2024-05-23@21:01:01 GMT
إجمالي نتائج البحث: 40
«الماء البارد»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل هذا الطقس الحار يبحث المواطنين عن طرق لتجنب الطقس الحار، لذا نقدم لكم بعض النصائح لتجنب الشمس ومنها. 1. كثرة شرب المياه والسوائل: يعد شرب الماء بكثرة من أفضل الطرق لترطيب الجسد عندما تشعر بالعطش، ومن الصعب قياس كمية السوائل التي يفقدها جسمك ، عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع.2. تجنب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول: يعد الكافيين والكحول من مدرات البول ،ويعملان على تعزيز الجفاف في الجسم. لذلك من الأفضل تجنبها بقدر ما تستطيع. 3.تناول الأطعمة المرطِبة: يفضل تناول أي طعام أو شراب يحتوي على سوائل بنسبة عالية ، وحيث سيكون مرطباً للجسم ومنها الفواكه الصيفية. وأبرزها البطيخ و العنب ، و كذلك تناول الخضروات المليئة بالسوائل، ومنها الخيار والكرفس...
سمعت من العلامة السيد أحمد مشهور الحداد -رحمه الله – قصة استغراب أحد المشايخ الأتراك في قديم الزمان من مضاهاة الماء البارد بالأهل والولد. قال الحبيب الحداد إن الشيخ التركي كان يتعجب كيف نقل إلينا السلف الصالح دعاء: اللهم إني أسألك حبك، وحب من يحبك ،وحب كل عمل يقربني إلى حبك، واجعل اللّهم حبك أحب إليّ من أهلي وولدي، ومن الناس أجمعين ،ومن الماء البارد على الظمأ في يوم حار. يقول التركي: الأهل والولد معقول وكذلك التعلُّق بأي محبوب من الناس، لكن ما شأن الماء البارد في هذا السياق؟ فكلما دعا هذا الشيخ ربه بهذا الدعاء صوَّب نظره يمنةً ويسرةً متعجباً ، لكنه لم يقطع الدعاء أو ينقص منه. ثم كتب الله لهذا الشيخ التركي أن يحج...
وكالات: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة وتفادى الإصابة بالجفاف، ويعشق معظمنا شرب الماء المثلج لتبريد الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة، ومع ذلك، فإن استهلاك الماء المثلج خاصة بكميات زائدة، يمكن أن يكون له آثار ضارة على جسمك. فيما يلى.. 7 أضرار لشرب الماء المثلج فى الصيف عندما تستهلك سوائل شديدة البرودة، يحتاج جسمك إلى بذل جهد أكبر لجعل درجة حرارة الماء تتناسب مع درجة حرارة جسمك الداخلية، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى إبطاء معدل هضم الطعام، ما يؤدى إلى عدم الراحة والانتفاخ وعسر الهضم. ضيق الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي الماء المثلج إلى انقباض الأوعية الدموية فى المعدة والأمعاء، ومن ثم تقليل تدفق الدم إلى الجهاز الهضمى، ما يضعف...
بعد يومٍ طويل ومرهق نحتاج إلى الترفيه عن أجسامنا وتخفيف الآلام التي نشعر بها خاصةً في منطقة القدمين، التي تتأثر بارتداء الأحذية لفترات طويلة إلى جانب كثرة المشي، الأمر الذي يدفعنا في كثيرٍ من الأحيان إلى نقع القدمين في الماء وقد نضيف إليه الملح، لكن هل تساءلت يومًا عن درجة حرارة الماء الأكثر نفعًا؟ فوائد نقع القدمين في الماء الدافئ العناية الجيدة بالقدمين من خلال نقعهما في الماء يعمل على توسيع الأوعية الدموية وتقليل المواد الكيميائية الالتهابية ومنع تورم العضلات خاصةً بعد ممارسة رياضة الجري أو المشي أو حتى الوقوف لساعاتٍ طويلة، وذلك بحسب موقع «My health»، الذي أوضح أن نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة يضمن للجسم عدة فوائد يمكن تلخيصها في...
البوابة - يعد طبق بيلاف الدجاج البسيط من المطبخ التركي طبقاً ضروريًا في التجمعات العائلية الكبيرة والاحتفالات، ويتكون مع الدجاج المسلوق والمقطع والحمص. يعد بيلاف الدجاج أحد أشهر الأطعمة الشعبية في تركيا. وعادة ما يقدم هذا الطبق مع كوب من العيران - مشروب لبن الزبادي البارد والمملح - والمخلل.أطباق احتفالية: بيلاف الدجاج مع الحمص المكونات:310 جرام أرز متوسط الحجم أو أي أرز قصير الحبة 120 مل ماء (والمزيد لنقع الأرز)250 جرام دجاج بالعظم (مسلوق)25 جرام زبدة1 ملعقة كبيرة زيت بذور اللفت240 مل من مرق الدجاج في درجة حرارة الغرفة100 جرام من الحمص المغسول والمصفى3-4 قطرات من عصير الليمونربع ملعقة صغيرة ملحفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةالتعليمات:الخطوة 1أولاً، قومي بنقع الأرز في وعاء من الماء البارد لمدة 30 دقيقة. ثم ضعيه في منخل واغسليه...
ظهرت دراسة جديدة للمركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي للدكتور حسن حسون، أستاذ التغذية بالمركز حول الاحتياجات الأساسية للفرد شهرياً من الأطعمة والمشروبات وغيرها، والتي تؤثر إيجابياً على صحة الفرد، وضرورة الالتزام بها للحصول على جسم مثالي وصحي وقوي يستطيع مواجهة الميكروبات والأمراض. القومي للبحوث يوجه رسالة للمواطنين وتستعرض «الوطن» في النقاط التالية أبرز المعلومات عن الاحتياجات الأساسية للأفراد يومياً من الأطعمة والمشروبات والخضروات والفواكه المختلفة، وفقا لتقرير صادر عن المركز. - ضرورة الإكثار من شرب الماء والسوائل، وتناول الفاكهة والخضروات التي ترتفع فيها نسبة الماء، مثل الخيار والخس والبرتقال والكنتالوب والفراولة. -الإكثار من تناول الخضروات والفواكه، لاحتوائهما على نسبة عالية من الألياف والماء والفيتامينات والأملاح المعدنيةً. - الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية والدسمة، لاحتوائها على كميات...
الجديد برس | صحة اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام، بالرغم من فوائده، فما هي فوائد الاستحمام بالماء البارد؟ لنتعرف عليها في المقال الآتي. اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام، بالرغم من أن الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم عند الاستحمام بالماء البارد عديدة ومتنوعة، كالشعور بالاسترخاء والراحة، وتسريع التعافي والشفاء من أيّ إصابات بشكل عام خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية. حيث أشارت الدكتورة شارون هام (Sharon Hame) الحاصلة على شهادة دكتوراه في الطب الرياضي، وجراحة للعظام في UCLA: “أن الاستحمام بالماء البارد يُعد من أفضل الطرق للاستفادة من العلاج بالبرودة للرياضيين خاصة...
شهدت روسيا في ليلة 18 يناير وصباح 19 يناير الجاري التقليد السنوي للغطس في الماء البارد والذي يصاحب الاحتفال بعيد الغطاس التقليدي. أما موسكو فاستمر فيها هذه الليلة التساقط الغزير للثلوج حيث انخفضت درجة حرارة الجو إلى 7-10 درجات مئوية تحت الصفر.وكان هناك الكثير من الأشخاص الراغبين بالغطس في الماء البارد في وادي بحيرة ستروغينسكايا. ومن بينهم الذين يزاولون تلك العادة السنوية الخاصة بعيد الغطاس على مدى 20 عاما. ورافق رجال الإنقاذ والأطباء التقليد الخاص بالغطس في الماء الشتوي البارد. ircity.ru صورة أرشيفيةوبهذه المناسبة أقيمت القداديس في 345 كنيسة أرثوذكسية في موسكو إحياء لذكرى عماد السيد المسيح في نهر الاردن. rg.ru صورة أرشيفيةيذكر أن الكنيسة الأرثوذكسية الروسية تحتفل في هذا اليوم بعيد الغطاس أو ما يسمى بعيد التجلي الإلهي حيث...
يعشق بعض الجزائريين السباحة إلى درجة الجنون. وبما أن الجنون فنون، فلقد ظهر ببلادنا فن من فنون السباحة يسمى بالسباحة الشتوية، التي يمارسها عشاقها في عز البرد. وقد نعتقد بذلك أنهم مجانين يخاطرون بصحتهم وحياتهم. ولكن، لو عرفنا ما في السباحة الشتوية من فوائد صحية، لنازعناهم ولنافسناهم على ممارستها في الشواطئ والمسابح. فهي رياضة علاجية للكثير من الأمراض. كما أنها تزيد من إفراز هرمون السعادة. عوم في عز البرد بصفة فردية أو ضمن مجموعات مؤطرة، صار الكثير من الجزائريين يُقبلون على ممارسة السباحة الشتوية، خاصة بعد التغييرات المناخية التي طرأت على الطقس في بلادنا، التي جعلت فصل الشتاء أكثر دفئا مقارنة بما كان عليه منذ عشريات سابقة. ومن هؤلاء المجانين الذين يعشقون السباحة في عز البرد “رامي. س”، شاب في بداية الثلاثينيات من عمره، من ولاية بومرداس،...
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على إبطاء الشيخوخة في أسبوعين فقط عن طريق الامتناع عن الوجبات السريعة والتدخين والتلوث. طريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمة| تحميك من الشيخوخة نصائح تكافح الشيخوخةوفي هذا الصدد، إليك 3 نصائح مهمة لتأخير الشيخوخة１- الامتناع عن السكريؤدى السكر إلى التهاب مزمن، وهو من أسوأ أعداء مقاومة الشيخوخة، وقد يسبب زيادة الوزن، كما ستتأثر مستويات الطاقة والهرمونات.２- الحصول على العناصر الغذائية المفيدةإن اتباع نظام غذائي متوازن يفيد الصحة العامة بالطبع، لكن بعض العناصر الغذائية لها خصائص مضادة للشيخوخة، مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A وC وE" والمتوفرة بكثرة في الفواكه والخضراوات، فهي ضرورية للحد من الشيخوخة المبكرة. ３- الماء الباردقد تكون درجات الحرارة القصوى تقنية جيدة لمحاربة الشيخوخة، بالاضافة إلى المشي أو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في الشتاء أو التحول...
يفضل الوضوء بالماء الدافئ بدلًا من البارد في فصل الشتاء، لأنه أبلغ في الإسباغ لكن إذا احتاج الماء البارد وصبر عليه له فضل عظيم، هكذا أجاب الدكتور عويضة عثمان مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء المصرية، وذلك خلال سؤال ورد اليه مضمونة:"هل الوضوء بالماء الساخن فى الشتاء ينقص الثواب؟ ". لو مخنوق والدنيا قفلت معاك.. عليك بهذا الأمر يفتح لك الأبواب المغلقة آية الرزق.. رددها النبي وقال عنها لو أن الناس أخذوا بها لكفتهم وأشار «عثمان»، أن الماء الدافئ يكون أعون له على الإسباغ وإتمام الوضوء كما شرع الله سبحانه وتعالى، وأبلغ أيضا في إزالة الأوساخ والنظافة، لما جاء في الحديث عنه - صلى الله عليه وسلم أنه قال: (ألا أدلكم على ما يرفع به الدرجات ويمحو به...
تعد قشرة الشعر من المشاكل المزعجة لدى كثير من الأشخاص، وتزداد فرص ظهورها في الشتاء اكثر ،وقد تتكون بسبب زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس، فإذا كنت تعاني من أحد أشكال قشرة الرأس، نعرض لكم بعض أسباب قشرة الشعر في الشتاء، سنوضح أسباب زيادة قشرة الشعر في فصل الشتاء، وكيفية معالجتها وفقا لموقع Digsdigs أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء:قلة شرب الماء:يزيد القشرة في الشعر بشكل مكثف ،بسبب الطقس البارد في الشتاء، ولا يفكر الكثيرون في شرب الماء، لكن هذا الأمر يجعل البشرة والجلد أكثر جفافا.التغذية:الجسم بحاجة إلى الزنك وفيتامين ب ،والكثير من الأشخاص يتبعون أنظمة غذائية معينة، فهم أكثر تعرضا للإصابة بالقشرة، بسبب نقص الحديد.جفاف الجلد:يعد تغير المناخ من أحد أشهر الأسباب، التي تؤدي إلى ظهور قشرة الشعر، لأن البشرة...
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات الصحية في النظام الغذائي: وقد أكد العلم العديد من خصائصها المعززة للصحة، وأجرى علماء أمريكيون تجربة أخرى ووجدوا أنه من الأفضل تحضير القهوة بالطريقة "الباردة".وأوصى خبراء من جامعة توماس جيفرسون باستخدام الماء البارد بدلا من الماء المغلي لصنع القهوة وفقا للعلماء، مع طريقة التخمير هذه، يتلقى جسم الإنسان عناصر دقيقة أكثر قيمة.واستخدم القائمون على التجربة أربعة أنواع من القهوة، حيث تم تخميرها "باردة" وبشكل تقليدي باستخدام الماء المغلي. وتبين أن القهوة المصنوعة باستخدام الماء في درجة حرارة الغرفة كانت الأكثر فائدة.وقال الباحثون: "لقد وجدنا أن السماح للقهوة بالتخمير في درجة حرارة الغرفة يطلق المزيد من الكافيين وحمض الكلوروجينيك، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية".يُعرف حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة بقدرته على تقليل خطر الإصابة بالأورام الخبيثة،...
الرياض أكدت أخصائية التغذية دينا سلامة أنه لا يوجد شيء إلزامي في عادات الأكل، وخاصة العادات المنتشرة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وشرب الماء الدافئ أو البارد. وأضافت سلامة أن كل إنسان يأخذ الشيء الذي يناسبه، فالبعض يشرب الماء الدافئ، والبعض الماء البارد، مشيرة إلى أن الماء البارد على معدة فارغة لا بسبب أي تعب، لأن الماء قبل وصوله للمعدة، يكون أصبح بدرجة حرارة الجسم. وتابعت أن الأشخاص الذين يشربون الأعشاب صباحًا عليهم ان يتناولوا فاكهة، حتى تمدهم بالطاقة، أو بعد المشروب بـ 3 ساعات يتناول وجبة، حتى لا يحدث لهم هبوط. وأشارت أن القهوة صباحًا تعادل وجبة، لما تحتويه على سعرات حرارية عالية، ولكن ليس بها فائدة، لذلك يجب على الشخص محاولة أخذ الأشياء المفيدة لجسمه. ????????⚕️ | أخطاء...
أميرة خالد علق الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على المقطع المتداول حول تأثير الماء البارد على الدماغ. وقال النمر “انتشر مقطع أن الاستحمام بالماء البارد إبتداءً بالرأس يسبب نزيف الدماغ، والحقيقة أن الاستحمام بالماء البارد يعتبر نوع من الرياضة لمن يستطيعه ويستمتع به”. وأضاف النمر “البدء بالرأس لا يسبب النزيف ولا الوفيات المفاجئة، وهي إشاعة قديمة تتكرر بين الفينة والأخرى”.
أميرة خالد حذر طبيب الطوارئ خالد الحوت ، من الاستحمام بالماء البارد ، مؤكداً بأنه ليس مفيداً في بعض الأحيان . وقال الحوت في مقطع فيديو متداول عبر منصة «إكس» ، “هناك حركة خطيرة وشائعة عند أغلب الأشخاص ، وتؤدي إلى الوفاة سواء أثناء الاستحمام أو بعد الانتهاء منه ، خاصة مع استخدام الماء البارد” . وأضاف : ” عند الاستحمام ينزل الماء البارد من الأعلى إلى الأسفل ، وبالتالي يستشعر الجسم هذه البرودة ، فيبدأ القلب بضخ كميات كبيرة من الدم فجأة إلى أوعية الدماغ ، وبالتالي يصيب الإنسان بالسكتة الدماغية النزيفية” . ونصح جميع الأشخاص بضرورة موازنة درجة حرارة الماء قبل الاستحمام ، بالإضافة إلى بدأ الاستحمام من الأسفل إلى الأعلى حتى مع الأطفال. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2023/11/فيديو-طولي-130.mp4
المناطق_متابعاتاعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم. أخبار قد تهمك “الشؤون الإسلامية” تستقبل أكثر من 7000 زائر لمعرض “جسور” خلال خمسة أيام 14 نوفمبر 2023 - 9:47 صباحًا المياه الوطنية: الانتهاء من تنفذ مشروعين مائيين بخميس مشيط بتكلفة تجاوزت 47 مليون ريال 14 نوفمبر 2023 - 9:43 صباحًا ورغم برودة الجو في فصل الشتاء، وصعوبة الاستحمام بالماء البارد إلا أن الخبراء لديهم وجهة نظر قد تحفزك على تحمل تلك البرودة. وذكرت الطبيبة بونام ديساي، بحسب صحيفة “الصن” البريطانية، أن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد على أن تبدو أكثر شبابا، مشيرة إلى أن التعرض للماء البارد لمدة 11 دقيقة فقط أسبوعيا يمكن...
تعتبر بقع الدم من البقع الصعبة والتي تسبب تلفًا في الملابس، وغالبًا ما تجد السيدات صعوبة في التخلص منها. تختلف صعوبة إزالة البقعة تبعًا لمدة بقاءها على الملابس، حيث يكون تنظيف الملابس فور حدوث البقعة أسهل من تنظيفها بعد مرور فترة من الزمن وثبات البقعة. ومع ذلك، هناك مجموعة من الطرق التي يمكن استخدامها للتعامل مع بقع الدم في كلا الحالتين. طرق التخلص من بقعة الدم1. الغسل بالماء البارد:يجب غسل الملابس التي تحتوي على بقع الدم فور حدوثها وبأسرع وقت ممكن باستخدام الماء البارد. يجب تجنب استخدام الماء الساخن حتى لا يتعمق البروتين الموجود في الدم في النسيج، مما يجعل إزالة البقعة أكثر صعوبة.2. الماء البارد والصابون:يمكن إزالة بقع الدم من الملابس باستخدام الخطوات التالية:- ترطيب بقعة الدم بالماء البارد ونقعها...
أميرة خالد أوضح استشاري المخ والأعصاب الدكتور هاني العبدلي، آثار شرب الماء البارد جدا على معدة فارغة. وقال الدكتور هاني العبدلي، عبر برنامج “سيدتي” على قناة روتانا خليجية، أن شرب الماء البارد جدا على معدة فارغة قد يسبب ردة فعل للعصب الحائر وقد يحدث توقف للقلب والوفاة المفاجأة. وأشار إلى أن الحمام البارد ليس له تأثيرًا شديدًا على الجسم، لافتًا إلى أن الجاكوزي الحار أو البارد يجب أن يكون للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في الدماغ أو الأوعية الدموية. هل الحمام البارد المفاجيء يسبب الوفاة أيضا؟..د.هاني العبدلي يجيب@DRHANI_ALABDALY#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/3kEDHKkB37 — برنامج سيدتي (@sayyidaty) October 31, 2023 د.هاني العبدلي: شرب الماء البارد جدا على معدة فارغة قد يسبب ردة فعل للعصب الحائر وقد يحدث توقف للقلب والوفاة المفاجأة @DRHANI_ALABDALY#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية...
دبي: «الخليج» بالرغم من أن الغالبية اعتادوا على الاستحمام بالماء الساخن، إلا أن هناك فئة تفضّل الماء البارد، وهو ما يمنحهم شعوراً بالاسترخاء والراحة، حيث تساءلوا عن فوائده العديدة على الصحة والجسم. وبحسب عدد من الأطباء والخبراء، فإن استخدام الماء البارد عند الاستحمام، يسهم في تسريع التعافي والشفاء من أي إصابات بشكل عام خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية، وهو ما يسمى بالعلاج بالتبريد، الذي يعتمد على تعرض أنسجة الجسم المصابة لدرجات الحرارة المنخفضة، ما يعمل على تبريد هذه الأنسجة المصابة والمساعدة في علاجها. وإليكم بعض فوائد الاستحمام بالماء البارد: تعزيز المناعة: يسهم تعرض الجسم للماء البارد بشكل مفاجئ بعد الماء الساخن في تحفيز خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن محاربة العدوى، والالتهابات، والفيروسات التي تسبب الإصابة بنزلات البرد، حيث يُنصح بذلك...
دعا أحد كبار الأطباء الشرعيين البريطانيين إلى اتخاذ إجراءات صارمة ضد توجه العلاج بالغمر بالمياه الباردة المتنامي بشكل ملحوظ، بعد وفاة أم لثلاثة أطفال أثناء مشاركتها في إحدى الجلسات. وحذر بيتر نييتو من المزيد من الوفيات المأساوية، حيث قال إن هناك رقابة قليلة للغاية على الشركات التي تقدم هذا النشاط، حيث يغطس المشاركون في مياه باردة تحت 15 درجة مئوية. وقد أصيبت كيلي باول “39 عاماً” بتوقف القلب، بعد دخولها نهر جويت المتجمد في جلسة بقيمة 250 دولار أمريكي في ويلي بريدج، ديربيشاير، في أبريل 2022.وأثناء التحقيق، تبين أنها كانت تعاني من حالة قلبية غير مشخصة، مما يعني أنها لم تكن قادرة على التعافي عندما تسبب الماء البارد في عدم انتظام ضربات القلب، الأمر الذي تسبب في موت...
طالبت أم بريطانية بإجراءات سريعة لتنظيم العلاج بالماء البارد، بعد أن أفاد تحقيق أن ابنتها عانت من موت قلبي مفاجئ، بسبب هذا العلاج. وتوفيت كيلي بول (39 عاماً) في 25 أبريل (نيسان) 2022 بعد انهيارها في نهر جويت في ديربيشاير، وعندما سئل الخبير الدكتور داميان كيلي عما إذا كان الماء البارد قد يسبب السكتة القلبية، قال: "نعم، أعتقد أن هذا هو ما حدث".وقالت والدة كيلي، السيدة ديان سيرفيس، إن تنظيم العلاج يمكن أن ينقذ أشخاصاً آخرين. وأضافت "لا أستطيع أن أصدق أن هذه الأنشطة غير خاضعة للتنظيم. أعلم أنه ليس خطأ أحد، لكني لا أستطيع أن أصدق ذلك. إنه تغيير يجب أن يطبق قريباً جداً. لقد فات الأوان بالنسبة لكيلي، ولكن ليس بالنسبة لشخص آخر".وكانت كيلي بول، تحضر جلسة علاج مع...
طالبت أم بريطانية بإجراءات سريعة لتنظيم العلاج بالماء البارد، بعد أن أفاد تحقيق أن ابنتها عانت من موت قلبي مفاجئ، بسبب هذا العلاج. وتوفيت كيلي بول (39 عاماً) في 25 أبريل (نيسان) 2022 بعد انهيارها في نهر جويت في ديربيشاير، وعندما سئل الخبير الدكتور داميان كيلي عما إذا كان الماء البارد قد يسبب السكتة القلبية، قال: "نعم، أعتقد أن هذا هو ما حدث". وقالت والدة كيلي، السيدة ديان سيرفيس، إن تنظيم العلاج يمكن أن ينقذ أشخاصاً آخرين. وأضافت "لا أستطيع أن أصدق أن هذه الأنشطة غير خاضعة للتنظيم. أعلم أنه ليس خطأ أحد، لكني لا أستطيع أن أصدق ذلك. إنه تغيير يجب أن يطبق قريباً جداً. لقد فات الأوان بالنسبة لكيلي، ولكن ليس بالنسبة لشخص آخر". وكانت كيلي...
يحاول الكثير من الأشخاص رفع معدل الحرق لديهم، لذلك كشف موقع “هيلثي” عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في زيادة معدل الأيض، وإليك قائمة ببعض هذه الأطعمة:1. الفلفل الحار: يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسايسين التي يمكن أن تزيد من معدل الأيض لفترة قصيرة من الزمن. يمكنك إضافة الفلفل الحار إلى الأطعمة والصلصات لإضفاء نكهة حارة وزيادة معدل الأيض. 2. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والكاتيشينات التي يمكن أن تعزز عملية الأيض. كما أنه يحتوي على مادة الكافيين التي يمكن أن تساهم في زيادة حرق السعرات الحرارية.3. البروتين الغني: تستغرق عملية هضم البروتينات ومعالجتها واستقلابها وقتًا أطول مقارنة بالدهون والكربوهيدرات. بالتالي، يمكن أن يساعد تناول كميات مناسبة من البروتين في زيادة معدل الأيض. الأطعمة الغنية بالبروتين...
يمنحك الحمام الصباحي شعورا بالانتعاش، وقد يصاحب ذلك فوائد متعددة إن اخترت استخدام المياه الباردة، فهل تعرف فوائد الاستحمام بالماء البارد؟ وهل سمعت يوما عن مصطلح "الحمامات المتناوبة"؟. يساعد الاستحمام بمياه ذات درجات حرارة منخفضة في الحصول على فوائد مختلفة، منها إزالة الأنسجة الدهنية والخلايا الميتة، وأظهرت الدراسات أن الاستحمام بالماء البارد يزيد معدل الأيض بشكل كبير، وأن من يستحمون به قد يحرقون ما متوسطه 75 سعرة حرارية، وقد تصل إلى 400 سعرة في حالة البرودة الشديدة. ومن المحتمل ألا يؤدي حمام بارد لمدة دقيقة واحدة لكل هذا، لكن الأمر مرتبط بالمدة ودرجة البرودة. ومن الأفضل أن تكون درجة حرارة المياه دافئة قليلا، ثم خفضها تدريجيا، وبإمكانك الاستحمام بالماء البارد في آخر 45 ثانية إذا لم يزعجك ذلك، وستشعر باليقظة...
شهدت مدينة دسوق بمحافظة كفر الشيخ، توزيع متطوعي مؤسسة حياة كريمة، قارورات المياه الباردة على العمال والسائقين والمواطنين، والباعة، لارتفاع حرارة الجو في الشوارع وارتفاع الرطوبة، بتوجيهات اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، وبحضور اللواء علاء محمد يوسف، رئيس مركز ومدينة دسوق، ونائبه سند أبا كيلة، نائب رئيس المركز والمدينة للنظافة والتجميل وتنسيقها مع مؤسسة حياة كريمة. وتشهد محافظة كفر الشيخ، ارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة، وقد أعلنت هيئة الأرصاد المصرية، أن اليوم الاثنين، الموافق 14 أغسطس، سيشهد طقس حار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
روج عدد كبير من المشاهير حول العالم لأهمية وضرورة الاستحمام بالثلج، مما أثار حالة من الجدل على مواقع التواصل الأجتماعي.الاستحمام بالثلج هو شكل من أشكال العلاج بالتبريد ، والذي يتضمن استخدام الماء البارد لعلاج العديد من المشكلات، على الرغم من أن هذه التقنية أصبحت شائعة مرة أخرى في السنوات الأخيرة ، إلا أنها ليست جديدة، استخدم الأشخاص الغمر في الماء البارد من أجل الصحة والعافية منذ عدة قرون. قد لا يبدو الاستحمام بالثلج جذابًا للجميع، لكن هذه الممارسة قد تدعم صحتك الجسدية والعقلية، ومع ذلك ، لا تقفز إلى حمام بارد بحثًا عن علاج شامل، وذلك وفق تحذير كثير من الأبحاث الخاصة بفوائد الاستحمام بالثلج. تحذير عاجل من تناول هذا السمك | مصاب بمرض خطير لن تتخيل.. 5...
شمسان بوست / متابعاترغم أن الألوان الحيوية هي المحببة لدى النساء، لكن لا يمكن إنكار سحر اللون الأسود، فهو يتناغم مع جميع الإطلالات ويمنح المرأة شعورًا بالثقة والتألق، وهذا سبب عشق أغلبهن لفساتين السهرة السوداء.ويعتبر الأسود من الألوان التي تحتاج إلى عناية كبيرة، وذلك من أجل الحفاظ على القطعة ولونها الداكن. لذلك؛ نستعرض أبرز النصائح لكيفية الاعتناء بملابسك السوداء والمحافظة على لونها.التأكد من فصل الملابس قبل غسلهاللمحافظة على الملابس ولونها بشكل عام يجب عليكِ فصلها حسب اللون ونوع القماش قبل وضعها في الغسالة.فاحرصي دائمًا على غسل الملابس السوداء فقط مع شبيهتها، لأن الملابس الملونة قد تتسبب بجعل اللون الأسود يبدو باهتًا، كما إنه يؤثر على الملابس البيضاء والفاتحة.وينصح الخبراء بفصل الأقمشة الثقيلة، مثل: الجينز والسترات الرياضية، عن الملابس ذات الأقمشة...
كشف الإعلامي باسم يوسف عن قيامه بتجربة الغمر في الماء البارد «المثلج» عبر حسابه الرسمي على موقع الصور انستجرام، ولكن ماهي فائدة هذه الجلسات التي بدأت في الانتشار سريعًا في جميع أنحاء العالم، فالغمر في الماء البارد يقوم به الكثير من المؤثرين الصحيين والمشاهير والرياضيين والمدربين. أخبار متعلقة هل شرب الماء البارد في الطقس الحار يؤدي إلى سكتة قلبية؟.. «زمالة القلب المصرية» توضح منها الماء البارد.. أبرز أخطاء شرب الماء خلال موجة الطقس الحار روشتة طبية للتعامل مع حرارة الطقس: «احترس من الماء البارد» View this post on Instagram A post shared by Bassem Youssef (@bassem) وفقًا لموقع «هيلث إن» يمكن أن يساعد العلاج...
كيف تتغلب على حر الصيف، لا يتحما البعض شدة الحرارة في فصل الصيف، مما يجعل بعض الأشخاص تنزعج، من الصيف ولا تحبه بسبب حر الصيف، والذي يكون بمثابة أختناق للاشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس، او الاشخاص الذين يعملون في الشمس، ولا يتحملون حر الصيف، وبسبب أنقطاع الكهربا تتعرض الاشخاص الي الغضب والتأفف من الحر الشديد، لذا هنا نوضح مجموعة طرق للتخلص من حر الصيف ونستمتع بالصيف بكل رحابة صدر. كيفية التغلب على حر الصيف بدون تكييف بديل للتكييف للحصول على تكييف بدون وجود تكييف بالبيت بااستخدام المروحة، كل ماعليكي هو واستخدام المروحة وتضعي في وجهها وعاء ملئ بالثلج، عند اذابة الثلج مع هواء المروحة سوف يرسل هواء بارد ورطب مثل هواء التكييف، فقط كلما فرغ وعاء الثلج ...
حذرت الدكتورة جميلة نصر، رئيس المجلس العلمي لزمالة القلب المصرية، من شرب المياه المثلجة خلال الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة. أخبار متعلقة عمرو أديب لـ«ميدو»: «مشكلتي مع مرتضى بدأت بسببك لما قالك هعلقك في الاستوديو» عمرو أديب: اجتماع في وزارة الكهرباء لاتخاذ قرارات مهمة بخصوص انقطاع التيار عمرو أديب: «في 200 مليار جنيه الدولة رافضة تاخدها. لحكمة أنا مش عارفها» وقالت «نصر»، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «90 دقيقة»، عبر فضائية «المحور»، اليوم الإثنين، إن الجسم يبذل مجهودًا كبيرًا لكي يصل بدرجة حرارة المياه المثلجة التي تم شربها إلى درجة حرارة الجسم، ما قد يؤثر على صحة القلب. ونصحت مرضى القلب بعدم الاستحمام بالمياه الباردة وخاصة خلال فصل الشتاء، لأن الأجواء الباردة خطيرة على مريض القلب. وأشارت...
هن، 7 أضرار تصيبك عند شرب الماء البارد في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلي بالك،صحة ما هي أضرار شرب الماء البارد في ظل ارتفاع درجات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 أضرار تصيبك عند شرب الماء البارد في ظل ارتفاع درجات الحرارة.. «خلي بالك»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 أضرار تصيبك عند شرب الماء البارد في ظل ارتفاع... صحة ما هي أضرار شرب الماء البارد في ظل ارتفاع درجات الحرارة؟.. سؤال جاوب عليه الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية، بوصفه من العادات الشائعة في فصل الصيف خاصة مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي يشهده العالم في الفترة...
متفرقات، في الحر الشديد جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب،في الحر الشديد جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب في الحر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد... في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب أشار د. جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، أن درجة حرارة الطقس تجاوزت أرقامًا قياسية في أوروبا ومصر نتيجة الاحتباس...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم ارتفاع الحرارة، وكالات في الأيام الحارة، يمكن أن يشعر الكثيرون بالكسل والخمول، ولكن هناك بعض العادات الصباحية التي يمكن اتباعها .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم ارتفاع الحرارة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم... وكالات في الأيام الحارة، يمكن أن يشعر الكثيرون بالكسل والخمول، ولكن هناك بعض العادات الصباحية التي يمكن اتباعها لتعزيز الشعور بالنشاط والحيوية، تعرف على أبرزها وفقًا لموقع “لايف هاك” الأمريكي:1- الاستيقاظ مبكرًا: يمكن الاستيقاظ مبكرًا قبل ارتفاع درجات الحرارة للبدء في الأنشطة...
متفرقات، دراسة حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية،دراسة حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية حمام الماء البارد يزيد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة: حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دراسة: حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية دراسة: حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية حمام الماء البارد يزيد الإيجابية ويقلل العصبية وجدت دراسة حديثة أجراها باحثون بريطانيون من جامعة بورنموث باستخدام تصوير الدماغ ب الرنين المغناطيسي أن الاستحمام لمدة 5 دقائق في الماء البارد يشعر بالمزيد من النشاط واليقظة والانتباه، ويقلل من مشاعر الضيق والعصبية،وأكدت الدراسة أن السباحة في الهواء الطلق...
المرأة والمنوعات، 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم ارتفاع الحرارة،في الأيام الحارة، يمكن أن يشعر الكثيرون بالكسل والخمول، ولكن هناك بعض العادات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم ارتفاع الحرارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 6 عادات صباحية تعزز شعورك بالنشاط والحيوية رغم... في الأيام الحارة، يمكن أن يشعر الكثيرون بالكسل والخمول، ولكن هناك بعض العادات الصباحية التي يمكن اتباعها لتعزيز الشعور بالنشاط والحيوية، تعرف على أبرزها وفقًا لموقع "لايف هاك" الأمريكي: 1- الاستيقاظ مبكرًا: يمكن الاستيقاظ مبكرًا قبل ارتفاع درجات الحرارة للبدء في الأنشطة الصباحية والاستفادة من الطاقة الخفية، كما يمكن...
رغم أن شرب الماء ضروري ومهم خلال موجة الطقس الحار، ولكن الخبراء يحذرون من بعض الأخطاء الشائعة التي نرتكبها أثناء شرب الماء قد تؤثر علينا. أخبار متعلقة تحذير للآباء.. طفل يصاب بحالة مميتة بعد إفراطه في شرب الماء خلال ساعة واحدة طقس سوهاج: موجه حارة ونصائح بالإكثار من شرب المياه وتناول السوائل ويشجعنا المتخصصون في مجال الصحة على استهلاك ما لا يقل عن ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء كل يوم ولكن هناك بعض الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الكثير. ومنها شرب الماء أثناء الوقوف، حيث أن هذه الطريقة تجعلكلا تحصل على العناصر الغذائية من الماء لأنه يدخل أسفل بطنك وقد لا يصل إلى الأعضاء التي ينبغي الوصول إليها. ومن اكثر الأخطاء التي يقوم بها الكثير هو...
حياتنا، لا يعرفها الكثيرون طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من الملابس،وطن تعد بقع الدم من أصعب أنواع البقع التي تتعرّض لها قطع الملابس لأنها تتغير بمرور .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لا يعرفها الكثيرون..طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من الملابس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لا يعرفها الكثيرون..طريقة فعالة لإزالة بقع الدم من... وطن- تعد بقع الدم من أصعب أنواع البقع التي تتعرّض لها قطع الملابس لأنها تتغير بمرور الوقت. وقد شارك أحد خبراء التنظيف “الحل” الأمثل لإزالة هذه البقع من الملابس. الدم هو بقعة بروتين مما يعني أنه من الصعب تنظيفها ومن الصعب إزالتها لأن الدم يتأكسد في الواقع...
أعلن خفر السواحل الأمريكي يوم الأربعاء 28 يونيو، أنه تم العثور على ما يفترض أنه بقايا بشرية في حطام الغواصة تيتان. وسيتم الآن نقل الرفات على متن سفينة إلى ميناء في الولايات المتحدة حيث سيخضع للاختبار والتحليل.لكن ما الذي يحدث بالضبط لبقايا البشر في البحر؟ كم من الوقت يستغرق الجسم ليتحلل في الماء؟ماذا يحدث للرفات البشري في البحر؟في الماء البارد، قد يتم خنق الفعل البكتيري الذي يتسبب في انتفاخ أجسام البشر بالغازات إلى الحد الذي يجعل الجسم يظل في قاع البحر.وبعد أسبوع تقريبا في البحر، يمتص جلد جسم الإنسان الماء ويقشر بعيدا عن الأنسجة الكامنة، ما يسمح للحياة البحرية بما في ذلك الأسماك وسرطان البحر وقمل البحر بالتغذي على اللحم المرمي.ويشجع الماء البارد أيضا على تكوين مادة دهنية (Adipocere)، وهي...
شاهد: لحظات مروعة لانهيار منصة في المكسيك يودي بحياة 9 أشخاص خلال تجمع انتخابي