صراحة نيوز ـ شهدت الأسواق الأردنية خلال الأيام الماضية ارتفاعًا كبيرًا في أسعار الليمون، حتى تجاوز سعر الكيلو الواحد في بعض المناطق حاجز الدينارين والنصف، ما دفع المواطنين للتساؤل عن البدائل المتاحة في ظل الغلاء المستمر لهذه الثمرة التي تُعد مكونًا أساسيًا في المطبخ الأردني، خصوصًا مع دخول فصل الصيف وزيادة استخدامه في المشروبات والسلطات والمأكولات اليومية.

ويُعزى هذا الارتفاع، بحسب تجار ومختصين، إلى قلة الإنتاج المحلي في هذا الوقت من العام، مقابل زيادة ملحوظة في الطلب، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة واعتماد الكثيرين على الليمون في تحضير العصائر الطبيعية والمقبلات. كما ساهمت عوامل مثل كلفة النقل والاستيراد في تفاقم أسعار الحمضيات المستوردة.

وفي ظل هذا الواقع، بدأ الأردنيون باللجوء إلى بدائل أقل تكلفة يمكن أن تؤدي الغرض مؤقتًا، مثل الخل الأبيض وخل التفاح الذي يستخدم في تتبيل السلطات والمأكولات كبديل للطعم الحامض، إضافة إلى استخدام عصير الليمون الصناعي المتوفر في المحلات، أو الليمون المجفف (اللومي) المطحون، وكذلك عصائر أخرى مثل البرتقال المر أو التمر الهندي في تحضير المشروبات والمأكولات التي تحتاج إلى نكهة حمضية.

هذا وقد طالب مواطنون الحكومة والجهات الرقابية بالتدخل لضبط الأسعار ومنع الاحتكار، خصوصًا أن الليمون يُعد من المكونات الأساسية التي لا غنى عنها في كثير من البيوت، مؤكدين ضرورة توفيره بأسعار مناسبة لجميع الفئات. كما دعا خبراء إلى توسيع نطاق زراعة الحمضيات محليًا لتقليل الاعتماد على الاستيراد الخارجي، وضمان استقرار السوق في المواسم المقبلة.

ومع استمرار الغلاء، يبدو أن الليمون بدأ يأخذ مكانه على رف “السلع الفاخرة” مؤقتًا، في انتظار عودة الأسعار إلى مستوياتها الطبيعية أو تدخل رسمي يعيد التوازن إلى السوق.

المصدر: صراحة نيوز

كلمات دلالية: اخبار الاردن عرض المزيد الوفيات عرض المزيد أقلام عرض المزيد مال وأعمال عرض المزيد عربي ودولي عرض المزيد منوعات عرض المزيد الشباب والرياضة عرض المزيد تعليم و جامعات في الصميم ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي تعليم و جامعات منوعات الشباب والرياضة ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا زين الأردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن منوعات منوعات اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن

إقرأ أيضاً:

خطوات بسيطة للوقاية من نقص فيتامين د

نقص فيتامين د هو نقص شائع يُسبب مشاكل في العظام والعضلات، يُصيب عادةً الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا وأصحاب البشرة الداكنة، كما يُمكن الوقاية منه وعلاجه.

ووفقا لموقع بولد سكاى،يمكن الوقاية من نقص فيتامين د من خلال الحصول على كميات كافية منه في النظام الغذائي والتعرض الآمن لأشعة الشمس.

خطوات بسيطة للوقاية من نقص فيتامين د..

أولاً: النظام الغذائي:

احرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، وأهمها (من الأكثر إلى الأقل محتوى):

-الاسماك الدهنية مثل: التونة، والسلمون، والسردين، والسلمون المرقط.

-زيت كبد الحوت.

-الفطر (المشروم).

-منتجات الألبان، خاصة المدعمة بفيتامين د.

-البيض الكامل وصفار البيض.

-كبد البقر.

-عصير البرتقال المدعم.

-الحبوب المدعمة.

ثانياً: التعرض للشمس:

اقضِ من 5 إلى 30 دقيقة يوميًا في الخارج بدون واقى الشمس، فهذه المدة تساعد جسمك على إنتاج فيتامين د دون زيادة خطر الإصابة بحروق الشمس أو سرطان الجلد.

ثالثاً: المكملات الغذائية:

إذا لم تحصل على كفايتك من فيتامين د من الطعام وأشعة الشمس، قد تحتاج إلى مكمل غذائي، ويصف الطبيب الجرعة المناسبة لك.

طباعة شارك خطوات بسيطة للوقاية من نقص فيتامين د فيتامين د نقص فيتامين د

مقالات مشابهة

  • أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في بداية اليوم الثلاثاء 12 يوليو 2025
  • خبراء إسرائيليون يقترحون بدائل أقل ضررا من خيار احتلال غزة
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. «ازاي تحافظ على نفسك من ضربات الشمس»؟
  • خطوات بسيطة للوقاية من نقص فيتامين د
  • إغلاق مؤقت للطريق الصحراوي وتحذيرات من تدني الرؤية
  • كلية الصيدلة بجامعة نجران تحافظ على التصنيف (B) في اختبار الرخصة السعودية
  • الملاذ الآمن.. الفضة تحافظ على بريقها خلال 2025 وتزاحم الذهب في المكاسب
  • بين النفاق الغربي والهوان العربي.. بدائل المقاومة تضيق
  • الإندومي مخاطر صحية غير مرئية.. ومختصة تكشف بدائل غذائية آمنة
  • محافظة سوهاج تطلق مبادرة خفض الأسعار لتخفيف الأعباء عن المواطنين