على دخول المرحلة الثالثة من تطبيق القرار حيّز التنفيذ بداية يوليو المقبل، والتي تشمل محلات بيع المواد الغذائية والمخابز والحلويات.
وفي ختام الفعالية، جرى توزيع مطويات توعوية وأكياس صديقة للبيئة قابلة لإعادة الاستخدام على المشاركين، بهدف ترسيخ مفهوم الاستدامة وتعزيز ثقافة الاستهلاك الواعي بين أفراد المجتمع.