عادات خاطئة في علاج الإنفلونزا قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة
تاريخ النشر: 19th, January 2025 GMT
المناطق_متابعات
حذّر طبيب الأمراض المعدية الروسي يفغيني تيماكوف من أخطاء شائعة قد تُرتكب أثناء علاج الإنفلونزا، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية وظهور مضاعفات خطيرة.
وأوضح تيماكوف أن العلاج الذاتي يشكّل أحد أبرز هذه الأخطاء، حيث يلجأ البعض إلى تناول أدوية مضادة للفيروسات غير فعالة أو الإفراط في استخدام الأسبرين لخفض الحرارة.
وقال: “في أول 48 ساعة من ظهور الأعراض، من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب، بدلاً من الاعتماد على خيارات غير مضمونة”.
وأضاف أن الإجهاد البدني أثناء الإصابة يُعد خطراً آخر قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
وأكد: “الإنفلونزا ليست نزلة برد عادية، بل عدوى خطيرة قد تؤثر على القلب، الكلى، الجهاز العصبي، والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى أعضاء أخرى في الجسم”.
كما شدّد تيماكوف على أهمية العلاج المبكر، خاصة للأطفال، النساء الحوامل، كبار السن، والمصابين بأمراض مزمنة، لأن التأخر في العلاج قد يزيد من خطورة المضاعفات.
وفيما يتعلق بنصائح الوقاية، أوصى الطبيب بالراحة الكافية أثناء المرض، والمشي في الهواء الطلق، وتجنب التعرّض للبرد لتخفيف الأعراض.
واختتم تيماكوف بتحذير من استخدام الساونا وحمامات البخار أثناء الإصابة، حيث يمكن أن تسبب الحرارة الشديدة إجهاداً للجهاز المناعي، مما يؤدي إلى تأخير الشفاء بدلاً من تسريعه.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 19 يناير 2025 - 12:55 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد19 يناير 2025 - 12:46 مساءًزلزال بقوة 5.4 درجات يضرب غرب إيران أبرز المواد19 يناير 2025 - 12:14 مساءًإصابة عددٍ من الفلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة أبرز المواد19 يناير 2025 - 11:37 صباحًامحافظ الأحساء يرعى توقيع عددٍ من مذكرات الشراكة لخدمة المجتمع بين أمانة الأحساء وعددٍ من القطاعات أبرز المواد19 يناير 2025 - 11:34 صباحًا“الأرصاد”: رياح شديدة على منطقة تبوك أبرز المواد19 يناير 2025 - 10:44 صباحًاالمياه الوطنية: أنجزنا 118 مشروعًا بأكثر من 5.5 مليارات ريال عام 2024 لخدمة 1.8 مليون مستفيد في جميع مناطق المملكة19 يناير 2025 - 12:46 مساءًزلزال بقوة 5.4 درجات يضرب غرب إيران19 يناير 2025 - 12:14 مساءًإصابة عددٍ من الفلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة19 يناير 2025 - 11:37 صباحًامحافظ الأحساء يرعى توقيع عددٍ من مذكرات الشراكة لخدمة المجتمع بين أمانة الأحساء وعددٍ من القطاعات19 يناير 2025 - 11:34 صباحًا“الأرصاد”: رياح شديدة على منطقة تبوك19 يناير 2025 - 10:44 صباحًاالمياه الوطنية: أنجزنا 118 مشروعًا بأكثر من 5.5 مليارات ريال عام 2024 لخدمة 1.8 مليون مستفيد في جميع مناطق المملكة استشهاد خمسة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة استشهاد خمسة فلسطينيين في قصف إسرائيلي على قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: فی قصف إسرائیلی على قطاع غزة أبرز المواد19 ینایر 2025 صباح ا
إقرأ أيضاً:
تؤثر على الهضم.. احذر تناول الألياف بطريقة خاطئة
الألياف عنصرٌ أساسيٌّ في عالم التغذية، فمن دورها الحيوي في الهضم إلى صحة القلب، وحتى تنظيم المزاج، ترتبط الألياف بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن، في بعض الأحيان، حتى مع إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي، لا تُحقق الفوائد المرجوة، قد يكون ذلك بسبب بعض بعض الأخطاء في نظامك الغذائي.
يتحدث الجميع عن أهمية الألياف في النظام الغذائي، فبينما يُعدّ تناول الألياف بكميات كبيرة مفيدًا لصحة الأمعاء، إلا أن تناولها في وقت مبكر جدًا قد يُفقدها فوائدها، فالتحول من نظام غذائي منخفض الألياف إلى نظام غني بها بين عشية وضحاها قد يُرهق جهازك الهضمي.
تناول الألياف بطريقة خاطئةعدم شرب كمية كافية من الماء بعد تناول الألياف في النظام الغذائي خطأ آخر، يحذر من أن تناول الألياف دون ماء قد يؤدي إلى جفاف البراز وصلابته والإمساك، إذا كنت تتناول كمية أكبر من الألياف ، فتأكد من شرب المزيد من السوائل.
- تجنب جميع الكربوهيدرات
تزداد شعبية الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، لا سيما لفوائدها في إنقاص الوزن، مع ذلك، فإنّ تقليل تناول الكربوهيدرات قد يُقلّل من تناول الألياف دون قصد "الكربوهيدرات الكاملة، مثل الكينوا والشعير والبقوليات، غنية بالألياف".
- الأعتماد بشكل كبير على المكملات الغذائية
مع أن مكملات الألياف قد تكون مفيدة، إلا أن الاعتماد عليها وحدها ليس الحل الأمثل، مكملات الألياف، مثل قشور السيليوم، مفيدة، خاصةً لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي، ولا ينبغي الاعتماد عليها كليًا.
المصدر times of india
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري