أوردت مجلة "فرويندين" أن البشرة الدهنية تعد فريسة سهلة للشوائب، التي تُفسد جمال البشرة؛ حيث تتسبب الإفرازات الدهنية في انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البشرة الدهنية لها أسباب عدة، تتمثل في العامل الوراثي والتأثيرات البيئية، مثل الطقس الرطب والحار والطقس البارد والرطوبة المنخفضة.
وتشمل الأسباب أيضاً التغيرات الهرمونية، كما هو الحال أثناء البلوغ والحيض والحمل وانقطاع الطمث، والعناية الخاطئة بالبشرة واتباع نظام غذائي غير صحي، تناول الأغذية المحتوية على نسبة عالية من السكر والدهون، بالإضافة إلى التدخين والتوتر النفسي.
ولمواجهة البشرة الدهنية، أوصت "فرويندين" بتنظيف البشرة جيداً صباحاً ومساءً مع استخدام كريمات عناية تخلو من الزيوت والبولي إيثيلين جلايكول والزيوت المعدنية والسيليكون والبارابين.
حمض الساليسيليكومن المهم أيضاً أن تحتوي كريمات العناية على مواد فعالة تعمل على ضبط الإفرازات الدهنية مثل حمض الساليسيليك، الذي يمتاز بتأثير مثبط للالتهابات.
وينبغي استخدام مستحضرات تجميل "غير كوميدوجينيك"، أي لا تتسبب في انسداد المسام وظهور البثور.
وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي اتباع نمط حياة صحي يقوم على التغذية الصحية والمتوازنة والإقلال من الأغذية المحتوية على نسبة عالية من السكر والدهون، فضلاً عن الإقلاع عن التدخين.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني الحيض البشرة الدهنية البشرة الدهنیة
إقرأ أيضاً:
الكوع والركبتين.. وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة
تبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة في الجسم حيث انها من أكثر المشكلات التجميلية الشائعة خاصة في منطقة الركبتين وبين الفخذين بالإضافة إلى الكوع وأسفل الإبط.
ووفقا لما جاء في موقع medicinenet نكشف لكم أهم وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة في الجسم.
الزبادي
حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي عامل تفتيح طبيعي للبشرة و يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يُقلل من التصبغات ويساعد دقيق الحمص على تكثيف القناع، مما يمنحه قوامًا يشبه المعجون كما يعمل دقيق الحمص كمقشر طبيعي لطيف على البشرة، ويُحسّن ملمسها، ويُقلل من فرط التصبغ ويُمكن وضع القناع على الوجه والرقبة والمناطق الأخرى المُصابة، ويُترك لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل.
تحتوي هذه المكونات على فيتامينات ومعادن تُفتّح البشرة وتُغذّيها بشكل طبيعي ويُمكن هرسها للحصول على عجينة، ووضعها على الوجه بالكامل، ثم غسلها بعد ٢٠ دقيقة.
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك، الذي يُخفف التصبغات ويُقلل من حب الشباب ويُخفف خل التفاح بالماء بكميات متساوية، ثم يُوضع على البشرة و يُغسل بعد دقيقتين إلى ثلاث دقائق ويُمكن تكرار ذلك مرة أو مرتين يوميًا.
الصبار
يحتوي الصبار على الألوين، وهو عامل طبيعي لإزالة التصبغات ويُمكن وضع جل الصبار النقي على المناطق شديدة التصبغ ليلاً وغسله صباحاً.
الحليب واللبن الرائب وحتى لبن البودرة كلها تساعد على تفتيح البشرة لاحتوائها على حمض اللاكتيك.
يمكن نقع قطعة من القطن في الحليب العادي ووضعها على المناطق المصابة، ثم غسلها بعد ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة ويمكن تكرار ذلك يوميًا، مرة أو مرتين كما أن الحليب يرطب البشرة بفعالية قوية.
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو