الإقلاع عن التدخين أصعب إذا بدأ قبل الـ 20
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
حثّ باحثون من اليابان الحكومات على رفع السن القانوني لشراء السجائر إلى 22 عاماً أو أكثر، بعدما توصلت دراستهم إلى أن الإقلاع عن التدخين يصبح أقل إدماناً وأسهل لدى الناس، إذا لم تكن بدايتهم مع السجائر قبل سن الـ 20.
نجح 46% ممن بدأوا التدخين مبكراً في الإقلاع مقارنة بـ 56% من المبتدئين في وقت متأخر
وفي كثير من الدول، يعتبر السن القانوني لشراء السجائر 18 عاماً، وفي بعض البلدان لا توجد قيود عمرية.
وتشير التقديرات إلى أن 9 من كل 10 مدخنين يحاولون التدخين لأول مرة في سن 18 عاماً، وفق "مديكال إكسبريس".
وتناولت الدراسة الجديدة التي أجريت في مركز كيوتو الطبي، العلاقة بين سن بدء التدخين والاعتماد على النيكوتين والإقلاع عن التدخين. وشملت الذين زاروا عيادات الإقلاع عن التدخين.
وتضمن الاستبيان الذي أجاب عنه المشاركون أسئلة مثل: "ما المدة التي تدخن فيها سيجارتك الأولى بعد الاستيقاظ؟"، "هل تجد صعوبة في الامتناع عن التدخين في الأماكن المحظورة؟ ".
وشملت الدراسة 1382 مدخناً، 30% منهم من النساء، متوسط عمرهم عند زيارة عيادة الإقلاع عن التدخين لأول مرة 58 عاماً.
وبدأ حوالي 556 مدخناً منهم بالتدخين قبل سن 20 عاماً، في حين أصبح 826 منهم مدخناً بعمر 20 عاماً أو أكثر.
وأظهرت النتائج أن 46% ممن بدأوا التدخين مبكراً نجحوا في الإقلاع عن التدخين مقارنة بـ 56% من المبتدئين في وقت متأخر.
وأبلغ المبتدئون في وقت مبكر عن تدخين 25 سيجارة يومياً، مقارنة بالمبتدئين المتأخرين 22 سيجارة يومياً. وكان لدى من بدأوا مبكراً مستويات أعلى من أول أكسيد الكربون في الجهاز التنفسي مقارنة بالذين بدأوا متأخراً.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني الإقلاع عن التدخین
إقرأ أيضاً:
بعد وداع مونديال الأندية مبكرا.. الوداد يقرر الإطاحة بـ 20 لاعب
كشفت تقارير صحفية، عن استقرار محمد أمين بنهاشم، المدير الفني لفريق الوداد المغربي، على الإطاحة بأكثر من لاعب خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية.
وودّع فريق الوداد المغربي بطولة كأس العالم للأندية 2025 مبكرًا من دور المجموعات دون تحقيق أي فوز أو تعادل في البطولة.
قائمة الراحلين في الودادووفقًا لصحيفة “المنتخب” المغربية فإن الوداد استقر على رحيل 20 لاعب وهم يوسف المطيع، فهد موفي، زكريا ناسيك، أيمن الديراني، جمال حركاس، عبد المنعم بوطويل، نبيل مرموق، المهدي موباريك، إسماعيل المترجي، إسماعيل بنقطيب، ميكاييل مالسا، محمد رايحي، حمزة الساخي، وليد ناسي، بيدرينيو، آرتور ووندروسكي، منير الهباش، عزيز كي، سيف الدين بوهرة، زكريا غيلان، بالإضافة إلى مايلولا الذي غادر الفريق بالفعل.
يُذكر أن فريق الوداد سيشارك في بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية الموسم المقبل.
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات