أفضل طرق طبيعية لإخفاء علامات الشيب من الشعر
تاريخ النشر: 14th, April 2025 GMT
يُعدّ الشيب أو الشعر الرمادي علامةً بارزةً على التقدم في السن، وينتج عن تفاعلٍ معقدٍ بين عوامل وراثية وبيئية وفسيولوجية، يكمن جوهر هذه العملية في الاستنزاف التدريجي للخلايا الصبغية، وهي خلايا متخصصة مسؤولة عن إنتاج الميلانين، الصبغة التي تُعطي الشعر لونه.
مع التقدم في السن، يقلّ نشاط هذه الخلايا الصبغية، وتتوقف في النهاية عن إنتاج الميلانين تمامًا، مما يؤدي إلى فقدان لون الشعر وظهور خصلاترمادية أو بيضاء،يُمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية لإخفاء علامات الشيب من الشعر.
١. زيت أو مسحوق الأملا (عنب الثعلب الهندي)
يُعد استخدام الأملا طريقة طبيعية رائعة لتغطية الشيب، تشتهر الأملا بغناها بفيتامين سي، الذي يعزز تصبغ الشعر ويمنع الشيب المبكر، يمكنكِ تدليك فروة رأسكِ بزيت الأملا أو عمل قناع للشعر باستخدام مسحوق الأملا الممزوج بالماء أو مكونات مغذية أخرى.
٢. زيت أوراق الكاري للشعر
أوراق الكاري غنية بمضادات الأكسدة والبروتينات التي تساعد على استعادة إنتاج الميلانين في بصيلات الشعر، مما يقلل من الشيب المبكر، كما أنها توفر طرقًا طبيعية فعالة لتلوين الشعر الرمادي، حضري زيتًا منزليًا للشعر عن طريق نقع أوراق الكاري في زيت جوز الهند أو زيت السمسم ووضعه بانتظام على فروة رأسكِ.
3.غسول الشاي الأسود
يحتوي الشاي الأسود على مضادات أكسدة وكافيين، مما يساعد على تغميق الشعر وإخفاء الشيب، حضّري كوبًا من الشاي الأسود المركز، واتركيه ليبرد، ثم استخدميه كغسول نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو، اتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء.
4. علاج عصير البصل
يحتوي عصير البصل على إنزيمات الكاتالاز التي قد تساعد في علاج الشيب الناتج عن الإجهاد التأكسدي، يُعدّ البصل أفضل علاج للشعر الرمادي، امزجي أو استخرجي عصير البصل وضعيه مباشرة على فروة رأسك، اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل شطفه جيدًا بشامبو خفيف.
5. قناع الحناء للشعر
الحناء صبغة طبيعية مشتقة من أوراق نبات لوسونيا إينرميس. بالإضافة إلى تلوين الشعر، تُقوّي الحناء جذع الشعرة وتُغذيها، مما يُعزز صحتها العامة، حضّري عجينة الحناء بخلط مسحوق الحناء مع الماء أو أي مكونات طبيعية أخرى ووضعها على شعرك، اتركيه لبضع ساعات قبل شطفه بالماء.
المصدر: nourishmantra
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشيب الشعر الرمادي الميلانين المزيد
إقرأ أيضاً:
بطريقة طبيعية.. 6 أطعمة ومشروبات تخلّصك من رائحة العرق المزعجة في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح مشكلة التعرق ورائحة الجسم مصدر إزعاج للكثيرين، خاصة أن العرق نفسه لا يحمل رائحة، بل تظهر الرائحة عندما يتفاعل مع بكتيريا الجلد.
أطعمة ومشروبات طبيعية تساهم في منع رائحة العرقورغم الاعتماد الواسع على مزيلات العرق، إلا أن هناك حلولاً طبيعية فعالة، تتمثل في تناول أطعمة ومشروبات تساعد على تقليل الروائح غير المرغوبة وتحسين صحة الجلد.
فيما يلي 6 أطعمة ومشروبات طبيعية تساهم في منع رائحة العرق، وفقًا لما ذكره موقع Times of India:
ـ الفواكه الحمضية:
مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، حيث تعمل على إزالة السموم من الجسم وتقليل المركبات المسؤولة عن الروائح الكريهة. كما تُحافظ على نضارة البشرة وتدفق السوائل داخل الجسم.
ـ الشاي الأخضر:
يحتوي على مركبات مقاومة للبكتيريا مثل EGCG، ما يجعله فعالًا في تقليل رائحة الفم والجسم، كما يساهم في تقليص المسام وتقليل التعرق.
ـ المكسرات والبذور:
تُعد مصدرًا غنيًا بالزنك، وهو معدن أساسي للسيطرة على رائحة الجسم. نقص الزنك قد يؤدي إلى تفاقم الروائح الكريهة، لذا يُنصح بتناول حفنة من اللوز أو بذور دوار الشمس يوميًا.
ـ الخضروات الورقية الخضراء:
كالسبانخ والخس والكرنب، فهي تحتوي على الكلوروفيل الذي يساعد في تنقية الجسم من المركبات المسببة للروائح. وقد أظهرت دراسات تحسنًا ملحوظًا في رائحة الجسم لدى أشخاص يعانون من حالات تسبب روائح شديدة بعد تناول الكلوروفيل بانتظام.
ـ الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك:
مثل الزبادي والمخللات الطبيعية، حيث تعمل على تحسين صحة الأمعاء، مما يقلل من نمو البكتيريا الضارة المسببة للروائح على الجلد.
ـ الحبهان (الهيل):
يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ويساعد في تنظيم هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر، والذي بدوره يؤثر على كمية العرق المُفرَز.
هذه الأطعمة والمشروبات ليست فقط مفيدة في تقليل رائحة العرق، لكنها أيضاً تعزز صحة الجسم بشكل عام، وتُعد بدائل طبيعية وآمنة لمزيلات العرق الكيميائية.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام